การเคลื่อนไหวเจ็บป่วย | นิยามและการศึกษาผู้ป่วย

อาการเมารถคืออะไร?

อาการเมาเป็นความรู้สึกของความขี้เกียจ โดยปกติจะเกิดขึ้นเมื่อคุณเดินทางโดยรถยนต์เรือเครื่องบินหรือรถไฟ อวัยวะประสาทสัมผัสในร่างกายของคุณส่งข้อความผสมไปยังสมองของคุณทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้หรือคลื่นไส้ บางคนเรียนรู้ในช่วงต้นชีวิตของพวกเขาว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีสภาพ

อาการอาการเจ็บป่วยเมารถอาการอะไรบ้าง?

อาการแพ้ท้องมักเป็นสาเหตุทำให้ท้องเสีย อาการอื่น ๆ ได้แก่ เหงื่อเย็นและเวียนศีรษะ คนที่มีอาการเมารถอาจซีดหรือบ่นจากอาการปวดหัว อาการคลื่นไส้อาเจียน

• การสูญเสียหรือการรักษาสมดุลของคุณ
• ปัจจัยเสี่ยงปัจจัยเสี่ยงอะไรบ้างที่เป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดอาการเมดิสัม

รูปแบบการเดินทางบนบกในอากาศหรือในน้ำสามารถทำให้รู้สึกไม่สบายใจกับอาการเมารถ บางครั้งการขี่สวนสนุกและอุปกรณ์สนามเด็กเล่นอาจทำให้เกิดอาการเมารถ

เด็กที่มีอายุระหว่าง 2 ถึง 12 ปีมักจะประสบกับอาการเมารถ หญิงตั้งครรภ์ยังมีโอกาสเกิดโรคหูชั้นในได้มากขึ้น

สาเหตุสิ่งที่ทำให้เกิดอาการเมารถ?

คุณรักษาความสมดุลด้วยความช่วยเหลือของสัญญาณที่ส่งโดยส่วนต่างๆของร่างกายเช่นดวงตาและหูชั้นในของคุณ ตัวรับสัญญาณประสาทอื่น ๆ ในขาและเท้าของคุณทำให้ระบบประสาทของคุณรู้ว่าส่วนใดของร่างกายของคุณสัมผัสกับพื้น

สัญญาณที่ขัดแย้งกันอาจทำให้เกิดอาการเมารถ ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณอยู่บนเครื่องบินคุณไม่สามารถมองเห็นความวุ่นวาย แต่ร่างกายของคุณสามารถรู้สึกได้ ความสับสนอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน

การวินิจฉัยว่ามีอาการป่วยเป็นโรคเคลื่อนไหวหรือไม่?

อาการเมารถสามารถแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็วและไม่จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างมืออาชีพ คนส่วนใหญ่รู้ความรู้สึกเมื่อมาถึงเพราะความเจ็บป่วยเกิดขึ้นเฉพาะระหว่างการเดินทางหรือกิจกรรมเฉพาะอื่น ๆ

การบำบัดโรคคืออะไร?

มียาหลายชนิดในการรักษาอาการเมารถ ส่วนใหญ่จะป้องกันไม่ให้เกิดอาการ นอกจากนี้การชักจูงทำให้ง่วงนอนทำให้ไม่สามารถใช้เครื่องจักรหรือยานพาหนะได้ในขณะที่ใช้ยาประเภทนี้

ยารักษาโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อย ได้แก่ hyoscine hydrobromide หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า scopolamine ยานอนไม่หลับเป็นยา dimenhydrinate ซึ่งมักออกวางตลาดเป็น Dramamine หรือ Gravol

การป้องกันวิธีป้องกันอาการเมารถ

คนส่วนใหญ่ที่อ่อนแอต่ออาการเมารถตระหนักถึงความเป็นจริง หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเมารถอาจใช้มาตรการป้องกันดังต่อไปนี้

วางแผนล่วงหน้าเมื่อจองการเดินทาง หากเดินทางโดยเครื่องบินขอที่นั่งหน้าต่างหรือปีกบนรถไฟเรือหรือรถเมล์นั่งไปด้านหน้าและพยายามหลีกเลี่ยงการหันกลับ บนเรือขอเคบินที่ระดับน้ำใกล้กับด้านหน้าหรือตรงกลางของเรือ เปิดช่องระบายอากาศเพื่อหาแหล่งอากาศบริสุทธิ์ถ้าเป็นไปได้และหลีกเลี่ยงการอ่าน

นั่งที่ด้านหน้าของรถหรือรถบัสหรือขับรถเองมักช่วย หลายคนที่ประสบปัญหาการเมารถในรถพบว่าไม่มีอาการเมื่อขับรถ

สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนคืนก่อนเดินทางและหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ การคายน้ำปวดศีรษะและความวิตกกังวลทั้งหมดนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่ดีถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยการเคลื่อนไหว

กินให้ดีเพื่อให้ท้องของคุณแน่น หลีกเลี่ยงอาหารที่เจือปนหรือเป็นกรดก่อนและระหว่างเดินทางของคุณ

มีวิธีแก้ไขปัญหาในบ้านหรือลองใช้วิธีบำบัดแบบอื่น ๆ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนกล่าวว่าสะระแหน่สามารถช่วยเช่นเดียวกับขิงและดำ horehound ถึงแม้ว่าประสิทธิภาพของพวกเขายังไม่ได้รับการพิสูจน์จากทางวิทยาศาสตร์ แต่ก็มีตัวเลือกเหล่านี้ให้เลือก

สำหรับนักบินมนุษย์อวกาศหรือผู้ที่ประสบปัญหาการเคลื่อนไหวเป็นประจำหรือเป็นส่วนหนึ่งของวิชาชีพการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและการตอบสนองทางชีวภาพเป็นแนวทางที่เป็นไปได้ การออกกำลังกายการหายใจยังพบว่าช่วยได้ การรักษาเหล่านี้ยังทำงานสำหรับผู้ที่รู้สึกไม่สบายเมื่อพวกเขาเพียงแค่คิดเกี่ยวกับการเดินทาง