Blackheads vs. Whiteheads: อะไรคือความแตกต่าง?

ภาพรวม

หลายคนประสบปัญหาสิวในช่วงเวลา ในชีวิตของพวกเขาเกี่ยวกับร้อยละ 85 ของคนระหว่าง 12 และ 24 ประสบการณ์สิวเนื่องจากรูขุมขนที่ถูกบล็อก

สิวสามารถรักษาได้อย่างง่ายดาย แต่ไม่ทุกคนต้องมีการดูแลเดียวกันสิวหัวดำและ whiteheads เป็นชนิดที่พบบ่อยของสิวพวกเขากำลัง แตกต่างในรูปแบบที่พวกเขา แต่การรักษาของพวกเขาจะคล้ายกัน

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ว่าสิวเกิดเป็นสิวหัวดำหรือสิวหัวขาว

สิวหัวดำสิวหัวดำ สิวหัวดำมีลักษณะเป็นจุดสีดำที่เกิดขึ้นบนผิวของคุณสิวหัวดำเรียกว่า comedones แบบเปิด Comedones เป็นผิวที่มีสีผิวเมื่อคุณมีสิวในกรณีของสิวหัวดำ comedones เหล่านี้ประกอบด้วยรูขุมขนใต้ผิวหนังของคุณมาก ช่องเปิดขนาดใหญ่หรือรูขุมขน

เมื่อคุณมีสิวหัวดำรูเหล่านี้จะอุดตันด้วยสารที่เรียกว่าไขมัน ปฏิกิริยากับไขมันที่เกิดขึ้นใต้ผิวหนังของคุณ เมลานินจะถูกออกซิไดซ์และเปลี่ยนรูขุมขนสีดำ รูปแบบของสิวนี้มักพบได้ที่หลังบ่าและใบหน้า

Whiteheads ขาวหัวขาวพัฒนา

Whiteheads เรียกว่าเป็น comedones ปิด รูขุมใต้ผิวของคุณเต็มไปด้วยแบคทีเรียและมีช่องเปิดเล็ก ๆ ที่ด้านบนของผิว อากาศไม่สามารถเข้ารูขุมขนได้ แบคทีเรียภายในของมันไม่ได้รับการตอบสนองทางเคมีดังนั้นจึงมีสีขาว ชนิดของสิวนี้ยังพบได้บนหลัง, ไหล่และใบหน้าของคุณ

ผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์

ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายตามใบสั่งแพทย์ (OTC) อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาสิวหัวดำและสิวหัวขาว ช่วยให้รูขุมขนช่วยให้แบคทีเรียและสิ่งสกปรกลามออกก่อนสิว

มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีเปอร์ออกไซด์ (NeoBenz Micro, Clearskin) หรือกรด salicylic ทั้งแห้งออกสิวและลบน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายที่ยังอุดตันรูขุมขนของคุณ

คุณสามารถหาอะไรก็ได้จากการล้างหน้าลงบนฝ้าที่มีส่วนผสมเหล่านี้ได้ที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ

เรียนรู้เพิ่มเติม: ฉันสามารถใช้เปอร์ออกไซด์ Benzoyl ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่ "

วิธีการใช้มือปิด

การเล่นกับสิวจะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการจดจำคือ แม้ว่าแบคทีเรียและสิ่งสกปรกจากมือของคุณจะถูกขยับเข้าสู่ใบหน้าของคุณแบคทีเรียและสิ่งสกปรกจะซึมเข้าสู่รูขุมขนของคุณสิ่งนี้ทำให้เกิดอาการอุดตันและเกิดสิวหัวดำและสิวหัวดำ

คุณอาจถูกล่อลวงเพื่อเลือก blackheads หรือ pop whiteheadsแต่การแพร่เชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในสิวของคุณลงบนผิวของคุณอาจทำให้เกิดการระบาดเพิ่มขึ้นทั่วส่วนที่เหลือของใบหน้าของคุณ การหยิบที่สิวอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นการเปลี่ยนสีหรือผิวหนังที่มีสีแดงระคายเคืองและเจ็บปวด

การแพทย์ทางเลือก

มีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือยารักษาเฉพาะชนิดที่แตกต่างกันอาจช่วยรักษาสิวได้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประเมินประสิทธิผลและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ พูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกอื่น ๆ กับแพทย์ก่อนปรึกษาแพทย์

น้ำมันจากต้นชา

กรดอัลฟาไฮดรอกซี

กรด azelaic (Azelex)

• กระดูกอ่อนของวัวแดง
• สังกะสี
• สารสกัดจากชาเขียว
• ว่านหางจระเข้
• ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์
• : อะไรคือน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับสิว? "
• ตำนานเรื่องตำนานเกี่ยวกับสิว
• มีตำนานมากมายเกี่ยวกับการดูแลผิวและสิวนี่เป็นตำนานที่คุณอาจเคยได้ยินมาก่อน

ตำนานที่ 1: การกินช็อกโกแลตทำให้เกิดสิว < 999 อาหารเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของภาพการวิจัยผสมกับอาหารบางอย่างอาจทำให้เกิดสิวมีหลักฐานบางอย่างที่ผลิตภัณฑ์นมและคาร์โบไฮเดรตอาจส่งผลกระทบต่อผิวหนังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในพื้นที่นี้ในขณะเดียวกันเก็บ ไดอารี่อาหารเพื่อดูว่าอาหารบางชนิดอาจทำให้สิวแย่ลง

ความเชื่อที่ 2: การล้างหน้าบ่อยๆจะหยุดสิวเสี้ยน

การล้างบ่อยๆอาจทำให้ผิวของคุณเกิดความระคายเคืองได้ในความเป็นจริงการล้างหน้าและขัดถูมากเกินไป จริงนำไปสู่สิวมากขึ้นดีที่สุดคือการล้างหน้าของคุณเพียงวันละสองครั้งด้วยสบู่อ่อนเมื่อคุณทำเสร็จแล้วผิวของคุณแห้งด้วย ผ้าเช็ดตัวสะอาด

ตำนานที่ 3: คุณสามารถกำจัดสิวได้โดยการปัดเป่าพวกเขา

การปัดซิปอาจทำให้พวกเขารู้สึกไม่ค่อยเห็นได้ในขณะนี้ แต่มันสามารถทำให้พวกเขาติดอยู่ได้นานขึ้น เมื่อคุณกระตุ้นสิวคุณเชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ผิวของคุณ แบคทีเรียสามารถทำให้สีแดงและบวมแย่ลงหรือแม้กระทั่งนำไปสู่การเกิดแผลเป็นตามเวลา

ความเชื่อที่ 4: แต่งหน้าทำให้แย่แย่ลง

ไม่จำเป็น ถ้าคุณต้องการแต่งหน้าให้ทำต่อ เพียงเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่ acnegenic หรือ noncomedogenic ที่จะไม่อุดตันรูขุมขนหรือระคายเคืองผิวของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ทำความสะอาดหรือเปลี่ยนแปรงแต่งหน้าเป็นประจำ

แต่งหน้าบางอย่างอาจช่วยให้ผิวของคุณ ค้นหาแบรนด์ที่มีเปอร์ออกไซด์หรือกรด salicylic ส่วนผสมเหล่านี้ต่อสู้กับสิว

หากคุณสงสัยว่าการแต่งหน้าทำให้ผิวหน้าของคุณแย่ลงให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ความเชื่อที่ 5: การฟอกสามารถล้างสิวของคุณได้

การอาบแดดสามารถช่วยให้ผิวของคุณสดชื่นได้อย่างรวดเร็ว เมื่อเวลาผ่านไปแม้ว่ารังสีดวงอาทิตย์อาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองทำให้เกิดสิวมากยิ่งขึ้น แสงแดดยังสามารถนำไปสู่การริ้วรอยก่อนวัยและแม้แต่โรคมะเร็งผิวหนัง ใช้ครีมกันแดดที่ไม่ได้เกิดจากเชื้อหรือไม่เป็นสิวอย่างน้อย SPF 15 ก่อนออกนอกบ้าน

เคล็ดลับคำแนะนำในการป้องกันโรค

การดูแลผิวและล้างทำความสะอาดเป็นประจำช่วยลดโอกาสของการเกิดสิวหัวดำหรือสิวหัวดำเป็นปัญหาผิวที่สำคัญ

ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิว:

ทำความสะอาดใบหน้าของคุณโดยการซักวันละสองครั้งด้วยสบู่อ่อน ๆ

ลองใช้ผลิตภัณฑ์ OTC ที่มีเปอร์ออกไซด์หรือ salicylic acid เพื่อทำให้น้ำมันส่วนเกินหมด

เลือกแต่งหน้าที่ปราศจากน้ำมันที่จะไม่อุดตันรูขุมขนของคุณ

ล้างแต่งหน้าเสมอก่อนเข้านอน

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณ
• ต้านทานการหยิบและสิวผุดขึ้น
• ใช้เจลที่ใช้น้ำและสเปรย์สำหรับเส้นผมของคุณ ยังช่วยให้เส้นผมหลุดออกจากใบหน้าเพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์อุดตันรูขุมขนของคุณ
• หากมาตรการวิถีชีวิตเหล่านี้ไม่ช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างหรือคุณกำลังประสบปัญหาสิวอย่างรุนแรงอาจถึงเวลาแล้วที่คุณจะพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณ แพทย์ผิวหนังเป็นหมอที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผิว พวกเขาอาจกำหนดยาในช่องปากหรือเฉพาะเพื่อช่วยให้ชัดเจนและรักษาผิวของคุณ พวกเขายังสามารถช่วยให้คุณเกิดกิจวัตรประจำวันตามสภาพผิวของคุณ