Avoidant บุคลิกภาพผิดปกติ: สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย

อะไรคือความผิดปกติของบุคลิกภาพหลีกเลี่ยง คนที่มีความผิดปกติของบุคลิกภาพหลีกเลี่ยง (APD) มีรูปแบบของความขี้อายสุดโต่งตลอดชีวิตพวกเขารู้สึกไม่เพียงพอและมีความรู้สึกไวต่อการปฏิเสธ APD อาจทำให้เกิดอาการทางจิตเวชที่สร้างปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับความสัมพันธ์และการทำงาน

อาการอาการ อาการของโรคบุคลิกภาพหลีกเลี่ยง?

หากคุณมี APD คุณอาจมีปัญหาในการโต้ตอบในการตั้งค่าทางสังคมและการทำงานเนื่องจากคุณอาจกลัวสิ่งต่อไปนี้:

• การไม่ได้รับการยอมรับ
• ความลำเอียง
• การวิจารณ์
• การทำความรู้จักกับคนใหม่
• ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
• การเยาะเย้ย
• คุณอาจประสบปัญหา เชื่อว่าคนอย่างคุณ เมื่อคุณรู้สึกไวต่อการปฏิเสธและคำติชมคุณอาจตีความความคิดเห็นหรือการกระทำที่เป็นกลางเป็นความผิดพลาด

ไม่ทราบสาเหตุของ APD และความผิดปกติอื่น ๆ ของบุคลิกภาพ นักวิจัยคิดว่าปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมอาจมีบทบาท

ปัจจัยเสี่ยงบุคคลที่เสี่ยงต่อความผิดปกติทางบุคลิกภาพหลีกเลี่ยง?

ไม่มีทางรู้ว่าใครจะพัฒนา APD คนที่มีความผิดปกติมักจะขี้อายเป็นเด็ก อย่างไรก็ตามเด็กที่ขี้อายทุกคนยังไม่พัฒนาโรคนี้ ในทำนองเดียวกันไม่ใช่ผู้ใหญ่ที่ขี้อายทุกคนมีความผิดปกติ

ถ้าคุณมี APD ความขี้อายของคุณน่าจะเติบโตขึ้นเมื่อคุณโตขึ้น อาจมีถึงจุดที่คุณเริ่มหลีกเลี่ยงคนอื่นและบางสถานการณ์

การวินิจฉัยวิธีการวินิจฉัยโรคบุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยงได้?

แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณให้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่จะถามคำถามเพื่อพิจารณาว่าคุณมี APD หรือไม่ เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น APD อาการของคุณต้องเริ่มต้นไม่ช้ากว่าผู้ใหญ่ตอนต้น

คุณต้องแสดงอย่างน้อยสี่ลักษณะดังต่อไปนี้:

คุณหลีกเลี่ยงกิจกรรมการทำงานที่เกี่ยวข้องกับการติดต่อกับผู้อื่น นี่เป็นเพราะกลัวการวิจารณ์ไม่ยอมรับหรือปฏิเสธ

คุณไม่เต็มใจที่จะมีส่วนร่วมกับคนอื่นจนกว่าคุณจะมั่นใจว่าพวกเขาชอบคุณ

• คุณมีความสัมพันธ์กันเพราะคุณกลัวว่าคุณจะถูกเยาะเย้ยหรือผิดศีลธรรม
• ความกลัวที่จะถูกวิพากษ์วิจารณ์หรือปฏิเสธในสถานการณ์ทางสังคมครอบงำความคิดของคุณ
• คุณลืมหรือหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคมเพราะคุณรู้สึกไม่เพียงพอ
• คุณคิดว่าคุณด้อยกว่าคนอื่นไม่สวยและไม่เก่ง
• คุณไม่น่าจะมีส่วนร่วมในกิจกรรมใหม่ ๆ หรือเสี่ยงชีวิตเพราะกลัวที่จะอับอาย
• การบำบัดรักษาความผิดปกติของบุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยงได้?
• จิตบำบัดคือการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับ APD นักบำบัดโรคของคุณอาจใช้จิตบำบัดจิตบำบัดหรือการบำบัดพฤติกรรมทางความรู้ความเข้าใจเป้าหมายของการรักษาคือการช่วยให้คุณสามารถระบุความเชื่อที่ไม่ได้สติของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเองและวิธีที่คนอื่นเห็นคุณ นอกจากนี้ยังมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้นทั้งในด้านสังคมและในที่ทำงาน

จิตบำบัดเกี่ยวกับจิตบำบัด

การบำบัดจิตบำบัดเป็นรูปแบบหนึ่งของการพูดคุยบำบัด ช่วยให้คุณตระหนักถึงความคิดที่ไม่ได้สติของคุณ สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าประสบการณ์ในอดีตมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมปัจจุบันของคุณอย่างไร นี้ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบและแก้ไขปัญหาที่ผ่านมาปวดอารมณ์และความขัดแย้ง จากนั้นคุณสามารถก้าวไปข้างหน้าด้วยมุมมองที่ดีต่อสุขภาพของตัวเองและคนอื่น ๆ จะได้เห็นคุณอย่างไร จิตบำบัดทางจิตบำบัดให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนพร้อมกับผลประโยชน์ที่ได้รับหลังจากการรักษา

การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการพูดคุยบำบัด ใน CBT นักบำบัดโรคจะช่วยให้คุณรู้จักและแทนที่ความเชื่อที่ไม่แข็งแรงและกระบวนการคิด นักบำบัดโรคของคุณจะสนับสนุนให้คุณตรวจสอบและทดสอบความคิดและความเชื่อของคุณเพื่อดูว่าพวกเขามีพื้นฐานที่เป็นความจริง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณพัฒนาทางเลือกและมีสุขภาพดีขึ้น

ยา

องค์การอาหารและยา (FDA) ไม่ได้อนุมัติยาใด ๆ เพื่อรักษาความผิดปกติของบุคลิกภาพ อย่างไรก็ตามแพทย์ของคุณอาจกำหนดยาต้านอาการซึมเศร้าหากคุณมีภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลร่วมกัน

OutlookWhat outlook สำหรับความผิดปกติของบุคลิกหลีกเลี่ยง?

คนที่ไม่ได้รับการรักษาด้วยยา APD อาจแยกตนเองได้ เป็นผลให้พวกเขาอาจพัฒนาความผิดปกติทางจิตเวชเพิ่มเติมเช่น:

อาการซึมเศร้า

agoraphobia

• ปัญหาการใช้สารเสพติด
• การรักษาไม่เปลี่ยนบุคลิกภาพของคุณ คุณมักจะขี้อายและมีปัญหากับการโต้ตอบทางสังคมและการทำงาน แต่การรักษาสามารถปรับปรุงอาการของคุณและช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถในการเกี่ยวข้องกับคนอื่น ๆ