โรงเรียนเคล็ดลับสุขภาพ: กลับไปที่โรงเรียนเคล็ดลับที่มีความสำคัญ

มือล้างผ้าเช็ดตัว, ร้องเพลง

ตรวจดูให้แน่ใจว่าการฉีดวัคซีนของเด็กนั้นทันสมัยอยู่เสมอ ตาม CDC ทุกรัฐต้องได้รับการฉีดวัคซีนบางอย่างในระดับชั้นประถมศึกษาที่แตกต่างกันสำหรับเด็กที่เข้าเรียนในโรงเรียนของรัฐ บางโรงเรียนจะไม่อนุญาตให้นักเรียนเข้าร่วมโดยไม่ได้รับการตรวจยืนยันการฉีดวัคซีนเหล่านี้ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ยังแนะนำสำหรับเด็กวัยเรียนทุกคนเว้นเสียแต่ว่าเด็กมีอาการแพ้วัคซีนหรือปัญหาสุขภาพที่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากวัคซีนได้

RoutinesReinstate Routines

อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่ชั้นเรียนจะเริ่มต้นให้เปลี่ยนบุตรหลานของคุณจากช่วงปิดภาคเรียนในช่วงฤดูร้อนไปเป็นตารางการนอนก่อนที่จะถึงปีการศึกษา ถึงเวลาที่พวกเขาตัดกลับไปเล่นเกมคอมพิวเตอร์และดูโทรทัศน์ ช่วยให้บุตรหลานของคุณได้รับการเปลี่ยนแปลงนี้โดยการสนับสนุนให้อ่านหรือเล่นเกมที่เงียบสงบหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน

โรคอ้วนในวัยเด็กยังคงเพิ่มขึ้นและความเสี่ยงต่อสุขภาพของผู้ป่วย ตามที่กระทรวงเกษตรของสหรัฐ (USDA) คุณสามารถคาดการณ์แนวโน้มนี้ได้ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเด็ก ๆ ของคุณ รวมอาหารเช้า นักเรียนที่ทานอาหารเช้ากับคนที่ไม่ค่อยตื่นตัวในชั้นเรียน นอกจากนี้อาหารที่เหมาะสมรวมกับส่วนที่เหลืออย่างเพียงพอจะช่วยให้ร่างกายของพวกเขาต่อสู้กับการติดเชื้อ

LiceCheck for Head Lice

สังเกตเห็นรอยขีดข่วนบนศีรษะที่มากเกินไปหรือไม่? เน้นความสำคัญต่อบุตรหลานของคุณในการไม่ใช้หวีหมวกและเสื้อผ้าและส่งหมอนของเด็กในชุดนอนควรตรวจสอบหัวภาพอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า ช่วงเวลาของปีนี้เป็นความคิดที่ดีที่ควรตรวจร่างกายเพื่อหาเห็บ

AllergensBe Aware of Allergens

ปีการศึกษาใหม่ตรงกับฤดูกาลใหม่ของโรคภูมิแพ้ เด็ก ๆ ที่เป็นโรคภูมิแพ้จะได้รับความอับอายสามครั้งในโรงเรียนซึ่งอาจทำให้เกิดฝุ่นไรฝุ่นเชื้อราและสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ ในห้องเรียนได้ สำหรับเด็กบางคนนั่นหมายถึงอาการน้ำมูกไหลจามไอและตาน้ำ สำหรับคนอื่น ๆ สารก่อภูมิแพ้เหล่านี้สามารถทำให้เกิดโรคหอบหืดหรือนำไปสู่ทางอ้อมในการติดเชื้อไซนัส นอกจากนี้การรับประทานอาหารในโรงอาหารยังสามารถนำเสนอปัญหามากมายสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานกับอาการแพ้อาหาร ปรึกษาเรื่องโรคภูมิแพ้กับพยาบาลของโรงเรียนของเด็กโดยเร็วที่สุดเมื่อเริ่มปีการศึกษา