ข้อศอกหัก: ร่าย, อาการ, เวลาในการรักษาและการฟื้นฟู

ข้อเท็จจริงข้อศอกหัก

อาการบาดเจ็บที่ข้อศอกเป็นเรื่องปกติในทั้งเด็กและผู้ใหญ่ การรับรู้และการรักษาอาการบาดเจ็บที่ข้อศอกร้าว แต่เนิ่นๆสามารถลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและความพิการในภายหลัง การบาดเจ็บที่ข้อศอกอย่างรุนแรงควรได้รับการดูแลจากแพทย์

ข้อศอกเป็นข้อต่อที่ซับซ้อนที่เกิดขึ้นจาก 3 กระดูก:

• กระดูกต้นแขนเป็นกระดูกชิ้นเดียวที่ต้นแขนซึ่งไหลจากไหล่ถึงข้อศอก
• รัศมีและท่อนกระดูกท่อนแขนจากข้อศอกถึงข้อมือ
• เอ็นกล้ามเนื้อและเอ็นรักษาความมั่นคงของข้อศอกและช่วยให้การเคลื่อนไหวของข้อต่อ

ข้อต่อข้อศอกปกติช่วยให้การเคลื่อนไหวเหล่านี้:

• งอหรืองอ
• การยืดหรือยืด
• การหมุนการหมุนฝ่ามือขึ้นและลง

การบาดเจ็บที่รุนแรงเช่นกระดูกหัก (กระดูกแตก) และการบาดเจ็บสามารถสร้างความเสียหายให้กระดูกและโครงสร้างอื่น ๆ ของข้อศอกทำให้เกิดปัญหากับการเคลื่อนไหวการทำงานของหลอดเลือดและการทำงานของเส้นประสาท ในเด็กกระดูกหักสามารถส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตและการพัฒนาของกระดูก นี่เป็นเพราะเด็กมีกระดูกจำนวนมาก "แผ่นเจริญเติบโต" ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระดูกที่ใช้ในการเจริญเติบโตของกระดูก การเติบโตของกระดูกยังคงดำเนินต่อไปในวัยเด็ก; หากหนึ่งใน "แผ่นเจริญเติบโต" เหล่านี้มีส่วนเกี่ยวข้องในการแตกหักก็อาจส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของกระดูก

ข้อศอกที่ร้าวนั้นเป็นรอยแตกที่เกี่ยวข้องกับกระดูกแขนหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งในสามของแขนซึ่งพวกมันทำงานร่วมกันเพื่อสร้างข้อต่อที่ข้อศอก

ศอกแตกอะไร

ผู้คนสามารถทำร้ายข้อศอกได้หลายวิธีตั้งแต่การบาดเจ็บมากเกินไปจนถึงการบาดเจ็บรุนแรง (การตกหรือการกระแทกโดยตรง) เหตุการณ์ทั่วไปที่ทำให้ข้อศอกหัก:

• ยกตัวอย่างเช่นการตกจากหลังสเกตบอร์ดบุคคลอาจพยายามรั้งการตกด้วยแขนที่ยื่นออกมาและเปิดมือ
• การบาดเจ็บจากพลังงานสูงสามารถเกิดขึ้นได้ในการชนของรถยนต์หรือรถจักรยานยนต์
• การกระแทกที่ข้อศอกโดยตรงอาจทำให้เกิดการแตกเช่นเมื่อคนตกจักรยานและลงบนข้อศอกโดยตรง
• การบาดเจ็บ Sideswipe เกิดขึ้นเมื่อข้อศอกถูกกระแทกในขณะที่คนกำลังวางศอกออกจากหน้าต่างรถยนต์ที่เปิดอยู่
• การบาดเจ็บโดยตรงที่ข้อศอกข้อมือมือหรือไหล่อาจทำให้ข้อศอกงอได้

อาการข้อศอกหักเป็นอย่างไร

หากข้อศอกแสดงอาการใด ๆ ต่อไปนี้ผู้ป่วยอาจมีอาการกระดูกหักแตกหักข้อศอกแพลงหรือการบาดเจ็บอื่นที่ต้องไปพบแพทย์:

• อาการบวมของข้อศอกหรือบริเวณที่อยู่เหนือหรือใต้ข้อศอกทันที
• ความผิดปกติของข้อศอกหรือบริเวณใกล้ข้อศอก
• การเปลี่ยนสีช้ำหรือรอยแดงของข้อศอก
• ความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายศอกผ่านการเคลื่อนไหวที่สมบูรณ์
  • การงอและการยืด: บุคคลควรโค้งงอข้อศอกเพื่อให้สามารถแตะไหล่ด้วยปลายนิ้ว ผู้ป่วยก็ควรจะสามารถเหยียดแขนได้อย่างเต็มที่ หากพวกเขาไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้มันอาจเป็นสัญญาณของการ แตกหัก ของ supracondylar
  • การหมุนด้านในและด้านนอก: เมื่อจับที่ต้นแขนด้านข้างโดยงอข้อศอก (งอ) ที่ 90 องศาผู้คนควรหมุนมือออกด้านนอกเพื่อให้ฝ่ามือหันไปทางเพดาน ในตำแหน่งเดียวกันนี้คนควรจะสามารถหมุนมือของเขาหรือเธอเข้าด้านในเพื่อให้ฝ่ามือหันพื้น หากบุคคลไม่สามารถทำสิ่งนี้อาจเป็นสัญญาณของการแตกหักของหัวรัศมี
• อาการชาลดลงความรู้สึกหรือความรู้สึกเย็นของแขนมือหรือนิ้วมือ
  • เส้นประสาทสำคัญสามเส้น, 1) ค่ามัธยฐาน, 2) รัศมีและ 3) เส้นประสาทท่อนล่างเดินทางผ่านข้อศอก การบาดเจ็บสาหัสอาจทำให้เส้นประสาทเหล่านี้เสียหายอย่างน้อยหนึ่งเส้น
  • เส้นเลือดจำนวนมากก็ผ่านศอก ภาชนะที่สำคัญเหล่านี้อาจได้รับบาดเจ็บหรือถูกบีบอัดเมื่อเกิดการบาดเจ็บหรือบวมที่ข้อศอก
• แผลที่ถูกตัดหรือแผลเปิดที่ข้อศอกหลังจากได้รับบาดเจ็บ
• อาการปวดอย่างรุนแรงหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ข้อศอก
• "รู้สึกเพทนา" ในพื้นที่ของข้อศอกหรือปลายแขน

เมื่อไปพบแพทย์สำหรับข้อศอกหัก

การแตกหักของข้อศอกนั้นมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแทรกซ้อนที่รุนแรง ถ้าคนคิดว่าข้อศอกอาจแตกหักให้ไปพบแพทย์ที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลทันที

หากบุคคลนั้นมีอาการบวมเล็กน้อยเท่านั้นและไม่มีแผลฟกช้ำเปิดบาดแผลหรือสูญเสียความรู้สึก พวกเขาอาจพิจารณาเรียกแพทย์ก่อนที่จะไปพบแพทย์ฉุกเฉิน

หากข้อศอกแสดงปัญหาใด ๆ ต่อไปนี้หลังจากได้รับบาดเจ็บที่แขนให้ไปที่แผนกฉุกเฉินหาก:

• อาการบวมเกิดขึ้นที่หรือใกล้ข้อศอก
• ความผิดปกติของข้อศอกหรือบริเวณใกล้ข้อศอก
• ข้อศอกที่บาดเจ็บมีก้อนใหม่หรือชนไปที่แผนกฉุกเฉิน เปรียบเทียบศอกที่บาดเจ็บกับมือที่ไม่บาดเจ็บ
• การเจียร, การเจาะ, การตอกหรือการคลิกจะได้ยินหรือรู้สึกในระหว่างข้อศอกข้อมือหรือการเคลื่อนไหวของมือ
• ข้อศอก "จับ" ที่ข้อต่อ การเคลื่อนไหวของศอกปกตินั้นมี จำกัด
• การเปลี่ยนสีของข้อศอกหรือบริเวณใกล้ข้อศอก สีฟ้า, สีม่วง, สีม่วงหรือสีดำอาจบ่งบอกถึงการมีเลือดออกหรือใกล้ข้อศอก สีแดงอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ
• อาการชาหรือเสียวซ่าใด ๆ จะสังเกตได้ที่ส่วนใดของแขนเช่นความรู้สึก "กระดูกตลก" ที่ไม่หายไป
• ปลายแขนข้อมือหรือนิ้วมือรู้สึกว่า "ตาย" และยากหรือไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตามปกติ
• อาการปวดอย่างมีนัยสำคัญในข้อศอก, แขน, ข้อมือหรือมือ
• ข้อมือแขนหรือมือกลายเป็นสีซีดเย็นหรือสีน้ำเงินที่อาจบ่งบอกถึงการอุดตันของการไหลเวียนของเลือดในข้อศอกที่บาดเจ็บ
• มีเลือดออกบริเวณข้อศอก
• บุคคลไม่สามารถทำการเคลื่อนไหวต่อไปนี้ได้อย่างง่ายดายโดยไม่มีความเจ็บปวด:
  • ยืดข้อศอกให้ตรง
  • โค้งงอข้อศอกจนสุดจนปลายนิ้วแตะไหล่

การรักษาอาการข้อศอกแตกคืออะไร?

การรักษาข้อศอกที่หักนั้นขึ้นอยู่กับประเภทของการบาดเจ็บที่ผู้ป่วยได้รับ

• การรักษาอาจทำได้ง่ายเพียงยกแขนเฝือก
• ใช้น้ำแข็งในบริเวณที่บวมและทานยาแก้ปวด
• การรักษาอาจรวมถึงการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมกระดูกเส้นประสาทและหลอดเลือด

เด็กและผู้ใหญ่มักจะมีอาการบาดเจ็บที่ข้อศอกหลายประเภท พวกเขายังรักษาในวิธีที่แตกต่างกันมากดังนั้นการรักษาที่แตกต่างกันมักจะใช้สำหรับผู้ใหญ่และเด็กที่มีข้อศอกหัก

ข้อศอกหักวินิจฉัยว่าอย่างไร?

แพทย์อาจทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ในการประเมินผู้ป่วยสำหรับข้อศอกที่หัก

• โดยทั่วไปแพทย์จะต้องการทราบประวัติสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย แพทย์อาจถามคำถามเกี่ยวกับการผ่าตัดที่ผ่านมาความเจ็บป่วยทางการแพทย์และยารักษาโรค
• แพทย์อาจถามคำถามเฉพาะเกี่ยวกับการบาดเจ็บดังนี้:
  • อะไรทำให้คุณบาดเจ็บ
  • การบาดเจ็บเกิดขึ้นเมื่อใด
  • อาการเริ่มต้นเมื่อใด
  • อาการที่สำคัญคืออะไร? ตัวอย่างเช่นเฉพาะความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดและบวมหรือบวมและการเปลี่ยนสีการขาดการเคลื่อนไหวและอื่น ๆ ?
• แพทย์จะทำการตรวจร่างกายโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับแขนที่บาดเจ็บ
  • แพทย์อาจตรวจหัวใจปอดและหน้าท้องของผู้ป่วย
  • แพทย์อาจตรวจสอบศีรษะคอหลังและแขนและขาที่ไม่บาดเจ็บของผู้ป่วย
  • การตรวจสอบส่วนใหญ่นี้เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการบาดเจ็บหรือเงื่อนไขอื่นที่รุนแรงกว่านี้ บางครั้งคนที่มีอาการปวดจากข้อศอกแตกก็ไม่สังเกตเห็นว่าพวกเขามีอาการบาดเจ็บอื่น ๆ
• แพทย์อาจสั่งรังสีเอกซ์ ศอกรังสีเอกซ์ถูกนำมาจากด้านหน้าและด้านข้าง รังสีเอกซ์เพิ่มเติมที่ถ่ายในมุมที่ต่างกันทั้งสองก็อาจทำได้เช่นกัน ขึ้นอยู่กับประวัติสุขภาพที่ไม่ซ้ำกันของผู้ป่วยและความต้องการการรักษาแพทย์อาจสั่งการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม
  • บางครั้งอาการบาดเจ็บที่ข้อศอกทำให้เกิดอาการปวดมากจนไม่สามารถทำการตรวจร่างกายได้ หากเป็นกรณีนี้แพทย์อาจเลือกที่จะมองข้อศอกโดยไม่ต้องขยับหรือสัมผัส
  • แพทย์อาจตรวจสอบมือและข้อมือเพื่อให้แน่ใจว่าหลอดเลือดและเส้นประสาททำงานได้อย่างถูกต้อง
  • ในเด็กแพทย์อาจใช้รังสีเอกซ์ของข้อศอกที่ไม่บาดเจ็บ ข้อศอกของเด็กนั้นไม่ได้เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ดังนั้นกระดูกอ่อนที่กำลังเติบโตซึ่งต่อมากลายเป็นกระดูกอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นกระดูกที่หัก การเปรียบเทียบรังสีเอกซ์ของข้อศอกที่บาดเจ็บและไม่บาดเจ็บอาจช่วยให้แพทย์ทำการวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง
  • การทดสอบอื่น ๆ เช่นอัลตร้าซาวด์การสแกน CT และ MRI อาจช่วยให้มองข้อศอกที่บาดเจ็บได้อย่างสมบูรณ์มากขึ้น
• โดยทั่วไปการทดสอบในห้องปฏิบัติการไม่จำเป็นสำหรับผู้ที่มีข้อศอกหัก หากผู้ป่วยกำลังทานยาบางอย่างมีภาวะสุขภาพที่แน่นอนหรือต้องการการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมข้อศอกที่หักการทดสอบในห้องปฏิบัติการอาจสั่งเพิ่มเติม
• หากแพทย์มีความกังวลว่ามีการตัดหลอดเลือดแดงที่เกิดจากข้อศอกแล้วอาจแนะนำให้ใช้หลอดเลือดแดง
  • ในการทดสอบนี้แพทย์ใส่สีย้อมลงในหลอดเลือดแดงเพื่อดูว่ามีความเสียหายหรือไม่
  • หลอดเลือดแดงที่ชำรุดอาจต้องได้รับการซ่อมแซมเพราะมันจะส่งเลือดไปที่ข้อมือและมือ

อกหักศอกดูแลตัวเองที่บ้าน

ผู้คนควรไปพบแพทย์หากพวกเขาคิดว่าข้อศอกหัก ไม่มีการดูแลข้อศอกข้อศอกที่บ้าน เรียกขอความช่วยเหลือในกรณีฉุกเฉินหากการบาดเจ็บรุนแรง

ในขณะที่ไปพบแพทย์มีเคล็ดลับการปฐมพยาบาลที่สำคัญที่ต้องจำ

• ปิดแผลด้วยผ้าพันแผลที่สะอาด หากผู้ป่วยมีเลือดออกให้ใช้แรงกดบริเวณที่มีเลือดออกและถ้าเป็นไปได้ให้ยกแขนขึ้นเหนือหัวใจแล้วขอความช่วยเหลือ
• ใช้ประคบน้ำแข็งหรือประคบเย็นบริเวณที่บวม
• การขนส่งคนที่มีข้อศอกหักที่สงสัยว่าจะต้องตรึงกระดูกหักให้มากที่สุด แม้แต่กล่องกระดาษแข็งที่ถูกตัดให้มีขนาดและรูปร่างที่เหมาะสมก็สามารถใช้เป็นเฝือกได้
• อย่าพยายามทำให้กระดูกหักตรง อนุญาตให้แพทย์หรือบุคคลทางการแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมพยายามข้อศอกตรง
• อย่าพยายามดันกระดูกที่หักกลับเข้าที่หากมันยื่นออกมาจากผิวหนัง การปรับแขนที่ผิดรูปร่างอาจทำให้กระดูกหรือโครงสร้างอื่น ๆ เสียหายภายในข้อศอก

ยาสำหรับข้อศอกหักคืออะไร

มียาแก้ปวดที่หลากหลายสำหรับข้อศอกที่หัก

• ยาในช่องปากมักจะใช้สำหรับอาการปวดเล็กน้อย
• การฉีดไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อหรือหลอดเลือดดำ (โดย IV) ใช้สำหรับอาการปวดปานกลางถึงรุนแรง
• สามารถใส่ยาลงในข้อต่อข้อศอกโดยตรงเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือสามารถฉีดหรือ IV ได้
• หากข้อศอกถูกถอดออกหรือแตกหักและจำเป็นต้องรีเซ็ตให้ใช้ยาเพื่อช่วยในกระบวนการนี้
• ยาบางชนิดสามารถบรรเทาอาการปวดได้เป็นอย่างดีและถึงแม้ว่าพวกเขาอาจทำให้เกิดความใจเย็น (ง่วงนอน) แต่ก็ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและช่วยลดความเจ็บปวดได้อย่างมากในขณะที่แพทย์ทำการรักษาอาการบาดเจ็บที่ข้อศอก
• หลังจากได้รับยาเหล่านี้และมีการรีเซ็ตศอกหลายคนตื่นขึ้นมาเพื่อหาข้อศอกของพวกเขาได้รับการซ่อมแซมและเฝือก

การผ่าตัดเพื่อข้อศอกหักคืออะไร?

บางครั้งการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมศอกขาดเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการบาดเจ็บที่ข้อศอกแบบเปิดหรือแบบผสม

• การบาดเจ็บที่ข้อศอกแบบเปิดหมายความว่ากระดูกที่ข้อศอกอย่างน้อยหนึ่งชิ้นผ่านผิวหนัง
• ต้องใส่กระดูกและทำความสะอาดอย่างละเอียดเพื่อไม่ให้ติดเชื้อ โดยทั่วไปศัลยแพทย์จะทำเช่นนี้

การบาดเจ็บที่ข้อศอกที่สร้างความเสียหายต่อเส้นประสาทและหลอดเลือดมักจะต้องได้รับการแก้ไขด้วยการผ่าตัด แพทย์ (โดยปกติจะเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ) จะหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษากับผู้ป่วย

การรักษาแบบอื่นสำหรับข้อศอกที่หัก

• หากรอยต่อศอกเต็มไปด้วย เลือดหรือของเหลวอื่น ๆ ข้อต่อสามารถระบายออกได้
  • เลือดหรือของเหลวอื่น ๆ ที่ถูกดูดออกจากข้อศอกอาจแนะนำให้ทำการวินิจฉัยโดยเฉพาะกับแพทย์
  • การระบายของเหลวนี้อาจช่วยลดแรงกดดันและอาการปวดที่ข้อศอก
• Splints, slings และ casts
  • แพทย์ใช้เฝือกหลังจากบาดเจ็บข้อศอกหลายประเภท แพทย์มักจะทำเฝือกจากปูน พวกเขามักจะวางเฝือกที่ด้านหลังแขนและไม่ได้ล้อมรอบด้วยวัสดุเฝือก Splints ถูกออกแบบมาเพื่อยึดข้อศอกในตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่ง
  • Splints สำหรับข้อศอกหักมักจะวิ่งจากใกล้ไหล่จนถึงมือ พวกเขาป้องกันข้อศอกจากการงอหรือมือจากการเปลี่ยน การเคลื่อนไหวดังกล่าวอาจรบกวนการแตกหักของการรักษาหรือการเคลื่อนที่ของข้อศอก
  • แพทย์อาจให้สลิงเพื่อให้แขนที่หนักหน่วงหนักสามารถพักผ่อนได้อย่างสบาย แพทย์อาจแนะนำให้ถอดสลิงที่บ้านและยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ การยกแขนช่วยลดอาการบวม สิ่งนี้สำคัญมากโดยเฉพาะในช่วงสองสามวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ข้อศอกเมื่ออาการบวมอาจกดที่เส้นประสาทและหลอดเลือดในข้อศอกหรือปลายแขน
  • แพทย์ไม่ค่อยได้ใช้การปลดเปลื้องกับข้อศอกที่บาดเจ็บใหม่ นักแสดงที่ไม่เหมือนเฝือกจะโอบแขนไว้อย่างสมบูรณ์ หากอาการบวมเกิดขึ้นใต้ชิ้นงานการบวมอาจทำให้เส้นประสาทและหลอดเลือดเสียหาย
• การรีเซ็ตข้อศอกที่หัก หากกระดูกในข้อศอกหักหรือข้อศอกหลุดจากข้อต่อแพทย์อาจต้องทำการรีเซ็ตกระดูก สิ่งนี้ทำได้ด้วยเหตุผลหลายประการ
  • การวางกระดูกไว้ในตำแหน่งที่เหมาะสมอาจช่วยลดความเจ็บปวดได้อย่างมาก
  • การรีเซ็ตกระดูกยังช่วยให้การรักษาที่เหมาะสมในการเริ่มต้น
  • บางครั้งกระดูกหักก็กดหรือตัดเส้นประสาทหรือเส้นเลือด การขยับกระดูกไปยังตำแหน่งปกติอาจหยุดความเสียหายนี้ได้
  • หากจำเป็นต้องรีเซ็ตกระดูกของข้อศอกให้ใช้ยาเพื่อบรรเทาหรือลดความเจ็บปวดและความวิตกกังวล

การติดตามอาการศอกแตกคืออะไร

การทำตามคำแนะนำทางการแพทย์ของแพทย์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ติดตามการนัดหมายทั้งหมด

• ใช้ยาเช่น acetaminophen (Tylenol) หรือ ibuprofen (Advil, Motrin) เพื่อลดอาการปวดและบวม
• ยกแขนขึ้นเพื่อลดอาการปวดและบวม
• ทิ้งเฝือกหรือร่ายให้เข้าที่
• ใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษาโรคติดเชื้อตามที่กำหนดหรือเพื่อลดโอกาสในการติดเชื้อ
• กลับไปที่แผนกฉุกเฉินทันทีหากพบสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:
  • มือนั้นเย็นซีดหรือน้ำเงิน
  • มือมีอาการชารู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึก "หลับ"
  • ปลายแขนเจ็บเมื่อขยับข้อมือมือหรือนิ้วมือ

คุณจะป้องกันข้อศอกหักได้อย่างไร

ข้อศอกที่หักส่วนใหญ่นั้นเกิดจากการบาดเจ็บเช่นตกบาดเจ็บกีฬาหรือรถชน สิ่งสามัญสำนึกเดียวกันที่คุณจะทำตามปกติเพื่อป้องกันอุบัติเหตุจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อศอก

รถยนต์

• ปฏิบัติตามกฎของถนนและขับอย่างระมัดระวัง
• สวมเข็มขัดนิรภัยทุกครั้ง
• อย่าขับรถโดยมีแขนติดอยู่ที่หน้าต่างหรือห้อยออกจากหน้าต่างรถ

ที่บ้าน

• นำของใช้ในครัวเรือนออกที่อาจทำให้เกิดการเดินทางและตกหล่น อันตรายจากการสะดุด ได้แก่ สายไฟพรมขนาดเล็กและที่วางเท้า
• เช็ดคราบเปื้อนและทำความสะอาดพื้นผิวที่เรียบซึ่งอาจทำให้การเดินทางและการตกหล่น
• เดินเล่นและขับรถบนเส้นทางน้ำแข็งฟรีในฤดูหนาว

ขณะออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา

• สวมอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสมเสมอในขณะที่เล่นกีฬา
• อย่าออกกำลังกายฝึกฝนหรือเข้าร่วมเมื่อเหนื่อยล้ามากเกินไป การบาดเจ็บมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อคนเหนื่อย
• อย่าทำกิจกรรมต่อไปหากอาการปวดข้อศอกเกิดขึ้น

การพยากรณ์โรคสำหรับข้อศอกหักคืออะไร

ข้อศอกเป็นข้อต่อที่ซับซ้อนมาก การฟื้นตัวของศอกหลังจากถูกทำลายจะขึ้นอยู่กับอายุและสภาพทางการแพทย์ในเวลาที่ได้รับบาดเจ็บรวมถึงชนิดของการบาดเจ็บ

การบาดเจ็บที่ข้อศอกบางประเภทนั้นเกี่ยวข้องกับปัญหาบางประเภทขณะที่รักษา เด็กมีแนวโน้มที่จะรักษาได้ดีกว่าผู้ใหญ่

ปัญหาทั่วไปบางอย่างที่เกิดกับข้อศอกหักรวมถึง:

• การติดเชื้อ: การบาดเจ็บแบบเปิด - เมื่อกระดูกข้อศอกข้างใดข้างหนึ่งผ่านผิวหนัง - มีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อ แบคทีเรียสามารถเข้าสู่กระดูกหรือข้อและทำให้เกิดการติดเชื้อ
• ความฝืด: อาการบาดเจ็บที่ข้อศอกทำให้เกิดอาการตึงที่ข้อศอก ข้อศอกที่บาดเจ็บอาจไม่ยืดหยุ่นยืดหรือหมุนได้เท่าที่เคยทำ ซึ่งมักพบได้บ่อยในผู้ใหญ่มากกว่าในเด็ก
• Nonunion: กระดูกหักที่ไม่งอกกลับมารวมกันเรียกว่า nonunion การรักษาแผลที่ข้อศอกหักสามารถทำได้โดยการแทนที่ข้อต่อด้วยข้อต่อเทียมหรือการต่อกิ่ง การรับสินบนกระดูกเกี่ยวข้องกับการวางกระดูกเพิ่มเติมรอบ ๆ พื้นที่ของ nonunion
• Malunion: Malunion เกิดขึ้นเมื่อกระดูกที่หายแล้วกลับมารวมตัวกันในลักษณะที่ผิดปกติ กระดูกอาจโค้งงอหรือบิด อาจต้องมีการดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหานี้
• การเจริญเติบโตของกระดูกที่ผิดปกติ: กระดูกที่หักจะซ่อมแซมตัวเองโดยสร้างกระดูกใหม่ ในฐานะที่เป็นข้อศอกหักรักษากระดูกใหม่นี้อาจก่อตัวขึ้นในพื้นที่ที่กระดูกไม่เติบโต
• โรคข้ออักเสบ: โรคข้ออักเสบหมายถึงการอักเสบที่ข้อต่ออย่างแท้จริง หลังจากได้รับบาดเจ็บสาหัสผู้คนสามารถพัฒนาประเภทของโรคไขข้ออักเสบที่อาจทำให้ปวดข้อและแข็ง สิ่งนี้อาจเลวลงเมื่อสภาพอากาศหนาวเย็นหรือใช้มากเกินไป
• ความเสียหายของเส้นประสาท: เส้นประสาทสามเส้นที่สามารถวิ่งผ่านศอกนั้นสามารถตัด, โค้ง, งอ, หรือถูกดึงจากการบาดเจ็บที่ข้อศอก ความเสียหายของเส้นประสาทที่เกิดอาจเป็นชั่วคราวหรือถาวร อาการบวมหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ข้อศอกสามารถกดทับเส้นประสาททำให้เกิดความเสียหาย
• ปัญหาฮาร์ดแวร์: บางครั้งแพทย์จะซ่อมแซมข้อศอกที่ชำรุดด้วยสายพินสกรูแผ่นและฮาร์ดแวร์อื่น ๆ หากฮาร์ดแวร์ตัวใดตัวหนึ่งเคลื่อนไปอาจทำให้เกิดอาการปวดหรือกระแทกใต้ผิวหนังไม่น่าดู หากสิ่งนี้เกิดขึ้นฮาร์ดแวร์อาจจำเป็นต้องถูกลบออก
• ความเสียหายของหลอดเลือด: หลอดเลือดแดงขนาดใหญ่วิ่งใกล้ข้อศอกมากเพื่อส่งเลือดไปที่แขนข้อมือและมือ การได้รับบาดเจ็บที่ข้อศอกบางอย่างอาจตัดหรืองอหลอดเลือดแดงนี้ บางครั้งการรีเซ็ตศอกหักจะช่วยลดแรงกดดันต่อหลอดเลือดแดง บางครั้งผู้ป่วยอาจต้องผ่าตัดเพื่อเร่งการฟื้นตัว