Borage - Edible, Medicinal and Beneficial Attractor! ** Giveaway video **
สารบัญ:
บทนำ
หากคุณเป็นผู้หญิงอายุเกิน 50 ปีคุณอาจคุ้นเคยกับอาการไม่สบายของวัยหมดประจำเดือน คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดการโจมตีจากเหงื่อได้อย่างกะทันหันการนอนหลับที่ขัดจังหวะความอ่อนโยนของเต้านมและส่วนโค้งของอารมณ์แปรปรวนของฮอร์โมนเช่นเดียวกับที่คุณไม่เคยเห็นตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 10 นอกจากนี้คุณยังอาจสังเกตเห็นการลดลงอย่างไม่น่าเชื่อในไดรฟ์เพศของคุณและความแห้งกร้านในช่องคลอดแห้ง
อาการและความรุนแรงของวัยหมดประจำเดือนแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงทุกคน ไม่มียาวิเศษสำหรับอาการใด ๆ หรือการรวมกันของอาการ ผู้หญิงหลายคนมุ่งหน้าไปที่ทางเดินอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับการแก้ปัญหา น้ำมันเมล็ด Borage เป็น touted เป็นยาสำหรับอาการ menopausal และแม้กระทั่งผู้ที่เกี่ยวข้องกับ premenstrual syndrome (PMS) แต่จะปลอดภัยหรือไม่? และควรใช้อย่างไร
ภาพรวมน้ำมันเมล็ด borage คืออะไร?
Borage เป็นสมุนไพรสีเขียวใบที่พบได้บ่อยในภูมิอากาศแบบเมดิเตอร์เรเนียนและเย็นกว่า ใบสามารถกินด้วยตัวเองในสลัดหรือเป็นแตงกวารสสำหรับอาหาร สารสกัดจากเมล็ดจะขายในรูปแคปซูลหรือของเหลว
น้ำมันจากเมล็ดของมันถูกใช้เป็นยาแผนโบราณเป็นเวลาหลายพันปี ใช้เฉพาะที่กล่าวถึงการรักษาสิวและการปะทุของแบคทีเรียที่คล้ายกันเล็กน้อยเช่นเดียวกับภาวะผิวหนังในระยะยาวเช่นโรคผิวหนังและโรคสะเก็ดเงิน
โรคไขข้ออักเสบ- ภาวะหัวใจล้มเหลว
- ต่อมหมวกไต ปัญหาที่เกิดขึ้น
- ตามคลีฟแลนด์คลินิกน้ำมัน borage มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนและโรค premenstrual (PMS) เช่น
- hot flash
คลินิกเน้นย้ำว่าผลการวิจัยผสมกับการใช้น้ำมันจากขิงและแนะนำการวิจัยเพิ่มเติม
ส่วนประกอบส่วนผสมลับคืออะไร?- ดูเหมือนว่ายาวิเศษในน้ำมันเมล็ด borage เป็นกรดไขมันที่เรียกว่า gamma linolenic acid (GLA) GLA มีอยู่ในน้ำมันสีเหลืองอ่อนซึ่งเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติที่คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าวเพื่อช่วยในการรักษาอาการทางฮอร์โมนของสตรี
- ตามที่ Cleveland Clinic ผลการวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่า GLA มีศักยภาพในการรักษาต่อไปนี้ แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม:
- eczema
โรคไขข้ออักเสบ
อาการเต้านมไม่สบาย
การศึกษาโดย Mayo Clinic แสดงให้เห็นว่า GLA ช่วยลดการเติบโตของเซลล์มะเร็งตับอ่อนในหนู แม้ว่างานวิจัยนี้จะแสดงให้เห็นถึงศักยภาพในการรักษาโรคมะเร็งในหลอดทดลอง แต่การศึกษายังไม่ได้มีการทำซ้ำสำหรับมนุษย์
ปัจจัยเสี่ยงการเลือกทางเลือกที่ปลอดภัย
- ถ้าคุณเลือกที่จะลองใช้น้ำมันเมล็ด borage เพื่อรักษาอาการฮอร์โมนของคุณคุณควรทราบด้วยว่าการเตรียมสารบางอย่างของ borage อาจมีองค์ประกอบที่เรียกว่า PAs hepatotoxicเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อตับและอาจทำให้เกิดมะเร็งบางชนิดและการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรม ซื้อน้ำมันเมล็ด Borage ที่มีข้อความว่าปลอดจากตับเป็นพิษหรือเป็นของอัลคาลอยด์ (Pyrrolizidine alkaloids) ไม่อิ่มตัว (UPAs)
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร borage หรือน้ำมันเมล็ด borage โดยไม่ต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ถามแพทย์ว่ายาใด ๆ ที่คุณได้รับอาจมีผลกระทบกับน้ำมันเมล็ดขิง ยังไม่เคยมีการศึกษาน้ำมันเมล็ด Borage ในเด็ก
- TakeawayTakeaway
น้ำมัน Borage แสดงถึงสัญญาที่ดีในการรักษาอาการของวัยหมดประจำเดือนการอักเสบและแม้แต่โรคมะเร็ง อย่างไรก็ตามการวิจัยเป็นสิ่งจำเป็นก่อนที่ผลจะสรุปได้ ถ้าคุณตัดสินใจที่จะลองน้ำมัน borage ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนและมองไปที่ฉลากเพื่อให้แน่ใจว่ามันไม่ได้มี PA ตับ hepatotoxic ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายตับของคุณ
