Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
- โรคสะเก็ดเงินเป็นผลมาจากกระบวนการผลิตที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยปกติเซลล์ผิวจะเติบโตลึกลงในผิวและค่อยๆยกตัวขึ้นสู่ผิว ในที่สุดพวกเขาก็ตกลงไป วัฏจักรชีวิตปกติของเซลล์ผิวเป็นเวลาหนึ่งเดือน
- โรคสะเก็ดเงินชนิดแผ่นโล่:
- สีแดง, ยก, แพทช์อักเสบของผิว
- นักวิทยาศาสตร์ไม่ชัดเจนว่าเป็นสาเหตุของโรคสะเก็ดเงินอย่างไรอย่างไรก็ตามจากทศวรรษที่ผ่านมาของการวิจัยพวกเขามีความคิดทั่วไปเกี่ยวกับปัจจัยสองประการ ได้แก่ พันธุกรรมและ ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง
- ส่งผลให้ในโล่ที่มีส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินการโจมตีเซลล์ผิวยังทำให้เกิดพื้นที่สีแดงอักเสบของผิวในการพัฒนา
- หากอาการไม่ชัดเจนหรือถ้าแพทย์ต้องการยืนยันการวินิจฉัยที่สงสัยว่าอาจเป็นเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ ของผิวซึ่งเรียกว่า biopsy
- การดื่มหนักหรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน หากคุณดื่มสุราหรือดื่มหนักการระบาดของโรคสะเก็ดเงินอาจบ่อยขึ้น หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการขอความช่วยเหลือในการเลิกดื่ม การลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเรื่องที่ชาญฉลาดมากกว่าผิวของคุณ
- anthralin
- หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้น:
- สุขภาพทางอารมณ์
- แม้ว่าข้อมูลยังไม่สมบูรณ์ แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่ากรณีของโรคสะเก็ดเงินกำลังเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะคนกำลังพัฒนาสภาพผิวหรือแพทย์เพิ่งเริ่มดีขึ้นเมื่อวินิจฉัยว่าไม่ชัดเจน
โรคสะเก็ดเงินเป็นผลมาจากกระบวนการผลิตที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยปกติเซลล์ผิวจะเติบโตลึกลงในผิวและค่อยๆยกตัวขึ้นสู่ผิว ในที่สุดพวกเขาก็ตกลงไป วัฏจักรชีวิตปกติของเซลล์ผิวเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินกระบวนการผลิตนี้อาจเกิดขึ้นภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน ด้วยเหตุนี้เซลล์ผิวจึงไม่มีเวลาหลุดออก การผลิตที่เกินตัวอย่างรวดเร็วนี้นำไปสู่การสร้างเซลล์ผิว
เครื่องชั่งมักเกิดขึ้นที่ข้อต่อเช่นข้อศอกและข้อศอก พวกเขาสามารถพัฒนาได้ทุกที่ในร่างกายรวมทั้งมือเท้าคอหนังศีรษะและใบหน้า โรคสะเก็ดเงินชนิดที่พบได้น้อยลงส่งผลต่อเล็บปากและบริเวณรอบ ๆ บริเวณอวัยวะเพศโรคสะเก็ดเงินมีผลต่อประมาณ 7 ล้านคนอเมริกัน มักเกี่ยวข้องกับสภาวะอื่น ๆ เช่นเบาหวานชนิดที่ 2, โรคลำไส้อักเสบ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
Types ประเภทของโรคสะเก็ดเงินคืออะไร?โรคสะเก็ดเงิน 5 ชนิดและอาการที่พบบ่อย ได้แก่ :
โรคสะเก็ดเงินชนิดแผ่นโล่:
นี่เป็นโรคสะเก็ดเงินประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด - ประมาณ 80% ของผู้ที่มีอาการเป็นโรคสะเก็ดเงิน จะทำให้เกิดสีแดง, แพทช์อักเสบที่ครอบคลุมพื้นที่ของผิว แพทช์เหล่านี้มักถูกปกคลุมด้วยเกล็ดสีขาวหรือแผ่นโลหะ โล่เหล่านี้มักพบในข้อศอกหัวเข่าและหนังศีรษะ
โรคสะเก็ดเงินแบบขนนก: โรคสะเก็ดเงินแบบขนนกพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ ทำให้เกิดแผลพุพองสีขาวและบริเวณที่มีแผลเป็นสีแดงอักเสบ โรคสะเก็ดเงินพัลโตสมักจะถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นไปยังพื้นที่เล็ก ๆ ของร่างกายเช่นมือหรือเท้า แต่สามารถแพร่กระจายได้อย่างกว้างขวาง
โรคสะเก็ดเงินผกผัน: โรคสะเก็ดเงินผกผันทำให้บริเวณที่มีความสว่างของผิวแดงมีประกายเงางาม แพทช์ของโรคสะเก็ดเงินผกผันพัฒนาภายใต้ armpits หรือหน้าอกในขาหนีบหรือรอบ skinfolds ในอวัยวะเพศ
โรคสะเก็ดเงินชนิด Erythrodermic: โรคสะเก็ดเงินประเภทนี้มักจะครอบคลุมส่วนใหญ่ของร่างกายในคราวเดียวและหาได้ยากมาก ผิวเกือบจะปรากฏแดด เกล็ดที่พัฒนาขึ้นมักจะลอกออกเป็นส่วนใหญ่หรือแผ่น ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินประเภทนี้จะมีอาการไข้หรือป่วยเป็นอย่างมาก
อาการของโรคสะเก็ดเงินมีอาการอะไรบ้าง? อาการโรคสะเก็ดเงินแตกต่างจากคนสู่คนและขึ้นอยู่กับชนิดของโรคสะเก็ดเงินพื้นที่ของโรคสะเก็ดเงินอาจมีขนาดเล็กเท่า เกล็ดบนศีรษะหรือข้อศอกหรือคลุมส่วนใหญ่ของร่างกาย
อาการที่พบมากที่สุดของโรคสะเก็ดเงินจากแผ่นโลหะ ได้แก่ :
สีแดง, ยก, แพทช์อักเสบของผิว
เครื่องชั่งน้ำหนักหรือสีเงินสีขาวบนแผ่น แพทช์สีแดง
ผิวแห้งที่อาจแตกและมีเลือดออก
- ความรุนแรงรอบ ๆ แพทช์
- อาการคันและความรู้สึกแสบร้อนรอบ ๆ แพทช์
- หนาเล็บหลุม
- เจ็บปวดข้อต่อบวม
- ไม่ทุกคนจะได้รับประสบการณ์ทั้งหมด อาการเหล่านี้บางคนอาจพบอาการที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงหากมีโรคสะเก็ดเงินชนิดที่พบได้น้อยกว่า
- คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะต้อง "อาการ" ของอาการต่างๆอาการอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงได้ภายในสองสามวันหรือเป็นสัปดาห์ แล้วอาการอาจชัดเจนขึ้นและเกือบจะไม่สามารถสังเกตได้จากนั้น ไม่กี่สัปดาห์หรือถ้าทำเลวร้ายยิ่งโดยเรียกใช้โรคสะเก็ดเงินที่พบบ่อยสภาพอาจลุกเป็นไฟขึ้นอีกครั้ง บางครั้งอาการของโรคสะเก็ดเงินหายไปอย่างสมบูรณ์
- เมื่อคุณไม่มีสัญญาณที่ใช้งานอยู่คุณอาจอยู่ในภาวะ "การให้อภัย" "นั่นไม่ได้หมายความว่าโรคสะเก็ดเงินจะไม่กลับมา แต่ตอนนี้คุณไม่มีอาการ
โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคติดต่อหรือไม่? โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคติดต่อหรือไม่?
โรคสะเก็ดเงินไม่เป็นโรคติดต่อ คุณไม่สามารถผ่านสภาพผิวจากคนคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งได้ การสัมผัสบาดแผลเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินกับคนอื่นจะไม่ทำให้คุณเกิดอาการ
สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน
นักวิทยาศาสตร์ไม่ชัดเจนว่าเป็นสาเหตุของโรคสะเก็ดเงินอย่างไรอย่างไรก็ตามจากทศวรรษที่ผ่านมาของการวิจัยพวกเขามีความคิดทั่วไปเกี่ยวกับปัจจัยสองประการ ได้แก่ พันธุกรรมและ ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง
ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง
โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะภูมิต้านตนเองสภาพภูมิต้านทานเนื้อเยื่อเป็นผลมาจากร่างกายที่โจมตีตัวเองในกรณีของโรคสะเก็ดเงินเซลล์เม็ดเลือดขาวที่รู้จักกันในชื่อเซลล์ T จะโจมตีเซลล์ผิวที่ผิดพลาด ในร่างกายทั่วไปเซลล์เม็ดเลือดขาวถูกนำไปใช้เพื่อโจมตีและทำลายแบคทีเรียที่ลุกลามและต่อสู้กับเชื้อโรคการโจมตีผิดพลาดทำให้กระบวนการผลิตเซลล์ผิวหลุดลุกลนขึ้นการผลิตเซลล์ผิวที่สึกหรอทำให้เซลล์ผิวใหม่มีการพัฒนาเร็วเกินไป พวกเขาจะผลักดันให้ผิวของพวกเขาที่พวกเขากองขึ้น
ส่งผลให้ในโล่ที่มีส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินการโจมตีเซลล์ผิวยังทำให้เกิดพื้นที่สีแดงอักเสบของผิวในการพัฒนา
พันธุศาสตร์
บางคนสืบทอดยีนที่ทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคสะเก็ดเงิน หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่มีสภาพผิวใกล้เคียงความเสี่ยงในการเป็นโรคสะเก็ดเงินจะสูงขึ้นอย่างไรก็ตามเปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีโรคสะเก็ดเงินและมีความบกพร่องทางพันธุกรรมน้อย ประมาณ 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มียีนพัฒนาสภาพ
การตรวจวินิจฉัยทางกายภาพ
แพทย์ส่วนใหญ่สามารถวินิจฉัยโรคได้โดยง่าย
การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน
การตรวจสอบอาการของโรคสะเก็ดเงินโดยทั่วไปจะเห็นได้ชัดและง่ายที่จะแยกแยะออกจากเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคล้าย ๆ กัน
ในระหว่างการสอบนี้ต้องแจ้งให้แพทย์ทราบทุกเรื่องที่เกี่ยวข้องนอกจากนี้ให้แจ้งให้แพทย์ทราบหากสมาชิกในครอบครัว ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงิน
Biopsy
หากอาการไม่ชัดเจนหรือถ้าแพทย์ต้องการยืนยันการวินิจฉัยที่สงสัยว่าอาจเป็นเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ ของผิวซึ่งเรียกว่า biopsy
ผิวหนัง จะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการซึ่งจะได้รับการตรวจสอบภายใต้กล้องจุลทรรศน์การตรวจสามารถวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินชนิดต่างๆที่คุณมีได้นอกจากนี้ยังสามารถขจัดความผิดปกติหรือการติดเชื้ออื่น ๆ ได้
การตรวจชิ้นเนื้อส่วนใหญ่ทำในที่ทำงานของแพทย์ วันนัดหมายของคุณ แพทย์ของคุณน่าจะฉีดยาชาเฉพาะที่เพื่อให้ biopsy เจ็บปวดน้อยลง เมื่อผลลัพธ์กลับมาแพทย์ของคุณอาจขอนัดหมายเพื่อหารือถึงข้อค้นพบและทางเลือกในการรักษากับคุณ
ความเครียดแอลกอฮอล์และทริกเกอร์อื่น ๆ สาเหตุของโรคในกระเพาะอาหาร: ความเครียดแอลกอฮอล์และอื่น ๆ
ภายนอก "ทริกเกอร์" อาจเริ่มการแข่งขันโรคสะเก็ดเงินใหม่ ทริกเกอร์เหล่านี้ไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน นอกจากนี้ยังอาจเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปสำหรับคุณ
สาเหตุที่พบมากที่สุดสำหรับโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่
ความเครียด:
ความเครียดสูงผิดปกติอาจทำให้เกิดเปลวไฟ ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะลดและจัดการความเครียดของคุณคุณสามารถลดและอาจป้องกันไม่ให้ลุกเป็นไฟ
แอลกอฮอล์:
การดื่มหนักหรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน หากคุณดื่มสุราหรือดื่มหนักการระบาดของโรคสะเก็ดเงินอาจบ่อยขึ้น หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการขอความช่วยเหลือในการเลิกดื่ม การลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเรื่องที่ชาญฉลาดมากกว่าผิวของคุณ
การบาดเจ็บ:
หากคุณมีอุบัติเหตุตัดตัวเองหรือขูดผิวคุณอาจทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินได้ ภาพ, วัคซีนและ sunburns ยังสามารถเรียกการแข่งขันใหม่ที่มีสภาพผิว
ยา: ยาบางชนิดถือเป็นสาเหตุของโรคสะเก็ดเงิน ยาเหล่านี้รวมถึงลิเธียมยารักษาโรคมาลาเรียและยาความดันโลหิตสูง
การติดเชื้อ: โรคสะเก็ดเงินเกิดขึ้นอย่างน้อยในบางส่วนโดยระบบภูมิคุ้มกันผิดพลาดในการโจมตีเซลล์ผิวที่มีสุขภาพดี หากคุณกำลังป่วยหรือต่อสู้กับการติดเชื้อระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะเข้าสู่ภาวะการทำงานมากเกินไปเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ นี้อาจจะเริ่มต้นการแข่งขันโรคสะเก็ดเงินอื่น คอหอยเป็นสาเหตุปกติ
การรักษาด้วยโรคสะเก็ดเงินการรักษาด้วยโรคสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงินไม่สามารถรักษาได้การรักษามีเป้าหมายเพื่อลดการอักเสบและตาชั่งชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวและขจัดคราบจุลินทรีย์การรักษาโรคสะเก็ดเงินแบ่งออกเป็นสามประเภท ได้แก่ การรักษาเฉพาะโรคยารักษาโรคแบบแผนและการบำบัดด้วยแสง
ทรีทเม้นต์เฉพาะจุด ครีมและครีมที่ใช้กับผิวโดยตรงจะเป็นประโยชน์ในการลดโรคสะเก็ดเงินเบาถึงปานกลาง
การรักษาด้วยโรคสะเก็ดเงินเฉพาะที่รวมถึง: corticosteroids เฉพาะที่
retinoids เฉพาะที่
anthralin
วิตามิน D analogues
salicylic acid
moisturizer
ยาในระบบ
- ผู้ที่มีระดับปานกลางถึงรุนแรง โรคสะเก็ดเงินและผู้ที่ไม่ตอบสนองต่อวิธีการรักษาอื่น ๆ อาจต้องใช้ยารับประทานหรือฉีด ยาจำนวนมากเหล่านี้มีผลข้างเคียงที่รุนแรงดังนั้นแพทย์มักสั่งให้รับประทานยาเหล่านี้เป็นระยะเวลาสั้น ๆ
- ยารักษาโรคสะเก็ดเงินนี้ใช้แสงอัลตราไวโอเลต (UV) หรือแสงจากธรรมชาติ
- แสงแดดช่วยฆ่าเซลล์เม็ดเลือดขาวที่โอ้อวดซึ่งกำลังโจมตีเซลล์ผิวที่แข็งแรงและก่อให้เกิดการเติบโตของเซลล์อย่างรวดเร็ว แสง UVA และ UVB ทั้งสองอาจเป็นประโยชน์ในการลดอาการของโรคสะเก็ดเงินเบาถึงปานกลาง
- คนส่วนใหญ่ที่มีโรคสะเก็ดเงินปานกลางถึงรุนแรงจะได้รับประโยชน์จากการรักษาด้วยกัน การรักษาด้วยวิธีนี้ใช้มากกว่าหนึ่งชนิดในการรักษาเพื่อลดอาการ บางคนอาจใช้วิธีการรักษาแบบเดียวกันทั้งชีวิต บางครั้งอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนการรักษาเป็นเวลานานหากผิวของพวกเขาหยุดตอบสนองต่อสิ่งที่พวกเขากำลังใช้อยู่
- หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินระดับปานกลางถึงรุนแรงหรือถ้าโรคสะเก็ดเงินไม่ตอบสนองต่อวิธีการรักษาอื่น ๆ แพทย์ของคุณอาจพิจารณายารับประทานหรือฉีดยา < ยากลุ่มนี้จะเปลี่ยนแปลงระบบภูมิคุ้มกันของคุณและป้องกันการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างระบบภูมิคุ้มกันกับทางเดินที่อักเสบของคุณยาเหล่านี้ได้รับการฉีดหรือให้ทางหลอดเลือดดำ (IV)
- Retinoids:
ยาเหล่านี้ช่วยลดการผลิตเซลล์ผิวเมื่อคุณหยุดใช้แล้วอาการของโรคสะเก็ดเงินจะส่งผลต่อผลข้างเคียง ได้แก่ ผมร่วงและการอักเสบของลิ้นสตรีที่ตั้งครรภ์หรืออาจตั้งครรภ์ ภายในสามปีถัดไปไม่ควรใช้ retinoids เนื่องจากความเสี่ยงของการเกิดความบกพร่องที่อาจเกิดขึ้น
Cyclosporine:
ยานี้ป้องกันการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งสามารถ ea อาการของโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอดังนั้นคุณอาจจะป่วยได้ง่ายขึ้น ผลข้างเคียงรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับไตและความดันโลหิตสูง
- Methotrexate:
- เหมือน cyclosporine ยานี้ยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน อาจทำให้ผลข้างเคียงน้อยลงเมื่อใช้ในปริมาณที่ต่ำ แต่ในระยะยาวอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้ ซึ่งรวมถึงความเสียหายของตับและลดการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและขาว
- สิ่งที่ควรกินคำแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน
- อาหารไม่สามารถรักษาได้หรือแม้แต่โรคสะเก็ดเงิน แต่การรับประทานอาหารที่ดีขึ้นอาจช่วยลดอาการได้การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตทั้งห้าแบบนี้อาจช่วยบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงินและลดการเปลวไฟได้
การลดน้ำหนัก:
การสูญเสียน้ำหนักอาจลดความรุนแรงของโรค การสูญเสียน้ำหนักอาจทำให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ชัดเจนว่าน้ำหนักมีปฏิสัมพันธ์กับโรคสะเก็ดเงินดังนั้นแม้ว่าอาการของคุณจะยังคงเดิมการสูญเสียน้ำหนักก็ยังดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ
กินสุขภาพหัวใจ:
ลดปริมาณไขมันอิ่มตัวที่พบในผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่นเนื้อสัตว์และอาหารจากนม เพิ่มการบริโภคโปรตีนลีนที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่นปลาแซลมอนปลาซาร์ดีนและกุ้ง แหล่งที่มาของพืชโอเมก้า 3 ได้แก่ วอลนัทเมล็ดแฟลกซ์และถั่วเหลือง
หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้น:
โรคสะเก็ดเงินทำให้เกิดอาการอักเสบ อาหารบางชนิดก็ทำให้เกิดการอักเสบได้เช่นกัน การหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านั้นอาจทำให้อาการดีขึ้น อาหารเหล่านี้ประกอบด้วยเนื้อแดงน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ผลิตภัณฑ์แปรรูปและผลิตภัณฑ์จากนม
ดื่มแอลกอฮอล์น้อย:
การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการลุกเป็นไฟได้ ตัดหรือเลิกเล่นทั้งหมด พูดคุยกับแพทย์หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พิจารณาการทานวิตามิน:
แพทย์บางคนชอบรับประทานวิตามินที่อุดมด้วยวิตามิน อย่างไรก็ตามแม้กระทั่งผู้ที่กินอาหารที่สุขภาพดีอาจต้องการความช่วยเหลือในการรับสารอาหารที่เพียงพอ สอบถามแพทย์หากคุณควรทานอาหารเสริมเป็นอาหารเสริม การใช้ชีวิตกับโรคสะเก็ดเงินการอยู่กับโรคสะเก็ดเงิน
ชีวิตกับโรคสะเก็ดเงินอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่ด้วยวิธีการที่ถูกต้องคุณสามารถลดการเกิดเปลวเพลิงและใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อตอบสนองความต้องการทั้งสามด้านนี้จะช่วยให้ คุณสามารถรับมือกับภาวะนี้ได้ในระยะสั้นและระยะยาว อาหาร
การสูญเสียน้ำหนักและการรักษาอาหารที่ดีต่อร่างกายสามารถช่วยลดอาการเพลี้ยกระโดดสีน้ำตาลได้อย่างรวดเร็วซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 กรดไขมัน, ธัญพืชและพืชนอกจากนี้คุณควร จำกัด อาหารที่อาจเพิ่มการอักเสบของคุณเช่นน้ำตาลกลั่นผลิตภัณฑ์นมและอาหารแปรรูป ความเครียด
ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นที่ดีขึ้นสำหรับโรคสะเก็ดเงินการเรียนรู้ การจัดการและรับมือกับความเครียดอาจช่วยให้คุณลดแสงจ้าและบรรเทาอาการได้การทำสมาธิ journaling การหายใจและโยคะเป็นเพียงไม่กี่วิธีที่คุณอาจประสบความสำเร็จในการลดความเครียด
สุขภาพทางอารมณ์
คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินเป็น มีแนวโน้มที่จะประสบกับภาวะซึมเศร้าและความรู้สึกเป็นตัวตน ปัญหา eem คุณอาจรู้สึกไม่มั่นใจเมื่อมีจุดใหม่ การพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวเกี่ยวกับว่าโรคสะเก็ดเงินมีผลต่อคุณอย่างไรบ้างอาจเป็นเรื่องยากและวัฏจักรคงที่ของสภาพอาจเป็นเรื่องที่น่าผิดหวัง
ประเด็นทางอารมณ์ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ถูกต้องและเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะได้พบกับทรัพยากรสำหรับจัดการกับปัญหาเหล่านี้ ซึ่งอาจรวมถึงการพูดกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เป็นมืออาชีพหรือเข้าร่วมกลุ่มสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน โรคกระดูกสะเก็ดเงินและโรคไขข้ออักเสบโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบประมาณ 9% ประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะพัฒนาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินชนิดนี้ทำให้เกิดอาการบวมปวดและอักเสบในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ผิดพลาดสำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคเกาต์การปรากฏตัวของบริเวณที่เป็นจุดแดงของผิวที่มีคราบจุลินทรีย์มักทำให้เกิดโรคข้ออักเสบชนิดนี้จากคนอื่น
โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินเป็นภาวะเรื้อรัง เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงินอาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินอาจมาและสลับไปมาระหว่างการพลุและการบรรเทาอาการ โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินสามารถเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่องโดยมีอาการและปัญหาอย่างต่อเนื่อง ภาวะนี้มักจะมีผลต่อข้อต่อขนาดใหญ่ของร่างกายส่วนล่างรวมทั้งหัวเข่าและข้อเท้าของคุณ นอกจากนี้ยังอาจส่งผลต่อนิ้วมือนิ้วเท้าหลังและกระดูกเชิงกราน
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะเป็นโรคสะเก็ดเงิน อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่จะพัฒนาสภาพร่วมกันโดยไม่ต้องได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงิน คนส่วนใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบโดยไม่มีภาวะผิวหนังมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน การรักษาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินอาจช่วยบรรเทาอาการบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงการเคลื่อนไหวร่วมกันได้ เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงินการสูญเสียน้ำหนักการรักษาอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการหลีกเลี่ยงการกระตุ้นอาจช่วยลดการอักเสบของโรคสะเก็ดเงินในโรคสะเก็ดเงิน แผนวินิจฉัยและวางแผนการรักษาสามารถลดความเป็นไปได้ที่จะมีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงรวมถึงความเสียหายร่วมกัน
มากกว่า 7 ล้านคนอเมริกันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงินแล้วประมาณ 2 เปอร์เซ็นต์ของประชากรสหรัฐ โรคสะเก็ดเงินอาจเริ่มขึ้นในทุกช่วงเวลา แต่ อายุเฉลี่ยที่เริ่มมีอาการคือ 33 ปีประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของกรณีโรคสะเก็ดเงินจะได้รับการวินิจฉัยก่อนอายุ 46 ช่วงเวลาสูงสุดของการวินิจฉัยโรคเกิดขึ้นในช่วงปลายยุค 50 และต้น 60 ปี
ชายและหญิงมี คนผิวพรรณมีสัดส่วนการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินน้อยมาก การมีสมาชิกในครอบครัวที่มีภาวะนี้เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคสะเก็ดเงินอย่างไรก็ตามหลายคนที่มีอาการไม่มีประวัติครอบครัว และบางคนที่มีประวัติครอบครัวจะไม่พัฒนาโรคสะเก็ดเงิน
ประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินนอกจากนี้คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินยังมีแนวโน้มที่จะพัฒนา โรคเบาหวานชนิดที่ 2, โรคไต, โรคหัวใจและหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง
แม้ว่าข้อมูลยังไม่สมบูรณ์ แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่ากรณีของโรคสะเก็ดเงินกำลังเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะคนกำลังพัฒนาสภาพผิวหรือแพทย์เพิ่งเริ่มดีขึ้นเมื่อวินิจฉัยว่าไม่ชัดเจน
ดูข้อมูลสถิติเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงิน "
Doctor Guide Discussion: Moderate or Severe โรคสะเก็ดเงิน
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
คน Like Me: Living with โรคสะเก็ดเงิน
บางครั้งก็ต้องรู้ว่าคนอื่นกำลังมีชีวิตอยู่กับโรคสะเก็ดเงินและดิ้นรนต่อสู้เช่นเดียวกับคุณ ลองดูอินโฟกราฟิกแบบโต้ตอบเพื่อดูว่าคนอื่น ๆ กำลังเผชิญกับโรคสะเก็ดเงินอย่างไร
โรคสะเก็ดเงิน Remission: รู้ข้อเท็จจริง
