คอเลสเตอรอลการทดสอบ: วัตถุประสงค์ขั้นตอนและผลลัพธ์

ภาพรวม

การทดสอบคอเลสเตอรอลแบบสมบูรณ์จะเรียกว่าแผงไขมันหรือโปรไฟล์ไขมันแพทย์ของคุณสามารถใช้เพื่อตรวจสอบปริมาณของคอเลสเตอรอล "ดี" และ "ไม่ดี" และไตรกลีเซอไรด์ชนิดของไขมัน, ในเลือดของคุณ

คอเลสเตอรอลเป็นไขมันที่มีน้ำหนักเบาซึ่งร่างกายของคุณจำเป็นต้องทำงานได้อย่างถูกต้องอย่างไรก็ตามคอเลสเตอรอลที่มากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดภาวะเส้นเลือดอุดตันของหลอดเลือดหัวใจตีบหรือแข็งตัว ถ้าคุณเป็นผู้ชายคุณควรตรวจระดับคอเลสเตอรอลอย่างสม่ำเสมอโดยเริ่มจากอายุ 35 ปีขึ้นไปถ้าคุณเป็นผู้หญิงคุณควรเริ่มใช้ชีวิตประจำวัน คอเลสเตอรอล screenin g โดยอายุ 45 ปีขึ้นไป หากต้องการได้รับการรักษาด้วยความปลอดภัยคุณอาจต้องการตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณทุกๆ 5 ปีโดยเริ่มตั้งแต่อายุ 20 ปีหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองหรือความดันโลหิตสูงหรือถ้าคุณกำลังใช้ ยาเพื่อควบคุมระดับคอเลสเตอรอลของคุณคุณควรตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณทุกปี

• ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดคอเลสเตอรอลสูงผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดคอเลสเตอรอลสูง?
• การมีโคเลสเตอรอลสูงหรือโรคหัวใจ

มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

สูบบุหรี่

ทำให้การใช้ชีวิตที่ไม่ได้ใช้งาน < มีโรคเบาหวาน, โรคไต, โรครังไข่ polycystic หรือต่อมไทรอยด์ underactive

• สิ่งเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดคอเลสเตอรอลสูงได้
• จุดประสงค์ของการทดสอบคอเลสเตอรอลสิ่งที่วัดการตรวจสอบคอเลสเตอรอล?
• การตรวจวัดคอเลสเตอรอลแบบสมบูรณ์จะใช้ไขมันหรือไขมันในเลือด 4 ชนิด:
• คอเลสเตอรอลรวม: นี่คือจำนวนคอเลสเตอรอลในเลือดของคุณ
• คอเลสเตอรอล lipoprotein ความหนาแน่นต่ำ (LDL): นี่เรียกว่าคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" มากเกินไปของมันเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจวาย, โรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือด
• คอเลสเตอรอลที่มีความหนาแน่นสูง (HDL) คอเลสเตอรอล: นี่เรียกว่าคอเลสเตอรอล "ดี" เพราะช่วยขจัดคอเลสเตอรอลจากเลือดของคุณ

Triglycerides: เมื่อคุณกินอาหารร่างกายจะเปลี่ยนแคลอรี่ไม่ให้เป็นไตรกลีเซอไรด์ซึ่งเก็บไว้ในเซลล์ไขมันของคุณ คนที่มีน้ำหนักเกินเบาหวานกินขนมหวานมากเกินไปหรือดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจมีระดับไตรกลีเซอไรด์สูง

PreparationPreparation for Cholesterol Test

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจขอให้คุณอดอาหารก่อนที่จะมีการตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณ หากคุณได้รับ HDL และระดับคอเลสเตอรอลทั้งหมดตรวจสอบแล้วคุณอาจสามารถกินได้ก่อน อย่างไรก็ตามหากคุณมีข้อมูลเกี่ยวกับไขมันเสร็จสมบูรณ์คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหรือดื่มอะไรนอกเหนือจากน้ำเป็นเวลา 9-12 ชั่วโมงก่อนการทดสอบของคุณ

ก่อนที่คุณจะได้รับการทดสอบคุณควรบอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ:

• อาการใด ๆ หรือปัญหาสุขภาพที่คุณกำลังประสบ
• ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจ
• ยาและอาหารเสริมทั้งหมดที่คุณกำลังใช้อยู่ < หากคุณกำลังใช้ยาที่สามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลเช่นยาคุมกำเนิดแพทย์ของคุณอาจขอให้คุณหยุดใช้เวลาสองสามวันก่อนการทดสอบของคุณ
• ขั้นตอนวิธีการทดสอบคอเลสเตอรอลดำเนินการอย่างไร?

เพื่อตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลของคุณแพทย์ของคุณจะต้องได้รับตัวอย่างเลือดของคุณ คุณอาจจะมีเลือดของคุณวาดในตอนเช้าบางครั้งหลังจากอดอาหารตั้งแต่เมื่อคืนก่อน

การตรวจเลือดเป็นขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยนอก ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีและไม่เจ็บปวด มักใช้ในห้องปฏิบัติการวินิจฉัย ในบางกรณีก็สามารถทำได้ในระหว่างการเยี่ยมชมแพทย์ปกติที่ร้านขายยาในท้องถิ่นหรือแม้แต่ที่บ้าน อัตราการเดินในคลินิกอาจมีราคาตั้งแต่ 50 ถึง 100 เหรียญสหรัฐฯ การทดสอบคอเลสเตอรอลที่ร้านขายยาท้องถิ่นอาจมีราคาตั้งแต่ 5 ถึง 25 เหรียญสหรัฐฯ การทดสอบที่บ้านสามารถค่าใช้จ่ายได้ตั้งแต่ 15 ถึง 25 เหรียญสหรัฐในขณะที่การทดสอบที่ต้องจัดส่งไปยังห้องปฏิบัติการสามารถเฉลี่ย 75 ถึง 200 เหรียญได้

มีความเสี่ยงน้อยที่เกี่ยวข้องกับการมีเลือดของคุณวาดสำหรับการทดสอบคอเลสเตอรอล คุณอาจรู้สึกอ่อนเล็กน้อยหรือมีความรุนแรงหรือความเจ็บปวดบางอย่างในบริเวณที่เลือดของคุณถูกดึงออกมา นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงเล็กน้อยจากการติดเชื้อที่ไซต์เจาะ

• การทำความเข้าใจผลการทดสอบผลการทดสอบหมายความว่าอย่างไร?
• ระดับคอเลสเตอรอลจะวัดเป็นมิลลิกรัม (มก.) ของคอเลสเตอรอลต่อเดซิลิตร (dL) ของเลือด ผลลัพธ์ที่เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่คือ
• LDL: 70 ถึง 130 mg / dL (จำนวนที่ต่ำกว่าดีกว่า)

HDL: มากกว่า 40 ถึง 60 mg / dL (จำนวนที่สูงกว่า) triglycerides: 10 ถึง 150 mg / dL (จำนวนที่ต่ำกว่าดีกว่า)

ถ้าตัวเลขคอเลสเตอรอลของคุณอยู่นอก ช่วงปกติคุณอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและหลอดเลือด หากผลการทดสอบของคุณผิดปกติแพทย์ของคุณอาจสั่งให้มีการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อตรวจหาโรคเบาหวาน แพทย์ของคุณอาจสั่งให้มีการทดสอบการทำงานของต่อมไทรอยด์เพื่อตรวจสอบว่าไทรอยด์ของคุณอยู่ในสภาวะที่ไม่ทำงานหรือไม่

ผลการทดสอบอาจผิดพลาดหรือไม่?

ในบางกรณีผลการทดสอบคอเลสเตอรอลอาจผิดพลาด ตัวอย่างเช่นการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร American College of Cardiology พบว่าวิธีการทั่วไปสำหรับการคำนวณระดับคอเลสเตอรอลในเลือดต่ำมักทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ไม่ถูกต้อง

การอดอาหารไม่ถูกต้องยาความผิดพลาดของมนุษย์และปัจจัยอื่น ๆ มากมายอาจทำให้การทดสอบของคุณเกิดผลเป็นเท็จหรือเป็นบวกเท็จ การทดสอบทั้งระดับ HDL และ LDL ของคุณจะให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำกว่าการตรวจสอบ LDL ของคุณเพียงอย่างเดียว

ขั้นตอนต่อไปและการรักษาขั้นตอนต่อไปและการรักษา

คอเลสเตอรอลสูงสามารถรักษาได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยา การลดระดับ LDL ในเลือดของคุณจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดได้

• เพื่อช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณ:
• เลิกสูบบุหรี่และ จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคุณ
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงและโซเดียมสูงในขณะที่รักษาสมดุลอาหาร กินผักผลไม้ผลิตภัณฑ์ธัญพืชผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันต่ำและแหล่งโปรตีนแบบลีน
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พยายามทำกิจกรรมแอโรบิกความเข้มปานกลาง 150 นาทีต่อสัปดาห์รวมทั้งกิจกรรมการเสริมสร้างกล้ามเนื้อสองครั้ง

แพทย์ของคุณอาจนำคุณไปสู่ ​​"การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในการรักษา" หรืออาหาร TLC ภายใต้แผนการรับประทานอาหารนี้เพียงร้อยละ 7 ของแคลอรี่ประจำวันของคุณควรมาจากไขมันอิ่มตัว นอกจากนี้คุณยังต้องการรับ cholesterol น้อยกว่า 200 มก. จากอาหารในแต่ละวัน

อาหารบางชนิดช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณดูดซึมโคเลสเตอรอลได้น้อยลง ตัวอย่างเช่นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณทานอาหารเสริม:

ข้าวโอ๊ตข้าวบาร์เลย์และธัญพืชอื่น ๆ

ผลไม้เช่นแอปเปิ้ลลูกแพร์กล้วยและส้มผักเช่นมะเขือยาวและถั่วเขียวกระเจี๊ยบ 999 และพืชตระกูลถั่วเช่นถั่วไต chickpeas และ lentils

โรคอ้วนยังเป็นปัจจัยเสี่ยงร่วมกันสำหรับคอเลสเตอรอลสูงและโรคหัวใจ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณลดน้ำหนักด้วยการตัดแคลอรี่ออกจากอาหารและออกกำลังกายมากขึ้น

การใช้ยาเช่น statins สามารถช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลของคุณไว้ได้ ยาเหล่านี้ช่วยลดระดับ LDL ของคุณ

OutlookOutlook

• โดยรวมคอเลสเตอรอลสูงสามารถจัดการได้ดี ขอให้แพทย์ช่วยกันสร้างแผนการรักษาที่คุณสามารถรักษาได้ อาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหารการออกกำลังกายประจำวันและนิสัยประจำวันอื่น ๆ ของคุณ นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงยาลดคอเลสเตอรอล ยิ่งมีพฤติกรรมก้าวร้าวมากขึ้นในการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตและการรับประทานยาตามที่กำหนดคุณจะมีผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น