à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- มีการเชื่อมต่อหรือไม่?
- การเชื่อมต่อระหว่างอาการปวดหลังและอาการของ UI ไม่ชัดเจน บางครั้งผู้คนประสบกับอาการปวดหลังหรือความกดดันที่อาจทำให้เกิดอาการไม่หยุดยั้ง แต่นักวิจัยยังไม่สามารถระบุสาเหตุเฉพาะได้
- ในการศึกษาของมารดาหนึ่งปีหลังจากคลอดนักวิจัยพบว่าอาการปวดหลังและ UI เป็นปัญหาที่พบบ่อย การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าอาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติมากและมีแนวโน้มที่จะแทรกแซงชีวิตประจำวันของมารดามากกว่า UI
- การใส่น้ำหนักเพิ่มทำให้เกิดแรงกดบนหลังของคุณ น้ำหนักเพิ่มขึ้นนอกจากนี้ยังเพิ่มความดันในกระเพาะปัสสาวะและกล้ามเนื้อบริเวณใกล้เคียงของคุณ นี้อาจนำไปสู่ความมักมากในกามและเมื่อเวลาผ่านไปความเครียดเพิ่มขึ้นอาจลดลงกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณ
- ดิสก์ที่แตกออกเป็นส่วน ๆ อาจทำให้เกิดความกดดันต่อรากประสาท ดิสก์นี้และความดันที่รากประสาทสามารถนำไปสู่อาการปวดหลัง
- หลังจากขั้นตอนการวินิจฉัยครั้งแรกนี้แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบหลายครั้ง การทดสอบเหล่านี้รวมถึงการทดสอบภาพเช่นรังสีเอกซ์และการทำงานของเลือดสามารถขจัดสาเหตุที่อาจเป็นสาเหตุให้อาการของคุณได้
- การรักษาอาการปวดหลังรวมถึง:
- การออกกำลังกาย
- การรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ:
มีการเชื่อมต่อหรือไม่?
ปัสสาวะ ความมักมากในกาม (UI) มักเป็นอาการของปัญหาที่ใหญ่กว่าการรักษาปัญหาที่อาจเกิดขึ้นอาจช่วยแก้อาการไม่หยุดยั้งของท่านเช่นเดียวกับผลข้างเคียงอื่น ๆ
ภาวะกลั้นปั่นป่วนอาจเกิดจาก:
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยๆ > อาการท้องผูก
- การตั้งครรภ์
- การเกิดมะเร็ง
- มะเร็งต่อมลูกหมาก
- อาการปวดหลังยังได้รับการศึกษาเกี่ยวกับศักยภาพในการทำให้ตัวเองไม่หยุดยั้งนักวิจัยคิดว่าการกระตุ้นกล้ามเนื้อในช่องท้องของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง ความสามารถของคุณในการรักษาหรือปล่อยปัสสาวะได้อย่างถูกต้อง
อ่านต่อเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความมักมากในกามและการเชื่อมต่อที่เป็นไปได้กับอาการปวดหลัง
อาการอาการปวดหลังอาการของโรคใน ไม่มักมาก?
การเชื่อมต่อระหว่างอาการปวดหลังและอาการของ UI ไม่ชัดเจน บางครั้งผู้คนประสบกับอาการปวดหลังหรือความกดดันที่อาจทำให้เกิดอาการไม่หยุดยั้ง แต่นักวิจัยยังไม่สามารถระบุสาเหตุเฉพาะได้
ความไม่หยุดยั้งโดยความเครียด:
UI ประเภทนี้เกิดจากแรงดันกระเพาะปัสสาวะอย่างฉับพลัน ความกดดันนี้อาจมาจากการหัวเราะจามการออกกำลังกายหรือยกของหนัก กระตุ้นความมักมากในกาม:
ผู้ที่มี UI ประเภทนี้จะรู้สึกกระหายอย่างกะทันหันและรุนแรงในการปัสสาวะ จากนั้นไม่สามารถควบคุมการสูญเสียปัสสาวะได้ คนที่มีภาวะกลั้นไม่ได้แบบนี้อาจต้องปัสสาวะบ่อยๆ ความมักมากในกามในการทำงาน:
การด้อยค่าทางร่างกายหรือจิตใจอาจส่งผลต่อความสามารถในการเข้าถึงห้องน้ำของคุณในเวลาที่ต้องปัสสาวะ ความไม่หยุดยั้งโดยรวม:
หากคุณไม่สามารถถือปัสสาวะหรือป้องกันไม่ให้ผ่านปัสสาวะคุณอาจมีภาวะกลั้นไม่ได้ทั้งหมด ความมักมากในกาม:
เมื่อคุณได้รับผลกระทบจาก UI มากกว่าหนึ่งประเภทคุณอาจมีภาวะกลั้นไม่ได้ ตัวอย่างเช่นไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนที่มีทั้งความเครียดและกระตุ้นให้เกิดความมักมากในกาม การวิจัยการวิจัยมีอะไรบ้าง?
นักวิจัยกำลังศึกษาว่าอาการปวดหลังหรือปัญหาหลังอาจส่งผลกระทบหรือไม่ทำให้เกิดภาวะกลั้นไม่ได้ จนถึงปัจจุบันการวิจัยยังไม่ชัดเจน ยังคงมีการศึกษาน้อยทำให้แสงบางดวงในการเชื่อมต่อที่เป็นไปได้ การศึกษาของบราซิลที่เผยแพร่ในปี 2015 สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างอาการปวดหลังส่วนล่างกับ UI อย่างไรก็ตามการศึกษานี้ดำเนินการในประชากรที่มีอายุเฉลี่ย 80 ปีผลการวิจัยไม่เป็นที่แน่ชัดและอาจเป็นไปได้ว่าอายุที่มากขึ้นของผู้เข้าร่วมการศึกษามีผลต่อสุขภาพทางเดินปัสสาวะของพวกเขา
ในการศึกษาของมารดาหนึ่งปีหลังจากคลอดนักวิจัยพบว่าอาการปวดหลังและ UI เป็นปัญหาที่พบบ่อย การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าอาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติมากและมีแนวโน้มที่จะแทรกแซงชีวิตประจำวันของมารดามากกว่า UI
สตรีที่เป็นโรคอ้วนเป็นมารดาที่มีครรภ์ขั้นสูงหรือมีครรภ์คลอดระหว่างคลอดมีแนวโน้มที่จะมีอาการและปัญหาของ UI มากขึ้น การศึกษาพบว่าไม่มีความเกี่ยวพันกันระหว่างผู้หญิงที่มีอาการปวดหลังและตอนของ UI
จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างอาการทั้งสองอย่างเป็นสาระสำคัญหรือไม่
ปัจจัยเสี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังและภาวะกลั้นไม่ได้?
ปัจจัยเสี่ยงบางประการช่วยเพิ่มโอกาสในการมีอาการปวดหลังและความมักมากในกาม ซึ่งรวมถึง:
โรคอ้วน:
การใส่น้ำหนักเพิ่มทำให้เกิดแรงกดบนหลังของคุณ น้ำหนักเพิ่มขึ้นนอกจากนี้ยังเพิ่มความดันในกระเพาะปัสสาวะและกล้ามเนื้อบริเวณใกล้เคียงของคุณ นี้อาจนำไปสู่ความมักมากในกามและเมื่อเวลาผ่านไปความเครียดเพิ่มขึ้นอาจลดลงกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณ
อายุ:
อาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติมากขึ้นตามอายุ ในทำนองเดียวกันกล้ามเนื้อที่ส่งผลต่อการควบคุมกระเพาะปัสสาวะสูญเสียความแข็งแรงเมื่อคุณโตขึ้น โรคอื่น ๆ :
อาการบางอย่างเช่นโรคข้ออักเสบและโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและไม่หยุดยั้ง คนที่มีภาวะทางจิตเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดหลัง อาการอื่น ๆ อาการปวดหลังและภาวะกลั้นไม่ได้เป็นผลมาจากสภาวะอื่น?
แม้ว่าอาการไม่ปกติอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและ UI: Cauda equina syndrome ส่งผลต่อกลุ่มของรากประสาทที่ปลายไขสันหลังหลังของคุณ รากประสาทเหล่านี้ส่งและรับสัญญาณจากสมองของคุณ ประสาทเหล่านี้ควบคุมครึ่งล่างของร่างกายและอวัยวะในอุ้งเชิงกรานของคุณ เมื่อรากประสาทถูกบีบอัดความดันจะตัดความรู้สึกและการควบคุม เส้นประสาทที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งไวต่อการสูญเสียการควบคุมที่เกิดจากความผิดปกตินี้
ดิสก์ที่แตกออกเป็นส่วน ๆ อาจทำให้เกิดความกดดันต่อรากประสาท ดิสก์นี้และความดันที่รากประสาทสามารถนำไปสู่อาการปวดหลัง
ในทำนองเดียวกันรูปแบบของโรคข้ออักเสบที่เรียกว่า ankylosing spondylitis อาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง ภาวะนี้ทำให้เกิดการอักเสบในข้อต่อกระดูกสันหลังของคุณ การอักเสบอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและมีอาการปวดเรื้อรังรุนแรง
ตรวจสอบ: 6 เหยียดสำหรับอาการปวดตะโพกบรรเทา "
การวินิจฉัยโรคมีการวินิจฉัยถึง?
วิธีเดียวที่จะวินิจฉัยสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดหลังและ UI คือการพบแพทย์ของคุณและได้รับการแพทย์เต็มรูปแบบ การสอบนี้สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณตัดสินใจได้ว่าอาการที่คุณพบมีความเกี่ยวข้องหรือเกิดจากสภาวะที่แยกกันซึ่งต้องการความสนใจเป็นรายบุคคล
เพื่อวินิจฉัยอาการแพทย์ของคุณอาจทำการตรวจร่างกายเป็นครั้งแรกในระหว่างการสอบนี้ สิ่งสำคัญที่คุณต้องระบุรายละเอียดอาการใด ๆ ที่คุณพบเมื่อคุณพบอาการเหล่านี้และอาการต่างๆที่เกิดขึ้น
หลังจากขั้นตอนการวินิจฉัยครั้งแรกนี้แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบหลายครั้ง การทดสอบเหล่านี้รวมถึงการทดสอบภาพเช่นรังสีเอกซ์และการทำงานของเลือดสามารถขจัดสาเหตุที่อาจเป็นสาเหตุให้อาการของคุณได้
ถ้าผู้ประกอบโรคศิลปะหรือแพทย์ประจำครอบครัวของคุณไม่สามารถวินิจฉัยได้พวกเขาอาจจะแนะนำคุณให้ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะหรืออาการปวดหลัง
การรักษาตัวเลือกการรักษาสำหรับอาการปวดหลังและความมักมากในกามคืออะไร?
การรักษาอาการปวดหลังและความมักมากในกามจะขึ้นอยู่กับการหาสาเหตุ เมื่อคุณและแพทย์ของคุณเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดอาการของคุณคุณสามารถวางแผนเพื่อบรรเทาอาการหรือจัดการได้ดีขึ้น
อาการปวดหลัง
การรักษาอาการปวดหลังรวมถึง:
ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์>
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการออกกำลังกายแบบใหม่>
กายภาพบำบัด < ในกรณีที่ร้ายแรงการผ่าตัดอาจมีความจำเป็น
- การรักษาแบบไม่หยุดนิ่ง
- การรักษาบรรทัดแรกสำหรับ UI อาจรวมถึง
- ฝึกให้กระเพาะปัสสาวะรดน้ำปัสสาวะเป็นระยะเวลานาน
- เปลี่ยนกลยุทธ์ในการปัสสาวะรวมถึงการยกเลิกกระเพาะปัสสาวะของคุณสองครั้งในห้องน้ำหนึ่งบาน กระเพาะปัสสาวะและเวลาในห้องน้ำพักการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ
ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์เช่นการฝังท่อปัสสาวะหรือช่องคลอดทางช่องคลอดเพื่อช่วย สนับสนุนกระเพาะปัสสาวะและป้องกันการรั่วซึม
- การบำบัดด้วยการแทรกแซงอาจเป็นประโยชน์:
- การฉีดพ่นวัสดุรอบ ๆ ท่อปัสสาวะของคุณเพื่อให้ปิดและลดการฉีดสารพิษ botulinum botulinum ชนิด A (Botox)
- เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะกระเพื่อม ในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ
- ถ้าคุณไม่พบความสำเร็จด้วยวิธีการอื่น ๆ การผ่าตัดอาจได้รับการแนะนำเป็นวิธีสุดท้าย
ตรวจสอบ: 11 อาหารเพื่อหลีกเลี่ยงถ้าคุณมี OAB "
Outlook Outlook เป็นอย่างไรบ้าง?
- มุมมองชีวิตของคุณด้วยอาการปวดหลังและความมักมากในกามหมายขึ้นอยู่กับว่าคุณและแพทย์ของคุณสามารถระบุสิ่งที่ทำให้เกิดอาการได้หรือไม่ ถ้าสาเหตุสามารถระบุเงื่อนไขเหล่านี้สามารถได้รับการรักษาประสบความสำเร็จคุณอาจพบอาการในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น
- ในหลาย ๆ กรณีอาการเหล่านี้มีความยาวมากขึ้นอาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุสาเหตุที่แท้จริง และพยายามที่จะระบุว่ามันผ่านการทดลองและข้อผิดพลาดอาจใช้เวลาวินิจฉัยสาเหตุและหาวิธีการรักษาอาจใช้เวลาและความอดทน แต่บรรเทาถาวรจากอาการเป็นมูลค่าความพยายาม
- การป้องกันวิธีการป้องกันอาการปวดหลังและไม่หยุดยั้งสามารถป้องกันได้?
หากคุณกำลังประสบปัญหาอาการปวดหลังและภาวะกลั้นปัสสาวะไม่บ่อยคุณอาจลดความเสี่ยงในตอนอื่นได้
แม้ว่าการป้องกันที่ดีที่สุดของคุณจะได้รับการวินิจฉัยของแพทย์คำแนะนำทั่วไปเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์ นอกเหนือจาก y แผนการรักษาของแพทย์ของเรา โปรดปรึกษาทางเลือกต่างๆกับแพทย์ของคุณ
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย:
การออกกำลังกายเป็นประจำอาจช่วยป้องกันกล้ามเนื้อหลังอ่อนซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่ออาการปวดหลังในทำนองเดียวกันการออกกำลังกายสามารถเพิ่มกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่แข็งขึ้นทำให้ปัสสาวะง่ายขึ้น
การรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ:
น้ำหนักส่วนเกินอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและ UI
กินอาหารที่ชาญฉลาด: