การตรวจร่างกายด้วยตนเองของเต้านม: การเตรียมการขั้นตอนและความเสี่ยง[SET:h1th]การตรวจร่างกายด้วยตนเองที่เต้านม

การตรวจสอบด้วยตนเองที่หน้าอกคืออะไร?

• การตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นเทคนิคการคัดกรองที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อตรวจหาก้อนเต้านม
• เนื้องอก
• ซีสต์

ความผิดปกติอื่น ๆ ในทรวงอก

การตรวจเต้านมด้วยตนเองครั้งหนึ่งเคยถูกมองว่าเป็นหน้าจอที่ดีในการเป็นมะเร็งเต้านม ขณะนี้การสอบด้วยตัวเองถือว่ามีประสิทธิภาพน้อยกว่าเทคนิคอื่น ๆ เช่นการตรวจเต้านมแบบปกติ นี้ได้นำกลุ่มเช่นสมาคมมะเร็งอเมริกันที่จะเห็นเต้านมสอบตนเองเป็นตัวเลือก

อย่างไรก็ตามการตรวจเต้านมด้วยตนเองช่วยให้คุณคุ้นเคยกับรูปร่างขนาดและเนื้อสัมผัสของทรวงอกของคุณ นี้เป็นสิ่งสำคัญเพราะสามารถช่วยให้คุณตรวจสอบว่าสิ่งที่คุณรู้สึกเป็นปกติหรือผิดปกติ เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกผิดปกติในเต้านมของคุณบอกแพทย์ของคุณ

การเตรียมการการเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจเต้านม

เวลาที่ดีที่สุดในการทำข้อสอบด้วยตนเองของเต้านมคือสองสามวันหลังจากสิ้นสุดรอบเดือนของคุณ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจส่งผลต่อขนาดและความรู้สึกของทรวงอกของคุณดังนั้นควรทำข้อสอบเมื่อทรวงอกของคุณอยู่ในสภาวะปกติ

ผู้หญิงที่ไม่ได้มีประจำเดือนควรเลือกวันที่ต้องการทำการสอบเช่นวันแรกของเดือน

คุณควรเก็บบันทึกการสอบด้วยตนเองไว้ด้วย วิธีนี้จะช่วยให้คุณติดตามและบันทึกการเปลี่ยนแปลงที่คุณสังเกตเห็นในทรวงอก

1. ขั้นตอนการทำการตรวจด้วยตนเองเต้านม

เริ่มต้นโดยการยืนหน้าอกอยู่หน้ากระจกด้วยมือที่ด้านข้างของคุณ ตรวจดูทรวงอกของคุณด้วยวิธีการดังต่อไปนี้:

• dimpling
• หัวนมคว่ำ
• ริ้วรอยที่ไม่สมมาตร

ตรวจสอบอาการเหล่านี้ด้วยมือของคุณที่ ด้านข้าง จากนั้นให้ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะและยกอีกครั้งเมื่อยกเต้านมขึ้นทีละครั้ง

1. ใช้แผ่นรองพื้นของนิ้วมือไม่ใช่เคล็ดลับตรวจสอบหน้าอกของคุณขณะที่นอนอยู่ในห้องอาบน้ำ น้ำและสบู่ในห้องอาบน้ำจะช่วยให้นิ้วมือขยับได้ง่ายกว่าผิวของคุณ
2. ใช้ความดันที่แตกต่างกันและใช้เวลาของคุณนวดนิ้วมือของคุณเหนือทรวงอกของคุณในรูปแบบเกลียวเริ่มต้นที่หัวนม เดินขึ้นไปที่ด้านบนของเต้านมของคุณใกล้กระดูกไหปลาร้าไปตรงกลางโดยกระดูกหน้าอกของคุณและด้านข้าง armpits ของคุณ ทำเช่นนี้โดยการวางแขนข้างหนึ่งไว้บนศีรษะขณะที่นวดหน้าอกด้วยมืออีกข้างหนึ่ง
3. สุดท้ายค่อยๆบีบหัวนมเพื่อตรวจสอบการปลดปล่อย

ปัจจัยเสี่ยงความเสี่ยงในการสอบด้วยตนเองที่เต้านม

ไม่มีความเสี่ยงทางการแพทย์เกี่ยวกับการตรวจเต้านมด้วยตนเอง การหาก้อนในเต้านมของคุณอาจเป็นเรื่องน่าตกใจ แต่ส่วนใหญ่ของก้อนทรวงอกจะไม่เป็นมะเร็ง มักเกิดจากสภาพอื่น ๆ ที่ไม่เอื้ออำนวย

การตรวจเต้านมด้วยตนเองมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเพิ่ม biopsies เต้านมที่ไม่จำเป็นขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดการกำจัดเนื้อเยื่อเต้านม เนื่องจากความผิดปกติส่วนใหญ่ในเนื้อเยื่อเต้านมจะไม่เป็นมะเร็งวิธีการผ่าตัดเสริมทำให้ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่หายากเช่นการตกเลือดและการติดเชื้อ

ติดตามผลหลังการตรวจเต้านมด้วยตนเอง

ถ้าคุณพบก้อนหรือผิดปกติไม่ต้องตกใจ โปรดจำไว้ว่าส่วนใหญ่ของความผิดปกติทรวงอกจะกลายเป็นใจดีหรือ noncancerous

โรคมะเร็งเต้านม: โรคมะเร็งเต้านมที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

• Papilloma ในช่องคลอด: อ่อนโยน, อ่อนโยน
• มะเร็งเต้านม
• มะเร็งปากมดลูก เนื้องอกของท่อน้ำนม
• เนื้อเยื่อไขมันในเต้านม: ก้อนที่เกิดจากเนื้อเยื่อไขมันที่ช้ำบาดเจ็บหรือได้รับบาดเจ็บ

นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรละเลยก้อนเนื้อหรือความผิดปกติ หากพบก้อนเนื้อให้นัดหมายกับแพทย์เพื่อให้ตรวจเต้านมอย่างมืออาชีพ

ค่าตรวจคัดกรอง Mammogram