โรคเอดส์และโรคภูมิแพ้: หลีกเลี่ยงมลพิษและสารก่อภูมิแพ้

ภาพรวม

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) คือ โรคปอดก้าวหน้าที่ทำให้หายใจยากหากคุณมีปอดอุดกั้นเรื้อรังสิ่งสำคัญคือต้องทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงทริกเกอร์ที่อาจทำให้อาการแย่ลงตัวอย่างเช่นควันควันสารเคมีมลพิษทางอากาศระดับโอโซนสูงและอุณหภูมิของอากาศหนาว อาจทำให้อาการของคุณรุนแรงขึ้น

บางคนที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังก็มีอาการหอบหืดหรือภูมิแพ้ตามธรรมชาติสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปเช่นละอองเรณูและไรฝุ่นอาจทำให้ COPD แย่ลง

ปอดอุดกั้นเรื้อรังและโรคหอบหืดความสัมพันธ์ระหว่างโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังโรคหอบหืดและสารก่อภูมิแพ้คืออะไร

ในโรคหอบหืดระบบทางเดินหายใจของคุณมีอาการอักเสบเรื้อรังระหว่างการโจมตีด้วยโรคหอบหืดเฉียบพลัน ครั้งที่ผลิตน้ำมูกหนา สิ่งนี้สามารถป้องกันการบินของคุณทำให้หายใจไม่ออก โรคหอบหืดมักเรียกรวมถึงสารก่อภูมิแพ้ด้านสิ่งแวดล้อมเช่นไรฝุ่นและสิ่งสกปรกจากสัตว์

อาการหอบหืดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังบางครั้งก็ยากที่จะบอกได้ ทั้งสองเงื่อนไขทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของทางเดินหายใจและขัดขวางความสามารถในการหายใจของคุณ บางคนมีโรคหอบหืด - โรค COPD ทับซ้อนกัน (ACOS) - คำที่ใช้ในการอธิบายคนที่มีลักษณะของทั้งสองโรค

คนไข้ที่เป็นโรค COPD มีจำนวนเท่าใด? ประมาณการอยู่ในช่วง 12-55 เปอร์เซ็นต์รายงานนักวิจัยด้านเวชศาสตร์การหายใจ ตามที่นักวิทยาศาสตร์ในวารสารนานาชาติของวัณโรคและโรคปอดคุณอาจมีแนวโน้มที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลถ้าคุณมี ACOS มากกว่าโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเพียงอย่างเดียว ที่ไม่น่าแปลกใจเมื่อคุณพิจารณาวิธีการที่ทั้งสองโรคส่งผลกระทบต่อการบินของคุณ การโจมตีของโรคหอบหืดเป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อปอดของคุณได้รับอันตรายจาก COPD แล้ว

หลีกเลี่ยงทริกเกอร์คุณสามารถหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ภายในบ้านได้อย่างไร?

หากคุณมีปอดอุดกั้นเรื้อรังพยายาม จำกัด การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศภายในอาคารและสารระคายเคืองรวมทั้งการสูบบุหรี่และละอองฝอย นอกจากนี้คุณอาจต้องหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ในอากาศโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดการแพ้ด้านสิ่งแวดล้อมหรือ ACOS ยากที่จะหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ในอากาศทั้งหมด แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อลดความเสี่ยงจากการถูกแสงแดดได้

ละอองเรณู

หากปัญหาการหายใจของคุณเลวร้ายยิ่งขึ้นในบางช่วงเวลาของปีคุณอาจตอบสนองต่อละอองเรณูจากพืชตามฤดูกาล หากคุณสงสัยว่าละอองเกสรกำลังทำให้เกิดอาการของคุณให้ตรวจสอบเครือข่ายสภาพอากาศในท้องถิ่นของคุณเพื่อคาดการณ์ละอองเรณู เมื่อละอองเรณูสูง:

• ลดเวลานอกบ้าน
• ปิดหน้าต่างไว้ในรถและที่บ้าน
• ใช้เครื่องปรับอากาศพร้อมแผ่นกรอง HEPA

ไรฝุ่น

ไรฝุ่นเป็นอีกอาการแพ้ทั่วไป , โรคหอบหืดและภาวะหัวใจล้มเหลว เพื่อลดฝุ่นในบ้านของคุณ:

• เปลี่ยนพรมด้วยกระเบื้องหรือพื้นไม้
• ล้างผ้าปูที่นอนและพรมปูพื้นอย่างสม่ำเสมอทุกครั้ง
• ดูดฝุ่นในบ้านของคุณเป็นประจำโดยใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีตัวกรอง HEPA
• ติดตั้ง ตัวกรอง HEPA ในระบบทำความร้อนและความเย็นของคุณและแทนที่พวกเขาเป็นประจำ

สวมหน้ากากอนุภาค N-95 ขณะที่คุณกำลังดูดหรือปัดฝุ่นดียิ่งขึ้นปล่อยให้งานเหล่านั้นไปยังคนที่ไม่ได้เป็นโรคภูมิแพ้หอบหืดหรือปอดอุดกั้นเรื้อรัง

สัตว์เลี้ยง Dander

กล้องจุลทรรศน์ของผิวและเส้นผมทำให้เกิดสิ่งสกปรกในสัตว์โรคภูมิแพ้ทั่วไป หากคุณสงสัยว่าสัตว์เลี้ยงของคุณกำลังมีส่วนร่วมในปัญหาการหายใจของคุณให้พิจารณาหาบ้านที่น่ารักอื่น ๆ มิเช่นนั้นให้อาบน้ำพวกเขาเป็นประจำเก็บไว้ห่างจากห้องนอนและปิดบ้านบ่อยๆ

แม่พิมพ์

แม่พิมพ์เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการแพ้และโรคหอบหืด แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกแพ้ก็ตามการสูดดมเชื้อราอาจทำให้คุณติดเชื้อในปอดได้ ความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในคนไข้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังสูงขึ้นเตือนศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค

แม่พิมพ์เจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่ชื้น ตรวจสอบบ้านของคุณเป็นระยะ ๆ เพื่อหาสัญญาณของเชื้อราโดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณใกล้กับก๊อกน้ำฝักบัวหัวฝักบัวท่อและหลังคา รักษาระดับความชื้นในร่มไว้ที่ 40 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์โดยใช้เครื่องปรับอากาศเครื่องลดความชื้นและพัดลม หากคุณพบราไม่ทำความสะอาดตัวเอง จ้างมืออาชีพหรือขอให้คนอื่นทำความสะอาดพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

ควันสารเคมี

เครื่องทำความสะอาดในครัวเรือนจำนวนมากผลิตควันที่มีศักยภาพซึ่งอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจของคุณเลวร้ายยิ่งขึ้น Bleach, น้ำยาทำความสะอาดห้องน้ำ, เครื่องทำความสะอาดเตาอบและพ่นสีสเปรย์เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยๆ หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เช่นภายในอาคารเหล่านี้ในพื้นที่ที่ไม่มีการถ่ายเทอากาศที่เหมาะสม ใช้น้ำส้มสายชูโซดาและสบู่และน้ำเพื่อแก้ปัญหาการทำความสะอาดได้ดียิ่งขึ้น

ควันสารเคมีจากการซักแห้งอาจเกิดการระคายเคือง ถอดพลาสติกออกจากชุดทำความสะอาดที่แห้งแล้วนำอากาศออกก่อนใส่หรือสวมใส่

ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยที่มีกลิ่นหอม

แม้แต่กลิ่นอ่อน ๆ อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้หอบหืดหรือปอดอุดกั้นเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพแวดล้อมที่ปิด หลีกเลี่ยงการใช้สบู่หอม, แชมพู, น้ำหอมและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยอื่น ๆ คลายเทียนหอมและ fresheners อากาศเกินไป

TakeawayThe Takeaway

เมื่อคุณมีปอดอุดกั้นเรื้อรังการหลีกเลี่ยงการเรียกของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการอาการของคุณปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน ทำตามขั้นตอนเพื่อ จำกัด การสัมผัสกับสารมลพิษระคายเคืองและสารทำให้เกิดภูมิแพ้เช่นควัน 999 ละอองเกสร 999 ฝุ่นหมอกควันสารเคมี 999 ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม

• แพทย์สงสัยว่าคุณเป็นโรคหอบหืดหรือโรคภูมิแพ้นอกเหนือจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังพวกเขาอาจสั่งการทดสอบการทำงานของปอดการตรวจเลือดการทดสอบ prick skin หรือการทดสอบภูมิแพ้อื่น ๆ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดหรือโรคภูมิแพ้ตามธรรมชาติให้ใช้ยาตามที่กำหนดและปฏิบัติตามแผนการจัดการที่แนะนำของคุณ