สามารถลดความอ้วนในการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้หรือไม่?

การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

(ED) อย่างไรก็ตามเมื่อคุณประสบปัญหาในการรับหรือรักษาภาวะแข็งตัวไม่มีสถิติที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายใจได้ที่นี่เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่พบได้บ่อยๆของ ED และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษา

อาการของ ED มักจะง่ายต่อการระบุ:

คุณไม่สามารถบรรลุหรือคงไว้ซึ่งการแข็งตัวของอวัยวะเพศ < อาการของ ED อาจเป็นไปในทางไม่สม่ำเสมอคุณอาจพบอาการ ED ในช่วงสองสามวันหรือสองสามสัปดาห์จากนั้นให้พวกเขาแก้ไขถ้า ED ของคุณกลับมาหรือกลายเป็นเรื้อรังคุณอาจพบอาการ ED ให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์

สาเหตุการเกิดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

• ED อาจมีผลต่อชายได้ทุกเพศทุกวัยอย่างไรก็ตามปัญหามักเป็นปัญหามากกว่า ommon เมื่อคุณโตขึ้น

ED อาจเกิดจากปัญหาทางอารมณ์หรือทางกายภาพหรือการรวมกันของทั้งสอง สาเหตุทางกายภาพของ ED พบได้บ่อยในผู้ชายอายุมากขึ้น สำหรับคนที่อายุน้อยกว่าปัญหาทางอารมณ์มักเป็นสาเหตุของ ED

สภาวะทางกายภาพหลายอย่างอาจเป็นอุปสรรคต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชายดังนั้นการหาสาเหตุที่แม่นยำอาจใช้เวลาและอดทน ED อาจเกิดจาก:

การรักษาบางอย่างสำหรับมะเร็งต่อมลูกหมากหรือโรคมะเร็งต่อมลูกหมากโตเช่นความไม่สมดุลของฮอร์โมนภาวะซึมเศร้าโรคเบาหวาน, หรือความดันโลหิตสูง

ยาหรือยาเช่นยาที่ผิดกฎหมายยาความดันโลหิตยาหัวใจหรืออาการซึมเศร้า

สาเหตุทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลความเครียดความเมื่อยล้าหรือความขัดแย้งในความสัมพันธ์ 999 ปัญหาด้านวิถีชีวิตเช่น การใช้แอลกอฮอล์หนักการใช้ยาสูบหรือโรคอ้วน

โรคอ้วนความผิดปกติของหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

• โรคอ้วนช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหรือสภาวะต่างๆรวมทั้งโรคประจำตัว คนที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงสูงในการเกิดโรคหัวใจเต้นผิดปกติเช่นโรคเบาหวานโรคเบาหวานภาวะน้ำตาลในเลือดสูงทุกสภาวะเช่นนี้อาจทำให้เกิด ED ได้ด้วยตัวเอง แต่รวมกับโรคอ้วนแล้วโอกาสที่คุณจะได้รับ ED เพิ่มขึ้นอย่างมาก
• ขอความช่วยเหลือช่วยให้น้ำหนักของคุณ
• การสูญเสียน้ำหนักอาจเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะเพศตามปกติ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่า
• กว่า 30% ของผู้ชายที่เข้าร่วมในการศึกษาเรื่องการลดน้ำหนักได้รับสมรรถภาพทางเพศตามปกติ
• คนเหล่านี้เสียค่าเฉลี่ย 33 ปอนด์ในช่วง 2 ปี นอกจากการลดน้ำหนักแล้วผู้ชายยังแสดงให้เห็นว่ามีเครื่องหมาย oxidative และ inflammatory ลดลง
• โดยการเปรียบเทียบเพียง 5 เปอร์เซ็นต์ของชายในกลุ่มควบคุมมีการฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศ

นักวิจัยไม่ได้พึ่งพาตัวเลือกยาหรือศัลยกรรมเพื่อลดน้ำหนักผู้ชายกลุ่มนี้กินแคลอรี่น้อยลง 300 แคลอรี่ในแต่ละวันและเพิ่มการออกกำลังกายเป็นประจำทุกสัปดาห์ แนวทางการกินน้อยลงอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายที่กำลังมองหาคำตอบสำหรับ ED และปัญหาทางกายภาพอื่น ๆ

ในฐานะที่เป็นโบนัสผู้ชายที่สูญเสียน้ำหนักอาจรู้สึกมีความนับถือตนเองเพิ่มขึ้นและสุขภาพจิตดีขึ้น ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการยุติ ED ของคุณ

• พูดคุยกับแพทย์ของคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
• หากคุณมีปัญหากับการทำงานของอวัยวะเพศให้นัดหมายเพื่อพูดคุยกับแพทย์ของคุณ สาเหตุที่ทำให้เกิด ED เป็นจำนวนมาก อย่างไรก็ตามหลายคนสามารถระบุตัวได้ง่ายและสามารถรักษาได้ แพทย์ของคุณสามารถช่วยได้ดังนั้นให้มีการอภิปรายเร็วที่สุดเท่าที่คุณพร้อม