Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
- กระเพาะปัสสาวะ การหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะหดตัวหรือทำให้กระชับขึ้นหากการหดตัวต่อเนื่องอาจทำให้เกิดการกระตุ้นให้ปัสสาวะด้วยเหตุนี้คำว่ากระเพาะปัสสาวะกระเพาะปัสสาวะมักใช้กับกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด (OAB)
- ถ้าอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะเกิดจาก UTI คุณอาจพบอาการต่อไปนี้
- ยาบางชนิดเช่น bethanechol (Urecholine) และ furosemide (Lasix)
- หากการทดสอบเหล่านี้ไม่ได้ชี้ไปที่สาเหตุเฉพาะเจาะจงแพทย์ของคุณอาจต้องการทำการตรวจระบบประสาท ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาสามารถตรวจสอบปัญหาเกี่ยวกับประสาทสัมผัสต่างๆและการตอบสนองบางอย่างได้
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนและแอลกอฮอล์เกิน:
- คนที่ออกกำลังกายประมาณครึ่งชั่วโมงในแต่ละวันมักมีการควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ดีขึ้น
กระเพาะปัสสาวะ การหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะหดตัวหรือทำให้กระชับขึ้นหากการหดตัวต่อเนื่องอาจทำให้เกิดการกระตุ้นให้ปัสสาวะด้วยเหตุนี้คำว่ากระเพาะปัสสาวะกระเพาะปัสสาวะมักใช้กับกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด (OAB)
OAB เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นภาวะไม่หยุดยั้งในการขับถ่ายลักษณะของความจำเป็นเร่งด่วนในการล้างกระเพาะปัสสาวะและการรั่วไหลของปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะ เป็นอาการ OAB มักเป็นปัญหาใหญ่แม้ว่าจะเกิดจากสิ่งอื่น ๆ กระเพาะปัสสาวะกระสับกระส่ายอาจเป็นอาการของการติดเชื้อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) และกระเพาะปัสสาวะอักเสบระหว่างคั่นมีทั้งชั่วคราว y การติดเชื้อที่อาจทำให้เกิดการเผาไหม้เร่งด่วนชักและปวด ด้วยการรักษาการติดเชื้อเหล่านี้สามารถล้างได้และอาการของคุณแทบจะหายไปอ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่มีการกระตุก, วิธีการจัดการและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขา
อาการอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะมีความรู้สึกเหมือนอาการที่พบบ่อยที่สุดของอาการชักกระเพาะปัสสาวะรู้สึกถึงความจำเป็นเร่งด่วนในการปัสสาวะ อาการกระตุกอาจนำไปสู่การรั่วไหลหรือสิ่งที่เรียกว่าภาวะกลั้นไม่ได้
ถ้าอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะเกิดจาก UTI คุณอาจพบอาการต่อไปนี้
ความสามารถในการส่งผ่านปัสสาวะเพียงเล็กน้อยในแต่ละครั้งที่คุณใช้ห้องน้ำ
ปัสสาวะที่มีน้ำปัสสาวะเป็นสีแดงอมชมพูหรือแดง- มีอาการคลื่นไส้รุนแรง
- อาการปวดกระดูกเชิงกราน
- ถ้าอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะเป็นผลมาจาก OAB หรือกระตุ้นให้เกิดความมักมากในกามคุณอาจ:
- ปัสสาวะรั่วไหลก่อนที่จะไปห้องน้ำ
- ปัสสาวะบ่อยๆไม่เกิน 8 ครั้งขึ้นไปในแต่ละวัน
ปลุกสองครั้งหรือมากกว่าในตอนกลางคืนเพื่อปัสสาวะ
- สาเหตุสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการชักจากกระเพาะปัสสาวะ
- อาการชักของกระเพาะปัสสาวะพบได้บ่อยตามวัย ที่ถูกกล่าวว่ามีอาการชักไม่จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของอายุ พวกเขามักจะระบุปัญหาด้านสุขภาพอื่น ๆ ที่ไม่ได้รับการรักษาโดยไม่ได้รับการรักษาและสามารถเลวลงได้เมื่อเวลาผ่านไป
- การดื่มสุรามากเกินไปหรือแอลกอฮอล์
ยาบางชนิดเช่น bethanechol (Urecholine) และ furosemide (Lasix)
นอกจากอาการ UTIs และ OAB แล้วอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะอาจเกิดจาก: เบาหวาน
- ความผิดปกติของไต
- ก้อนมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
- ต่อมลูกหมากโต
- ความผิดปกติของระบบประสาทเช่นโรคพาร์คินสันโรคอัลไซเมอร์และเส้นโลหิตตีบ
- การระคายเคืองจากทางเดินปัสสาวะ
- คุณอาจมีความเร่งด่วนหากคุณไม่สามารถเข้าห้องน้ำได้อย่างรวดเร็วพอที่จะบรรเทาได้ นอกจากนี้คุณยังอาจมีอาการหากคุณไม่ว่างเปล่ากระเพาะปัสสาวะเต็มรูปแบบเมื่อคุณใช้ห้องน้ำ
- หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับความเร่งด่วนของคุณที่จะไปคุณควรนัดหมายกับแพทย์ของคุณพวกเขาสามารถช่วยให้รากของปัญหาเช่นเดียวกับการพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ
- การวินิจฉัยโรคแพทย์ของตนวินิจฉัยสิ่งที่ทำให้เกิดอาการกระตุก
- ก่อนที่จะทำการตรวจใด ๆ แพทย์ของคุณจะประเมินประวัติทางการแพทย์และบันทึกย่อของคุณเกี่ยวกับยาที่คุณทาน พวกเขายังจะทำการตรวจร่างกายอีกด้วย
หลังจากนั้นแพทย์ของคุณอาจตรวจหาตัวอย่างปัสสาวะเพื่อตรวจหาแบคทีเรียเลือดหรืออาการอื่น ๆ ของการติดเชื้อ หากมีการวินิจฉัยว่ามีการติดเชื้อมีการทดสอบหลายอย่างเพื่อช่วยในการวินิจฉัยปัญหากระเพาะปัสสาวะ
การทดสอบบางอย่างจะวัดปริมาณไส้ปัสสาวะที่เหลืออยู่ในกระเพาะปัสสาวะหลังจากที่โมฆะ อื่น ๆ วัดความเร็วของการปัสสาวะของคุณ การทดสอบบางอย่างสามารถกำหนดความดันกระเพาะปัสสาวะได้
หากการทดสอบเหล่านี้ไม่ได้ชี้ไปที่สาเหตุเฉพาะเจาะจงแพทย์ของคุณอาจต้องการทำการตรวจระบบประสาท ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาสามารถตรวจสอบปัญหาเกี่ยวกับประสาทสัมผัสต่างๆและการตอบสนองบางอย่างได้
การรักษาอาการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะ
การออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจช่วยให้กระเพาะปัสสาวะชักได้ง่ายขึ้น ยาเป็นอีกทางเลือกในการรักษา
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานเช่น Kegels มักเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะที่เกิดจากความเครียดและกระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นไม่ได้ การทำ Kegel บีบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณราวกับว่าคุณกำลังพยายามที่จะหยุดการไหลของปัสสาวะจากร่างกายของคุณ หากจำเป็นแพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณให้ผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคที่เหมาะสมได้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยแก้ปัญหากระเพาะปัสสาวะได้เช่นการเปลี่ยนปริมาณของเหลวและอาหาร
เพื่อดูว่ากระตุกของคุณเชื่อมโยงกับอาหารบางชนิดหรือไม่ให้ลองเก็บไดอารี่อาหาร นี้สามารถช่วยคุณติดตามอาหารใด ๆ ที่อาจก่อให้เกิดอาการกระตุกกระเพาะปัสสาวะ
อาหารที่ระคายเคืองและเครื่องดื่มมักประกอบด้วย
ผลไม้เช่นมะนาว
ผลไม้
มะเขือเทศและอาหารที่ใช้มะเขือเทศ
อาหารรสเผ็ด
- น้ำตาลและน้ำตาลเทียม
- ช็อกโกแลต
- เครื่องดื่มอัดลม
- ชา
- คุณอาจทดลองกับสิ่งที่เรียกว่าการฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะ นี้เกี่ยวข้องกับการไปห้องน้ำในช่วงเวลา การทำเช่นนี้สามารถฝึกให้กระเพาะปัสสาวะเต็มมากขึ้นลดจำนวนครั้งที่คุณต้องปัสสาวะได้ตลอดทั้งวัน
- ยา
- แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาตัวใดตัวหนึ่งเพื่อช่วยในการชักอาการกระเพาะปัสสาวะได้:
- antispasmodics เช่น tolterodine (Detrol)
tricyclic antidepressants เช่น oxybutynin (Ditropan)
antidiuretics เช่น การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรักษาอื่น ๆ สามารถช่วยให้คุณจัดการและลดอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะได้อาการที่เกี่ยวเนื่องกับสภาพต้นแบบ , เช่นการติดเชื้อควรตอบสนองต่อการรักษาอาการดังกล่าวอย่างถูกต้อง
ถ้าอาการยังคงมีอยู่หรือเลวลงคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนสูตรการรักษาหรือลองใช้ยาอื่น > การป้องกันวิธีการป้องกันอาการชักของกระเพาะปัสสาวะ
- การหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะอาจไม่สามารถป้องกันได้ทั้งหมด แต่อาจลดลงได้หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้
- คุณควร
- ระวังการรับประทานของเหลว:
มากเกินไปอาจทำให้คุณปัสสาวะบ่อยขึ้น น้อยเกินไปอาจนำไปสู่ปัสสาวะเข้มข้นซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะของคุณ
หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนและแอลกอฮอล์เกิน:
เครื่องดื่มเหล่านี้ช่วยเพิ่มความจำเป็นในการปัสสาวะทำให้มีความเร่งด่วนและความถี่มากขึ้น
เคลื่อนตัวไป:
คนที่ออกกำลังกายประมาณครึ่งชั่วโมงในแต่ละวันมักมีการควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ดีขึ้น
การรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ:
การมีน้ำหนักเกินอาจทำให้เครียดส่วนเกินกับกระเพาะปัสสาวะของคุณเพิ่มความเสี่ยงต่อความไม่หยุดยั้ง
- เลิกสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่ที่เกิดจากการสูบบุหรี่สามารถเพิ่มความเครียดในกระเพาะปัสสาวะได้