เป็นคุณแม่ที่มีสติ

คุณกำลังตั้งครรภ์ - ขอแสดงความยินดี! ในขณะที่ช่วงเวลาพิเศษแห่งชีวิตนี้มีมากในการเฉลิมฉลองการตั้งครรภ์จะทำให้ร่างกายของคุณมีความตึงเครียดมากขึ้นและเพิ่มโอกาสในการเกิดภาวะสุขภาพบางอย่าง โดยการรักษาตาระวังสำหรับสัญญาณบางอย่างคุณจะมีโอกาสดีกว่าที่จะหยิกภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในตา โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณมีอาการใด ๆ ต่อไปนี้

ตะคริว / เลือดออก

การตกเลือดในช่องคลอดในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสัญญาณเตือนร้ายแรง ในไตรมาสแรกของคุณการตกเลือดหนัก ๆ ตามมาด้วยอาการปวดอย่างรุนแรงอาจบ่งบอกถึงภาวะที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตที่เรียกว่าการตั้งครรภ์นอกมดลูก นี่เป็นผลมาจากไข่ที่ปฏิสนธินอกมดลูก
อาการเหมือนกันในช่วงตั้งครรภ์ที่หนึ่งหรือสองอาจเป็นสัญญาณของการแท้งบุตร ในไตรมาสที่สามเลือดออกที่มีอาการปวดท้องอาจเกิดขึ้นเมื่อรกแยกออกจากเยื่อบุโพรงมดลูกซึ่งเป็นอาการอื่นที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที

ความสุขอย่างหนึ่งของการตั้งครรภ์คือรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวและเตะเข้าไปภายในตัวคุณ หากคุณสังเกตเห็นการลดลงอย่างมากของระดับกิจกรรมของทารกอาจบ่งชี้ว่าลูกน้อยของคุณไม่ได้รับสารอาหารและออกซิเจนเพียงพอจากรก ลองกินอะไรและดื่มน้ำส้มและนอนราบอยู่ข้างซ้าย หากสิ่งนี้ไม่ทำให้ลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนไหวอีกครั้งให้ไปหาหมอของคุณโดยเร็วที่สุดเพื่อติดตามลูกน้อยของคุณและให้แน่ใจว่าลูกเติบโตอย่างถูกต้อง
ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะที่ร้ายแรงที่เรียกว่าภาวะก่อนคลอดซึ่งอาจเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 3 ของคุณ อาการอื่น ๆ ของอาการเช่น:

ปวดศีรษะอย่างรุนแรง
ปวดหลัง

อาการบวม
อาการรบกวนทางสายตา

• หากคุณมีอาการเหล่านี้แพทย์ของคุณสามารถทดสอบความดันโลหิตของคุณเพื่อยืนยันเงื่อนไขได้
• ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
• การเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในระหว่างตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ รูปแบบของน้ำตาลในเลือดสูงนี้มักจะเริ่มประมาณครึ่งหนึ่งของการตั้งครรภ์โดยระดับกลูโคสจะกลับเข้าสู่ภาวะปกติหลังคลอดปกติ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อฮอร์โมนการตั้งครรภ์ขัดขวางการทำงานของอินซูลิน ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติผู้หญิงทุกคนควรได้รับการทดสอบความอดทนกลูโคสในช่องปากระหว่าง 24 ถึง 28 สัปดาห์เพื่อตรวจหาเบาหวานขณะตั้งครรภ์อย่างไรก็ตามอาการดังต่อไปนี้อาจบ่งบอกถึงอาการ:
• เพิ่มความกระหายและปัสสาวะ

การลดน้ำหนักแม้ว่าจะมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้น

ความเมื่อยล้า
ตามัว

• คลื่นไส้และอาเจียน
• การหดตัว
• ที่ สิ้นสุดการตั้งครรภ์การหดตัวของคุณเป็นสัญญาณที่ดีต่อสุขภาพ แต่ถ้าคุณรู้สึกหดตัวในช่วงไตรมาสที่สามของคุณคุณอาจประสบปัญหาการคลอดก่อนกำหนด (ปกติการหดตัวที่เจ็บปวดซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูก) หรือการหดตัวของแรงงานผิดพลาด (ซึ่งอาจเป็นอาการหดเกร็งเจ็บปวด แต่ไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใน ปากมดลูกและหายไปหลังจากเวลาสั้น ๆ )
• ในขณะที่การหดตัวเป็นระยะ ๆ ห่างกันประมาณ 10 นาทีและเพิ่มความเข้มขึ้นการหดตัวผิดปกติจะไม่เว้นระยะเท่ากันและไม่เพิ่มความเข้ม หากคุณมีอาการหดเกร็งผิดลองดื่มของเหลวบางอย่างและนอนลงข้างซ้าย ถ้าการหดตัวไม่หายไปให้โทรไปหาหมอหรือไปที่แผนกฉุกเฉิน ถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์คุณก็ควรไปที่แผนกฉุกเฉิน
• การลดน้ำ

ถ้าคุณรู้สึกว่ามีน้ำไหลลงขาคุณอาจเป็นหนึ่งในสองสิ่ง: ทั้งปัสสาวะรั่วเนื่องจากมดลูกขยายใหญ่กดกระเพาะปัสสาวะหรือน้ำหมด ในขณะที่สถานการณ์เดิมไม่เป็นเหตุให้เกิดสัญญาณเตือนภัยประการหลังหมายความว่าคุณต้องไปโรงพยาบาลทันที หากต้องการบอกความแตกต่างให้ลองล้างกระเพาะปัสสาวะ ถ้าของเหลวยังคงมีอยู่หลังจากนั้นน้ำของคุณจะแตกหัก
เมื่อพูดถึงสุขภาพและสุขภาพของลูกน้อยอย่าละเลยสัญญาณที่อาจเกิดขึ้น จงฟังร่างกายของคุณเสมอ การมีสติในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้มีการส่งมอบที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดี