เคล็ดลับการเลี้ยงดูสไตล์และคลาส

บทนำการเลี้ยงดู

อาจไม่มีกิจการอื่นที่น่ากลัวและคุ้มค่าเท่ากับเลี้ยงลูก จากการคร่ำครวญครั้งแรกเมื่อพวกเขาเข้ามาในโลกจนกว่าพวกเขาจะรับผิดชอบความเป็นผู้ใหญ่ทั้งหมดไม่ต้องสงสัยเลยว่าวันหนึ่งจะผ่านไปโดยไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับ จุดประสงค์ของบทความนี้คือเพื่อให้มุมมองและแนวทางในการพิจารณาเมื่อคุณทำงานหนักและดีที่สุดที่คุณเคยมี

สไตล์ การเลี้ยงดูที่แตกต่างกัน

ตามคำนิยามการอบรมเลี้ยงดูคือการฝึกอบรมภาคปฏิบัติด้วยการเรียนรู้ที่สูงชัน มีโชคลาภที่ต้องใช้เวลา (หรือบางครั้งก็ได้รับ) ในชั้นเรียน "โรงเรียนใหม่" หนังสือดีวีดีเว็บไซต์อินเทอร์เน็ตและอื่น ๆ แหล่งข้อมูลเหล่านี้หลายแห่งสามารถให้ข้อมูลและการสนับสนุนที่มั่นคง ในอดีตการเลี้ยงดูส่วนใหญ่ถูกส่งต่อกันโดยครอบครัวขยาย - ปู่ย่าตายายป้าลุงและสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิด วิธีการ "โรงเรียนเก่า" นี้มักจะเป็นดาบสองคม - คำแนะนำที่เป็นรูปธรรมสำหรับเด็กโดยเฉพาะและสถานการณ์เฉพาะ แน่นอนว่าผลลัพธ์ที่ไม่ได้ตั้งใจนั้นมักเป็นคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์และการตัดสินที่มีคุณค่า ในขณะที่สังคมในปัจจุบันมักมีตัวเลือกมากมายที่ดูเหมือนว่าจะ "ทำสิ่งที่ถูกต้อง" คำแนะนำที่ดีที่สุดมักจะเป็น "ถ้าดูเหมือนว่าถูกต้อง มีหลายวิธีในการจัดการสถานการณ์หรือปัญหา เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ปกครองจะต้องจำไว้ว่าเด็ก ๆ มีความยืดหยุ่นอย่างมากและมักจะประสบความสำเร็จแม้พ่อแม่ของพวกเขาจะทำเช่นนั้น!

หลักการเลี้ยงดูที่ดี

เด็ก ๆ ไม่เรียนรู้ด้วยการอ่านคู่มือสำหรับเจ้าของรถ ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของชีวิตพวกเขาศึกษาด้วยตาของพวกเขา จากนั้นอย่างรวดเร็วมากพวกเขาสามารถเข้าถึงและวาดทุกอย่างไปยังปากของพวกเขา อย่างรวดเร็วพวกเขาจะรวบรวมข้อมูลทุกที่เพื่อดำเนินการต่อกระบวนการเรียนรู้ภาพและสัมผัส มันไม่ใช่จนกระทั่งใกล้ถึงสิ้นปีแรกของชีวิตที่ความเข้าใจทางวาจาเริ่มมีบทบาทในรูปแบบการเรียนรู้ของพวกเขา ดังนั้นการเป็นผู้ปกครองที่มีประสิทธิภาพช่วยให้เด็กสามารถพัฒนาตนเองได้ตามจังหวะและสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย แม้ว่าอาจจะเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจเพื่อติดตามพวกเขา (โดยไม่คำนึงถึงอายุของพวกเขา) ความรับผิดชอบหลักของผู้ปกครองคือการส่งเสริมความเป็นอิสระที่เพิ่มขึ้นในสภาพแวดล้อมการเลี้ยงดู ความรับผิดชอบหลักของบุตรหลานของพวกเขาคือการเติบโตเพื่อที่จะเป็นอิสระจากระบบสนับสนุนความรักนี้ในที่สุด สิ่งที่เรียบง่ายโดยเนื้อแท้สามารถซับซ้อนและบางครั้งน่าผิดหวังเป็นหนึ่งในความลึกลับที่ยิ่งใหญ่ของชีวิต

เลี้ยงสัตว์กินเพื่อสุขภาพ

เด็กส่วนใหญ่ (ตั้งแต่ทารกจนถึงวัยประถม) กินด้วยเหตุผลหลักสองประการคือความหิวโหยและความเพลิดเพลิน เมื่อเด็กโตขึ้นเด็กบางคนจะเริ่มใช้อาหารแทน "สิ่งที่ขาดหาย" ในชีวิตของพวกเขาและการกินอาจกลายเป็นหนทางจัดการกับความว่างเปล่านี้หรือรับมือกับความหงุดหงิดหรือเบื่อหน่าย "รูปแบบการจัดการ" นี้เป็นพฤติกรรมที่เรียนรู้ซึ่งมักจะเรียนรู้ที่บ้าน ในฐานะกุมารแพทย์ฉันเห็นพ่อแม่ที่เป็นโรคอ้วนเลี้ยงลูกที่เป็นโรคอ้วน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะให้รางวัลกับพฤติกรรมของเด็กด้วยคำสัญญาที่จะหยุดที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดระหว่างทางกลับบ้าน - และฉันสงสัยว่าจะซื้อสลัด ฉันเคยประหลาดใจเมื่อพ่ออ้วนมากบอกฉันว่าเขาจะไม่เก็บของที่มีไขมันสูง (ในกรณีนี้โดนัทจากห่วงโซ่ที่มีชื่อเสียง) ออกจากบ้านเพื่อช่วยลูกชายอ้วนอายุ 8 ขวบหลีกเลี่ยงเช่นนั้น รายการ "ฉันชอบพวกเขาฉันจะกินพวกมันต่อไปมันเป็นหน้าที่ของเขาที่จะหยุดกินพวกเขา" การเลี้ยงปลาที่ดีต่อสุขภาพต้องเป็นตัวอย่างที่ดี - บ่อยครั้งไม่มากและไม่น้อย

ทำให้ลูกของคุณออกกำลังกาย

เมื่อฉันโตขึ้น (และฉันก็เดิมพันเหมือนกันสำหรับคุณ) พ่อแม่ของเราบอกให้เรา "ออกไปข้างนอกและเล่น" และนั่นก็มักจะเป็นครั้งสุดท้ายที่พวกเขาเห็นเราเป็นเวลาหลายชั่วโมง การเล่นไม่จำเป็นต้องมีทีมที่มีระเบียบวิธีปฏิบัติประจำวันโค้ชย่อย (เช่นการขว้างโค้ชให้กับเบสบอล) ฤดูกาลที่ยาวนานกว่าทีมที่เป็นมืออาชีพของพวกเขาและการสร้างจุดจบของศตวรรษที่ผ่านมา - แม่ฟุตบอล! ละครของเราส่งเสริมความเป็นอิสระและความคิดสร้างสรรค์พร้อมกับการพัฒนาทักษะทางสังคมที่จำเป็นในการแก้ปัญหาความขัดแย้งโดยไม่ต้องมีกฎมากมาย ถ้าเราเล่นกีฬาเป็นทีมฤดูกาลก็สั้นทำให้สามารถพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อและความสามารถในการประสานงานที่แตกต่างกันเมื่อคุณเดินผ่านปฏิทินกีฬา แพทย์เวชศาสตร์การกีฬาสำหรับเด็กและศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์หลายคนเชื่อว่าการเพิ่มขึ้นอย่างมากของการบาดเจ็บมากเกินไปและ / หรือการบาดเจ็บ (เช่นการฉีกเอ็นไขว้หน้า) เกิดจากการทำผิดซ้ำเรื้อรังของระบบกล้ามเนื้อ วิธีที่ง่ายที่สุดในการส่งเสริมการเล่นกลางแจ้ง (การออกกำลังกายสำหรับผู้ใหญ่ - การเล่นสำหรับเด็ก) คือการแยกพวกมันออกจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งหมด - ตัดสายสะดือออกจากคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือ เรารอดชีวิตมาได้และเจริญรุ่งเรืองอย่างแน่นอน แน่นอนตามที่ระบุไว้ในส่วนด้านบนเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพอย่าติดอยู่ในเกม "ทำตามที่ฉันพูดไม่ใช่อย่างที่ฉันทำ" - วางโทรศัพท์มือถือและกาแฟดีไซน์เนอร์แล้วออกไปข้างนอกแล้วลองเล่น กับลูกของคุณ ฉันเดิมพันคุณจะสนุกกับมัน!

การพัฒนานิสัยการนอนที่ดี

เป็นที่น่าเสียดายที่วลี "นอนหลับเหมือนเด็กทารก" หมายถึงการนอนหลับพักผ่อนเป็นเวลานานหลายชั่วโมงเมื่อผู้ปกครองของทารกแรกเกิดเรียนรู้อย่างรวดเร็วถึงความเป็นจริงที่รุนแรงของการกีดกันการนอนของทารก หลักการที่ส่งเสริมให้มีการจัดตั้งและการบำรุงรักษานิสัยการนอนหลับที่ดีรวมถึง: (1) การพัฒนากิจวัตร / พิธีกรรมใน 15 นาทีก่อน "ไฟออก"; (2) รับพลังการเล่น 60 นาทีหลังเลิกเรียนและก่อนอาหารเย็น (3) หลีกเลี่ยงการใช้เกินเวลาในชั่วโมงก่อนนอน (ตัวอย่างเช่นไม่มีเกมทีวี / คอมพิวเตอร์ / เครือข่ายสังคม) และ (4) ทำให้ห้องมืด (ไม่รวมแสงกลางคืนเล็ก ๆ ในช่วงอายุที่แน่นอน) และเย็น (น้อยกว่า 70 องศา)

สอนมารยาทลูกของคุณ

มีเพียงสองจุดเท่านั้นที่จำเป็น: นำโดยตัวอย่างและฝึกฝน "กฎทอง" ในการถอดความหลังให้ปฏิบัติต่อผู้อื่นตามที่คุณต้องการได้รับการปฏิบัติ ปล่อยให้ลูกของคุณทราบความคาดหวังของคุณและสิ่งเหล่านี้ไม่ต้องมีการเจรจา มารยาทจะได้รับการคาดหวังตลอดชีวิตของพวกเขา - พวกเขาคุ้นเคยกับการที่ดีขึ้นในขณะนี้

เคล็ดลับสำหรับการเลี้ยงดูร่วมที่ประสบความสำเร็จหลังจากการหย่าร้าง

ไม่ว่าจะเป็นแม่และพ่อแต่งงานหรือหย่าร้างควรมีความเกี่ยวข้องเล็กน้อยเมื่อพิจารณาวิธีการเลี้ยงลูก / ลูก สันนิษฐานว่าพวกเขาต้องการให้ลูกหลานของพวกเขารู้สึกปลอดภัยพัฒนาความรู้สึกถูกและผิดและเอาใจใส่ผู้อื่นและมีโอกาสพัฒนาสติปัญญาและร่างกายให้มีศักยภาพสูงสุด ผู้ปกครองควรกำหนดกรอบพื้นฐานว่าพวกเขาเชื่อว่าเป้าหมายเหล่านี้จะประสบความสำเร็จได้อย่างไรและตระหนักว่ากลยุทธ์ของพวกเขาอาจต้องการการปรับเปลี่ยนตามสถานการณ์ ในการตั้งค่าการหย่าร้างเด็ก ๆ จะไม่ได้รับการจำนำเพื่อที่จะ "กลับไปที่" อดีตคู่สมรส การวิพากษ์วิจารณ์ของพ่อแม่อีกคนหนึ่งทำให้เด็กอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ยุติธรรมและเปราะบางโดยต้องเลือกระหว่างคนสองคนที่เขา / เธอรัก เป็นที่ทราบกันดีว่าเด็กหลายคนมีความผิดที่ไม่เหมาะสมเกี่ยวกับการหย่าร้างและความรุนแรงที่เกี่ยวข้อง ("ถ้าฉันไม่ได้ทำสิ่งนี้หรืออย่างนั้นแม่และพ่อก็จะยังอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข") ข้อพิสูจน์ความเชื่อนี้คือความเชื่อมั่นว่าถ้าเด็กเพิ่งจะ "ดีกว่า" แม่และพ่อของเขาจะกลับใจและจะมี หน่วยครอบครัวที่เป็นหนึ่งและมีความสุข ในที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเด็ก ๆ (ทุกวัย) เรียนรู้จากการสังเกต เยาวชนพัฒนาความรู้สึกว่าชายและหญิงประพฤติตนอย่างไรโดยดูพ่อหรือแม่ของพวกเขา วัยรุ่นมักจะทำตัวเป็นผู้ปกครองเพศเดียวกัน (ตัวอย่างเช่นนางแบบตามแม่) ในการปฏิบัติต่อคู่สมรสของบุคคลนั้น กล่าวโดยย่อพ่อแม่ที่หย่าร้างต้องทิ้งอคติต่ออดีตสามีภรรยาที่ขอบถนน

เคล็ดลับสำหรับการเลี้ยงดูเดี่ยวที่แข็งแรง

การเป็นพ่อหรือแม่คนเดียวของลูกสามคนหลังจากที่ภรรยาของฉันเสียชีวิตเมื่อ 10 ปีก่อนฉันสามารถแนะนำกลยุทธ์หลายอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณและลูก / ลูกของคุณ ก่อนอื่นให้ตระหนักว่าผู้ใหญ่สองคนกำลังเลี้ยงลูกเป็นความท้าทายที่น่ากลัว ผู้ปกครองเดี่ยวไม่สามารถให้สิ่งที่ผู้ปกครองสองคนทำได้เมื่อมาช่วยทำการบ้านดูการฝึกฟุตบอลและมีแหล่งเงินที่ครอบครัวมีรายได้สองแห่งเสนอให้ ในขณะที่ข้างต้นเป็นที่พึงปรารถนาอย่างเห็นได้ชัดพวกเขามีความสำคัญต่อการให้ความรู้สึกมั่นคงและความรักแก่ลูกของคุณ ผู้ปกครองคนเดียวจะต้องปลดเปลื้องความผิดใด ๆ เมื่อมันมาถึงความต้องการวัสดุของลูก ๆ ของพวกเขา ให้มุ่งความสนใจไปที่งานของคุณในการเลี้ยงดูบุคคลที่จะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่ประสบความสำเร็จในที่สุดและ (บางที) ผู้ปกครองเอง

เคล็ดลับสำหรับการก้าวสู่ความสำเร็จ

Stepparenting บางครั้งอาจคล้ายคลึงกับการเดินปิดตาผ่านเขตทุ่นระเบิด การทำสิ่งที่ประสบความสำเร็จโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการกระทำที่ผสมผสานสามอย่าง: (1) ให้การสนับสนุนทางอารมณ์และเป็นกระดานที่ทำให้เกิดเสียงที่เป็นกลางต่อคู่สมรสของคุณ (ผู้ปกครอง); (2) ให้การสนับสนุนทางอารมณ์และเป็นคณะกรรมการที่ทำให้เกิดเสียงกลางสำหรับเด็ก / เด็ก (3) อย่าพยายามเป็นสิ่งที่คุณไม่ได้เป็น - ผู้ปกครองหรือเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขา พยายามหลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์สามี / ภรรยาเดิมของคู่สมรสของคุณ ในขณะที่เด็ก ๆ อาจเล่าถึงข้อบกพร่องมากมายของผู้ปกครองคนอื่น ๆ การวิจารณ์โดยทั่วไปคุณจะสร้างปฏิกิริยาป้องกันและลดความน่าเชื่อถือของคุณในฐานะผู้ใหญ่ที่มีวัตถุประสงค์

ระเบียบ วิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับขั้นตอนต่าง ๆ ของการพัฒนาเด็ก

กลยุทธ์การฝึกฝนตามความจำเป็นมักเกี่ยวข้องกับอายุ พื้นฐานการเลี้ยงดูที่มีประสิทธิภาพเป็นชุดของความคาดหวังที่เหมือนจริงและการรับรู้ของทักษะการพัฒนาอารมณ์และทางกายภาพที่ลูกของพวกเขาควรจะประสบความสำเร็จ กุมารแพทย์ของบุตรหลานของพวกเขาสามารถใช้เป็นทรัพยากรในพื้นที่นี้

เด็กแรกเกิดถึง 2 ปี: ในช่วงปีแรกของชีวิตเด็ก ๆ จะต้องพึ่งพาพ่อแม่ของเขาในด้านโภชนาการความรักและความปลอดภัย (จากสภาพแวดล้อมและตัวเขาเอง) ทารกไม่มีความรู้สึกในอนาคตจึงไม่สามารถวางแผนหรือคาดการณ์ผลที่ตามมา หลังจากปีแรกเด็ก ๆ เติบโตเต็มที่และมีอิสระมากขึ้น พวกเขาเป็นมือถือมีการปรับแต่งของการประสานมือ / ตาและมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องเปิดกว้างและ (ภายหลัง) ทักษะการใช้ภาษา ในช่วงเวลานี้ผู้ปกครองควรคุ้นเคยและคุ้นเคยกับการจัดตั้งและการบังคับใช้วินัย พื้นฐานของเป้าหมายนี้คือผู้ปกครองตระหนักดีว่าเด็ก ๆ คุ้นเคยกับ "กำแพงอิฐ" ทักษะที่ค้นพบใหม่ทั้งหมดของพวกเขาต้องการการทำซ้ำบ่อยๆเมื่อเผชิญกับความล้มเหลว (ตัวอย่างเช่นการเรียนรู้วิธีการเดิน) อย่าคาดหวังว่าเด็กจะละทิ้งแผนการของเขาที่จะเล่นกับแจกันพิเศษเพียงเพราะคุณย้ายมันและพูดว่า "ไม่" หนึ่งครั้ง

อายุ 2-4 ปี: อารมณ์โมโหเป็นสัญลักษณ์ของช่วงอายุนี้ "การล่มสลาย" ทางอารมณ์และร่างกายเหล่านี้เป็นภาพสะท้อนของระดับพัฒนาการที่เห็นแก่ตัวของช่วงวัยเด็กวัยหัดเดิน มนต์ของพวกเขาอาจเป็น "ฉันต้องการสิ่งที่ฉันต้องการเมื่อฉันต้องการมันและฉันต้องการมันตอนนี้!" ช่วงอายุนี้มีการแข็งค่าทั้งด้านความปลอดภัยและความพึงพอใจที่ล่าช้า เทคนิคการจัดการกับอารมณ์โมโหอารมณ์ดังต่อไปนี้:

1. พยายามเบี่ยงเบนความสนใจและ / หรือเปลี่ยนเส้นทางเด็ก วิธีนี้ใช้ได้ผลดีกว่าในช่วงอายุที่น้อยกว่า เด็กโตยากที่จะ "ซื้อ"
2. การแยกทางกายภาพ (หมดเวลา) มีประสิทธิภาพ แต่จำเป็นต้องมีคำอธิบายง่ายๆ ("คุณกำลังจะหมดเวลาเพราะคุณยังคงบีบพี่ชายของคุณเราไม่ได้หยิกมันเจ็บ")

อายุ 5-12 ปี: นี่เป็นช่วงเวลาของสงครามจิตวิทยา ("ฉันไม่รักคุณอีกต่อไปแล้ว!") ควบคู่ไปกับความรู้สึกวิปริตและความห่วงใยภายในที่เพิ่มขึ้นของผู้อื่น (โดยเฉพาะกลุ่มเพื่อน) ข้อกำหนดพื้นฐานสำหรับช่วงอายุนี้คือการเรียนรู้ผลที่ตามมา พยายามทำให้เด็กมีส่วนร่วมในการแยกแยะความคาดหวังและการลงโทษ (ถ้าเป็นเช่นนั้น) และยอมรับข้อตกลงนี้เป็นลายลักษณ์อักษร สิ่งนี้จะช่วยเสริมให้ลูกของคุณรู้ว่าคุณจริงจังกับเรื่องนี้มาก ผู้ปกครองควรสอนลูก ๆ เกี่ยวกับวิธีการแก้ปัญหาด้วยคำแนะนำและแนวทาง อย่ากวาดและแก้ไขสถานการณ์ สิ่งนี้จะไม่ทำให้เกิดวุฒิภาวะหรือความเป็นอิสระ สุดท้ายให้รางวัลพฤติกรรมที่ดี (แม้ว่าคุณจะคาดหวังไว้ … เช่นทำความสะอาดห้องโดยไม่ได้รับการเตือน)

อายุมากกว่า 12 ปี: มีระเบียบวินัยมาจากคำภาษาละติน "เพื่อสอน" ปีวัยรุ่นเต็มไปด้วยความทุกข์สำหรับทั้งวัยรุ่นและผู้ปกครองเนื่องจากเส้นทางสู่อิสรภาพ ผู้ปกครองควรเสริมสร้างพฤติกรรมที่พวกเขาอนุมัติ (เช่นกลับบ้านก่อนเคอร์ฟิว) และพัฒนาผลที่ตามมาสำหรับการละเมิด มันทำงานได้อย่างราบรื่นมากขึ้นเพื่อหารือเกี่ยวกับกฎและผลที่ตามมาก่อนเกิดวิกฤต - วางแผนล่วงหน้า ผู้ปกครองจะต้องหลีกเลี่ยงการ overkill วินัยควรสมเหตุสมผลทันทีและบังคับใช้ "คุณมีเหตุผลสำหรับส่วนที่เหลือของปีการศึกษา" จะไม่ทำงาน

ผู้คนสามารถหาชั้นเรียนการเลี้ยงดูได้ที่ไหน?

กุมารแพทย์ของบุตรของท่านควรเป็นแหล่งข้อมูลสำหรับชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูในท้องถิ่น โรงพยาบาลท้องถิ่นหลายแห่งมีโปรแกรมฟรีหรือต้นทุนต่ำซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเผยแพร่ต่อชุมชนท้องถิ่น ตรวจสอบกับโรงพยาบาลเด็กท้องถิ่นเพื่อขอทรัพยากรที่อาจมี ติดต่อ บริษัท ประกันสุขภาพของคุณและสอบถามเกี่ยวกับบุคคลที่ทำสัญญา (มักจะแต่งงานและนักบำบัดครอบครัว) ที่อยู่ในชุมชนของคุณ หากคุณมีความเกี่ยวข้องทางศาสนาให้ตรวจสอบกับพระสงฆ์ในท้องถิ่นเกี่ยวกับข้อเสนอแนะที่พวกเขาอาจเสนอ ไม่ว่าคุณจะทำอะไรอย่ามองว่าต้องการคำแนะนำในฐานะจุดอ่อนส่วนตัวหรือหลักฐานการเลี้ยงดูที่ล้มเหลว บ่อยครั้งที่สิ่งที่จำเป็นคือมุมมองและวิธีการใหม่

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงดูสุขภาพ

ผู้ปกครองจำนวนมากพบการสนับสนุนและคำแนะนำที่มีค่าจากประสบการณ์กลุ่ม (เช่นแม่และฉัน) เพื่อนบ้านและครอบครัวขยาย กุมารแพทย์ยังเป็นทรัพยากรที่มีคุณค่าและการทบทวนประสบการณ์การเป็นพ่อแม่เป็นส่วนหนึ่งของการสอบเด็กในสถานการณ์ครอบครัวบางอย่าง ในขณะที่มีหลายวิธีในการบรรลุเป้าหมายวิธีการต่าง ๆ อาจประสบความสำเร็จมากกว่าวิธีอื่น แหล่งที่มาของเว็บของเคล็ดลับการเลี้ยงดูอยู่ด้านล่าง สุดท้ายให้จริงจังกับสิ่งที่สำคัญและไม่ต้องกังวลกับส่วนที่เหลือ ดูสิว่าเรากลับกลายเป็นอย่างไร!