การแตกหักของนักมวย: การรักษาการกู้คืนและผลกระทบในระยะยาว

ภาพรวม

การแตกหักของนักมวยคือเมื่อคุณหักกระดูกที่ฐานของนิ้วของคุณใกล้กับข้อศอกหรือคอของกระดูกกระดูกนั้นเรียกว่า metacarpal การแตกหักของนักมวยอาจเรียกว่า fractacalpal fracture ที่ 5 โดยปกติจะเกิดขึ้นกับนิ้วเล็ก ๆ หรือนิ้วก้อยและพบได้บ่อยในผู้ชาย

SymptomsSymptoms

อาการปวดหัวของบ็อกเซอร์อาจรวมถึง:

อาการปวด

เจ็บช้ำ> อาการบวมของทั้งสองข้างของมือที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว

อ่อนโยนใกล้ฐานของนิ้วก้อย

• ความสามารถในการไร้ความสามารถหรือ จำกัด เพื่อขยับนิ้วก้อยหรือนิ้วก้อย
• ข้อศอกของอาการ cted นิ้วแบนและไม่ยื่นออกมาตามปกติ
• ปัญหาพยายามที่จะจับกับมือที่ได้รับบาดเจ็บ
• ชา
• หนาวเย็นในมือ
• วินิจฉัยว่าวินิจฉัยได้อย่างไร
• แพทย์จะประเมินการบาดเจ็บของคุณ ในส่วนของการประเมินผลพวกเขาจะถามคุณว่าอาการบาดเจ็บเกิดขึ้นได้อย่างไร คุณอาจต้องการเอ็กซ์เรย์เพื่อตรวจสอบว่ากระดูกแตกหรือไม่และถ้ากระดูกหักในคอของเมตาดารุปที่ห้า แพทย์จะต้องตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่ได้เป็นกระดูกอื่นที่แตกหรือแตกต่างออกไป การดูแลเป็นพิเศษในการวินิจฉัยเป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากการรักษาแตกต่างกันไปสำหรับกระดูกหักชนิดต่างๆ

ตัวเลือกการรักษาตัวเลือกการรักษา

ตัวเลือกการรักษาสำหรับการแตกหักของนักมวยขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บของคุณ

การรักษาบางอย่างที่อาจใช้ ได้แก่

ใช้น้ำแข็งกับมือ

ใช้ราวยึดเพื่อรักษาความมั่นคงขณะที่รักษา

ไม่ใช้มือสักระยะหนึ่ง

รักษามือ สูงกว่าระดับหัวใจ

ใช้ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์หรือยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับจำนวนความเจ็บปวด

การทำความสะอาดและการรักษาบาดแผลใด ๆ บนผิวของมือที่ได้รับบาดเจ็บ

• การจับมือเป็นชนิดของราวยึดอ่อน ด้วยนิ้วก้อยและนิ้วก้อยที่ติดไว้ด้วยกันเพื่อช่วยในการรักษากระดูกสันหลังส่วนล่างซึ่งอาจทำได้ด้วยการใช้ยาระงับความรู้สึกทางกายภาพบำบัดถ้าจำเป็นเพื่อให้สามารถใช้การออกกำลังกายในบ้านได้อย่างเต็มประสิทธิภาพเพื่อฟื้นความแข็งแรง และการใช้มือของคุณ
• การรักษาของคุณอาจรวมถึงการผ่าตัดหากการแบ่งตัวรุนแรงพอถ้ากระดูกหักจะยื่นออกมาจากผิวหนังหรือมีรอยแตกหลาย ๆ การผ่าตัดยังใช้สำหรับผู้ที่ใช้มือของพวกเขาสำหรับทักษะยนต์นาทีเช่นการเล่นเปียโน
• RecoveryRecovery
• เวลาในการกู้คืนแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการแตกหักของนักมวยและขอบเขตของการรักษาที่จำเป็น ถ้าเป็นการแตกหักง่ายๆและคุณทำตามแผนการรักษาของแพทย์แล้วการฟื้นตัวของคุณอาจใช้เวลาเพียงสองถึงสามสัปดาห์ อย่างไรก็ตามหากต้องใช้การผ่าตัดหรือการบำบัดทางกายภาพระยะเวลาการกู้คืนของคุณอาจเพิ่มขึ้นเป็น 4-6 สัปดาห์หรือนานกว่านั้น
• ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรทำและไม่ควรให้การกู้คืนและการดูแลหลังการรักษา:
• ทำ
• พบแพทย์หากคุณมีอาการของโรคกระดูกพรุน
• ปฏิบัติตามแผนการรักษาของแพทย์
• เก็บสายรัดของคุณไว้เป็นระยะเวลาที่กำหนด
• ไปที่การนัดหมายการบำบัดทางกายภาพทั้งหมดของคุณหากจำเป็นต้องมีการรักษาด้วยกายภาพ

ทำแบบฝึกหัดที่บ้านทุกวัน

ปกป้องมือที่บาดเจ็บของคุณในขณะที่รักษา

รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนแคลเซียมและวิตามินดี

อย่าให้โทษ

อย่าคิดว่ามันจะดีขึ้นด้วยตัวเอง

• อย่ารอให้พบแพทย์มืออาชีพ
• อย่าพยายามรักษาด้วยตัวคุณเอง
• อย่าใช้มือที่ได้รับบาดเจ็บจนกว่าแพทย์จะแจ้งว่าปลอดภัย
• อย่าให้เชือกของคุณเปียก
• ไม่สูบบุหรี่ การแตกหักของคุณจะหายเร็วขึ้น
• อย่าสู้กัน
• ผลกระทบระยะยาวผลกระทบระยะยาว

ถ้าคุณได้รับการรักษาโดยทันทีทันใดและปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณโดยปกติแล้วจะไม่มีผลในระยะยาว โดยปกติถ้ามีผลกระทบในระยะยาวพวกเขามีรายย่อยและไม่รบกวนการทำงานในชีวิตประจำวันของคุณ

• ภาวะแทรกซ้อนแทรกซ้อน
• ภาวะแทรกซ้อนของการบาดเจ็บของนักมวยมักไม่ค่อยเกิดขึ้นและเกิดขึ้นเป็นหลักเมื่อการบาดเจ็บไม่ได้รับการรักษา ภาวะแทรกซ้อนบางอย่างอาจรวมถึง:
• ไม่สามารถจับหรือถือสิ่งต่างๆไว้ในมือนั้น
• นิ้วที่คดเคี้ยวอย่างถาวร
• ลดช่วงการเคลื่อนไหวในนิ้วที่ได้รับบาดเจ็บ
• OutlookOutlook
• หากได้รับการรักษาและจัดการอย่างเหมาะสมนักมวยของ การแตกหักจะหายเร็วขึ้น เป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์โดยเร็วที่สุดหลังจากได้รับบาดเจ็บเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุด