ความวิตกกังวลและการหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะเพศ: Link คืออะไร?

ภาพรวม

ผู้ชายส่วนใหญ่มีบางส่วน (ED) ความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพเกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกเครียดเกี่ยวกับภาพลักษณ์ร่างกายของคุณหรือความสามารถในการทำให้คู่ของคุณพอใจ ED มีช่วงเวลาที่ลำบากในการรักษาและสร้างความแข็งตัว

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพและ ED

การเชื่อมโยงคืออะไร? การวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างความวิตกกังวลด้านสมรรถภาพทางเพศและความผิดปกติของระบบประสาทการศึกษาในปี 2548 พบว่าความวิตกกังวลในการปฏิบัติงานอาจเป็นสาเหตุและรักษาความบกพร่องทางเพศทั้งชายและหญิงได้การศึกษาล่าสุดจากปี พ.ศ. 2558 พบว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ กล่าวว่าอาจมีความเชื่อมโยงระหว่างความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพและ ED ไม่ว่า ver การศึกษาแนะนำให้ทำวิจัยเพิ่มเติม

เรียนรู้เพิ่มเติม: ขนาดอวัยวะเพศเฉลี่ยเท่าไหร่? "

ED สามารถเกิดจากความแตกต่างทางร่างกายและจิตใจ ปัจจัยรวมถึงความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ สาเหตุอื่น ๆ ของโรคหลอดเลือดสมองรวมถึง:

ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ

• ความผิดปกติของระบบประสาทเช่นเส้นโลหิตตีบหลายเส้น
• โรคหลอดเลือดสมองหรือความเสียหายจากเส้นประสาทจากความดันโลหิตลด
• ความเครียด
• ภาวะซึมเศร้า

การขาดแรงจูงใจ < อาการบาดเจ็บ

ระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำ

• อาการป่วยเรื้อรัง
• มะเร็งต่อมลูกหมากมะเร็งกระเพาะปัสสาวะและมะเร็งลำไส้ใหญ่
• การสูบบุหรี่
• ปัญหาเกี่ยวกับไต
• แอลกอฮอล์หรือสารเสพติด
• ยาบางชนิดอาจทำให้เกิด ED ได้ด้วย ผลต่อฮอร์โมนเส้นประสาทหรือการไหลเวียนโลหิต ED เป็นผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นจาก:
• ยาขับปัสสาวะ
• ยาลดความดันโลหิตสูง
• ยาแก้ปวดประจำเดือน
• ยาแก้ซึมเศร้า
• ยาสำหรับการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ
• ยารักษาโรคพาร์กินสัน
• ยาลดความระคายเคือง <

ฮอร์โมน

• ยาเคมีบำบัด>
• มะเร็งต่อมลูกหมาก
• ยา antiseizure
• anti-inflammatories
• SymptomsSymptoms
• ความวิตกกังวลในการปฏิบัติงานมีผลต่อผู้ชายในรูปแบบต่างๆ นอกจากความวิตกกังวลในการปฏิบัติงานแล้ว ED อาจทำให้เกิดอาการหงุดหงิด 9.99 การหลั่งเร็วหรือการหลั่งของทวารหนักการสูญเสียความสนใจทางเพศ 999 ความผิดปกติของอวัยวะเพศมีอาการของตัวเองรวมถึงปัญหาที่เกิดขึ้น
• ปัญหาในการติดตั้ง
• การสูญเสียความต้องการทางเพศ
• การแสวงหาความช่วยเหลือขอความช่วยเหลือ
• ขอความช่วยเหลือหากความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพของคุณยังคงมีอยู่หรือถ้าเกิดขึ้นบ่อยๆก่อนหน้านี้คุณไปพบแพทย์ของคุณเร็วขึ้นคุณสามารถเรียนรู้เทคนิคในการจัดการกับความคิดเชิงลบใด ๆ ความกลัวและความเครียด นอกจากนี้คุณยังสามารถตัดเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการดำเนินการของคุณ
• การวินิจฉัยการวินิจฉัยโรค
• สิ่งสำคัญคือควรไปพบแพทย์ของคุณหากคุณมีปัญหา ED หรือความผิดปกติทางเพศ แพทย์ของคุณจะถามคำถามให้คุณทราบว่าปัญหาคือทางร่างกายจิตใจหรือทั้งสองอย่าง พวกเขายังจะทำการตรวจร่างกายรวมทั้งการตรวจสอบอวัยวะเพศและอัณฑะของคุณ แพทย์ของคุณอาจต้องการใช้เลือดและทำการทดสอบอื่น ๆ
• TreatmentTreatment

มีหลายวิธีที่คุณสามารถจัดการความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพได้ หากความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพของคุณเป็นสาเหตุของ ED การรักษาความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพอาจช่วยลด ED ได้เช่นกัน

การทำสมาธิ

• การศึกษาเกี่ยวกับเพศและพฤติกรรมทางเพศ
• การบำบัดแบบพูดคุยเพื่อจัดการกับความเครียดภาวะซึมเศร้าและความกังวลในชีวิตอื่น ๆ
• การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับคู่สมรสเพื่อช่วยในการแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ < การบำบัดทางเพศที่จะทำงานผ่านความสนิทสนมและปัญหาด้านประสิทธิภาพ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการออกกำลังกายมากขึ้นและการกินที่ดีขึ้น

• เปิดใจรับกับความวิตกกังวลและความกังวลของคุณกับคู่หูของคุณ
• การล้างหัวความคิดเชิงลบ
• การลดปัจจัยเครียดจากชีวิตของคุณ

ไม่ใช้เพศ

โดยมุ่งเน้นที่สิ่งที่คุณทำได้ไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดว่าควรทำ

ภาพที่แนะนำ

ภาพที่แนะนำคือเทคนิคการบำบัดอื่นที่อาจช่วยให้คุณสามารถเอาชนะประสิทธิภาพได้ ความกังวล ด้วยภาพที่แนะนำคุณจะเข้าสู่สภาวะที่เบาและเหมือนมึนงงที่คุณฟังสคริปต์อธิบายสถานการณ์ที่มีชีวิตชีวา เทคนิคนี้มีไว้เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณเอาชนะปัญหาทางจิตใจหรือทางกายภาพที่คุณกำลังทำอยู่ได้ด้วยการแตะเข้าไปในจิตใจที่หมดสติ การวิจัยที่ดำเนินการโดยนักจิตแพทย์ K. Kuruvilla ในปี 2527 พบว่าผู้ชายที่ได้รับการแนะนำภาพและการศึกษาเรื่องเพศใหม่สามารถเอาชนะโรคเครียดได้จากความเครียดและความวิตกกังวล

คุณไม่จำเป็นต้องไปหานักบำบัดโรคเพื่อดูภาพที่แนะนำ หากต้องการทำที่บ้านให้เขียนและบันทึกสคริปต์ที่จะช่วยให้คุณเห็นภาพเซ็กส์เพศที่ประสบความสำเร็จกับคู่ของคุณ เมื่อคุณฟังบทภาพยนตร์ให้มุ่งเน้นไปที่การได้รับและอยู่อย่างหนักและมีประสบการณ์ทางเพศที่สนุกสนาน ยิ่งคุณมีขั้นตอนมากเท่าใดจิตสำนึกของคุณจะสามารถเอาชนะปัญหาด้านประสิทธิภาพได้มากขึ้นเท่านั้น

OutlookOutlook

ความวิตกกังวลในการปฏิบัติงานเป็นความผิดปกติทางเพศแบบปกติและสามารถรักษาได้ หากคุณมี ED ความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพของคุณอาจเป็นสาเหตุ สิ่งสำคัญคือต้องไปหาหมอของคุณหากคุณมีปัญหาเรื่องความผิดปกติทางเพศเพื่อให้สามารถหาสาเหตุและช่วยจัดการกับอาการของคุณได้