à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- Stress1 ความเครียด
- Exercise3 การออกกำลังกายการออกกำลังกายมากเกินไปยังสามารถทำลายระดับฮอร์โมนและหยุดช่วงเวลาของคุณแน่นอนการออกกำลังกายในปริมาณที่พอประมาณเป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและพอดีการฝึกฝนที่หนักหน่วงมากขึ้นเช่นชนิดที่นักกีฬามืออาชีพและนักเต้นมักทำ สาเหตุบางอย่างนักกีฬาที่พักผ่อนหย่อนใจบางคนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางไกลอาจประสบปัญหานี้
- การตั้งครรภ์หากหายไประยะเวลาหนึ่งหมายความว่าคุณตั้งครรภ์
- อาการคลื่นไส้ อาการเต้านมอ่อนเพลีย
- การปัสสาวะบ่อย
- เมื่อคุณพลาดหรือข้ามปริมาณคุณอาจสังเกตเห็นเลือดออกผิดปกติหรือไม่สม่ำเสมอ เนื่องจากผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องสูญเสียหรือข้ามยาคุมกำเนิดประสิทธิภาพโดยรวมอยู่ที่ประมาณ 91 ถึง 99 เปอร์เซ็นต์
- ไม่ว่ายาอะไรที่คุณเลือกสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายาคุมกำเนิดไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ใช้วิธีการสำรองข้อมูลเช่นถุงยางอนามัยหรือเขื่อนทันตกรรมเพื่อฝึกฝนเพศที่ปลอดภัย
ถ้าคุณกินยานี่คือเหตุผลที่คุณอาจมีอาการ issed ระยะเวลาของคุณ
Stress1 ความเครียด
ความเครียดที่มากเกินไปอาจส่งผลต่อจิตใจและร่างกายของคุณ ความเครียดมากเกินไปอาจทำให้ฟังก์ชันของ hypothalamus เสื่อมลงได้ นี่คือส่วนหนึ่งของสมองของคุณที่ควบคุมการควบคุมฮอร์โมน การค้นพบแหล่งที่มาของความเครียดและการจัดการระดับความเครียดของคุณอาจช่วยให้ระยะเวลาของคุณเริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง
Exercise3 การออกกำลังกายการออกกำลังกายมากเกินไปยังสามารถทำลายระดับฮอร์โมนและหยุดช่วงเวลาของคุณแน่นอนการออกกำลังกายในปริมาณที่พอประมาณเป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและพอดีการฝึกฝนที่หนักหน่วงมากขึ้นเช่นชนิดที่นักกีฬามืออาชีพและนักเต้นมักทำ สาเหตุบางอย่างนักกีฬาที่พักผ่อนหย่อนใจบางคนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางไกลอาจประสบปัญหานี้
การควบคุมการคลอดอย่างต่อเนื่อง 4. การควบคุมการเกิดต่อเนื่อง
ผู้หญิงบางคนเลือกที่จะใช้ยาคุมกำเนิดอย่างต่อเนื่องชื่อแบรนด์ยอดนิยม ได้แก่ Seasonale, Seasonique และ Yaz. ถ้าคุณใช้ยาชนิดนี้ yo u'll อย่างต่อเนื่องใช้ยาที่ใช้งานอยู่ทั้งหมดเป็นเวลาสามเดือนตามมาด้วยสัปดาห์ของยาที่ไม่ได้ใช้งาน แม้ว่าคุณอาจจำแนกระหว่างเดือนเป็นระยะเวลาของคุณอาจมาได้เพียงสี่ครั้งต่อปีในช่วงหลายสัปดาห์ที่มียาที่ไม่ใช้งาน ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับคนที่มีการควบคุมการเกิดโรคที่ต้องฉีดนอกจากนี้ยังพบว่าขาดช่วงเวลาการตั้งครรภ์หากหายไประยะเวลาหนึ่งหมายความว่าคุณตั้งครรภ์
ในขณะที่หายากก็ยังสามารถตั้งครรภ์ได้ในขณะที่ใช้การควบคุมการเกิดอย่างถูกต้อง หากคุณใช้งานทางเพศและสังเกตเห็นเพียงจุดหรือข้ามระยะเวลาทั้งหมดของคุณคุณควรติดต่อแพทย์เพื่อบอกเลิกการตั้งครรภ์ การตรวจสอบเพื่อดูว่าคุณกำลังตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณพลาดหรือละเว้นยาของคุณคุณสามารถทำการทดสอบการตั้งครรภ์ในครรภ์ได้ แต่อาจเกิดผลผิดพลาดและการลบเชิงลบได้ ถ้าคุณมีการทดสอบการตั้งครรภ์ที่เป็นบวกคุณจำเป็นต้องเริ่มวิตามินก่อนคลอด (ด้วยกรดโฟลิก) และการเข้ารับการตรวจของแพทย์ทันที
อาการคลื่นไส้ อาการเต้านมอ่อนเพลีย
อาการปวดหลังลดลง
การปัสสาวะบ่อย
สัญญาณเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ภายในหนึ่งสัปดาห์ หลังจากช่วงเวลาที่คุณพลาด วัฏจักรประจำเดือนของคุณมีการควบคุมฮอร์โมนในขณะที่ยาและคุณควรได้รับเลือดบางชนิดทุกๆ 28 วัน ใช้ข้อมูลนี้เพื่อติดตามเมื่อช่วงเวลาของคุณล่าช้าเพื่อให้คุณสามารถรายงานกลับไปพบแพทย์ได้ทุกเมื่อ
ความล้มเหลวในการควบคุมการเกิดภาวะส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อคุณพลาดยาเม็ดตั้งแต่สองเม็ดขึ้นไป การตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้หากคุณมาสายโดยแม้กระทั่งวันหรือสองวันสำหรับการควบคุมการคลอดแบบฉีด
- เรียนรู้เพิ่มเติม: เมื่อคุณควรเข้ารับการทดสอบการตั้งครรภ์ "
- วิธีการควบคุมการเกิดทำงานอย่างไรการทำงานของยาเม็ดคุมกำเนิดมีอะไรบ้าง?
- ยาคุมกำเนิดมีอยู่ 2 แบบด้วยกันรูปแบบที่มนุษย์สร้างขึ้นมาจากตัวผู้ ฮอร์โมนฮอร์โมนเอสโตรเจนและ progesterone ส่วนที่สองคือ minipill ที่มี progestin เพียงอย่างเดียว
- แม้ว่าผู้หญิงหลายคนจะใช้ยาคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ แต่ยาเหล่านี้ยังสามารถใช้เพื่อช่วยในการมีประจำเดือนเช่นปวดอย่างรุนแรงและมีเลือดออกมากการควบคุมการคลอด สามารถใช้เพื่อลดปัญหาผิวเช่นสิว
- ยาเม็ดทำงานได้หลายวิธีเพื่อช่วยป้องกันการตั้งครรภ์สามารถ:
- ป้องกันการตกไข่
ข้นน้ำมูกปากมดลูกเพื่อให้ตัวอสุจิไม่สามารถทำได้ง่าย
ยาคุมกำเนิดส่วนใหญ่มาในแพคเกจที่มี 28 ยาแต่ละตัวค่ายาสามสัปดาห์แรกหรือ 21 เม็ดมีฮอร์โมนในสัปดาห์ที่ผ่านมา มูลค่าหรือเจ็ดเม็ดมี placebos ยาของคุณที่ th เวลาเดียวกันในแต่ละวันช่วยรักษาระดับฮอร์โมนในร่างกายให้คงที่ ยาหลอกช่วยให้คุณไม่ควรรับประทานยาทุกวันโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของเดือน
ประสิทธิผลของยาคุมกำเนิดเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อใช้อย่างสม่ำเสมอ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ 99 เปอร์เซ็นต์มีประสิทธิภาพถ้าคุณจำได้ว่าจะพาพวกเขาในเวลาเดียวกันในแต่ละวันและไม่เคยพลาดยา นี้ยังต้องการให้คุณเริ่มต้นชุดใหม่ของคุณในเวลาในแต่ละเดือน หากคุณป่วยด้วยอาการท้องร่วงหรืออาเจียนก็อาจมีผลต่อประสิทธิผล ยาบางชนิดแทรกแซงประสิทธิผลของการควบคุมการเกิดฮอร์โมนเช่นกัน
เมื่อคุณพลาดหรือข้ามปริมาณคุณอาจสังเกตเห็นเลือดออกผิดปกติหรือไม่สม่ำเสมอ เนื่องจากผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องสูญเสียหรือข้ามยาคุมกำเนิดประสิทธิภาพโดยรวมอยู่ที่ประมาณ 91 ถึง 99 เปอร์เซ็นต์
การรักษาช่วงเวลาปกติเพื่อรักษาวัฏจักรของคุณในการติดตาม
หากคุณพลาดช่วงเวลาระหว่างการใช้ยาและคุณไม่พลาดการให้ยาใด ๆ การตั้งครรภ์ไม่น่าจะเป็นไปได้ แต่ฮอร์โมนในเม็ดมีแนวโน้มก่อให้เกิด หากคุณพลาดช่วงที่สองและไม่พลาดการให้ยาใด ๆ การตั้งครรภ์ก็ยังไม่น่าเป็นไปณ จุดนี้แม้ว่าถ้าคุณกำลังมีเพศสัมพันธ์ก็ยังคงมูลค่าการทดสอบการตั้งครรภ์หรือเรียกหมอของคุณ
แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณแก้ไขปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ หลังจากที่คุณทราบสาเหตุแล้วคุณควรจะได้รับระยะเวลาของคุณกลับมาเป็นประจำ คุณอาจสามารถทำเช่นนี้ได้หลายวิธี:
- ให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาในการบรรเทาความเครียด ลองใช้เทคนิคการหายใจโยคะการเดินแบบบูรณะและแม้แต่การบันทึกประจำวันเพื่อหารากเหง้าความเครียดของคุณ
- รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและทำงานเพื่อให้น้ำหนักของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติ หากคุณสงสัยว่าคุณมีโรคทางอาหารบอกเพื่อนหรือแพทย์ของคุณเพื่อให้พวกเขาสามารถชี้คุณไปยังแหล่งข้อมูลที่คุณต้องการเพื่อขอความช่วยเหลือ
- ให้ทันกับการออกกำลังกายเป็นประจำ ระดับกิจกรรมของคุณอาจดูเหมือนว่าคุณสามารถจัดการได้ แต่ดูว่าการก้าวกลับมาช่วยให้คุณกลับมาทำงานต่อได้อีกหรือไม่
TakeawayTakeaway
การขาดช่วงเวลาของคุณในขณะที่ใช้ยาคุมกำเนิดอย่างสม่ำเสมอมักไม่มีเหตุผลสำหรับการปลุก ติดต่อแพทย์ของคุณกับข้อกังวลของคุณหรือทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านเพื่อลดความรู้สึกของคุณ ผู้หญิงหลายคนพบว่าระยะเวลาของพวกเขากลับมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่าย เมื่อคุณใช้ยาคุมกำเนิดมีเลือดออกน้อยหรือช่วงที่ไม่ได้รับอาจเป็นเรื่องปกติ
ยาคุมกำเนิดมีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อในการป้องกันการตั้งครรภ์ด้วยการใช้ที่สมบูรณ์แบบ แพทย์ของคุณอาจสามารถกำหนดยาที่จะช่วยให้ร่างกายของคุณดีขึ้นได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเหตุผลของคุณในการรับยาและอาการไม่พึงประสงค์ที่คุณมี พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาใด ๆ เพื่อให้คุณสามารถทำงานร่วมกันเพื่อหาแบบที่เหมาะสม
ไม่ว่ายาอะไรที่คุณเลือกสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายาคุมกำเนิดไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ใช้วิธีการสำรองข้อมูลเช่นถุงยางอนามัยหรือเขื่อนทันตกรรมเพื่อฝึกฝนเพศที่ปลอดภัย