สวมหน้ากากป้องกันไข้หวัดใหญ่หรือไม่?

เมื่อ Unites States ประสบกับการระบาดของไข้หวัดหมูในปี 2009 ทุกคนกำลังพูดถึงวิธีการลด การแพร่กระจายของเชื้อ ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) วัคซีนมี จำกัด ในปีนั้นเนื่องจากไวรัสไม่ได้ระบุไว้จนกว่าผู้ผลิตได้เริ่มต้นผลิตวัคซีนเป็นประจำทุกปีแล้ว

องค์กรด้านสุขภาพเตือนผู้คนถึงความสำคัญของการล้างมือด้วยน้ำอุ่นและสบู่เป็นประจำ คนที่เป็นโรคไข้หวัดใหญ่ควรที่จะอยู่บ้านเพื่อกู้คืนและหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อไวรัสไปยังผู้อื่น จากนั้นบางคนก็เริ่มทำอะไรบางอย่างที่เราไม่เคยเห็นมาก่อนคือสวมหน้ากากแบบผ่าตัด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับว่า facemasks สามารถป้องกันการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดได้จริงหรือไม่และหน้ากากใดมีประสิทธิภาพมากที่สุด

เป็นเวลาหลายปีนักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจว่าการสวมหน้ากากมีประสิทธิภาพในการป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสหรือไม่ อย่างไรก็ตามการศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าพวกเขาสามารถช่วยได้

ก่อนการศึกษาในปี 2008 ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารระหว่างประเทศด้านโรคติดเชื้อได้ข้อสรุปว่าเมื่อใช้อย่างถูกต้องมาสก์มีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส สมาชิกในครอบครัวของเด็กที่ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ที่ใช้หน้ากากอย่างถูกต้องมีโอกาสน้อยกว่าร้อยละ 80 ที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค น่าแปลกใจที่ความแตกต่างระหว่างประเภทของหน้ากากที่ใช้ไม่สำคัญ

999 การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในพงศาวดารของอายุรศาสตร์รายงานผลที่คล้ายกัน นักวิจัยมอง 400 คนที่เป็นไข้หวัด พวกเขาพบว่าสมาชิกในครอบครัวลดความเสี่ยงที่จะเป็นไข้หวัดได้ 70 เปอร์เซ็นต์เมื่อพวกเขาล้างมือบ่อยๆ

และ

สวมหน้ากากการผ่าตัด การศึกษาอื่น ๆ พบผลลัพธ์ที่คาดหวังนอกบ้าน ตัวอย่างเช่นการศึกษาชิ้นหนึ่งดังกล่าวได้ดำเนินการโดยทีมนักวิจัยจาก University of Michigan ที่มีนักเรียนมากกว่า 1 000 คนที่อาศัยอยู่ในหอพัก พวกเขาได้มอบหมายให้กลุ่มนักเรียน: กลุ่มผู้สวมหน้ากากผู้สวมหน้ากากและฝึกสุขอนามัยในมือและผู้ที่ไม่ทำ ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่สวมหน้ากากในห้องพักอาศัย และ

มีการล้างมือที่ดีช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ได้ 75 เปอร์เซ็นต์

ยังพบว่าการศึกษาไม่พบว่าอาการลดลงสำหรับการใช้มาส์คเพียงอย่างเดียว การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าการใช้หน้ากากควรจับคู่กับการล้างมืออย่างสม่ำเสมอ

รูปแบบต่างๆของหน้ากาก

หากคุณกำลังพิจารณาสวมหน้ากากเพื่อป้องกันการติดเชื้อมีอยู่ 2 ประเภทที่คุณควรรู้

Facemasks

Facemasks มีขนาดค่อนข้างพอเหมาะเหมาะสำหรับใช้เป็นเครื่องมือทางการแพทย์ แพทย์ทันตแพทย์และพยาบาลมักสวมใส่ขณะปฏิบัติต่อผู้ป่วย หน้ากากเหล่านี้ช่วยป้องกันละอองของเหลวในร่างกายที่อาจมีไวรัสหลุดออกจากปากและจมูกFacemasks ยังป้องกันการกระเด็นและสเปรย์จากคนอื่น ๆ เช่นการจามและไอ ข้อเสียคือว่าหน้ากากเหล่านี้ไม่ได้ป้องกันการสูดดมสารปนเปื้อนในอากาศขนาดเล็ก

Respirators

อุปกรณ์ช่วยหายใจหรือที่เรียกว่าหน้ากากช่วยหายใจ N95 ถูกออกแบบมาเพื่อปกป้องผู้สวมใส่จากอนุภาคขนาดเล็กในอากาศที่อาจมีไวรัส ได้รับการรับรองจาก CDC และสถาบันแห่งชาติเพื่อความปลอดภัยและอาชีวอนามัยแห่งชาติ จากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาสามารถกรองร้อยละ 95 ของอนุภาคในอากาศได้ตามรายงานของ CDC N95 มาสก์ยังมักใช้เมื่อวาดภาพหรือจัดการวัสดุที่อาจเป็นพิษ

อุปกรณ์ช่วยหายใจให้เหมาะกับใบหน้าของคุณ พวกเขาต้องสร้างตราประทับที่สมบูรณ์แบบเพื่อไม่ให้ช่องว่างใด ๆ อนุญาตให้มีไวรัสในอากาศได้บุคลากรทางการแพทย์ใช้พวกเขาเพื่อป้องกันโรคติดเชื้อในอากาศเช่นวัณโรคและโรคระบาด หน้ากากช่วยหายใจป้องกันอนุภาคทั้งขนาดใหญ่และขนาดเล็ก

โดยรวมแล้วเครื่องช่วยหายใจจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่มากกว่าการใช้ facemasks ทั่วไป ยังคงมีการศึกษาพบประโยชน์ทั้งสองประเภทของหน้ากาก

CDC ได้ทบทวนแนวปฏิบัติด้านการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่รวมถึงใบหน้าและเครื่องช่วยหายใจในปีพ. ศ. 2553 พวกเขาแนะนำว่าพนักงานอนามัยสวม Facemasks เมื่อทำงานร่วมกับผู้ป่วยที่เป็นโรคไข้หวัด พวกเขายังแนะนำให้ facemasks ให้แก่ผู้ป่วยที่มีอาการติดเชื้อทางเดินหายใจ อย่างไรก็ตามเครื่องช่วยหายใจมีไว้สำหรับพนักงานทางการแพทย์ที่สวมใส่ในระหว่างขั้นตอนทางการแพทย์

Facemasks สามารถช่วยลดการแพร่กระจายของไข้หวัดใหญ่ - แต่เฉพาะในกรณีที่สวมใส่ได้อย่างถูกต้องและบ่อยๆ ตัวอย่างเช่นหลายคนได้รับการยกเว้นจากผลการศึกษาวารสารนานาชาติของการศึกษาโรคติดเชื้อเนื่องจากพวกเขาไม่ได้สวมหน้ากากของพวกเขาอย่างถูกต้องหรือเมื่อพวกเขาควรจะมี

ต่อไปนี้เป็นหลักเกณฑ์สำหรับการสวมหน้ากากที่เหมาะสม:

สวมใส่หน้ากากเมื่อเดินเข้ามาภายในหกฟุตของผู้ป่วย

วางสายเพื่อให้หน้ากากแน่นในตำแหน่งเหนือจมูกปากและคาง พยายามอย่าแตะหน้ากากอีกครั้งจนกว่าคุณจะถอดออก

สวมใส่หน้ากากก่อนเข้าใกล้คนอื่นถ้าคุณมีไข้หวัดใหญ่

• หากคุณมีไข้หวัดใหญ่และต้องไปพบแพทย์ให้สวมใส่หน้ากากเพื่อปกป้องผู้อื่นในบริเวณที่รอ
• ควรสวมหน้ากากในที่ที่หนาแน่นหากไข้หวัดใหญ่แพร่ระบาดในชุมชนของคุณหรือถ้าคุณมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนของโรคไข้หวัด
• เมื่อคุณสวมหน้ากากเสร็จแล้วให้โยนมันทิ้งและล้างมือ อย่านำมาใช้ใหม่อีกครั้ง
• ด้านล่าง: การสวมใส่หรือไม่สวมใส่
• เมื่อเป็นโรคไข้หวัดการป้องกันยังเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากไวรัสที่มีการแพร่ระบาดสูง หน้ากากอาจเพิ่มการป้องกันการเจ็บป่วย ไม่มีความเสี่ยงในการสวมใส่อุปกรณ์เหล่านี้ยกเว้นค่าใช้จ่ายในการซื้อ
• หน้ากากดูเหมือนจะมีแนวโน้ม แต่ก็สำคัญที่ต้องใช้มาตรการป้องกันอื่นด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณล้างมือบ่อยๆในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่รอบ ๆ ตัวคุณที่อาจป่วยนอกจากนี้ให้แน่ใจว่าได้รับ shot ไข้หวัดประจำปีของคุณเพื่อป้องกันตัวเองและคนอื่น ๆ จากการแพร่กระจายไวรัส