Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
- 1. David Beckham
- แหล่งที่มาของภาพ: commons วิกิพีเดีย org / wiki / ไฟล์: Ash_Carter_and_Jackie_Joyner-Kersee_ (2) jpg
- "ฉันใช้เวลาอยู่ในโรงพยาบาลที่มีอาการหอบหืดรุนแรง แต่แพทย์ของฉันสนับสนุนให้แม่ของฉันให้ฉันใช้งานเพื่อเพิ่มความจุปอดของฉัน" Louganis กล่าวในการสัมภาษณ์ของ Brisbane Times
- ตอนนี้เธอได้เสร็จสิ้นการแข่งขันกีฬาโอลิมปิคสี่รายการและได้รับรางวัลเหรียญทองสำหรับการวิ่งมาราธอนของผู้หญิงในการแข่งขันชิงแชมป์โลกในปี 2548 นอกจากนี้เธอยังเป็นผู้ถือครองสถิติโลกปัจจุบันสำหรับการวิ่งมาราธอนของผู้หญิงด้วยเวลา 2: 15: 25 < 5 Jerome Bettis
- ในปีพ. ศ. 2540 เขาเคยถูกโจมตีด้วยโรคหอบหืดในระหว่างการถ่ายทอดสดเกมสเตียร์เลอร์สซึ่งเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวที่สุดของเขา "แต่วันนั้นเป็นคำเรียกร้องให้ Bettis:" ตั้งแต่วันนั้นฉันได้เรียนรู้ที่จะปฏิบัติต่อข้าศึกด้วยความเคารพ "เขากล่าว"และข่าวดีก็คือเมื่อฉันได้พบว่าฉันมีฝ่ายตรงข้ามควบคุมแล้ว" 999 6. Peter Vanderkaay
- เมื่อถามคำถามเกี่ยวกับโรคหอบหืดของเธอในการสนทนากับ CNN Van Dyken กล่าวว่า "ฉันมักจะเอามันมา ก้าวไปข้างหน้าสิ่งที่เกี่ยวกับฉันคือฉันปากแข็งถ้ามีคนบอกฉันฉันไม่สามารถทำ บางสิ่งบางอย่างฉันจะหาวิธีที่จะทำ และฉันทำทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าโรคหอบหืดของฉันไม่ได้ทำให้ฉันกลับจากการทำอะไรที่ฉันอยากทำ "
- Dolan มีโรคหอบหืดพร้อมกับหลอดลมที่แคบอย่างผิดปกติซึ่ง จำกัด การหายใจของเขา เขาสามารถใช้เวลาเพียง 20% ของออกซิเจนที่คนทั่วไปสามารถทำได้ แต่ถึงอย่างนั้นเขาก็มีการแข่งขันกันในเวทีใหญ่ที่สุดในโลก
- ระหว่างการออกกำลังกายร่างกายของคุณต้องการปริมาณออกซิเจนที่สูงขึ้น คุณหายใจเร็วขึ้นและลึกมากขึ้นโดยปกติจะผ่านปากของคุณ การหายใจผ่านปากของคุณจะเพิ่มปริมาณอากาศที่แห้งและเย็นลงเมื่อเทียบกับการหายใจผ่านจมูกของคุณ หากคุณอ่อนแออากาศนี้จะทำให้สายการบินของคุณแคบลงและทำให้เกิดการอุดตันของการไหลของอากาศ สารก่อภูมิแพ้เช่นมลภาวะและละอองเรณูอาจทำให้อาการหอบหืดแย่ลง
- การป้องกันการโจมตี
- เรียนรู้เพิ่มเติม: วิธีการใช้งานด้วยโรคหอบหืดที่เกิดจากการออกกำลังกาย "
อาจดูเหมือนนักกีฬายอดเยี่ยมไม่เคยเป็นโรคหอบหืดนักกีฬาทุกคนต้องการปริมาณออกซิเจนที่เพียงพอในระหว่างการแข่งขันของพวกเขาและอาการเช่นการหายใจไม่ออกและไออาจดูเหมือนจะขัดขวางคนจากการฝึกและ การแสดงที่ยอดของพวกเขา
โชคดีสำหรับนักกีฬาต่อไปนี้การวินิจฉัยโรคหอบหืดไม่ใช่ข่าวที่จบอาชีพนักฟุตบอลเหล่านี้ดาวติดตามและนักว่ายน้ำได้สามารถจัดการสภาพและประวัติของพวกเขาได้ดูโปรไฟล์ของ เพียงไม่กี่นักกีฬาสร้างแรงบันดาลใจที่อยู่ในหมู่ชาวอเมริกันเกือบ 24 ล้านที่อาศัยอยู่กับโรคหอบหืด
1. David Beckham
แหล่งที่มาของภาพ: commons. wikimedia. org / w / index . php? title = Special: ค้นหา & profile = default & fulltext = ค้นหา & search = David + Beckham & uselang = en & searchToken = 49up9kviqyg9i4mmj4ofqvpjg # / media / ไฟล์: David_Beckham_2009 . jpg
นักฟุตบอลและนักเต้นหัวใจชื่อดังระดับโลกไม่ได้เปิดเผยต่อสาธารณะเกี่ยวกับอาการหอบหืดของเขา เขาเพิ่งค้นพบว่ามีอาการหลังจากถูกถ่ายภาพโดยใช้เครื่องสูดลมหายใจที่ 2009 MLS Cup เมื่อเขาเล่นให้กับ LA Galaxy หลังจากเกม Beckham กล่าวว่าเขามีสภาพมาหลายปี แต่รู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องพูดถึงเรื่องนี้
ตอนนี้เกษียณเบ็คแฮมได้รับรางวัลจากการได้รับเกียรตินิยมมากมายรวมถึงหกเกมในพรีเมียร์ลีกชนะสองถ้วยของ MLS Cup และชนะยูฟ่าแชมเปี้ยนส์ลีกอย่างใดอย่างหนึ่งแหล่งที่มาของภาพ: commons วิกิพีเดีย org / wiki / ไฟล์: Ash_Carter_and_Jackie_Joyner-Kersee_ (2) jpg
ในฐานะนักกีฬาบาสเกตบอลและนักกีฬาที่ UCLA Jackie Joyner-Kersee ได้รับการวินิจฉัยโรคหอบหืดอย่างรุนแรง กลัวว่าสภาพของเธอจะมีผลต่อการยืนนักกีฬาของเธอ Joyner-Kersee เก็บการวินิจฉัยจากโค้ชของเธอ ในการให้สัมภาษณ์กับ NIH MedlinePlus Joyner-Kersee กล่าวว่า "ฉันถูกบอกเสมอว่าเป็นเด็กสาวว่าถ้าคุณเป็นโรคหอบหืดคุณก็ไม่สามารถวิ่งกระโดดหรือทำในสิ่งที่ฉันทำในแง่ดีได้ ดังนั้นฉันแค่รู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้สำหรับฉันที่จะมีมัน ต้องใช้เวลาสักพักในการยอมรับว่าฉันเป็นโรคหอบหืด มันต้องใช้เวลาสักพักหนึ่งในการเริ่มใช้ยาของฉันได้อย่างถูกต้องเพื่อทำในสิ่งที่แพทย์สั่งให้ฉันทำ ฉันแค่ไม่อยากเชื่อว่าฉันเป็นโรคหืด แต่เมื่อฉันหยุดอยู่ในการปฏิเสธฉันได้หอบหืดของฉันภายใต้การควบคุมและฉันตระหนักว่ามันเป็นโรคที่สามารถควบคุมได้ แต่มีสิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อให้มันอยู่ภายใต้การควบคุม "Joyner-Kersee ชนะเหรียญโอลิมปิก 6 เหรียญรวมทั้งทองคำสามเหรียญเงินและทองสัมฤทธิ์อีก 2 เหรียญหลังจากนั้นเธอก็ได้รับการตั้งชื่อว่านักกีฬาหญิงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของ Sports Illustrated ในศตวรรษที่ 20 ขณะที่อยู่กับโรคหอบหืด
3 Greg Louganis
แหล่งที่มาของภาพ: commons วิกิพีเดีย org / w / ดัชนี PHP? title = พิเศษ: ค้นหา & โปรไฟล์ = default & fulltext = ค้นหา & search = Greg + Louganis & uselang = en & searchToken = 2d5u8f7h9h3kpxa5wdvflzdbb # / media / ไฟล์: Greg_Louganis_ (4226269508). ได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในนักดำน้ำที่ดีที่สุดในประวัติศาสตร์ Louganis ไม่ยอมให้โรคหอบหืดได้รับในทางของเขาห้าเหรียญโอลิมปิกห้าแชมป์โลกชื่อและ 47 ชื่อแห่งชาติ ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้ตั้งแต่วัยเด็ก Louganis กล่าวว่าเขาใช้เวลาอยู่ในโรงพยาบาลเพื่อการหอบหืดอย่างรุนแรง แต่นี่ไม่ได้ทำให้เขาหยุด
"ฉันใช้เวลาอยู่ในโรงพยาบาลที่มีอาการหอบหืดรุนแรง แต่แพทย์ของฉันสนับสนุนให้แม่ของฉันให้ฉันใช้งานเพื่อเพิ่มความจุปอดของฉัน" Louganis กล่าวในการสัมภาษณ์ของ Brisbane Times
4 Paula Radcliffe
แหล่งที่มาของภาพ: commons วิกิพีเดีย org / w / ดัชนี PHP? title = พิเศษ: ค้นหา & โปรไฟล์ = default & fulltext = ค้นหา & search = Paula + Radcliffe & uselang = en & searchToken = f4k6t8o64ifhqh369vuawgrpy # / media / ไฟล์: Paula_Radcliffe_in_Berlin. jpg
วิ่งมาราธอนภาษาอังกฤษและนักกีฬาโอลิมปิก Paula Radcliffe เริ่มในวัยเด็กสิ่งที่จะกลายเป็นความรักตลอดชีวิต เธอเริ่มวิ่ง จากนั้นเมื่อเป็นวัยรุ่นเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอีเบิก การวินิจฉัยไม่ได้หยุด Radcliffe จากการเชือกรองเท้าวิ่งของเธอ "ฉันไม่คิดว่าโรคหอบหืดจะส่งผลต่ออาชีพของฉัน - ถ้ามีอะไรที่ทำให้ฉันตัดสินใจที่จะเข้าถึงศักยภาพของฉันมากขึ้น" Radcliffe กล่าวในการให้สัมภาษณ์กับ Asthma UK "ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะจัดการกับโรคหอบหืดของคุณและใช้ยาที่ถูกต้องไม่มีเหตุผลที่คุณไม่ควรจะดีที่สุด "
ตอนนี้เธอได้เสร็จสิ้นการแข่งขันกีฬาโอลิมปิคสี่รายการและได้รับรางวัลเหรียญทองสำหรับการวิ่งมาราธอนของผู้หญิงในการแข่งขันชิงแชมป์โลกในปี 2548 นอกจากนี้เธอยังเป็นผู้ถือครองสถิติโลกปัจจุบันสำหรับการวิ่งมาราธอนของผู้หญิงด้วยเวลา 2: 15: 25 < 5 Jerome Bettis
แหล่งที่มาของภาพ: commons วิกิพีเดีย org / w / ดัชนี PHP? title = พิเศษ: ค้นหา & โปรไฟล์ = default & fulltext = ค้นหา & search = เจอโรม + เบต้า & uselang = en & searchToken = 2vtam7ru0jq3f4yxmyf6i1ehn # / media / ไฟล์: Administrator_Gina_McCarthy_and_Jerome_Bettis_ (14584401136). jpg
ผู้เล่นฟุตบอลบางครั้งต้องเผชิญกับฝ่ายตรงข้ามที่ยากลำบากนอกสนามด้วย อดีตแชมป์พิตส์เบิร์กสตีลเลอร์และซูเปอร์โบวล์เจอโรมเบตติสได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดเมื่ออายุ 15 ปี ในการให้สัมภาษณ์กับ USA Today Bettis กล่าวว่าเขากังวลว่าเขาจะไม่สามารถเล่นกีฬาได้อีก พ่อแม่ของเขาสนับสนุนให้เขาปฏิบัติตามแผนการรักษาของแพทย์เพื่อให้เขาสามารถใช้งานได้ตามที่เขาต้องการ
หลังจากสำเร็จการศึกษาในโรงเรียนมัธยม Bettis เข้าเรียนที่วิทยาลัยและเล่นฟุตบอลที่มหาวิทยาลัย Notre Dame เขาถูกเกณฑ์ทหารเข้าไปในเอ็นเอฟแอลในปีพ. ศ. 2536 และเล่นให้กับ Los Angeles Rams และจาก Pittsburgh Steelers
ในปีพ. ศ. 2540 เขาเคยถูกโจมตีด้วยโรคหอบหืดในระหว่างการถ่ายทอดสดเกมสเตียร์เลอร์สซึ่งเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวที่สุดของเขา "แต่วันนั้นเป็นคำเรียกร้องให้ Bettis:" ตั้งแต่วันนั้นฉันได้เรียนรู้ที่จะปฏิบัติต่อข้าศึกด้วยความเคารพ "เขากล่าว"และข่าวดีก็คือเมื่อฉันได้พบว่าฉันมีฝ่ายตรงข้ามควบคุมแล้ว" 999 6. Peter Vanderkaay
แหล่งที่มาของภาพ: commons วิกิพีเดีย org / wiki / ไฟล์: Vanderkaay ปีเตอร์ Vanderkaay มี swum ข้างและแข่งขันกับหนึ่งในนักว่ายน้ำอเมริกันที่ยิ่งใหญ่ที่สุด Michael Phelps พวกเขาได้รับรางวัลเหรียญทองในเกมปักกิ่งปี 2008 นี่เป็นผลงานที่น่าทึ่งที่สร้างแรงบันดาลใจยิ่งขึ้นเมื่อคุณเรียนรู้ว่า Vanderkaay มีโรคหอบหืด เมื่ออายุได้ 10 ขวบเขาเริ่มมีอาการหืดและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค EIB ในภายหลัง เขาเฝ้าระวังโรคหอบหืดและปอดของเขาทุกวันเพื่อให้เขาสามารถเพลิดเพลินกับเวลาในสระได้ต่อไป
"เมื่อฉันพบแผนปฏิบัติการระยะยาวที่ถูกต้องแล้วฉันก็สามารถไปถึงที่ที่ฉันอยู่ได้ทุกวันนี้ หมอพ่อแม่และฉันทำงานเป็นทีมเพื่อที่ฉันจะได้ฝึกฝนต่อไป "เขากล่าวในการสัมภาษณ์ "และเมื่อฉันได้ระดับที่สูงขึ้นของการแข่งขันในวิทยาลัยฉันตระหนักว่านักกีฬาจำนวนมากมีโรคหอบหืดและเป็นสิ่งที่พวกเขาจัดการกับในแต่ละวันต่อวัน มันไม่ใช่สิ่งที่ทำให้ฉันกลับมาได้เลย "
7. Amy Van Dyken
แหล่งที่มาของภาพ: อัพโหลด w / w / วิกิพีเดีย / commons / 4/44 / Olympian_Amy_Van_Dyken_Pledges_to_Pool_Safely_% 2828879561743% 29. png ในวัยเด็ก Amy Van Dyken ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดที่เกิดจากการออกกำลังกาย (EIA) ซึ่งรู้จักกันในชื่อว่า EIB (ECH) ซึ่งเป็นโรคหอบหืดที่เกิดจากการออกกำลังกายนอกจากนี้โรคหอบหืดของเธอยังถูกเรียกโดยโรคภูมิแพ้และการติดเชื้อทางเดินหายใจในเวลานั้นแพทย์ของเธอแนะนำว่า ใช้เวลาเล่นกีฬาเป็นวิธีการเสริมสร้างปอดของเธอและป้องกันการโจมตีในโรคหอบหืดในอนาคตได้รับการเสนอว่าการออกกำลังกายมีผลต้านการอักเสบในเด็กที่มีโรคหอบหืดเมื่ออายุได้ 6 ขวบชาวโคโลราโดตัดสินใจว่าเธอต้องการเป็นนักว่ายน้ำ พาเธอไปอีก 6 ปีพร้อมกับการจัดการโรคหอบหืดของเธอจนสามารถว่ายน้ำได้ยาวนาน
เมื่อถามคำถามเกี่ยวกับโรคหอบหืดของเธอในการสนทนากับ CNN Van Dyken กล่าวว่า "ฉันมักจะเอามันมา ก้าวไปข้างหน้าสิ่งที่เกี่ยวกับฉันคือฉันปากแข็งถ้ามีคนบอกฉันฉันไม่สามารถทำ บางสิ่งบางอย่างฉันจะหาวิธีที่จะทำ และฉันทำทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าโรคหอบหืดของฉันไม่ได้ทำให้ฉันกลับจากการทำอะไรที่ฉันอยากทำ "
เธอยังได้รับเหรียญทอง 6 เหรียญที่แอตแลนตาและซิดนีย์โอลิมปิคเกมส์
8 Tom Dolan
เป็นสิ่งหนึ่งที่สามารถแข่งขันกับโรคหอบหืดได้ เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่มีเงื่อนไขแยกต่างหากเพื่อป้องกันไม่ให้คุณหายใจแบบเต็มและสมบูรณ์ นั่นคืออุปสรรคที่นักว่ายน้ำชาวอเมริกันและผู้ชนะโอลิมปิค Tom Dolan ต้องเผชิญและเอาชนะ
Dolan มีโรคหอบหืดพร้อมกับหลอดลมที่แคบอย่างผิดปกติซึ่ง จำกัด การหายใจของเขา เขาสามารถใช้เวลาเพียง 20% ของออกซิเจนที่คนทั่วไปสามารถทำได้ แต่ถึงอย่างนั้นเขาก็มีการแข่งขันกันในเวทีใหญ่ที่สุดในโลก
ในบทความส่วนตัวของเดอะวอชิงตันโพสต์ Dolan ได้สะท้อนถึงโรคหอบหืดและอาชีพของเขาว่า "ฉันไม่รู้ว่าฉันจะเป็นคนที่ดีกว่าสำหรับปัญหาสุขภาพที่ฉันมีหรือไม่ แต่ฉันก็กลายเป็นคนละคน ฉันตระหนักว่าเส้นทางที่คุณใช้มีความสำคัญมากกว่าเป้าหมายสุดท้ายมันเป็นมุมมองที่ฉันต้องการฉันมีอาชีพทั้งหมดของฉัน "
ตอนนี้เขามีเหรียญทองโอลิมปิกสองเหรียญและเป็นเจ้าของสถิติโลกแล้ว
อย่าปล่อยให้หอบหืด จำกัด คุณ
นักกีฬาที่มีชื่อเสียงเหล่านี้สามารถเป็นพยานได้การวินิจฉัยโรคหอบหืดไม่ใช่จุดสิ้นสุดของความฝันในการแข่งขันของคุณ ในความเป็นจริงมันค่อนข้างธรรมดาสำหรับนักกีฬาที่มีอาการหอบหืดเหนี่ยวนำโดยการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นจุดเริ่มต้นของการโจมตีด้วยโรคหอบหืด คาดว่าประมาณร้อยละ 90 ของผู้ที่มีโรคหอบหืดมี EIB แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีอีบีบียังมีโรคหอบหืด
ระหว่างการออกกำลังกายร่างกายของคุณต้องการปริมาณออกซิเจนที่สูงขึ้น คุณหายใจเร็วขึ้นและลึกมากขึ้นโดยปกติจะผ่านปากของคุณ การหายใจผ่านปากของคุณจะเพิ่มปริมาณอากาศที่แห้งและเย็นลงเมื่อเทียบกับการหายใจผ่านจมูกของคุณ หากคุณอ่อนแออากาศนี้จะทำให้สายการบินของคุณแคบลงและทำให้เกิดการอุดตันของการไหลของอากาศ สารก่อภูมิแพ้เช่นมลภาวะและละอองเรณูอาจทำให้อาการหอบหืดแย่ลง
อาการเช่นไอเสียงฮืด ๆ และหายใจสั้น ๆ อาจมีตั้งแต่รุนแรงถึงรุนแรง พวกเขามักจะเริ่มต้นในระหว่างการออกกำลังกายและสามารถดำเนินการต่อ 10 ถึง 15 นาทีหลังจากหยุดการออกกำลังกาย มูลนิธิโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้แห่งอเมริกา (AAFA) กล่าวว่าอาการเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นภายใน 20 ถึง 30 นาที สิ่งสำคัญคือควรวิเคราะห์ EBI เพื่อให้การจัดการที่เหมาะสมสามารถเริ่มต้นได้ พบแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการเหล่านี้
แนวทางป้องกันโรคหอบหืด
ในฐานะนักกีฬาที่เป็นโรคหอบหืดนี่เป็นมาตรการป้องกัน EIB เพื่อช่วยให้คุณมีส่วนร่วมในกีฬาของคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกอาการแย่ลงปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อการรักษาต่อไป
การควบคุมโรคหอบหืด
การป้องกันการโจมตี
หลีกเลี่ยงทริกเกอร์
การรักษาอาการที่เกิดขึ้น
แม้ว่าการออกกำลังกายอาจเป็นสาเหตุ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้โรคหอบหืดของคุณโดยการปรับปรุงการทำงานของปอดการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและการลดอาการ ทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อเรียนรู้ขีด จำกัด ของร่างกาย ด้วยการออกกำลังกายและการควบคุมที่เหมาะสมคุณสามารถใช้งานได้ตามที่คุณต้องการ
เรียนรู้เพิ่มเติม: วิธีการใช้งานด้วยโรคหอบหืดที่เกิดจากการออกกำลังกาย "