L-Lysine การขาดสารอาหารและการหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะเพศ:

L-Lysine การขาดสารอาหารและการหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะเพศ:
L-Lysine การขาดสารอาหารและการหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะเพศ:

สาวไต้หวันตีกลà¸à¸‡à¸Šà¸¸à¸” What I've Done Blue 1

สาวไต้หวันตีกลà¸à¸‡à¸Šà¸¸à¸” What I've Done Blue 1

สารบัญ:

Anonim
ภาพรวม

L - ไลซินเป็นอาหารเสริมชนิดหนึ่งที่คนเรารับโดยไม่ต้องห่วงเป็นกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งร่างกายของคุณจำเป็นต้องผลิตโปรตีน L-lysine อาจเป็นประโยชน์ในการป้องกันหรือรักษาความกังวลด้านสุขภาพเช่นการติดเชื้อเริม , ความวิตกกังวลและน้ำตาลในเลือดสูง

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีรายงานว่า L-lysine ไม่เพียงพออาจทำให้เกิดความผิดปกติทางอวัยวะเพศ (ED) ได้ แต่มีความจริงใด ๆ หรือไม่?

การหย่อนสมรรถภาพทางเพศความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ

ED ไม่มีความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งตัวหรือคงตัวการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้นานพอสำหรับการมีเพศสัมพันธ์

ภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นเมื่อไนตริกออกไซด์ก่อให้เกิดกระบวนการทางเคมีซึ่งหลอดเลือดแดงของ อวัยวะเพศชายขยายทำให้พวกเขาได้อย่างรวดเร็วกรอกด้วยเลือด เมื่อชายคนหนึ่งมีประสบการณ์ ED เอนไซม์แทรกแซงการขยายหลอดเลือดแดงในอวัยวะเพศชาย

ED เป็นเรื่องธรรมดามากประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายที่อายุ 40 ปีได้รับ ED เมื่อถึงเวลาที่ผู้ชายอายุ 70 ​​ปีตัวเลขนั้นจะเพิ่มขึ้นถึง 70 เปอร์เซ็นต์ สาเหตุ> สาเหตุของ ED

ED อาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง โรคหัวใจและหลอดเลือด

โรคเบาหวาน

โรคอ้วน

ภาวะซึมเศร้า

  • การใช้สารเสพติด
  • ยาบางชนิดรวมทั้งยาที่ใช้รักษาความดันโลหิตและภาวะซึมเศร้า <
  • บางแห่งระหว่าง 17 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของร่างกายประกอบด้วยโปรตีน โปรตีนที่ทำจากสตริงของกรดอะมิโน กรดอะมิโนเป็นกุญแจสำคัญในการปลูกและซ่อมแซมเซลล์ทั่วร่างกายของคุณ พวกเขาสร้างแอนติบอดีที่ช่วยปกป้องคุณและเอนไซม์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการต่างๆที่ทำให้ร่างกายของคุณทำงานได้ L-lysine หรือ lysine เป็นหนึ่งใน 9 กรดอะมิโนที่จำเป็นซึ่งหมายถึงร่างกายต้องการ แต่ไม่สามารถผลิตได้ แต่ไลซีนต้องมาจากอาหารหรืออาหารเสริม
  • L-lysine และ EDDoes L-lysine deficiency ทำให้เกิด ED?
  • ไม่มีงานวิจัยที่น่าเชื่อถือสนับสนุนแนวคิดที่ว่าการขาดไลซีนจะทำให้เกิด ED สิ่งพิมพ์ด้านสุขภาพของผู้ชายและผู้ผลิตอาหารเสริมหลายรายให้ข้อเรียกร้องเกี่ยวกับไลซีนเช่น
  • การขาดไลซีนอาจทำให้เกิดความอ่อนแอ
  • L-lysine เป็นที่รู้กันดีว่าช่วยสร้างอาการแข็งตัวได้ดีขึ้น
L-lysine สามารถเพิ่มปริมาตรอวัยวะเพศชายได้

ตามคำสัญญาเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะไม่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย

แม้ว่าไลซีนในระดับต่ำจะไม่ทำให้เกิด ED แต่ไลซีนอาจมีบทบาทเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการลดอุบัติการณ์หรือความรุนแรงของอาการ

การสะสมของโล่ในหลอดเลือดแดงอวัยวะเพศชาย

L-lysine ใช้ร่วมกับวิตามินซีอาจช่วยลดระดับของ lipoprotein-a (LPA) LPAs มีคอเลสเตอรอลในเลือดและช่วยในการสะสมของโล่ที่สามารถอุดตันหลอดเลือดแดงของคุณได้ถ้าระดับ LPA ของคุณสูงคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและ ED

ตามที่ Mayo Clinic หลอดเลือดแดงเล็ก ๆ เช่นหลอดเลือดแดงในอวัยวะเพศเป็นครั้งแรกที่กลายเป็นอุดตัน และเมื่อหลอดเลือดแดงของอวัยวะเพศชายของคุณถูกอุดตันการไหลเวียนโลหิตที่จำเป็นสำหรับการแข็งตัวจะถูกบล็อก

  • ความวิตกกังวล
  • ผู้ชายส่วนใหญ่รู้ว่าความวิตกกังวลไม่เป็นประโยชน์เมื่อคุณมี ED สำหรับผู้ชายบางคนความกังวลเป็นตัวเปลี่ยนเกมทั้งหมด การทบทวนงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารโภชนาการอ้างถึงการศึกษาทั้งสองที่ L-lysine ร่วมกับ L-arginine ลดความวิตกกังวลในผู้เข้าร่วมการศึกษา ผู้เขียนตรวจสอบทราบว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้
  • การรักษาทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการรักษา ED

ถ้าคุณมีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศมีจำนวนยาและตัวเลือกในการรักษาเพื่อรักษาสภาพ ทางออกที่ดีที่สุดของคุณ? พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกเหล่านั้นก่อนที่จะพยายามเสริม