Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
- ฉับพลันและสั้นเปลวไฟขึ้นจากอาการปวดเรื้อรังเช่นโรคข้ออักเสบหรือมะเร็งถึงแม้ว่าคุณจะได้รับการจัดการความเจ็บปวดของคุณด้วยยาในช่วงนี้เปลวไฟขึ้นความเจ็บปวดกลายเป็นรุนแรงพอที่จะ "ทำลาย" ยาแก้ปวดที่คุณ ' บางครั้งความเจ็บปวดที่เกิดจากการพัฒนาจะเป็นตัวกระตุ้นที่ชัดเจนตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีข้ออักเสบในข้อมือและเล่นเทนนิสคุณสามารถตั้งค่าความเจ็บปวดของคุณได้โดยการควงแร็กเกตในกรณีอื่น ๆ การโจมตีด้วยความเจ็บปวดที่ไม่สามารถคาดเดาได้ยากและ คนที่เป็นมะเร็งบางครั้งอาจประสบกับช่วงเวลาแห่งความเจ็บปวดขณะที่กำลังใช้ยาลดอาการปวด opioid
- ความเจ็บปวดที่ส่งผลกระทบต่อคนที่มีอาการปวดเรื้อรัง พบบ่อยในคนที่เป็นโรคมะเร็ง แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน:
- การป้องกันการลุกเป็นไฟ
- คุณสามารถลองใช้เทคนิคการลดอาการปวดเหล่านี้เพื่อป้องกันและจัดการกับอาการปวดที่ลุกลามได้เช่นกัน
- ความเจ็บปวดที่เกิดจากการปวดศีรษะอาจเป็นเรื่องยากในการจัดการโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นมะเร็งในระยะปลาย อย่างไรก็ตามคุณสามารถรักษาได้เช่นเดียวกับที่คุณรักษาอาการปวดเรื้อรัง
ฉับพลันและสั้นเปลวไฟขึ้นจากอาการปวดเรื้อรังเช่นโรคข้ออักเสบหรือมะเร็งถึงแม้ว่าคุณจะได้รับการจัดการความเจ็บปวดของคุณด้วยยาในช่วงนี้เปลวไฟขึ้นความเจ็บปวดกลายเป็นรุนแรงพอที่จะ "ทำลาย" ยาแก้ปวดที่คุณ ' บางครั้งความเจ็บปวดที่เกิดจากการพัฒนาจะเป็นตัวกระตุ้นที่ชัดเจนตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีข้ออักเสบในข้อมือและเล่นเทนนิสคุณสามารถตั้งค่าความเจ็บปวดของคุณได้โดยการควงแร็กเกตในกรณีอื่น ๆ การโจมตีด้วยความเจ็บปวดที่ไม่สามารถคาดเดาได้ยากและ คนที่เป็นมะเร็งบางครั้งอาจประสบกับช่วงเวลาแห่งความเจ็บปวดขณะที่กำลังใช้ยาลดอาการปวด opioid
ประมาณ 8 ราย 6 ร้อยละของชาวอเมริกันที่อาศัยอยู่กับอาการปวดเรื้อรังมีอาการปวดความก้าวหน้า ตอนเหล่านี้เกิดขึ้นทันทีและโดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 30 นาที อาการปวดอาจตีเฉพาะในบางครั้งหรือบ่อยครั้งเป็นสี่ครั้งต่อวัน
ความเจ็บปวดที่เกิดจากความเจ็บปวดสามารถจัดการได้โดยการเปลี่ยนยาหลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นและพยายามใช้เทคนิคการบรรเทาอาการปวดอื่น ๆสาเหตุและสาเหตุทวารหนักและทริกเกอร์
ความเจ็บปวดที่ส่งผลกระทบต่อคนที่มีอาการปวดเรื้อรัง พบบ่อยในคนที่เป็นโรคมะเร็ง แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน:
โรคไขข้ออักเสบอาการปวดหลัง
- หลายเส้นโลหิตตีบ
- อาการปวดเมื่อยตามร่างกายมักเริ่มต้นโดยไม่คาดคิด ความเจ็บปวดสามารถถูกเรียกโดยบางสิ่งบางอย่างที่ดูไม่เป็นอันตรายเช่นไอหรือจาม
- สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการปวดเมื่อย ได้แก่ :
บางครั้งอาการปวดเมื่อยลุกลามไม่เกิดการกระตุ้นที่ชัดเจน
การใช้ยาและปริมาณการได้รับยาและปริมาณ
ก่อนที่คุณจะสามารถรักษาอาการปวดที่เกิดขึ้นได้คุณต้องให้แน่ใจว่าอาการปวดเรื้อรังของคุณได้รับการจัดการอย่างดี ความเจ็บปวดปานกลางอาจได้รับการจัดการด้วยยาที่ไม่ใช้ยาเช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ steroidal หรือ acetaminophen อาการปวดเรื้อรังที่รุนแรงขึ้นจะได้รับการรักษาด้วย opioid ซึ่งเป็นเวลานานซึ่งใช้เวลา 8 ถึง 12 ชั่วโมง- พบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านความเจ็บปวดหากยาที่คุณทานในระยะยาวไม่สามารถควบคุมความเจ็บปวดของคุณได้อย่างเพียงพอ คุณอาจต้องเพิ่มขนาดยาเพิ่มอาการปวดอีกครั้งหรือรวมการรักษาอื่น ๆ
- เพื่อช่วยให้แพทย์ของคุณเข้าใจถึงอาการปวดที่คุณประสบได้ดียิ่งขึ้นเก็บบันทึกอาการปวดในช่วงเวลาที่เกิดขึ้นในไดอารี่ความเจ็บปวดเขียนเมื่อความเจ็บปวดเริ่มต้นขึ้น, ระยะเวลาที่กินเวลานานเท่าไหร่และสิ่งที่กระตุ้น
- เพื่อรักษาอาการของความเจ็บปวดที่เกิดจากการพัฒนาคุณสามารถใช้ "ยารักษาโรคได้ "นี่หมายถึงการปลดปล่อยความเจ็บปวดที่จะทำงานได้อย่างรวดเร็วและใช้เวลาเป็นระยะเวลาสั้น ๆ อาการปวดที่ได้รับการพัฒนาโดยทั่วไปจะได้รับการรักษาด้วย opioid แบบสั้นที่มีปริมาณ 5 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของขนาดยาที่คุณใช้เพื่อจัดการกับอาการปวดเรื้อรัง คุณจะได้รับการบรรเทาอาการปวดนี้เมื่อเริ่มอาการ
ยาเสพติดชนิดหนึ่งที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับอาการปวดเมื่อยตามตัวคือยาแก้อักเสบจาก fentanyl citrate เป็น "อมยิ้ม" ที่ดูดซับผ่านเยื่อบุของแก้มของคุณ Fentanyl ยังมาในแท็บเล็ตที่ละลายใต้ลิ้นของคุณเป็นแพทช์และเป็นสเปรย์จมูก
แพทย์ของคุณควรปรับแต่งยาลดความเจ็บปวดและยาให้กับคุณ เนื่องจากความเจ็บปวดของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาโปรดกลับมาตรวจสอบกับแพทย์เป็นระยะ ๆ เพื่อดูว่าคุณจำเป็นต้องปรับสูตรยาแก้ปวดหรือไม่
การป้องกันการลุกเป็นไฟ
วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากการพัฒนาคือการหลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณรู้ว่าเป็นสาเหตุ
หากคุณมีโรคข้ออักเสบและพิมพ์บนแป้นพิมพ์ทำให้อาการปวดข้อมือของคุณแย่ลงให้ใช้แป้นพิมพ์หรือซอฟต์แวร์จดจำเสียงพูดหรือสวมสายรัดข้อมือ หากไอเป็นสาเหตุให้อาการปวดของคุณหดตัวให้ใช้ยาแก้ไอ หากกิจกรรมนี้ทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดคุณอาจต้องสลับช่วงเวลาการออกกำลังกายกับส่วนที่เหลือ
การนวดบำบัด
เทคนิคการผ่อนคลายเช่นการหายใจลึก ๆ และการทำสมาธิ
Tai Chi
โยคะ
คุณสามารถลองใช้เทคนิคการลดอาการปวดเหล่านี้เพื่อป้องกันและจัดการกับอาการปวดที่ลุกลามได้เช่นกัน
ความร้อนและเย็น
หากคุณมีโรคมะเร็งอาการปวดเมื่อยตามร่างกายอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าโรคของคุณก้าวหน้าไปแล้ว คุณอาจต้องผ่าตัดรังสีเคมีบำบัดหรือการรักษาอื่น ๆ เพื่อลดเนื้องอกและลดอาการปวดของคุณ
อาการแทรกซ้อนความผิดปกติ
- ความเจ็บปวดที่เกิดจากความเจ็บปวดอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและความทุกข์ทรมานมาก สามารถแทรกแซงกิจวัตรประจำวันของคุณและอาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของคุณ
- ภาวะแทรกซ้อนของอาการปวดที่เกิดขึ้น ได้แก่ :
- การเคลื่อนไหวที่ลดลงซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอข้อต่อแข็งแผลพุพองท้องผูกปอดบวมและลิ่มเลือด
- ภาวะซึมเศร้าและความวุ่นวาย
- ความเหงา
- การเข้ารับการตรวจจากแพทย์และโรงพยาบาล
OutlookOutlook
ความเจ็บปวดที่เกิดจากการปวดศีรษะอาจเป็นเรื่องยากในการจัดการโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นมะเร็งในระยะปลาย อย่างไรก็ตามคุณสามารถรักษาได้เช่นเดียวกับที่คุณรักษาอาการปวดเรื้อรัง
พบแพทย์ของคุณซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนประเภทหรือขนาดของยาแก้ปวดได้ พวกเขายังสามารถแนะนำวิธีอื่น ๆ เพื่อช่วยให้คุณจัดการกับอาการปวดลุกเป็นไฟ