สาวลำà¸%u2039ิà¹%u2030à¸%u2021 à¸%u2039ูà¸%u2039ู HQ
สารบัญ:
- ตำนาน # 1: โรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์เป็นสิ่งเดียวกัน
- ตำนาน # 2: โรคอัลไซเมอร์เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเท่านั้น
- ความเชื่อผิด ๆ # 3: อาการสมองเสื่อมเป็นเพียงส่วนหนึ่งของอายุ
- ตำนาน # 4: สมองเสื่อมไม่ร้ายแรง
- ความเชื่อที่ # 5: การรักษาโรคอัลไซเมอร์มีมากมาย
- ตำนาน # 6: หม้ออลูมิเนียมกระทะและกระป๋องทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์
- ตำนาน # 7: แอสปาร์แตมทำให้สมองเสื่อม
- ความเชื่อที่ # 8: การนัดไข้หวัดเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซเมอร์
- ความเชื่อที่ # 9: โรคอัลไซเมอร์สามารถป้องกันได้
- ตำนาน # 10: พ่อแม่ของฉันมีโรคอัลไซเมอร์ดังนั้นหมายความว่าฉันจะมี
- ตำนาน # 11: การบาดเจ็บที่ศีรษะทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์
- ความเชื่อผิด ๆ ที่ 12: ผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์มีความปั่นป่วนรุนแรงและก้าวร้าว
- ความเชื่อที่ # 13: ผู้ที่มีสมองเสื่อมไม่สามารถทำงานได้และไม่สามารถสนุกกับกิจกรรมได้
ตำนาน # 1: โรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์เป็นสิ่งเดียวกัน
ความจริง: ภาวะสมองเสื่อมไม่ใช่โรคที่เฉพาะเจาะจง ค่อนข้างคำนี้หมายถึงกลุ่มอาการที่อาจเกิดจากความผิดปกติของสมองที่แตกต่างกัน ภาวะสมองเสื่อมเป็นลักษณะการทำงานทางปัญญาบกพร่องเช่นการสูญเสียความจำความยากลำบากทางภาษาการรับรู้ลดลงและการใช้เหตุผลที่บกพร่อง โรคอัลไซเมอร์เป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ ประเภทของโรคสมองเสื่อมแม้ว่าจะมีสัดส่วนระหว่าง 60 ถึง 80% ของผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมทุกราย
ความแตกต่างอีกอย่างหนึ่งระหว่างโรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ก็คือโรคอัลไซเมอร์นั้นเสื่อมและปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษา ในทางกลับกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะสมองเสื่อมเช่นปฏิกิริยาระหว่างยาหรือการขาดวิตามินอาการของสมองเสื่อมบางประเภทอาจย้อนกลับได้
ตำนาน # 2: โรคอัลไซเมอร์เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเท่านั้น
ความจริง: ในขณะที่คนส่วนใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอัลไซเมอร์มีอายุ 65 ปีขึ้นไปชาวอเมริกันประมาณ 200, 000 คนที่มีอายุต่ำกว่า 65 ปีจะได้รับการวินิจฉัยในแต่ละปีด้วยอาการเริ่มแรก (เรียกอีกอย่างว่า
เมื่อคนอายุ 40 หรือ 50 ปีแพทย์อาจไม่พิจารณาโรคอัลไซเมอร์และอาจใช้เวลานานในการวินิจฉัยที่แม่นยำ อาการเริ่มแรกของอัลไซเมอร์อาจเกิดจากความเครียดวัยหมดประจำเดือนหรืออาการซึมเศร้าในคนอายุน้อย
ความเชื่อผิด ๆ # 3: อาการสมองเสื่อมเป็นเพียงส่วนหนึ่งของอายุ
ความจริง: การสูญเสียความจำบางส่วนเกิดขึ้นกับพวกเราส่วนใหญ่เมื่อเราอายุมากขึ้น แต่การสูญเสียความจำที่เกี่ยวข้องกับอัลไซเมอร์รบกวนชีวิตประจำวันและเป็นปัญหาที่ร้ายแรงกว่า ในระยะแรกผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์อาจลืมข้อมูลที่เพิ่งเรียนรู้พวกเขาอาจลืมวันที่หรือเหตุการณ์สำคัญและพวกเขาอาจถามคำถามเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีก ในขณะที่โรคดำเนินไปผู้คนก็จะสับสนสับสนและอาจไม่สามารถทำงานประจำวันได้ ในระยะต่อมาผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์สูญเสียความสามารถในการกินและพูดคุยและพวกเขาอาจพึ่งพาผู้อื่นเพื่อการดูแลอย่างเต็มที่
ตำนาน # 4: สมองเสื่อมไม่ร้ายแรง
ความจริง: อัลไซเมอร์เป็นสาเหตุการตายอันดับที่หกในสหรัฐอเมริกาหนึ่งในสามของผู้อาวุโสที่เสียชีวิตด้วยอัลไซเมอร์หรือภาวะสมองเสื่อมในรูปแบบอื่น คนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอัลไซเมอร์มีชีวิตอยู่โดยเฉลี่ยประมาณ 8 ปีหลังจากการวินิจฉัยโรคของพวกเขา แต่การรอดชีวิตอยู่ในช่วงสี่ถึง 20 ปี
ในระยะล่าสุดของโรคคนที่มีสมองเสื่อมสูญเสียความสามารถในการตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมของพวกเขาและมักจะสูญเสียความตระหนักในสภาพแวดล้อมของพวกเขา พวกเขามักจะต้องการการดูแลเต็มเวลาและค่อยๆสูญเสียความสามารถในการเดินนั่งและในที่สุดกลืน พวกเขายังเสี่ยงต่อการติดเชื้อเช่นปอดบวม
นอกจากนี้พฤติกรรมที่มีความเสี่ยงสูงในระยะปานกลางเช่นการหลงทางและการหลงทางสามารถเพิ่มโอกาสของการเกิดอุบัติเหตุร้ายแรงได้
ความเชื่อที่ # 5: การรักษาโรคอัลไซเมอร์มีมากมาย
ความจริง: จากสาเหตุ 10 อันดับแรกของการเสียชีวิตในสหรัฐอเมริกาโรคอัลไซเมอร์เป็นโรคเดียวที่ไม่สามารถป้องกันรักษาหรือชะลอตัวได้ มียาสองประเภทที่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาเพื่อช่วยจัดการอาการของโรคอัลไซเมอร์, สารยับยั้งแท้จริง (Aricept, Exelon, Razadyne) และ memantine (Namenda) ที่กำหนดไว้เพื่อช่วยรักษาอาการทางปัญญา (การสูญเสียความจำสับสนและปัญหา ) โรคอัลไซเมอร์
อาหารเสริมเช่นวิตามินอีได้รับการทดสอบแล้ว แต่ไม่ได้แสดงว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการสมองเสื่อม
ตำนาน # 6: หม้ออลูมิเนียมกระทะและกระป๋องทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์
ความจริง: การสัมผัสด้วยอะลูมิเนียมไม่ได้ทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ ทฤษฎีที่ได้รับความนิยมในช่วงปี 1960 และ 1970 คือการสัมผัสกับอลูมิเนียมจากหม้อและกระทะกระป๋องเครื่องดื่มยาลดกรดหรือยาลดไข้ทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ ทฤษฎีนี้เกิดขึ้นเพราะการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าอลูมิเนียมในสมองของผู้ป่วยอัลไซเมอร์มีระดับที่สูงขึ้น บางการศึกษาไม่ได้แสดงสิ่งนี้ มีการศึกษามากมายเกี่ยวกับการเชื่อมต่อที่เป็นไปได้ระหว่างอลูมิเนียมตั้งแต่และไม่มีหลักฐานสนับสนุนทฤษฎีที่ว่าการได้รับอลูมิเนียมเป็นสาเหตุของโรค
ตำนาน # 7: แอสปาร์แตมทำให้สมองเสื่อม
ความจริง: ไม่มีหลักฐานว่าสารให้ความหวานเทียม (วางตลาดภายใต้ชื่อแบรนด์เช่น Equal และ Nutrasweet) ทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ สารให้ความหวานเป็นส่วนผสมของโปรตีนสองชนิดคือกรดแอสปาร์ติกและฟีนิลอะลานีนบวกกับเมทานอล 10 เปอร์เซ็นต์ (พบได้ในผักผลไม้และอาหารจากพืชอื่น ๆ ) ร่างกายจะย่อยส่วนประกอบต่างๆในสารให้ความหวานเช่นเดียวกับที่พบในสารอาหาร การศึกษาจำนวนมากได้รับการดำเนินการเพื่อตรวจสอบว่าสารให้ความหวานมีผลกระทบต่อฟังก์ชั่นการเรียนรู้และจนถึงขณะนี้ยังไม่พบการเชื่อมโยงระหว่างการใช้สารให้ความหวานและการสูญเสียความจำ
ความเชื่อที่ # 8: การนัดไข้หวัดเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซเมอร์
ข้อเท็จจริง: นัดไข้หวัดไม่ได้ทำให้เกิดอัลไซเมอร์ นี่คือทฤษฎีที่เสนอโดยแพทย์ที่ไม่น่าเชื่อถือในขณะนี้ ในความเป็นจริงตรงกันข้ามน่าจะเป็นจริง: การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่านัดไข้หวัดและการฉีดวัคซีนอื่น ๆ นำไปสู่การลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเม รายงานปี 2001 ในวารสารการแพทย์ของแคนาดาแนะนำให้ผู้สูงอายุที่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และโรคอื่น ๆ มีความเสี่ยงต่อการพัฒนาสมองเสื่อมต่ำกว่าผู้ที่ไม่ได้รับการฉีดวัคซีน อย่างไรก็ตามมีความเสี่ยงที่แท้จริงในการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
ความเชื่อที่ # 9: โรคอัลไซเมอร์สามารถป้องกันได้
ความจริง: ถ้าคุณมีการผ่าเหล่าทางพันธุกรรมบางอย่างสำหรับโรคอัลไซเมอร์ที่เริ่มมีอาการ (ซึ่งคิดเป็น 1% ของทุกกรณี) คุณไม่สามารถป้องกันได้ อย่างไรก็ตามการเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเช่นการออกกำลังกายเป็นประจำการกินอาหารเพื่อสุขภาพการรักษาน้ำหนักตัวที่ดีและการไม่สูบบุหรี่สามารถช่วยบำรุงสมองได้ การออกกำลังกายและการกินเพื่อสุขภาพยังช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจและโรคเบาหวานซึ่งสัมพันธ์กับอัลไซเมอร์ มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าการรักษาความสัมพันธ์ทางสังคมและการมีส่วนร่วมทางจิตใจและการมีส่วนร่วมอาจเสริมสร้างการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาทและสมอง
การศึกษาดำเนินการเกี่ยวกับอาหารเสริมตั้งแต่วิตามิน E, B และ C เพื่อ gingko biloba, โฟเลตและซีลีเนียมและวิธีที่พวกเขาอาจป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้สรุปไม่ได้
ตำนาน # 10: พ่อแม่ของฉันมีโรคอัลไซเมอร์ดังนั้นหมายความว่าฉันจะมี
ความจริง: น่าเสียดายที่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีญาติระดับแรก (พ่อแม่พี่น้องหรือเด็ก) ที่เป็นโรคมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาตนเอง และถ้าพ่อแม่ของคุณมีอาการอัลไซเมอร์ แต่เนิ่น ๆ และคุณมีการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่เฉพาะเจาะจงสำหรับโรคที่เริ่มมีอาการนั้นคุณจะไม่สามารถป้องกันโรคนี้ได้ มียีนที่มีความเสี่ยงและยีนที่กำหนดได้ซึ่งมีอิทธิพลต่อโอกาสในการเกิดโรคของบุคคล ยีนที่กำหนดขึ้นได้นั้นเป็นยีนที่ทำให้เกิดโรคโดยตรงซึ่งรับประกันได้ว่าทุกคนที่มียีนจะได้รับความผิดปกติเช่นยีนที่ทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ ยีนที่มีความเสี่ยงคือสิ่งที่เพิ่มโอกาสในการเกิดโรค แต่ไม่รับประกัน APOE-e4 เป็นหนึ่งในยีนที่มีความเสี่ยงดังกล่าวซึ่งมีอยู่ในประมาณ 20 ถึง 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยอัลไซเมอร์
ตำนาน # 11: การบาดเจ็บที่ศีรษะทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์
ความจริง: งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรงปานกลางสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อมชนิดอื่นแม้กระทั่งหลังจากได้รับบาดเจ็บครั้งแรก ไม่ใช่ทุกคนที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรงจะพัฒนาภาวะสมองเสื่อมและจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อเข้าใจลิงก์ที่เป็นไปได้ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าการบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรงซ้ำ ๆ เช่นการกระทบกระแทกอย่างอ่อนจากกีฬาติดต่อเช่นฟุตบอลฮอกกี้ฟุตบอลและมวยอาจเชื่อมโยงกับภาวะสมองเสื่อมชนิดหนึ่งที่เรียกว่าโรคสมองอักเสบเรื้อรัง (CTE)
การบาดเจ็บที่สมองบาดแผลอาจเชื่อมโยงกับความผิดปกติของโปรตีนสำคัญบางอย่างที่พบในสมองของผู้ป่วยอัลไซเมอร์ การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าการบาดเจ็บที่สมองบาดแผลอาจมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมในผู้ที่มียีนเสี่ยง APOE-e4 จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจกับการเชื่อมต่อเหล่านี้
ความเชื่อผิด ๆ ที่ 12: ผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์มีความปั่นป่วนรุนแรงและก้าวร้าว
ความจริง: มันเป็นความจริงที่บางคนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์อาจมีอาการกระสับกระส่ายหรือก้าวร้าว แต่ทุกคนก็มีประสบการณ์กับโรคที่แตกต่างกันไป เมื่อผู้คนแสดงความก้าวร้าวบ่อยครั้งเกิดจากความสับสนความกลัวและความหงุดหงิดที่สาเหตุอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้น สิ่งสำคัญคือผู้ดูแลต้องเข้าใจสิ่งที่อาจทำให้ผู้ป่วยอัลไซเมอร์สามารถจัดการสภาพแวดล้อมและสื่อสารได้อย่างชัดเจน เมื่อผู้ดูแลเรียนรู้วิธีตอบสนองต่อผู้ป่วยอัลไซเมอร์พวกเขาจะสามารถทำให้พวกเขาสงบลงและป้องกันพฤติกรรมเชิงลบมากมาย
ความเชื่อที่ # 13: ผู้ที่มีสมองเสื่อมไม่สามารถทำงานได้และไม่สามารถสนุกกับกิจกรรมได้
ความจริง: ผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้นและมีส่วนร่วม สมาคมอัลไซเมอร์แนะนำให้หลาย ๆ คนพิจารณาถึงมรดกของพวกเขาและค้นหาจุดมุ่งหมายใหม่ในชีวิตหลังจากการวินิจฉัย ในระยะก่อนหน้าของโรคผู้คนมากมายเริ่มต้นด้วยการเป็นอาสาสมัครใช้เวลากับครอบครัวสร้างอัลบั้มรูปและเขียนจดหมายและแม้แต่มีส่วนร่วมในการวิจัยของอัลไซเมอร์ ในระยะต่อมาผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ซึ่งได้รับการสนับสนุนและดูแลเอาใจใส่ยังสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมบางอย่างและแบ่งปันความรักและความสุขให้กับผู้อื่น