ปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ: ยาการออกกำลังกายและผลิตภัณฑ์

ฉันควรทราบข้อเท็จจริงอะไรบ้างเกี่ยวกับปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ

ผู้ที่มีปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะมีปัญหาในการหยุดการไหลของปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะ พวกเขาบอกว่าจะมีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ ไม่หยุดยั้งคือการรั่วไหลของปัสสาวะที่ควบคุมไม่ได้ แม้ว่าภาวะกลั้นปัสสาวะไม่เป็นปัญหาที่พบบ่อย แต่ก็ไม่เคยเป็นปกติ

การไม่หยุดยั้งเป็นทั้งปัญหาสุขภาพและปัญหาสังคม

• คนส่วนใหญ่ที่มีความมักมากในกามมักประสบกับความอับอายทางสังคม หลายคนกลายเป็นซึมเศร้าและ จำกัด กิจกรรมของพวกเขาออกจากบ้านมักจะกลายเป็นโดดเดี่ยวทางสังคมและเหงา

ทำไมฉันถึงฉี่ฉี่ไม่ได้?

• สภาพร่างกายที่เชื่อมโยงกับความมักมากในกามนั้นรวมถึงการติดเชื้อการระคายเคืองผิวหนังและการติดเชื้อการตกการแตกหักและการนอนไม่หลับ
• หลายคนที่มีความมักมากในกามมักเขินอายที่จะพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ พวกเขา "รับมือ" หรือ "แค่เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน" สิ่งนี้กำลังเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ เมื่อผู้คนตระหนักว่ามีความช่วยเหลืออยู่
• ร้อยละที่สำคัญของผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ที่บ้านและในสถานพยาบาลได้รับผลกระทบจากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ ความไม่หยุดยั้งเป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้คนเข้าไปในสถานพยาบาล อย่างไรก็ตามมันไม่ได้เป็นผลที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของอายุ

นี่คือคำอธิบายสั้น ๆ ของระบบปัสสาวะและกระบวนการถ่ายปัสสาวะ (micturition):

• ระบบทางเดินปัสสาวะประกอบด้วยไตท่อไตกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ
• ไตกรองน้ำและของเสียจากเลือด พวกเขาขับถ่ายปัสสาวะซึ่งไหลผ่านท่อไตไปยังกระเพาะปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะเก็บปัสสาวะจนกว่าคุณจะปัสสาวะ
• ไตมักจะขับถ่ายประมาณ1-1½ควอร์ต (1, 000-1, 500 มิลลิลิตร) ของปัสสาวะใน 24 ชั่วโมง
• กระเพาะปัสสาวะเป็นโพรงกล้ามเนื้อ ผนังกระเพาะปัสสาวะมีกล้ามเนื้อเรียบที่รู้จักกันในชื่อ detrusor กล้ามเนื้อ ขนาดรูปร่างตำแหน่งและความสัมพันธ์ของอวัยวะในกระเพาะปัสสาวะจะแตกต่างกันไปตามอายุและปริมาณของปัสสาวะที่เก็บไว้
• ท่อปัสสาวะเป็นท่อแคบ ๆ ที่เชื่อมต่อกระเพาะปัสสาวะด้วยการเปิดเมื่อปัสสาวะออกมาจากร่างกาย รอบท่อปัสสาวะเป็นกล้ามเนื้อหูรูดซึ่งส่วนหนึ่งควบคุมการปลดปล่อยปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะและจากร่างกาย
• แม้ว่ากระเพาะปัสสาวะสามารถเก็บปัสสาวะได้ประมาณ 600 มล. แต่การกระตุ้นให้ปัสสาวะพัฒนาขึ้นเมื่อกระเพาะปัสสาวะมี 300 มล. ในขณะที่กระเพาะปัสสาวะเริ่มยืดตัวเส้นประสาทในกระเพาะปัสสาวะและบริเวณโดยรอบจะส่งข้อความไปยังสมองผ่านทางไขสันหลังโดยบอกว่ากระเพาะปัสสาวะนั้นเต็ม สมองจะส่งแรงกระตุ้นกลับมาที่ปัสสาวะ
• แม้ว่าโดยปกติคุณจะเลือกเมื่อปัสสาวะเมื่อคุณตัดสินใจที่จะทำเช่นนั้นระบบประสาทใช้เวลามากกว่าและกระบวนการกลายเป็นอัตโนมัติ สัญญา detrusor และกล้ามเนื้อหูรูดผ่อนคลายเพื่อให้ปัสสาวะไหล เมื่อกระเพาะปัสสาวะว่างกล้ามเนื้อหูรูดจะหดตัวและ detrusor จะคลายตัวลง
• คุณสามารถหยุดหรือระงับปัสสาวะโดยการเกร็ง (บีบ) กล้ามเนื้อหูรูดภายนอกซึ่งเป็นสาเหตุของการผ่อนคลายของ detrusor เก็บปัสสาวะและการกระตุ้นปัสสาวะหยุดชั่วคราว
• อย่างไรก็ตามในขณะที่คุณผลิตปัสสาวะต่อไปข้อความไปและกลับจากสมองจะเร่งด่วนมากขึ้นและการกระตุ้นให้ปัสสาวะจะแข็งแรงขึ้น

เชื่อว่าภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ส่งผลกระทบต่อประชาชนอย่างน้อย 13 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา

• จำนวนนั้นอาจจะสูงขึ้นและคาดว่าจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่ออายุของ boomers ทารก
• การไม่หยุดยั้งส่งผลกระทบต่อทั้งเพศและทุกวัย แต่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ
• มักมากในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ผู้ชายส่วนใหญ่ที่มีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่มีอายุมากกว่าและเป็นโรคต่อมลูกหมากบางประเภท

ฉันจะควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้อย่างไร

ข่าวดีเกี่ยวกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่คือสามารถรักษาได้ คนส่วนใหญ่ที่มีปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะสามารถได้รับความช่วยเหลือจากการรักษาที่มีอยู่ในขณะนี้ ถ้าไม่หยุดยั้งไม่สามารถรักษาได้อย่างน้อยก็สามารถควบคุมได้

สาเหตุของปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะคืออะไร?

อาการไม่หยุดยั้งเป็นอาการที่มีสาเหตุหลากหลาย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
• ผลข้างเคียงของการใช้ยา: ตัวอย่าง ได้แก่ ตัวบล็อกอัลฟ่า, ตัวปิดกั้นช่องแคลเซียม, ยากล่อมประสาท, ยาแก้แพ้, ยาระงับประสาท, ยานอนหลับ, ยานอนหลับ, ยาเสพติด, การเตรียมยาที่มีคาเฟอีนและยาน้ำ บางครั้งยาที่ใช้รักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่บางรูปแบบอาจทำให้อาการกลั้นปัสสาวะไม่ทำงานหากไม่ได้รับยาอย่างถูกต้อง
• อุจจาระที่ได้รับผลกระทบ: อุจจาระแข็งตัวแน่นในลำไส้ส่วนล่างและไส้ตรงที่การเคลื่อนไหวของลำไส้กลายเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้
• ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อในกระเพาะปัสสาวะและบริเวณโดยรอบ: สิ่งนี้มีสาเหตุได้หลายอย่าง
• กระเพาะปัสสาวะไวเกิน
• ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ
• ท่อปัสสาวะที่ถูกปิดกั้นมักเกิดจากต่อมลูกหมากโต (ในผู้ชาย)
• การผ่าตัดต่อมลูกหมากกระเพาะปัสสาวะหรืออุ้งเชิงกรานก่อน
• ความเสียหายของเส้นประสาทหรือโรคทางระบบประสาท (การบาดเจ็บไขสันหลัง, โรคหลอดเลือดสมอง, ฯลฯ )

หลายสาเหตุเกิดขึ้นชั่วคราวเช่นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ความมักมากในกามเพิ่มขึ้นหรือหายไปอย่างสมบูรณ์เมื่อสภาพพื้นฐานได้รับการปฏิบัติ คนอื่นมีอายุการใช้งานนานขึ้น แต่ความมักมากในกามนั้นสามารถรักษาได้

ปัจจัยเสี่ยง: สาเหตุหรือผู้มีส่วนร่วมในการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ได้แก่ :

• การสูบบุหรี่: การเชื่อมต่อกับความมักมากในกามนั้นไม่ชัดเจน แต่การสูบบุหรี่เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้คนในกระเพาะปัสสาวะระคายเคือง
• โรคอ้วน: ไขมันส่วนเกินในร่างกายสามารถลดเสียงของกล้ามเนื้อรวมถึงกล้ามเนื้อที่ใช้ควบคุมการขับปัสสาวะ
• อาการท้องผูกเรื้อรัง: การรัดอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้สามารถทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงซึ่งควบคุมปัสสาวะ
• โรคเบาหวาน: โรคเบาหวานสามารถทำลายเส้นประสาทและรบกวนความรู้สึก
• อาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง: สัญญาณระหว่างกระเพาะปัสสาวะและสมองเดินทางผ่านทางไขสันหลัง ความเสียหายที่เกิดกับสายไฟสามารถรบกวนสัญญาณเหล่านั้นรบกวนการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ
• ความพิการหรือการเคลื่อนไหวบกพร่อง: ผู้ที่มีโรคเช่นโรคข้ออักเสบซึ่งทำให้เดินเจ็บปวดหรือช้าอาจมี "อุบัติเหตุ" ก่อนที่พวกเขาจะไปถึงห้องน้ำ ในทำนองเดียวกันคนที่ถูกกักขังอย่างถาวรหรือชั่วคราวไปที่เตียงหรือรถเข็นมักจะมีปัญหาเพราะพวกเขาไม่สามารถไปเข้าห้องน้ำได้ง่าย
• โรคทางระบบประสาท: เงื่อนไขเช่นโรคหลอดเลือดสมอง, เส้นโลหิตตีบหลาย, โรคอัลไซเมหรือโรคพาร์กินสันสามารถทำให้เกิดความมักมากในกาม ปัญหาอาจเป็นผลโดยตรงของระบบประสาทที่หยุดชะงักหรือผลทางอ้อมของการเคลื่อนไหวที่ จำกัด
• การผ่าตัดหรือการฉายรังสีไปที่กระดูกเชิงกราน: ความไม่หยุดยั้งอาจเกิดจากการผ่าตัดหรือการรักษาทางการแพทย์
• การตั้งครรภ์: หญิงมีครรภ์หนึ่งในสามถึงครึ่งมีปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ ในผู้หญิงเหล่านี้ส่วนใหญ่มักมากในกามไม่หยุดหลังคลอด อย่างไรก็ตาม 4% -8% ของหญิงตั้งครรภ์พบว่ามีการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หลังคลอด (หลังคลอด) ปัจจัยเสี่ยงต่อการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หลังคลอดรวมถึงการคลอดทางช่องคลอดระยะที่สองยาวของแรงงาน (เวลาหลังจากที่ปากมดลูกขยายตัวเต็มที่) และมีทารกใหญ่
• วัยหมดประจำเดือน: การศึกษาไม่ได้แสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในความเสี่ยงของความมักมากในกามหลังจากวัยหมดประจำเดือน ความสัมพันธ์ระหว่างการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนวัยหมดประจำเดือนและความมักมากในกามนั้นไม่ชัดเจน
• มดลูก: ผู้หญิงที่มีมดลูกอาจมีความมักมากในกามในภายหลังในชีวิต
• ต่อมลูกหมากโต: ในผู้ชายที่มีต่อมลูกหมากโตต่อมลูกหมากสามารถบล็อกท่อปัสสาวะทำให้ปัสสาวะรั่ว อย่างไรก็ตามน้อยกว่า 1% ของผู้ชายที่ได้รับการปฏิบัติสำหรับการขยายตัวของความมักมากในกามของรายงานต่อมลูกหมาก (noncancerous) อ่อนโยน
• การผ่าตัดต่อมลูกหมาก: มากถึง 87% ของผู้ชายที่ต่อมลูกหมากถูกลบออกรายงานปัญหาเกี่ยวกับความมักมากในกาม
• โรคกระเพาะปัสสาวะ: ความผิดปกติบางอย่างของกระเพาะปัสสาวะรวมถึงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะบางครั้งอาจทำให้เกิดความมักมากในกาม

ปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะประเภทใด

มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หลายประเภท หลายคนมีมากกว่าหนึ่งประเภท การรวมกันของความเครียดและความมักมากในกามกระตุ้นเป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความเครียดและกระตุ้นความมักมากในกามเป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุด

• ความเครียดมักมากในกาม: สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณทำอะไรก็ตามที่ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณกระเพาะปัสสาวะเช่นหัวเราะไอจามก้มตัวหรือแม้แต่เดินในบางคน มันเกิดจากความอ่อนแอหรือการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานหรือกล้ามเนื้อหูรูด สาเหตุพื้นฐานรวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพเนื่องจากการตั้งครรภ์การคลอดบุตรหรือวัยหมดประจำเดือน มันเป็นประเภทมักมากในกามในผู้หญิง
• กระตุ้นความมักมากในกาม: นี่เป็นความปรารถนาที่ไม่สามารถควบคุมได้ฉับพลันที่จะปัสสาวะโดยไม่คำนึงถึงจำนวนปัสสาวะในกระเพาะปัสสาวะ เชื่อกันว่าเกิดจากการหดตัวที่ไม่เหมาะสมของกระเพาะปัสสาวะ คำว่า "กระเพาะปัสสาวะไวเกิน" ได้ถูกนำมาใช้เพื่ออธิบายความมักมากในกามกระตุ้นความไม่แน่นอนของ detrusor และ detrusor ผิวแพ้ง่าย เร่งด่วนความถี่และปัสสาวะในเวลากลางคืน (nocturia) เป็นเรื่องธรรมดาในคนที่มีอาการนี้ นี่คือสาเหตุที่การหยุดชะงักของสัญญาณระหว่างกระเพาะปัสสาวะและสมอง ตัวชี้นำด้านสิ่งแวดล้อมเช่นน้ำไหลหรือวางกุญแจไว้ที่ประตูหน้าอาจทำให้เกิดความเร่งด่วนหรือการรั่วไหล มันเป็นประเภทมักมากในกามในทั้งชายและหญิง
• ความมักมากในกามผสม: นี่คือส่วนผสมของความเครียดและกระตุ้นความมักมากในกาม
• ล้นมักมากในกาม: ผลลัพธ์นี้เมื่อคุณเก็บปัสสาวะในกระเพาะปัสสาวะของคุณอย่างใดอย่างหนึ่งเพราะกล้ามเนื้อของคุณอ่อนแอหรือคุณมีการอุดตันบางชนิดด้านล่างกระเพาะปัสสาวะของคุณ อาการรวมถึงการเลี้ยงลูกฟุตบอลความเร่งด่วนความลังเลใจกระแสปัสสาวะต่ำแรงตึงและปัสสาวะในปริมาณเล็กน้อยแม้จะรู้สึกถึงความเร่งด่วน มันเป็นประเภทมักมากในกามในผู้ชาย
• ความมักมากในกาม Neuropathic: นี่เป็นผลมาจากปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อหนึ่งเส้นประสาทหรือมากกว่า ทั้งกล้ามเนื้อ detrusor overcontracts หรือกล้ามเนื้อหูรูดภายในขาดความตึงเครียดในการเก็บปัสสาวะ
• ทวาร: นี่คือการเชื่อมต่อภายในที่ผิดปกติระหว่างอวัยวะหรือโครงสร้างเช่นกระเพาะปัสสาวะท่อไตหรือท่อปัสสาวะ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความมักมากในกาม
• บาดแผลไม่หยุดยั้ง: นี่คือความมักมากในกามที่เกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บที่กระดูกเชิงกรานของคุณ (เช่นแตกหัก) หรือเป็นภาวะแทรกซ้อนของการผ่าตัด
• ความมักมากในกาม แต่กำเนิด: สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในคนที่เกิดกับกระเพาะปัสสาวะหรือหนึ่งหรือทั้งสองไต
• สิ่งกีดขวางต่อการไหลของปัสสาวะ: สิ่งนี้อาจทำให้ไม่หยุดยั้ง

ต่อไปนี้ดูเหมือนว่าจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะเพียงเล็กน้อยหรือไม่เกี่ยวข้องเลย:

• ปัญหาหรือความล่าช้าในการฝึกเข้าห้องน้ำในวัยเด็ก (อย่างไรก็ตามมีหลักฐานบางอย่างเชื่อมโยงกับวัยเด็กที่เป็นโมฆะความผิดปกติกับผู้ใหญ่โมฆะความผิดปกตินั่นคือไม่หยุดยั้ง)
• มีผู้ปกครองที่มีปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ

อาการและสัญญาณของปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะคืออะไร?

ไม่หยุดยั้งเป็นอาการของตัวเอง มันไม่สามารถควบคุมการรั่วไหลของปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะ คำที่ใช้อธิบายปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ ได้แก่ :

• ด่วน: ความรู้สึกที่ต้องปัสสาวะเร็ว ๆ นี้
• Hesitancy: เมื่อพยายามปัสสาวะให้ลำบากจะทำให้ปัสสาวะไม่ออก
• ความถี่: ต้องปัสสาวะบ่อย
• Dysuria: ปวดหรือแสบร้อนด้วยปัสสาวะ (มักเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ)
• ปัสสาวะ: เลือดในปัสสาวะ (ปัสสาวะสีแดงหรือสีชมพู)
• Nocturia: ปัสสาวะตอนกลางคืน (ต้องตื่นขึ้นเพื่อปัสสาวะ)
• การเลี้ยงลูกฟุตบอล: ยังคงปัสสาวะหยดหรือไหลรินอย่างต่อเนื่องหลังจากเสร็จสิ้นการถ่ายปัสสาวะ
• การรัด: ต้องบีบหรือทนกล้ามเนื้อหูรูดภายนอกเพื่อปัสสาวะ

บางคนที่มีความมักมากในกามประสบปัญหาต่อไปนี้:

• Bedwetting (ออกหากินเวลากลางคืน enuresis) สามารถเกิดจากการอุดตันปัญหาเส้นประสาทหรือสาเหตุที่ไม่รู้จักบางอย่าง มันพบมากที่สุดในเด็กอายุน้อยกว่า 3 ปี แต่เกิดขึ้นใน 15% ของเด็กอายุ 3-5 ปีและ 1% ของเด็กวัยเรียน เปอร์เซ็นต์ลดลงเมื่อเด็กโตขึ้น
• น้ำลายไหลมักมากในกามเกิดขึ้นทันทีหลังจากปัสสาวะ ในผู้ชายอาจเป็นผลมาจากปัสสาวะสะสมในท่อปัสสาวะที่ด้านหน้าของกล้ามเนื้อหูรูด ในผู้หญิงอาจเป็นผลมาจากปัสสาวะที่เก็บไว้ในผนังอวัยวะท่อปัสสาวะ
• ความมักมากในกามนั้นเกิดขึ้นได้หากคุณไม่สามารถเข้าห้องน้ำได้ คุณอาจ“ ไม่ทำ” หรือไม่รู้ว่าคุณต้องปัสสาวะเพราะความพิการทางสมอง

เมื่อใดจึงควรไปพบแพทย์เพื่อรักษาปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง)

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการรั่วไหลของปัสสาวะหรือต้องตื่นขึ้นมามากกว่าสองครั้งในตอนกลางคืนเพื่อทำการนัดหมายกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ ปัญหาอาจเกิดจากสภาพทางการแพทย์ที่สามารถรักษาได้ คุณเป็นหนี้ตัวเองเพื่อหา เป็นไปได้มากว่าคุณไม่จำเป็นต้องลาออกจากตำแหน่งเพื่อใช้ชีวิตอย่างไม่หยุดยั้งตลอดชีวิต

หากคุณเก็บบันทึกการปัสสาวะ ("ไดอารี่การถ่ายปัสสาวะ") ให้นำสำเนาติดตัวไปด้วยเพื่อนัดหมาย เตรียมที่จะให้รายการยาที่สมบูรณ์ของคุณรวมถึงยาที่ไม่ได้สั่งยาสมุนไพรและอาหารเสริม

การวินิจฉัยปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง) เป็นอย่างไร

ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะถามคำถามเกี่ยวกับอาการของคุณและสถานการณ์ที่คุณพบว่ามีการรั่วไหลของปัสสาวะ เขาหรือเธอจะถามคุณเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์และศัลยกรรมของคุณยาและนิสัย การตรวจร่างกายอย่างละเอียดจะรวมถึงหน้าท้อง, กระดูกเชิงกราน (ผู้หญิง), ไส้ตรง (ผู้ชาย) และระบบประสาท

คุณอาจถูกส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญ แพทย์ที่เชี่ยวชาญในการวินิจฉัยและรักษาความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ ได้แก่ แพทย์ทางเดินปัสสาวะและระบบทางเดินปัสสาวะ

ควรทำการตรวจร่างกาย ในผู้หญิงควรทำการตรวจทางช่องคลอดและอุ้งเชิงกรานอย่างละเอียดพร้อมกับการตรวจทางทวารหนัก คุณภาพของเนื้อเยื่อ, ระดับของอาการห้อยยานของอวัยวะ (การสืบเชื้อสายของกระเพาะปัสสาวะ), และการประเมินมวลหรือการรองรับเนื้อเยื่อได้รับการบันทึกไว้

ในผู้ชายจะมีการตรวจอวัยวะสืบพันธุ์โดยให้ความสนใจกับท่อปัสสาวะ (การเปิด) และการตรวจทางทวารหนัก ตัวละครและขนาดของต่อมลูกหมากได้รับการประเมิน

การทดสอบใดที่จะดำเนินการขึ้นอยู่กับประเภทของความมักมากในกามที่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสงสัย จะเก็บตัวอย่างปัสสาวะ

• จำนวนและลักษณะของปัสสาวะจะถูกบันทึกไว้
• เคมีของปัสสาวะจะถูกวิเคราะห์ (ปัสสาวะ)
• ปัสสาวะจะถูกตรวจดูด้วยกล้องจุลทรรศน์เพื่อตรวจหาการติดเชื้อและความผิดปกติอื่น ๆ
• จะทำการเพาะปัสสาวะ การใส่ปัสสาวะเปื้อนในจานที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วอนุญาตให้นั่งสักสองสามวัน หากแบคทีเรียใด ๆ เจริญเติบโตบนจานคุณอาจติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

การวัดส่วนที่เหลือจาก Postvoid: วิธีนี้วัดว่าคุณสามารถล้างกระเพาะปัสสาวะของคุณได้ดีแค่ไหนเมื่อคุณปัสสาวะ วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแนะนำการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ การวัดสามารถทำได้สองวิธี

• ก่อนอื่นคุณจะถูกขอให้ปัสสาวะตามปกติ ในผู้ชายการทดสอบ uroflow มักจะได้รับเพื่อวัดความเร็วและลักษณะของกระแสปัสสาวะ สิ่งนี้สามารถทำได้ในผู้หญิงบางคน
• เทคนิคแรกเกี่ยวข้องกับการแตะกระเพาะปัสสาวะของคุณหลังจากถ่ายปัสสาวะเพื่อดูจำนวนปัสสาวะที่เหลืออยู่ ประปาทำด้วยหลอดพลาสติกที่บางและอ่อนซึ่งเรียกว่าสายสวน สายสวนจะถูกแทรกเข้าไปในท่อปัสสาวะของคุณและขึ้นสู่กระเพาะปัสสาวะของคุณและปัสสาวะไหลออกมา
• เทคนิคที่สองใช้อุปกรณ์อัลตร้าซาวด์เพื่อ "ถ่ายภาพ" ของกระเพาะปัสสาวะ จากภาพนี้ผู้ปฏิบัติงานสามารถคำนวณปริมาณปัสสาวะที่เหลืออยู่ในกระเพาะปัสสาวะ

การตรวจเลือดไม่ได้มีประโยชน์ แต่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจทำการทดสอบบางอย่างเพื่อแยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจง

อาจทำการทดสอบสำลี สิ่งนี้จะประเมินท่อปัสสาวะสำหรับไฮเปอร์โมบิลิตี้ (ผู้หญิงหลายคนที่มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่นั้นมีไฮเปอร์โมบิลิตี้) แอปพลิเคชั่นที่ได้รับการหล่อลื่นและผ่านการฉีดหมาด ๆ ถูกแทรกผ่านท่อปัสสาวะเข้าไปในคอกระเพาะปัสสาวะ สิ่งนี้ทำในตำแหน่งที่ล้มลง

การทดสอบ Urodynamic ใช้เพื่อค้นหาว่ากล้ามเนื้อของกระเพาะปัสสาวะและกล้ามเนื้อหูรูดทำงานได้ดีเพียงใด ชุดการทดสอบเหล่านี้สามารถวัดความจุกระเพาะปัสสาวะของคุณและความรู้สึกของคุณสะท้อนถึงสิ่งนั้นได้ดีเพียงใด พวกเขายังสามารถบอกได้ว่ากระเพาะปัสสาวะของคุณเติมและเปล่าในวิธีปกติ การทดสอบนี้มักจะอธิบายว่าเป็น "EKG ของกระเพาะปัสสาวะ"

Cystoscopy เป็นเทคนิคที่ช่วยให้แพทย์สามารถดูด้านในของกระเพาะปัสสาวะ ท่อบางจะถูกแทรกเข้าไปในท่อปัสสาวะของคุณและขึ้นสู่กระเพาะปัสสาวะ นี่คือการทดสอบที่สำคัญมากสำหรับผู้ที่มีเลือดในปัสสาวะ (ปัสสาวะ) และสำหรับผู้ที่มีอาการโมฆะระคายเคืองอย่างมีนัยสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่สูบบุหรี่

การรักษาปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะคืออะไร?

หลายคนที่มีความมักมากในกามไม่ได้รับการรักษาเพราะพวกเขาเชื่อว่าการรักษาเพียงอย่างเดียวที่พวกเขามีคือการผ่าตัด นี่คือความเข้าใจผิด; การรักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่รวมถึงพฤติกรรมการแพทย์และวิธีการผ่าตัด

โดยทั่วไปการบำบัดพฤติกรรมเป็นตัวเลือกแรก เพราะพวกมันไม่รุกล้ำและไม่มีผลข้างเคียงพวกมันจึงปลอดภัยที่สุด มีการรักษาทางการแพทย์ที่หลากหลาย การผ่าตัดมักจะสงวนไว้สำหรับผู้ที่มีปัญหาไม่ดีขึ้นกับพฤติกรรมและการรักษาทางการแพทย์

เงื่อนไขทางการแพทย์โดยรวมของคุณประเภทของปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะที่คุณมีและวิถีการดำเนินชีวิตของคุณทั้งหมดจะเป็นตัวกำหนดว่าการรักษาใดที่เหมาะกับคุณ พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ คุณสามารถวางแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณ

อะไรแก้ไขบ้านสำหรับปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง)?

ไม่หยุดยั้งไม่ปกติ หากคุณมีปัญหากับการรั่วไหลของปัสสาวะคุณควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ในขณะที่รอการนัดหมายของคุณทำให้ตัวเองสบายขึ้น

• หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่อาจทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคือง เหล่านี้รวมถึงแอลกอฮอล์คาเฟอีนเครื่องดื่มอัดลมช็อคโกแลตผลไม้รสเปรี้ยวและผลไม้ที่เป็นกรดและน้ำผลไม้
• อย่าดื่มของเหลวมากเกินไป 6-8 ถ้วยต่อวันก็เพียงพอแล้ว แต่คุณอาจต้องการมากกว่านี้ถ้าคุณออกกำลังกายเหงื่อออกมากหรืออากาศร้อน ในผู้ที่เป็นโรคนิ่วในไตการโมฆะของเหลวอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรเป็นสิ่งสำคัญ ข้อ จำกัด ของของไหลอาจนำไปสู่การเติบโตหรือก่อตัวของหิน
• ปัสสาวะเป็นประจำ
• อย่าเพิกเฉยต่อการกระตุ้นให้ปัสสาวะหรือมีการเคลื่อนไหวของลำไส้
• หากคุณมีน้ำหนักเกินพยายามลดน้ำหนักและลดน้ำหนักให้มากขึ้น
• หากจำเป็นให้สวมแผ่นดูดซับเพื่อตรวจปัสสาวะ
• รักษาสุขอนามัยที่เหมาะสม สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและป้องกันไม่ให้เกิดกลิ่นและระคายเคืองผิวหนัง

การออกกำลังกาย Kegel: การออกกำลังกายกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานของคุณอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้หญิงที่มีความเครียดหรือกระตุ้นความมักมากในกาม

• การออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการเกร็งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างยิ่งที่คุณใช้เพื่อกลั้นปัสสาวะ
• ผู้หญิงหลายคนคุ้นเคยกับการออกกำลังกายเหล่านี้จากชั้นเรียนคลอดบุตร
• ในการค้นหากล้ามเนื้อให้วางนิ้วมือที่หนึ่งและสองของมือข้างใดข้างหนึ่งลงในช่องคลอด บีบตัวราวกับกำลังกลั้นปัสสาวะจนกว่าคุณจะรู้สึกตึงบริเวณมือ
• กระชับกล้ามเนื้อเหล่านี้คือการออกกำลังกาย บีบและกดค้างไว้อย่างน้อย 10 วินาทีจากนั้นผ่อนคลายเป็นเวลา 10 วินาที ทำซ้ำการออกกำลังกายเหล่านี้อย่างน้อย 10-20 ครั้งสามครั้งต่อวัน ยิ่งคุณทำแบบฝึกหัดบ่อยเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นเท่านั้น

สร้างไดอารี่ปัสสาวะ จดบันทึกทุกวันในรูปแบบการปัสสาวะของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพในการวินิจฉัยปัญหาของคุณ:

• เวลากระตุ้นให้ปัสสาวะ (หรือถ้าไม่มีแรงกระตุ้น)
• ความแข็งแกร่งของความเจ็บปวดหรือกระตุ้น
• เวลาที่คุณปัสสาวะจริง
• ปริมาตรของปัสสาวะ
• ปริมาณการรั่วไหล
• ประเภทและปริมาณของของเหลวที่คุณดื่มและเมื่อคุณดื่ม

การรักษาแบบใหม่ที่ค่อนข้างใหม่ แต่มีแนวโน้มคือ biofeedback มันแสดงให้เห็นว่าสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในประชากรเด็ก เนื่องจากคนจำนวนมากที่มีความมักมากในกามมีความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานจากสาเหตุที่ไม่สามารถระบุได้จึงรู้สึกว่าการฝึกกระเพาะปัสสาวะอาจทำให้หลายคนมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ Biofeedback ประกอบด้วยการกระชับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและการผ่อนคลายด้วยเทคโนโลยีที่ผ่านการฝึกอบรมการอำนวยความสะดวกในการประชุม การรักษานี้ต้องใช้คนที่ทุ่มเท แต่อาจขจัดความจำเป็นในการใช้ยาและ / หรือการผ่าตัด

การรักษาทางการแพทย์สำหรับปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง) คืออะไร?

การรักษาขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของความมักมากในกาม ทรีทเม้นต์เหล่านี้จำนวนมากต้องการความมุ่งมั่นในส่วนของคุณเพื่อฝึกฝนเทคนิคและฝึกฝนทุกวัน พูดคุยตัวเลือกการรักษาทั้งหมดกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนตัดสินใจร่วมกัน

ยาบางตัวที่คุณอาจใช้กับเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ อาจทำให้เกิดความมักมากในกาม ตรวจสอบยาของคุณกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ หากยาเป็นสาเหตุของปัญหาอาจมีทางเลือกอื่น

กระตุ้นความมักมากในกาม: การรักษามุ่งเน้นไปที่การกำจัดสาเหตุพื้นฐาน หากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณไม่สามารถระบุสาเหตุที่ย้อนกลับได้การมุ่งเน้นการรักษาจะลดอาการ การรักษาอาจรวมถึงต่อไปนี้:

• ให้หม้อหรือโถปัสสาวะสำหรับปัสสาวะ "ฉุกเฉิน"
• การ จำกัด ปริมาณของเหลว
• พฤติกรรมบำบัด: เปลี่ยนนิสัยของคุณเพื่อพยายามลดความมักมากในกาม
• โมฆะตามกำหนดเวลาและการฝึกกระเพาะปัสสาวะ: ค่อยๆยืดเวลาระหว่างการถ่ายปัสสาวะ
• การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน: เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหูรูด
• การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในอุ้งเชิงกราน: ใช้ไฟฟ้าพัลส์แบบไม่เจ็บปวดผ่านโพรบขนาดเล็กในช่องคลอดหรือทวารหนักเพื่อเพิ่มเสียงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
• ยา: เพื่อผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะหรือกระชับกล้ามเนื้อหูรูด

ความเครียดมักมากในกาม: โดยทั่วไปการผ่าตัดรักษาจะประสบความสำเร็จมากกว่าการรักษาด้วยศัลยกรรม ยาโดยทั่วไปจะทำงานได้ไม่ดีในภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ วิธีการผ่าตัดรักษาคนน้อยมากแม้ว่าอาการอาจดีขึ้นถึง 88%

• หากน้ำหนักตัวเกินทำงานไปสู่การลดน้ำหนัก การลดน้ำหนักสามารถรักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในกรณีได้มากถึงครึ่งหนึ่ง
• Kegel ออกกำลังกาย
• กรวยช่องคลอดถ่วงน้ำหนัก: เสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพื่อป้องกันการไหลของปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ
• ปลั๊ก Urethral: สอดท่อคล้ายแทมพอนขนาดเล็กไว้ในท่อปัสสาวะเพื่อป้องกันการไหลของปัสสาวะ
• ครีมเอสโตรเจนเฉพาะที่: นำไปใช้ในช่องคลอดเพื่อใช้เฉพาะหลังวัยหมดประจำเดือน (หลายคนลังเลที่จะใช้ครีมเอสโตรเจนเนื่องจากมีความสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นกับมะเร็งในสตรีอย่างไรก็ตามเอสโตรเจนเฉพาะทางเป็นวิธีรักษาที่ดีมากสำหรับผู้ที่ต้องการทดแทน เล็กน้อย)
• Pessary: ​​อุปกรณ์สวมใส่โดยผู้หญิงในช่องคลอดเพื่อช่วยสนับสนุนกระเพาะปัสสาวะและปรับปรุงการควบคุม
• อุปกรณ์กั้น: ทำงานเหมือนแผ่น แต่เล็กกว่าและใหญ่กว่ามาก
• การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าที่อุ้งเชิงกราน
• ยา: เพื่อเพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อหูรูดภายใน แต่ไม่ได้ผลเสมอไป

ล้นมักมากในกาม: ไม่มียาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเงื่อนไขนี้ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในผู้ที่มีโรคเบาหวานมานานกระเพาะปัสสาวะอุดตันเต้าเสียบหรือการบาดเจ็บ / โรคกระดูกสันหลังเอว รากฐานที่สำคัญของการรักษาคือการใส่สายสวน

• สายสวนเป็นหลอดที่ผ่านท่อปัสสาวะไปยังกระเพาะปัสสาวะเพื่อระบายปัสสาวะ มีสายสวนสองแบบที่แตกต่างกัน
  • หนึ่งคือสายสวนเป็นระยะ ๆ คุณใส่มันด้วยตัวเองเมื่อใดก็ตามที่ต้องการระบายกระเพาะปัสสาวะและถอดสายสวนออก คุณได้รับการสอนวิธีการทำเช่นนี้โดยพยาบาลที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษ
  • อีกสายหนึ่งเรียกว่าสายสวนโฟลลี่ย์สวมใส่ตลอดเวลา ปัสสาวะระบายลงในถุงมักจะติดที่ขาของคุณ คุณเพียงแค่เปลี่ยนกระเป๋าตามที่จำเป็น ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะทำการเตรียมการให้คุณเปลี่ยนสายสวนเป็นประจำ สายสวนประเภทนี้ใช้สำหรับการกลั้นปัสสาวะไม่ได้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น

ไม่ว่าคุณจะมีความมักมากในกามประเภทใดการรักษาทางการแพทย์อาจใช้เวลาสักพักจึงจะมีผล ระหว่างการรักษาหรือหากการรักษาพยาบาลไม่ได้ผลสำหรับคุณคุณมีทางเลือกดังต่อไปนี้:

• สวมใส่ผลิตภัณฑ์ดูดซับ
• ใช้สายสวนเพื่อเอาปัสสาวะ
• ศัลยกรรม

ยาอะไรรักษาปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง)?

anticholinergic และยาบรรเทาอาการกระตุกจะใช้ในการกระตุ้นไม่หยุดยั้งในการปราบปรามการหดตัวของกระเพาะปัสสาวะและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบกระเพาะปัสสาวะ ยาประเภทนี้ ได้แก่ darifenacin (Enablex), dicyclomine (Antispas, Bentyl), flavoxate (Urispas), hyoscyamine (Anaspaz, Levbid, Levsin), methantheline (Banthine, Pro-Banthine) solifenacin (VESIcare), tolterodine (Detrol, Detrol LA) และ trospium (Sanctura) ตัวแทน Anticholinergic อาจช่วยบรรเทาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Anticholinergic หมายถึงการต่อต้านหรือต่อต้านกิจกรรมของเส้นใยประสาทที่ทำให้กระเพาะปัสสาวะหดตัว)

Myrbetriq (mirabegron) เป็น agonist beta-3 adrenergic ที่ระบุไว้สำหรับการรักษากระเพาะปัสสาวะไวเกิน (OAB) ที่มีอาการกระตุ้นปัสสาวะเล็ด, เร่งด่วนและความถี่ปัสสาวะ

tricyclic antidepressants (TCAs) บางชนิดเช่น imipramine (Tofranil, Tofranil PM) มีฤทธิ์ต้านการเกิดโคลิคที่แข็งแกร่งและอาจกำหนดให้รักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เนื่องจากเอฟเฟ็กต์ของเอเจนต์ใหม่ที่ออกฤทธิ์ยาวนาน (ตัวอย่างเช่น Detrol LA, Ditropan XL, Enablex หรือ VESIcare) จะคงอยู่ตลอดทั้งวันจึงต้องใช้เพียงวันละครั้งเท่านั้นซึ่งทำให้สะดวกมาก นอกจากนี้ผลของ Detrol และ Detrol LA ส่วนใหญ่จะ จำกัด อยู่ที่กระเพาะปัสสาวะซึ่งช่วยลดความชุกของผลข้างเคียงที่มักเกิดจากยา anticholinergic

บางครั้งมีการใช้ยาในภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงที่รุนแรงเช่นความดันโลหิตสูง พวกเขาไม่ได้สำหรับทุกคน ยาเหล่านี้รวมถึง adrenergic agonists เช่น midodrine (ProAmatine) และ pseudoephedrine (Sudafed) ซึ่งเพิ่มเสียงกล้ามเนื้อหูรูดภายใน

ไม่มียาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ยาที่เรียกว่า Urecholine ได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ แต่ไม่ประสบความสำเร็จในการปฏิบัติทางคลินิก

ดูที่การทำความเข้าใจเกี่ยวกับยาควบคุมกระเพาะปัสสาวะสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาที่ใช้รักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

มีการผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง) หรือไม่?

การผ่าตัดเพื่อกลั้นปัสสาวะไม่อยู่นั้นจะช่วยแก้ไขปัญหาทางกายวิภาคหรือการปลูกถ่ายอุปกรณ์เพื่อเปลี่ยนการทำงานของกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ

• คนส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด แต่คนส่วนใหญ่ที่มีการผ่าตัดจะแห้ง
• เช่นเดียวกับการผ่าตัดใด ๆ ขั้นตอนเหล่านี้ใช้ไม่ได้กับทุกคน มีคนจำนวนน้อยที่ไม่แห้งสนิทหลังการผ่าตัด
• เช่นเดียวกับการผ่าตัดการผ่าตัดเหล่านี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน
• แต่ละขั้นตอนเหล่านี้เหมาะสมสำหรับความมักมากในกามบางประเภทหรือบางประเภทเท่านั้น
• แพทย์ทางระบบปัสสาวะหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะสามารถแนะนำคุณเกี่ยวกับสิ่งที่อาจมีผลสำหรับคุณ

ประเภทของการดำเนินงานที่ใช้ในคนที่มีความมักมากในกาม ได้แก่ :

• เปลี่ยนตำแหน่งของคอกระเพาะปัสสาวะซึ่งสามารถเปลี่ยนวิธีที่ปัสสาวะถูกปล่อยออกมาจากกระเพาะปัสสาวะ
• การซ่อมแซมหรือสนับสนุนกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่อ่อนแอลงอย่างรุนแรง
• การกำจัดการอุดตัน
• การฝัง "สลิง" รอบ ๆ ท่อปัสสาวะ
• การฝังอุปกรณ์ที่ช่วยกระตุ้นประสาทเพื่อเพิ่มการรับรู้ถึงความจำเป็นในการปัสสาวะ
• การฉีดสารที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติที่เรียกว่าคอลลาเจนรอบ ๆ ท่อปัสสาวะ (นี่คือตัวเลือกสำหรับผู้หญิงที่มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่) ซึ่งจะเพิ่มจำนวนมากไปยังบริเวณที่บีบตัวท่อปัสสาวะซึ่งจะเป็นการเพิ่มความต้านทานต่อการไหลของปัสสาวะ สิ่งนี้อาจต้องทำซ้ำ)
• ฉีดโบท๊อกซ์เข้าไปในกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะโดยใช้ซิสโตสโคป
• ตำแหน่งการผ่าตัดของกล้ามเนื้อหูรูดของปัสสาวะเทียม
• การขยายตัวของกระเพาะปัสสาวะ (ถือว่าเป็นทางเลือกสุดท้าย)

การติดตามปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง) คืออะไร?

ทำตามคำแนะนำของแพทย์ของคุณ

จัดทำและติดตามการนัดหมายอย่างสม่ำเสมอ คุณสามารถหารือเกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณกับแพทย์ของคุณและเขาหรือเธอสามารถปรับการรักษาของคุณตาม

คุณจะป้องกันปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง) ได้อย่างไร?

มาตรการต่อไปนี้สามารถช่วยรักษากระเพาะปัสสาวะและสุขภาพทางเดินปัสสาวะที่ดี:

• ดื่มน้ำมาก ๆ
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และคาเฟอีน
• ปัสสาวะเป็นประจำ
• หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ
• รักษาสุขภาพที่ดี: กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพรักษาน้ำหนักและออกกำลังกายทุกวัน
• ติดตามกับแพทย์ของคุณเป็นประจำ

การพยากรณ์โรคสำหรับปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง) คืออะไร?

แม้ว่าการรักษาอาจไม่ได้ผลในการรักษาในกรณีส่วนใหญ่อาการของคุณจะลดลง สำหรับผู้ที่มีความเครียดไม่หยุดยั้งประสบการณ์ส่วนใหญ่จะปรับปรุงหรือรักษา สำหรับคนที่มีความมักมากในกามกระตุ้นบางคนรักษาและปรับปรุงให้ดีที่สุด

กลุ่มสนับสนุนและการให้คำปรึกษาสำหรับปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ไม่หยุดยั้ง)

สังคมระบบทางเดินปัสสาวะอเมริกัน
2025 M Street NW, Suite 800
วอชิงตันดีซี 20036

เนชั่นแนลแอสโซซิเอชั่นเพื่อความต่อเนื่อง
ตู้ป ณ . 1019
ชาร์ลสตัน 29402-1019
1-800-BLADDER (252-3337)

มูลนิธิโรคทางเดินปัสสาวะสหรัฐอเมริกา
1000 Corporate Boulevard, Suite 410
Linthicum, MD 21090
1-800-828-7866

สมาคมระบบทางเดินปัสสาวะอเมริกัน
1000 Corporate Boulevard
Linthicum, MD 21090
1-866-RING AUA (746-4282)

มูลนิธิไซมอนเพื่อความต่อเนื่อง
ตู้ป ณ . 815
Wilmette, IL 60091
1-800-23-SIMON (237-4666)