ทำไมฉันถึงฉี่บ่อย ความมักมากในกามและกระเพาะปัสสาวะไวเกิน

คุณดื่มน้ำมากเกินไป

มันไม่ได้เป็นเพียงแค่ตรง H2O คุณได้รับน้ำ 20-30% จากอาหารและอื่น ๆ จากเครื่องดื่มอื่น ๆ อาจดูเหมือนชัดเจน แต่น้ำมากเกินไปจะทำให้คุณโกรธมากขึ้น นั่นอาจลดเกลือในเลือดของคุณให้อยู่ในระดับที่ไม่แข็งแรง ปฏิบัติตามกฎ "Goldilocks": ดื่มให้เพียงพอเพื่อให้ปัสสาวะของคุณชัดเจนหรือสีเหลืองอ่อน แต่ไม่มากจนคุณต้องใช้เวลาทั้งวันในห้องน้ำ

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

มันเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการฉี่บ่อย แบคทีเรียติดเชื้อในไตกระเพาะปัสสาวะของคุณหรือท่อที่เชื่อมต่อพวกมันเข้าด้วยกันและสู่โลกภายนอก กระเพาะปัสสาวะของคุณพองตัวและไม่สามารถกลั้นปัสสาวะได้มากซึ่งอาจมีเมฆมากเป็นเลือดหรือมีกลิ่นแปลก ๆ คุณอาจมีไข้หนาวสั่นคลื่นไส้และปวดบริเวณข้างหรือท้องน้อย แพทย์ของคุณอาจจะสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อกำจัดการติดเชื้อ

โรคเบาหวาน)

ทั้งประเภท 1 และประเภท 2 เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ไตของคุณพยายามกรองออก แต่ก็ไม่สามารถรักษาได้ ดังนั้นน้ำตาลจึงกลายเป็นปัสสาวะของคุณ นี่เป็นการดึงน้ำออกจากร่างกายของคุณและทำให้คุณฉี่มากขึ้น ความอยากที่จะไปบ่อย ๆ เป็นหนึ่งในสัญญาณแรกและที่พบบ่อยที่สุดของโรคเบาหวาน พูดคุยกับแพทย์ของคุณถ้าคุณเริ่มฉี่มากกว่าปกติ

โรคเบาจืด

นี่คือเงื่อนไขที่แตกต่างจากโรคเบาหวานประเภท 1 หรือ 2 ที่นี่ร่างกายของคุณไม่สามารถใช้หรือทำ vasopressin ไม่เพียงพอซึ่งเป็นฮอร์โมนที่บอกให้ไตของคุณปล่อยน้ำเข้าสู่กระแสเลือดเมื่อคุณต้องการ คุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้าคลื่นไส้สับสนและกระหายน้ำมาก คุณอาจฉี่มากถึง 15 ลิตรต่อวันหรือมากกว่าปกติห้าเท่า แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณจัดการกับยา

ยาขับปัสสาวะ

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงและปัญหาตับและไต พวกมันทำให้ไตของคุณปล่อยเกลือ (โซเดียม) มากขึ้นในปัสสาวะซึ่งจะทำให้คุณฉี่มากขึ้น นี่อาจทำให้คุณสูญเสียโซเดียมและโพแทสเซียมมากเกินไปซึ่งอาจเป็นผลเสียต่อสุขภาพของคุณ คุณอาจเวียนหัวปวดและคลื่นไส้ ปรึกษาแพทย์ก่อนหยุดหรือเปลี่ยนขนาดยา

อาการปวดกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวด

คุณอาจรู้สึกว่าคุณต้องไปตลอดเวลา แต่ไม่ค่อยไหลออก นอกจากนี้คุณยังอาจมีอาการปวดในท้องลดลงของคุณที่จะแย่ลงเมื่อคุณฉี่หรือมีเพศสัมพันธ์ ดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อกระเพาะปัสสาวะของคุณบวมและไวมาก ไม่ชัดเจนว่าอะไรเป็นสาเหตุ คุณสามารถรักษาสภาพนี้ได้ซึ่งเรียกว่าโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าด้วยอาหารและการออกกำลังกายยาการผ่าตัดและการบำบัดทางกายภาพ

นิ่วในไต

แร่และเกลือแร่สามารถก่อให้เกิดก้อนหินเล็ก ๆ ในไตของคุณ คุณมักจะรู้สึกว่าคุณต้องไปบ่อย ๆ แต่ไม่ค่อยฉี่ นอกจากนี้คุณยังอาจมีอาการคลื่นไส้มีไข้หนาวสั่นและปวดอย่างรุนแรงในด้านของคุณและกลับมาที่สาขาลงไปที่ขาหนีบของคุณในคลื่น น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นการขาดน้ำอาหารที่มีโปรตีนสูงและประวัติครอบครัวทำให้มีโอกาสมากขึ้น หินอาจออกมาด้วยตัวเองหรือคุณอาจต้องผ่าตัด

การตั้งครรภ์

ในขณะที่ลูกน้อยของคุณเติบโตในท้องของคุณก็จะใช้พื้นที่มากขึ้นและผลักดันในกระเพาะปัสสาวะของคุณซึ่งทำให้คุณต้องการที่จะไปเร็ว แต่ก่อนหน้านั้นเมื่อลูกของคุณปลูกฝังตัวอ่อนในมดลูกของคุณมันกระตุ้นร่างกายของคุณให้สร้างฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่เรียกว่ามนุษย์ chorionic gonadotropin ที่ทำให้คุณโกรธมากขึ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณถ้าเจ็บฉี่หรือคุณเห็นเลือดในปัสสาวะของคุณ

ลากเส้น

บางครั้งมันทำลายประสาทที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะของคุณ คุณอาจต้องการที่จะไปบ่อยขึ้น แต่คุณอาจไม่ฉี่มาก หรือคุณอาจปัสสาวะจำนวนมาก โรคพาร์กินสันเส้นโลหิตตีบหลายเส้นและโรคสมองอื่น ๆ อาจมีผลกระทบที่คล้ายกัน แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณเปลี่ยนอาหารและนิสัยการอาบน้ำเพื่อลดอาการ คุณอาจต้องใช้ยาหรือการผ่าตัดในกรณีที่ร้ายแรง

โรคช่องคลอดอักแสบ

เมื่อช่องคลอดของคุณติดเชื้อและอักเสบจากยีสต์แบคทีเรียไวรัสยาหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้จากสารเคมีในครีมสเปรย์หรือเสื้อผ้า คุณอาจคันหรือไหม้เมื่อคุณฉี่และเจ็บในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ คุณอาจสังเกตเห็นการปลดปล่อยและกลิ่นและรู้สึกเหมือนคุณต้องฉี่บ่อยขึ้น

แอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนมากเกินไป

พวกเขาทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะและล้างน้ำออกจากคุณมากขึ้น พวกมันยังควบคุมการสร้าง vasopressin ในร่างกายของคุณซึ่งเป็นฮอร์โมนที่บอกให้ไตของคุณปล่อยน้ำให้ร่างกายมากขึ้นแทนที่จะส่งตรงไปที่กระเพาะปัสสาวะของคุณ เป็นความคิดที่ดีที่จะจิบน้ำพร้อมกับค็อกเทลเบียร์หรือไวน์

กระดูกเชิงกรานอ่อนแอ

นั่นคือพื้นที่ท้องส่วนล่างของคุณ เมื่อกล้ามเนื้อยืดและอ่อนแอซึ่งอาจเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรกระเพาะปัสสาวะอาจขยับออกจากตำแหน่ง หรือท่อปัสสาวะของคุณท่อที่คุณฉี่ผ่านอาจจะยืดออก ทั้งคู่อาจทำให้คุณฉี่รั่ว

วัยหมดประจำเดือน

นี่คือเมื่อผู้หญิงหยุดมีประจำเดือนของเธอประมาณอายุ 50 ร่างกายของคุณผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนให้น้อยลงและนั่นอาจทำให้คุณอยากฉี่มากขึ้น แพทย์ของคุณอาจช่วยในการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนการเปลี่ยนอาหารและการรักษาอื่น ๆ

เนื้องอก

เนื้องอกที่เป็นมะเร็งและไม่เป็นพิษเป็นภัยสามารถทำให้คุณโกรธมากขึ้นเพราะใช้เนื้อที่มากขึ้นในหรือรอบ ๆ กระเพาะปัสสาวะ เลือดในปัสสาวะของคุณเป็นสัญญาณที่สำคัญที่สุดหากเป็นมะเร็ง พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณเห็นเลือดสังเกตเห็นก้อนเนื้อในท้องส่วนล่างของคุณหรือพบว่าเจ็บฉี่

ต่อมลูกหมาก

ผู้ชายมีต่อมขนาดวอลนัทต่อมลูกหมากที่สามารถเติบโตได้มากขึ้นหลังจากอายุ 25. การที่ต่อมลูกหมากโตจะทำให้คุณรู้สึกแย่และไม่สม่ำเสมอ คุณอาจรู้สึกว่าคุณต้องไปมากขึ้นบางครั้งเร่งด่วน บ่อยครั้งนี่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงอาการที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรคมะเร็ง แพทย์ของคุณสามารถช่วยออกกฎสาเหตุอื่น ๆ และรักษาต่อมลูกหมากโตของคุณ

ท้องผูก

หากคุณไม่ได้อยู่ในภาวะท้องผูกเป็นระยะเวลานาน (ท้องผูก) ลำไส้ของคุณก็จะเต็มไปด้วยความดันที่กระเพาะปัสสาวะของคุณและทำให้คุณรู้สึกว่าคุณต้องฉี่บ่อยขึ้นหรือแย่ลง อาการท้องผูกสามารถเพิ่มปัญหาโดยการลดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานซึ่งช่วยควบคุมลำไส้และกระเพาะปัสสาวะ พูดคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับวิธีการปกติอีกครั้ง

หยุดหายใจขณะหลับ

การนอนหลับลึกส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณสร้างฮอร์โมน (ADH) ที่บอกให้ร่างกายของคุณจับน้ำจนกว่าคุณจะตื่นขึ้นมา หยุดหายใจขณะหลับขัดจังหวะการหายใจของคุณสำหรับคาถาสั้น ๆ สิ่งนี้จะหยุดร่างกายของคุณจากการเข้าสู่ระยะที่ทำให้ ADH นอกจากนี้เลือดของคุณยังไม่ได้รับออกซิเจนมากนักซึ่งจะกระตุ้นให้ไตกำจัดน้ำ