สาวลำà¸%u2039ิà¹%u2030à¸%u2021 à¸%u2039ูà¸%u2039ู HQ
สารบัญ:
- การเพิ่มขึ้นของการอดอาหาร
- คำแนะนำยาอาหารเป็นคำตอบหรือไม่?
- ยาลดน้ำหนักมีการถกเถียงกันมาก ผลิตภัณฑ์จำนวนมากถูกนำออกสู่ตลาดหลังจากมีปัญหาสุขภาพที่รุนแรง หนึ่งในชื่อเสียงมากที่สุดคือการรวมกันของ fenfluramine และ phentermine ที่วางตลาดเป็น Fen-Phen ผลิตภัณฑ์นี้เชื่อมโยงกับจำนวนผู้เสียชีวิตเช่นเดียวกับกรณีความดันโลหิตสูงในปอดและวาล์วหัวใจที่เสียหายภายใต้ความกดดันจาก FDA ผู้ผลิตได้นำผลิตภัณฑ์ออกจากตลาด
- ยาลดความอ้วนทำงานในรูปแบบต่างๆ ส่วนใหญ่จะระงับความอยากอาหารหรือลดความสามารถในการดูดซับไขมันจากอาหารของร่างกาย บางครั้งยาลดน้ำหนักโรคเบาหวานและยาป้องกันอาการชักจะช่วยในการลดน้ำหนักด้วย
- ระวังผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดน้ำหนักได้ง่ายและรวดเร็ว ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ได้รับการควบคุมโดย FDA ตามที่องค์การอาหารและยาผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ไม่สามารถใช้งานได้และบางส่วนอาจเป็นอันตรายได้ หน่วยงานกำกับดูแลของรัฐบาลกลางได้พบผลิตภัณฑ์ที่วางตลาดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของยาที่ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในสหรัฐอเมริกา
การเพิ่มขึ้นของการอดอาหาร
ความหลงใหลในอาหารของเราอาจถูกบดบัง โดยความหลงใหลของเรากับการสูญเสียน้ำหนักการสูญเสียน้ำหนักมักจะ tops รายการเมื่อมันมาถึงความละเอียดปีใหม่ขอบคุณความนิยมของผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักและโปรแกรมกระเป๋าสตางค์อเมริกันยังได้รับพันล้านดอลลาร์ slimmer ในแต่ละปี
เราอาศัยอยู่ โลกที่หลาย ๆ คนหันไปใช้มาตรการที่รุนแรงในการลดน้ำหนักในสภาพภูมิอากาศนี้ผลิตภัณฑ์ที่สัญญาว่าจะทำให้น้ำหนักตัวลดลงอย่างมากหรือลดลงได้สร้างข้อสงสัยและการโต้เถียงขึ้นอย่างมาก
มี ความแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักที่ไม่มีการควบคุมและยาที่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) เพื่อช่วยคนลดน้ำหนักบางคนอาจได้รับประโยชน์จากการใช้ยาที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA ภายใต้การดูแลของแพทย์หากยังทำตาม อาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ เรียกเก็บยาลดน้ำหนัก
คำแนะนำยาอาหารเป็นคำตอบหรือไม่?
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักคือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและรับประทานอาหารที่มีความสมดุลของอาหารที่มีสุขภาพดีปานกลาง การทำความเข้าใจและปรับเปลี่ยนทัศนคติของคุณเกี่ยวกับการรับประทานอาหารมีความสำคัญต่อการลดน้ำหนัก
ตามคำแนะนำจาก American Heart Association และ American College of Cardiology การรวมกันของอาหารเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นและการบำบัดพฤติกรรมสามารถช่วยให้ผู้คนเสียน้ำหนัก 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ใน 6 เดือนแรกของการรักษา
แต่สำหรับบางคนสิ่งนี้ยังไม่เพียงพอ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณตรวจสอบได้ว่าคุณเป็นผู้สมัครที่ดีสำหรับยาลดน้ำหนักที่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ซึ่งมักเรียกกันว่ายาลดน้ำหนัก ตามหลักเกณฑ์พวกเขาอาจเหมาะกับคุณถ้าคุณ:
- มีดัชนีมวลกาย (BMI)> 30 หรือมากกว่า
- มีทั้ง BMI 27 ขึ้นไปและภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน > ไม่สามารถสูญเสียปอนด์ต่อสัปดาห์หลังจากหกเดือนของอาหารการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
- ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคให้เครื่องคิดเลขที่ง่ายต่อการใช้งานเพื่อช่วยให้คุณกำหนดค่าดัชนีมวลกายของคุณ ดัชนีชี้วัดไขมันในร่างกายของคุณขึ้นอยู่กับน้ำหนักและความสูงของคุณ หากคุณมีกล้ามเนื้อมากอาจไม่สามารถระบุสถานะน้ำหนักของคุณได้อย่างถูกต้อง สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการคำนวณสถานะของคุณ
ในกรณีส่วนใหญ่สตรีมีครรภ์วัยรุ่นและเด็กไม่ควรรับประทานยาลดน้ำหนัก
การโต้เถียงการโต้เถียงเรื่องยาแก้ปัญหา
ยาลดน้ำหนักมีการถกเถียงกันมาก ผลิตภัณฑ์จำนวนมากถูกนำออกสู่ตลาดหลังจากมีปัญหาสุขภาพที่รุนแรง หนึ่งในชื่อเสียงมากที่สุดคือการรวมกันของ fenfluramine และ phentermine ที่วางตลาดเป็น Fen-Phen ผลิตภัณฑ์นี้เชื่อมโยงกับจำนวนผู้เสียชีวิตเช่นเดียวกับกรณีความดันโลหิตสูงในปอดและวาล์วหัวใจที่เสียหายภายใต้ความกดดันจาก FDA ผู้ผลิตได้นำผลิตภัณฑ์ออกจากตลาด
เนื่องจากประวัตินี้และผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับยาลดน้ำหนักแพทย์หลายคนไม่ต้องการกำหนดให้กับพวกเขา ดร. Romy Block นักโภชนาการด้านการฝึกหัดใน Skokie รัฐอิลลินอยส์กล่าวว่า "ฉันสั่งยาอาหารบางอย่างเป็นครั้งคราว แต่ฉันลังเลใจ มีผลข้างเคียงหลายอย่างที่ต้องได้รับการตรวจสอบ ได้แก่ ความดันโลหิตจังหวะหัวใจและอารมณ์
บล็อกเสริมว่าคนส่วนใหญ่ต้องสูญเสียน้ำหนัก 5 ถึง 10 ปอนด์จากการทานยาลดน้ำหนัก "นี่ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญโดยชุมชนทางการแพทย์ แต่เป็นที่น่าผิดหวังมากสำหรับผู้ป่วย แต่น่าเสียดายที่การสูญเสียน้ำหนักเจียมเนื้อเจียมตัวนี้จะได้รับกลับอย่างรวดเร็วเมื่อผู้ป่วยหยุดยา
ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA อาหารที่ผ่านการรับรองโดย FDA
ยาลดความอ้วนทำงานในรูปแบบต่างๆ ส่วนใหญ่จะระงับความอยากอาหารหรือลดความสามารถในการดูดซับไขมันจากอาหารของร่างกาย บางครั้งยาลดน้ำหนักโรคเบาหวานและยาป้องกันอาการชักจะช่วยในการลดน้ำหนักด้วย
สำหรับการใช้ในระยะสั้น FDA ได้อนุมัติยาลดน้ำหนักดังต่อไปนี้:
phendimetrazine (Bontril)
- diethylpropion (Tenuate)
- benzphetamine (Didrex)
- phentermine (Adipex-P, Fastin)
- สำหรับการใช้ในระยะยาว FDA ได้อนุมัติยาต่อไปนี้:
orlistat (Xenical, Alli)
- lorcaserin (Belviq)
- phentermine / topiramate (Qsymia)
- naltrexone / bupropion (Contrave)
- liraglutide (Saxenda)
- Takeaway คุณควรพิจารณาการกินยาเม็ด?
ระวังผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดน้ำหนักได้ง่ายและรวดเร็ว ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ได้รับการควบคุมโดย FDA ตามที่องค์การอาหารและยาผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ไม่สามารถใช้งานได้และบางส่วนอาจเป็นอันตรายได้ หน่วยงานกำกับดูแลของรัฐบาลกลางได้พบผลิตภัณฑ์ที่วางตลาดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของยาที่ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในสหรัฐอเมริกา
FDA อนุมัติยาลดน้ำหนักไม่ได้เป็นสัญลักษณ์มหัศจรรย์สำหรับการลดน้ำหนัก พวกเขาจะไม่ทำงานสำหรับทุกคนทุกคนมีผลข้างเคียงและไม่มีพวกเขาไม่มีความเสี่ยง แต่ผลประโยชน์เจียมเนื้อเจียมตัวที่พวกเขาให้อาจมีค่าเกินความเสี่ยงถ้าความเสี่ยงต่อสุขภาพของโรคอ้วนที่มีความสำคัญ
ถามแพทย์ของคุณว่ายาลดน้ำหนักที่ต้องสั่งโดยแพทย์เหมาะสำหรับคุณหรือไม่ แพทย์ของคุณสามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกลยุทธ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักส่วนเกินและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง