COPD Life ความคาดหวังและแนวโน้ม: สิ่งที่คุณต้องทราบ

> ภาพรวม

ผู้ใหญ่หลายล้านคนในสหรัฐอเมริกามีโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และหลายคนกำลังพัฒนาสภาพเช่นนี้ แต่หลายคนยังไม่รู้เรื่องนี้ตามที่ National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI) ) คำถามหนึ่งที่หลายคนมีโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังก็คือ "ฉันจะอยู่กับปอดอุดกั้นเรื้อรังได้นานแค่ไหน?" ไม่มีทางที่จะคาดการณ์อายุขัยเฉลี่ยของผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง แต่โรคปอดนี้จะทำให้อายุการใช้งานลดลงเท่าไหร่ ดังนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่างเช่นสุขภาพโดยรวมของคุณและไม่ว่าคุณจะมีโรคอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน

ระบบ GOLD systemGOLD

นักวิจัย rec. ently มากับวิธีการประเมินสุขภาพของคนที่มีปอดอุดก้ วิธีการรวมผลการทดสอบฟังก์ชั่นปอดกับอาการของบุคคล มาตรการเหล่านี้ส่งผลให้เกิดป้ายกำกับที่สามารถช่วยคาดการณ์อายุขัยเฉลี่ยของผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้

ความคิดริเริ่มทั่วโลกสำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (GOLD) คิดค้นระบบใหม่ GOLD เป็นกลุ่มผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพปอดซึ่งเป็นผู้จัดทำแนวทางสำหรับแพทย์ในการดูแลผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังและโรคปอดในระยะต่างๆ แพทย์ใช้ระบบ GOLD เพื่อประเมินบุคคลที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังใน "ขั้นตอน" ของโรค การจัดเวทีเป็นวิธีการวัดความรุนแรงของปอดอุดกั้นเรื้อรัง จะใช้ปริมาณการหายใจออกที่บังคับ (FEV1) ซึ่งเป็นการทดสอบที่กำหนดปริมาณอากาศที่ผู้ป่วยสามารถหายใจออกได้อย่างรวดเร็วภายในหนึ่งวินาทีเพื่อแบ่งประเภทความรุนแรงของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

เรียนรู้เพิ่มเติม: FEV1 และ COPD: วิธีตีความผลลัพธ์ของคุณ "

หลักเกณฑ์ล่าสุดทำให้ FEV1 เป็นส่วนหนึ่งของการประเมินโดยพิจารณาจากคะแนน FEV1 ของคุณคุณจะได้รับเกรดหรือขั้นตอน GOLD เป็น ต่อไปนี้:

GOLD 1: FEV1 จาก 80 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไป

GOLD 2: FEV1 จาก 50 ถึง 79%

• GOLD 3: FEV1 30-49%
• GOLD 4: FEV1 น้อยกว่า 30 เปอร์เซ็นต์
• ส่วนที่สองของการประเมินขึ้นอยู่กับอาการต่างๆเช่นหายใจลำบากและอาการกำเริบซึ่งเป็นอาการที่เกิดจากแผลพุพองซึ่งอาจจำเป็นต้องรักษาในโรงพยาบาลโดยพิจารณาจากเกณฑ์เหล่านี้ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังจะอยู่ในกลุ่ม 4 กลุ่มคือ A, B, C หรือ D

ผู้ที่ไม่มีอาการกำเริบหรือคนที่ไม่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในปีที่ผ่านมาจะอยู่ในกลุ่ม A หรือ B ซึ่งจะขึ้นอยู่กับ ในการประเมินการหายใจของพวกเขา

คนที่มีอาการกำเริบอย่างน้อยหนึ่งครั้งที่ต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลหรืออย่างน้อยสองอาการกำเริบที่ทำหรือไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในปีที่ผ่านมาจะอยู่ใน Gr oup C หรือ D

ภายใต้แนวทางใหม่คนที่มีชื่อ GOLD Grade 4, Group D จะมีการจำแนกประเภทของ COPD ที่ร้ายแรงที่สุด และอาจมีแนวโน้มแย่ลงและอายุขัยสั้นกว่าคนที่มีป้ายชื่อ GOLD Grade 1, Group A

ดัชนี BODE ดัชนี BODE

อีกมาตรการหนึ่งที่ใช้มากกว่า FEV1 ในการวัดภาวะและภาวะโลกร้อนในผู้ป่วยปอดเป็นหลักคือดัชนี BODE BODE หมายถึง

การไหลเวียนของลมหายใจ

• ความสามารถในการหายใจ
• ความสามารถในการออกกำลังกาย
• BODE พิจารณาภาพโดยรวมว่า COPD มีผลต่อชีวิตคุณอย่างไร แม้ว่าดัชนีของ BODE จะถูกใช้โดยแพทย์ค่าของมันในการคาดการณ์ระยะเวลาของโรคและอายุขัยเฉลี่ยอาจลดลงเนื่องจากนักวิจัยได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรค
• Body mass

ดัชนีมวลกาย (BMI) หรือน้ำหนักที่ปรับตามความสูงสามารถระบุได้ว่าคนที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน BMI ยังสามารถระบุได้ว่าคุณผอมเกินไปหรือไม่ คนที่ผอมเกินไปมีแนวโน้มแย่ลง

อ่านเพิ่มเติม: ดัชนีมวลกาย "

สิ่งกีดขวางกระแสลม

นี่หมายถึง FEV1 เช่นเดียวกับในระบบ GOLD

อาการอ่อนเพลีย

การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าคนที่มีปัญหาเรื่องการหายใจมากขึ้น มีความสามารถในการหายใจ

ความสามารถในการออกกำลังกาย

นี่หมายความว่าคุณสามารถออกกำลังกายได้ดีเพียงใดโดยปกติแล้วการทดสอบนี้เรียกว่า "การเดินทดสอบ 6 นาที"

เลือดประจำ testRoutine test เลือด

หนึ่งในคุณสมบัติที่สำคัญของ COPD คือการอักเสบที่เป็นระบบการตรวจเลือดเพื่อตรวจหาเครื่องหมายของการอักเสบอาจเป็นประโยชน์การวิจัยที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease ชี้ว่า neutrophil-to-lymphocyte (NLR) และ eosinophil-to-basophil ratio (EBR) มีความสัมพันธ์กับความรุนแรงของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังการตรวจเลือดแบบเป็นประจำสามารถวัดเครื่องหมายเหล่านี้ได้ NLR อาจเป็นประโยชน์ในการคาดการณ์อายุขัยเฉลี่ย

เรียนรู้เพิ่มเติม: WBC (เม็ดเลือดขาว) นับ "999 อัตราการตาย M อัตราการตาย

อัตราการเสียชีวิตเฉลี่ย 5 ปีของคนที่เป็น COPD อยู่ในช่วง 40 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ เช่นเดียวกับโรคร้ายแรงเช่น COPD หรือมะเร็งอายุขัยเฉลี่ยคาดว่าจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงหรือระยะของโรค

ตัวอย่างเช่นในการศึกษาในปี 2009 ที่ตีพิมพ์ในวารสารนานาชาติเรื่องโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังชาย 65 ปีที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและสูบบุหรี่มีการลดอายุขัยเฉลี่ยดังนี้

ระยะที่ 1: 0. 3 ปี

ขั้นที่ 2: 2. 2 ปี

ระยะที่ 3 หรือ 4: 5. 8 ปี

• สำหรับผู้สูบบุหรี่รายเดิมการลดอายุขัยคือ
• ระยะที่ 2: 1. 4 ปี
• ระยะที่ 3 หรือ 4: 5 6 ปี

สำหรับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่การลดอายุขัยคือ

• ระยะที่ 2: 0. 7 ปี
• ระยะที่ 3 หรือ 4: 1. 3 ปี

สำหรับผู้สูบบุหรี่ในอดีตและไม่เคยสูบบุหรี่ความแตกต่างในอายุขัยเฉลี่ยของคนในระยะที่ 0 และคนในระยะที่ 1 มีนัยสำคัญทางสถิติ

• บทสรุปข้อสรุป
• ผลพวงของวิธีการคาดการณ์อายุขัยเฉลี่ยเหล่านี้คืออะไร? คุณสามารถทำอะไรได้มากขึ้นเพื่อไม่ให้เกิดโรค COPD ในระยะที่สูงขึ้น วิธีที่ดีที่สุดในการชะลอความก้าวหน้าของโรคคือการเลิกสูบบุหรี่หากคุณสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสองหรือสารระคายเคืองอื่น ๆ เช่นมลพิษทางอากาศฝุ่นหรือสารเคมี

อ่านเพิ่มเติม: การสูบบุหรี่และการติดเชื้อ COPD "

หากคุณน้ำหนักตัวน้อย ๆ การช่วยให้น้ำหนักของคุณดีขึ้นด้วยโภชนาการและเทคนิคที่ดีในการเพิ่มปริมาณอาหารเช่นการรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อย ๆ เรียนรู้การปรับปรุง การหายใจด้วยการออกกำลังกายเช่นการหายใจริมฝีปากจะช่วยได้

การมีส่วนร่วมในโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดด้วยเช่นกันคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเทคนิคการหายใจและกลยุทธ์อื่น ๆ เพื่อเพิ่มสุขภาพของคุณและในขณะที่การออกกำลังกายและการออกกำลังกายอาจเป็นได้ ความท้าทายกับโรคทางเดินหายใจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพของปอดและส่วนที่เหลือของร่างกาย

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ปลอดภัยในการเริ่มออกกำลังกายและเรียนรู้สัญญาณเตือนจากการหายใจ ปัญหาและสิ่งที่คุณควรทำถ้ารู้สึกว่าอาการกำเริบหรือเกิดแผลพุพองขึ้นเล็กน้อย

ยิ่งคุณสามารถทำอะไรเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมให้ชีวิตของคุณยาวนานขึ้นได้