à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- ความต้านทานต่ออินซูลิน
- "โรคเบาหวานกลายเป็นของขวัญ" เธอบอก The Daily Mail ในปีพ. ศ. 2548 "มันให้ความแข็งแรงและความเหนียวเพราะต้องเผชิญกับความเป็นจริงไม่ว่าจะอึดอัดหรือเจ็บปวดก็ตาม “
- 4 ทอมแฮงค์ส
- นักแสดงตลกและผู้ร่วมเป็นเจ้าภาพในรายการ "The View" ของเอบีซี Shephard ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในปีพ. ศ. 2550 หลังจากนั้นไม่สนใจคำเตือนของแพทย์ที่เธอเป็นโรค prediabetes
- " หนังสือของฉันสนุกเพราะฉันชอบหัวเราะ ฉันไม่ชอบศัพท์แสงทางการแพทย์มากนัก คุณสามารถหัวเราะเยาะการเดินทางของฉันและสิ่งที่บ้าฉันทำเช่นไปในขยะและกินอาหาร - และฉันได้ทำที่ หลังจากที่ฉันได้โยนกาแฟ grinds มันและที่ 2 a. ม. เมื่อคุกกี้ Oreo นั้น
- "ฉันโกงสองสามครั้ง" เขากล่าว "แต่โดยทั่วไปไม่มีทานคาร์โบไฮเดรตไม่แม้แต่ข้าวเกรียบ ไม่มีขนมปังเลย ไม่มีพิซซ่าไม่มีอะไร ไม่มีข้าวโพดไม่มีถั่วไม่มีแป้งใด ๆ ไข่ขาวในตอนเช้าหรือชอบโยเกิร์ตกรีกตัดผลไม้บางชนิด "
- ประกาศการวินิจฉัยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในปี 2007 นี้อดีตเหยือกเบสบอลเมเจอร์ลีกอเมริกันซึ่งเป็นที่รู้จักสำหรับการเล่นเกมเบสบอลที่สมบูรณ์แบบครั้งที่ 15 เปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตของเขาได้ทันที
- นักแสดงชาวอิตาเลียนอเมริกันไม่ทราบว่าเขาสามารถอยู่ห่างจากทานคาร์โบไฮเดรตเช่นพาสต้าเมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ในปี 2006 แต่หลังจากที่โรคเบาหวานของเขาแย่ลงแม้ในขณะที่ใช้ยาเขาก็สร้างวิถีชีวิตแบบใหม่ ๆ ด้วยความช่วยเหลือของลูกสาวของเขา, นักแสดง Mira Sorvino, ที่ได้รับอนุญาตให้เขาหาสมดุล.
ความต้านทานต่ออินซูลิน
โรคเบาหวานประเภท 2 มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุเกิน 45 ปีแม้ว่าจะมีการเพิ่มขึ้นของโรคในเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่อายุน้อยกว่า 999 แม้ว่าโรคเบาหวานประเภท 2 จะมีความเสี่ยงต่อสุขภาพที่รุนแรงก็ตาม มักมีการจัดการได้ดีผ่านทางอาหารยาพฤติกรรมการมีสุขภาพดีนิสัยและเพื่อนที่แข็งแกร่งและระบบสนับสนุนครอบครัว
นี่คือรายชื่อ 10 คนดังที่มีโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ยังมีชีวิตอยู่หรือ มีชีวิตที่น่าตื่นเต้นมีสุขภาพดีและมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบ
1. Larry Kingสถานีโทรทัศน์และวิทยุอเมริกัน Larry King ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ใน 1995, แปดปีหลังจากที่รอดชีวิตผ่าตัดบายพาสจากอาการหัวใจวาย ตั้งแต่การวินิจฉัยของเขาเขาสูญเสียน้ำหนักมากเลิกสูบบุหรี่และพัฒนาวิถีชีวิตที่ดีขึ้นทุกด้าน
กฎข้อที่สามของเขาเกี่ยวข้องกับการกินสิ่งที่คุณรักการออกกำลังกายให้สนุกเช่นการเต้นรำและการเป็นผู้ป่วยที่เป็นแบบอย่าง
"เมื่อคุณเป็นโรคเบาหวานความรู้เป็นตัวช่วยที่ดี" เขากล่าวเสริม "มีข้อมูลที่พร้อมใช้งาน ใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้น ยิ่งคุณรู้เท่าไหร่คุณก็ยิ่งดีเท่านั้น “2 Halle Berry
โรคเบาหวานประเภท 2 อาจใช้เวลาหลายปีในการพัฒนาก่อนที่จะมีอาการรุนแรง ในปี 1989 หลังจากที่รู้สึกเหนื่อยล้านักแสดงหญิงชาวอเมริกันที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์ครั้งนี้ได้เสียชีวิตในรายการโทรทัศน์เรื่อง Living Dolls และไม่ตื่นขึ้นมาเจ็ดวัน จากนั้นเธอก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เนื่องจากมีความผิดปกติทางพันธุกรรม
ทันทีที่เธอกลับมาจากโรงพยาบาลแบล็กเบอร์รีได้เปลี่ยนอาหารของเธอให้เป็นอาหารที่มีผักสดไก่ปลาและพาสต้าและหลีกเลี่ยงเนื้อแดงและผลไม้มากที่สุด เธอยังได้รับการว่าจ้างผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและฝึกโยคะเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดและอินซูลินให้แข็งแรง"โรคเบาหวานกลายเป็นของขวัญ" เธอบอก The Daily Mail ในปีพ. ศ. 2548 "มันให้ความแข็งแรงและความเหนียวเพราะต้องเผชิญกับความเป็นจริงไม่ว่าจะอึดอัดหรือเจ็บปวดก็ตาม “
3 นักดนตรีผู้ผลิตและผู้พิพากษาเรื่อง American Idol ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ในช่วง 40 ปีที่ผ่านมาซึ่งทำให้เขาประหลาดใจมาก
"เมื่อฉันรู้ว่าฉันมีโรคเบาหวานประเภท 2 ฉันก็ชอบ 'ว้าว' ฉันเป็นโรคร้ายแรง ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อตัวฉันด้วย "นายแจ็คสันกล่าวกับ NIH Medicine Plus ในปีพ. ศ. 2551" การเปลี่ยนนิสัยการกินของฉันเป็นเรื่องยากเพราะอาหารสำหรับฉันเป็นเรื่องอารมณ์ - ฉันมักรู้สึกสบายในการกินอาหารที่เกิดขึ้น ไม่แข็งแรงJackson และแพทย์ของเขาได้พัฒนาแผนการที่เกี่ยวข้องกับอาหารและสูตรการออกกำลังกายที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของเขานอกเหนือจากการผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหารในปีพ. ศ. 2547 ซึ่งช่วยให้เขาสูญเสียน้ำหนักมากกว่า 100 ปอนด์
วันนี้เขาเชื่อว่าเขาสามารถพิสูจน์ได้ว่าโรคเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถจัดการได้และการดูแลสุขภาพของเขาทำให้เขาแข็งแกร่งขึ้นและมีความสุขมากขึ้น
4 ทอมแฮงค์ส
นักแสดงที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์จากทอมแฮงค์สเป็นครั้งแรกเปิดเผยว่าเขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "The Late Show" กับ David Letterman ในปี 2013:
"ฉันไปพบแพทย์และเขากล่าวว่า คุณได้รับมือกับตั้งแต่คุณ 36? ดีคุณจบการศึกษาแล้ว! คุณมีโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ชายหนุ่ม
แฮงค์สยังคงล้อเลียนเรื่องแรกที่คิดเอาขนมปังออกจากชีสเบอร์เกอร์ของเขาจะเป็นทางออก แต่ก็รู้ได้อย่างรวดเร็วว่าจะต้องใช้เวลาทำงานมากกว่านี้
5 Sherri Shephard
นักแสดงตลกและผู้ร่วมเป็นเจ้าภาพในรายการ "The View" ของเอบีซี Shephard ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในปีพ. ศ. 2550 หลังจากนั้นไม่สนใจคำเตือนของแพทย์ที่เธอเป็นโรค prediabetes
ตอนแรกเธอใช้ยาสามชนิดเพื่อควบคุมโรคเบาหวานของเธอ แต่หลังจากควบคุมน้ำหนักลดน้ำหนักและสร้างระบบการออกกำลังกายเป็นประจำแล้วก็สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้โดยไม่ต้องใช้ยา
เมื่อ Shepherd ถามว่าเธอบีบการออกกำลังกายเป็นกิจวัตรประจำวันของเธออย่างไร Shephard ตอบว่า: "ฉันต้องทำให้บ้านของฉันเป็นห้องออกกำลังกายขนาดเล็ก ถ้าฉันทำซักรีดฉันทำ lunges ไปที่ห้องซักรีดและถ้าสามีของฉันคือการปรุงอาหารและฉันเพียงแค่นั่งอยู่ในห้องครัวพูดฉันทำดันขึ้นกับเคาน์เตอร์ด้านบน เมื่อเราไปที่สวนกับลูกชายของเราเราทำสับเปลี่ยน lunges และเผ่าพันธุ์และเราปีนขึ้นลิงบาร์ ถ้าคุณมองไปที่เขาเขาดูเหมือนว่าเขามีความสนุกสนาน - และแม่ดูเหมือนว่าเธอกำลังจะออกไป "
Shephard ได้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการใช้ชีวิตร่วมกับโรคเบาหวานเรียกว่า" แผน D: การลดน้ำหนักและโรคเบาหวาน "(แม้ว่าคุณจะไม่มี) "
" หนังสือของฉันสนุกเพราะฉันชอบหัวเราะ ฉันไม่ชอบศัพท์แสงทางการแพทย์มากนัก คุณสามารถหัวเราะเยาะการเดินทางของฉันและสิ่งที่บ้าฉันทำเช่นไปในขยะและกินอาหาร - และฉันได้ทำที่ หลังจากที่ฉันได้โยนกาแฟ grinds มันและที่ 2 a. ม. เมื่อคุกกี้ Oreo นั้น
เรียกชื่อฉัน
ไม่เป็นไร. คุณต้องให้อภัย อย่าเป็นอัมพาตและคุณสามารถมีชีวิตที่น่าอัศจรรย์ “
6 Patti LaBelle
นักร้องนักแสดงและนักเขียนชาวอเมริกันที่ได้รับรางวัลแกรมมี่เป็นครั้งแรกได้ตระหนักถึงโรคเบาหวานประเภท 2 หลังจากที่ได้ออกไปแสดงบนเวทีในระหว่างการแสดง แม้ว่าแม่ยายและป้าของเธอเสียชีวิตจากโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ LaBelle ไม่เคยมีอาการใด ๆ มาก่อนดังนั้นเธอจึงยังคงกินอาหารที่ไม่ดีต่อชีวิตของเธอ
ต้องใช้เวลามากในการทำงาน แต่เธอก็สามารถนำมาใช้ในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายได้เป็นประจำเช่นเดียวกับการเขียนตำราของตัวเอง "Patti LaBelle's Lite Cuisine" และยังเป็นโฆษกของทั้งอเมริกัน สมาคมโรคเบาหวานและรณรงค์ Freedom of Diabetes Freedom ของกลูเซสนา
"ก่อนหน้านี้ร่างกายของฉันเป็นแค่ร่างกาย" เธอบอกกับ Diabetic Living ฉันกังวลอยู่เสมอเกี่ยวกับผมแต่งหน้าและเสื้อผ้าของฉัน ถ้าคุณมีทุกสิ่งที่จะให้คุณและภายในกำลังทำลายลงสิ่งที่ดีคืออะไร? วันนี้ร่างกายของฉันหมายถึงโลกกับฉัน - สิ่งอื่นที่เป็นรอง สิ่งที่สำคัญที่สุดตอนนี้คือร่างกายของฉันอยู่ด้านในไม่ใช่ด้านนอก ร่างกายของฉันเป็นวัดไม่ใช่สวนสนุก! “ 7 Drew Carey ในเวลาไม่ถึงหนึ่งปีหลังจากการวินิจฉัยของเขานักแสดงโทรทัศน์ชาวอเมริกันและพิธีกรที่รู้จักกันดีในชื่อ "The Drew Carey Show" และ "The Price is Right" หายไป 80 ปอนด์และรักษาอาการเบาหวานทั้งหมด ในปี 2010 ความลับ? ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
"ฉันโกงสองสามครั้ง" เขากล่าว "แต่โดยทั่วไปไม่มีทานคาร์โบไฮเดรตไม่แม้แต่ข้าวเกรียบ ไม่มีขนมปังเลย ไม่มีพิซซ่าไม่มีอะไร ไม่มีข้าวโพดไม่มีถั่วไม่มีแป้งใด ๆ ไข่ขาวในตอนเช้าหรือชอบโยเกิร์ตกรีกตัดผลไม้บางชนิด "
นอกจากนี้แครี่ยังไม่ดื่มของเหลวใด ๆ นอกจากน้ำ นอกจากนี้เขายังดำเนินการออกกำลังกายหัวใจอย่างน้อย 45 นาทีหลายครั้งต่อสัปดาห์
ตาม Carey การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่รุนแรงของเขาทำให้เขาได้รับการปลดปล่อยอย่างสมบูรณ์และเขาไม่จำเป็นต้องใช้ยาใด ๆ อีกต่อไป
8 David Wells
ประกาศการวินิจฉัยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในปี 2007 นี้อดีตเหยือกเบสบอลเมเจอร์ลีกอเมริกันซึ่งเป็นที่รู้จักสำหรับการเล่นเกมเบสบอลที่สมบูรณ์แบบครั้งที่ 15 เปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตของเขาได้ทันที
"จากเวลาที่ฉันพบฉันเปลี่ยนแปลงไป ไม่มีแป้งและน้ำตาลมากขึ้น ไม่มีข้าวพาสต้ามันฝรั่งและขนมปังขาว ไม่มีอาหารจานด่วนมากขึ้น ฉันได้ตัดแอลกอฮอล์แล้ว "เขาบอกกับ ABC News
ถึงแม้ว่าเขาจะยังมีไวน์เป็นครั้งคราว แต่ส่วนใหญ่แล้วเขาเล่นตามกฎเกณฑ์ทางโภชนาการที่เข้มงวด
"ฉันอยากอยู่รอบ ๆ ครู่หนึ่ง ถ้าคุณไม่ดูแลเรื่องนี้ก็อาจนำไปสู่สิ่งที่น่ากลัวบางอย่าง … เช่นการสูญเสียแขนขา ถ้าใครมีนี้เป็นธงสีแดงระยะเวลา แต่ถ้าฉันปฏิบัติตามกฎที่ฉันให้ไว้ไม่มีปัญหา “
9 Paul Sorvino
นักแสดงชาวอิตาเลียนอเมริกันไม่ทราบว่าเขาสามารถอยู่ห่างจากทานคาร์โบไฮเดรตเช่นพาสต้าเมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ในปี 2006 แต่หลังจากที่โรคเบาหวานของเขาแย่ลงแม้ในขณะที่ใช้ยาเขาก็สร้างวิถีชีวิตแบบใหม่ ๆ ด้วยความช่วยเหลือของลูกสาวของเขา, นักแสดง Mira Sorvino, ที่ได้รับอนุญาตให้เขาหาสมดุล.
10 Dick Clark
TV icon ดิ๊กคลาร์กประกาศว่าเขาเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในโลกเมื่ออายุได้ 64 ปี 10 ปีหลังจากการวินิจฉัยครั้งแรกของเขาเพื่อสร้างความตระหนักและกระตุ้นให้ผู้อื่นได้พบกับที่ปรึกษาด้านสุขภาพและยังคงรักษาความเป็นอยู่ด้วยตัวเอง - การดูแล
เขาประสบภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงในปีพศ. 2547 ด้วยการฟื้นตัวที่น่าประหลาดใจและกลายเป็นสัญลักษณ์แห่งความหวังสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองหลายคนจนกระทั่งเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายหลังจากการรักษาพยาบาลในปี 2555