อาการปวดเมื่อยลมในทรวงอก: สาเหตุ, การรักษาและอื่น ๆ

ภาพรวม

ปวดท้องส่วนใหญ่มักพบในช่องท้อง แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ที่หน้าอก

แม้ว่าแก๊สจะอึดอัด 'สาเหตุใหญ่สำหรับความกังวลในตัวเองเมื่อมีประสบการณ์ในโอกาสปวดก๊าซในหน้าอก แต่จะน้อยกว่าเล็กน้อยร่วมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะใส่ใจกับมันถ้ามันไม่ผ่านหลังจากที่ในขณะที่ระยะสั้นก็อาจบ่งบอกถึง อาการรุนแรงอื่น ๆ

อาการอาการ

อาการปวดเมื่อยแก๊สในทรวงอกอาจรู้สึกเหมือนปวดเมื่อยตามริมฝีปากหรือมีอาการแน่นหนาในบริเวณหน้าอกอาการอื่น ๆ ได้แก่ :

การระเหย

• อาหารไม่ย่อย
• การถ่ายเทก๊าซส่วนเกินโดยสมัครใจหรือไม่ได้ตั้งใจซึ่ง h อาจช่วยลดความเจ็บปวด
• อาการหดกระหาย
• อาการท้องอืดท้องเฟ้อ
• ปวดที่เปลี่ยนไปสู่ส่วนต่างๆของช่องท้อง

หากคุณพบอาการดังต่อไปนี้พร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกให้รีบไปพบแพทย์เพราะอาจเป็นอาการหัวใจวายได้: รู้สึกหดหู่และรู้สึกกดดันหรือรู้สึกปวดหัวซึ่งอาจเกิดขึ้น และรู้สึกไม่สบายในบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายส่วนบนรวมทั้งแขนหลังคอท้องหรือกรามแตกออกในเหงื่อเย็น

คลื่นไส้

ความรู้สึกไม่ชัด

• อาการหัวใจวายแตกต่างกันทั้งในชายและหญิง ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะหอบหายใจคลื่นไส้อาเจียนและปวดหลังหรือกรามมากกว่าผู้ชาย พวกเขายังมีโอกาสน้อยที่จะมีอาการปวดแขน
• สาเหตุการเกิดอาการปวด
• อาการปวดเมื่อยแก๊สมักเกิดขึ้นที่ทรวงอกส่วนล่างและอาจเกิดจากสิ่งต่างๆได้ง่ายเช่นการเกิดปฏิกิริยาไม่ดีกับอาหารหรือสารบางประเภท เครื่องดื่มอัดลมและแอลกอฮอล์ที่มีน้ำตาลเช่นอาจทำให้เกิดก๊าซส่วนเกินในบางบุคคล ในคนอื่นอาหารที่คุณอาจแพ้หรือแพ้อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย
• ความไวอาหารและการแพ้
• บางครั้งการแพ้อาหารเป็นโทษความเจ็บปวดจากก๊าซในอก การกินนมหากคุณไม่ได้รับแลคโตสอาจทำให้เกิดการสะสมของก๊าซส่วนเกินทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก ในทำนองเดียวกันถ้าคุณรู้สึกไวต่อ gluten หรือมีโรค celiac การกินอาหารที่ปนเปื้อนกับแม้แต่ข้าวสาลีอาจทำให้เกิดอาการคล้าย ๆ กัน การปนเปื้อนของตังอาจทำให้เกิดการอักเสบในลำไส้ซึ่งอาจใช้เวลาถึงหกเดือนในการรักษาอย่างเต็มที่ส่งผลเสียต่อการย่อยอาหารในระยะยาว

อาหารเป็นพิษ

อาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดอาการปวดก๊าซอย่างฉับพลันในอกถ้าคุณไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน เกิดจากการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนแบคทีเรียไวรัสหรือปรสิต อาการอื่น ๆ ซึ่งสามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่ไม่กี่ชั่วโมงไปจนถึงสองสามวัน ได้แก่ อาการคลื่นไส้อาเจียน 999 อาการปวดท้องปวดท้องหรือมีเลือดออก 999 ภาวะอักเสบ ภาวะการอักเสบเช่น IBD หรือ Crohn ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรงในลำไส้และส่งผลต่อการย่อยอาหารอาจทำให้เกิดอาการปวดก๊าซในอกอาการอื่น ๆ ได้แก่ อาการกำเริบของอาการ:

ปวดท้อง

ท้องร่วง

เลือดออกทางทวารหนัก

ท้องผูก

การสูญเสียน้ำหนัก

เมื่อยล้า

• เหงื่อออกกลางคืน
• อาการลำไส้หงุดหงิด
• ลำไส้ระคายเคือง (IBS) เป็นภาวะที่ไม่ทำให้เกิดการอักเสบซึ่งเป็นสาเหตุของอาการทางเดินอาหาร อาการเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะถูกกระตุ้นโดยความเครียดและอาจเลวลงหลังจากรับประทานอาหาร IBS อาจทำให้เกิดอาการปวดจากก๊าซซึ่งอาจเกิดขึ้นที่หน้าอกเช่นเดียวกับอาการปวดท้อง 999 อาการท้องผูก 999 โรคท้องร่วงโรคถุงน้ำดี 999 โรคถุงน้ำดีและโรคนิ่วอาจทำให้เกิดอาการปวดแก๊ส ในทรวงอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีอาการบางอย่างเกิดจากถุงน้ำดีของคุณไม่ให้หลุดออกอย่างสมบูรณ์ โรคถุงน้ำดีมักทำให้เกิดแก๊สและอาการเจ็บหน้าอกมากเกินไป อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:
• อาเจียน
• คลื่นไส้

หนาว

อุจจาระสีซีดหรือดินเหนียว

• การวินิจฉัยการวินิจฉัยโรค
• แพทย์อาจวินิจฉัยอาการปวดในหีบห่อได้ยากขึ้นอยู่กับพื้นฐาน การตรวจร่างกายเพียงอย่างเดียวดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะสั่งการการทดสอบติดตามเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นอย่างไร นี้อาจรวมถึง EKG เพื่อให้แน่ใจว่าหัวใจของคุณไม่ได้เป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบาย
• การตรวจอื่น ๆ ที่พวกเขาอาจสั่ง ได้แก่
• การตรวจเลือดเพื่อค้นหาการติดเชื้อและเครื่องหมายของโรค celiac หรือโรค Crohn's
• กล้องส่องกล้องที่ติดกล้องที่ติดตั้งอยู่ที่ปลายโพรงและลดปากและลำคอลงในกระเพาะอาหารเพื่อประเมินสุขภาพหลอดอาหาร
• การทดสอบอุจจาระเพื่อค้นหาพยาธิและอาการเลือดออกที่อาจเกี่ยวข้องกับ Crohn หรือ IBS
• การทดสอบการไม่ละลายแลคโตสซึ่งโดยทั่วไปจะต้องให้คุณดื่มเครื่องดื่มที่มีแลคโตสก่อนที่จะได้รับการตรวจเลือดอีกสองชั่วโมงต่อมา ถ้าน้ำตาลกลูโคสไม่เพิ่มขึ้นคุณอาจไม่ได้รับแลคโตส

อัลตราซาวด์ในช่องท้องเพื่อประเมินอวัยวะต่างๆเช่นกระเพาะอาหารและถุงน้ำดี

การเยียวยาธรรมชาติการเยียวยาอย่างเป็นธรรมชาติ

• หากคุณกำลังประสบกับอาการปวดจากก๊าซในอกสิ่งแรกที่คุณควรทำก็คือการดื่มของเหลวที่ไม่มีคาร์บอนไดออกไซด์ สามารถปรับปรุงการย่อยอาหารและแก้ปัญหาท้องผูกทำให้ก๊าซเคลื่อนผ่านระบบได้ น้ำมักเป็นทางเลือกที่ดีและชา decaf ร้อนๆเช่นชาขิงหรือสะระแหน่สามารถมีฤทธิ์ป้องกันอาการท้องร่วง
• คุณไม่เพียงต้อง จำกัด ตัวเองกับขิงชา - ทุกรูปแบบของขิงจริงสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องอืดและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้หรืออาเจียน ไม่ว่าคุณจะใช้ขิงสดขิงผงหรือชาขิงเก็บไว้ในมือเพื่อใช้เป็นเชื้อเพลิงในอนาคตหรือปัญหาทางเดินอาหาร
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมหรือเครื่องดื่มมีคาเฟอีนเช่นกันซึ่งอาจทำให้เกิดแก๊สได้ หากคุณไม่อดทนแลคโตสให้หลีกเลี่ยงนม
• ถ้าเป็นไปได้การออกกำลังกายบางอย่างแม้ในปริมาณเล็กน้อยสามารถช่วยในการย่อยอาหารและเคลื่อนย้ายก๊าซผ่านร่างกายได้ การเดินหรือแม้กระทั่งการวางบนหลังของคุณและกรรไกรเตะขาของคุณสามารถปรับปรุงการไหลเวียนและให้ระบบย่อยอาหารของคุณเพิ่มขึ้น

การรักษาอื่น ๆ การรักษาอื่น ๆ

ยาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์เช่น Gas-X สามารถช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้เร็วยาลดกรดสามารถช่วยลดอาการเสียดท้องที่เกี่ยวข้องได้

• หากอาการปวดจากก๊าซของคุณเกิดจากเงื่อนไขเช่น GERD, IBS หรือ Crohn แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยารักษาสภาพที่อยู่ภายใต้ ซึ่งอาจรวมถึงยาลดกรดเช่น Pepcid และยาต้านการอักเสบเช่นยาเสพติด 5-ASA ซึ่งช่วยลดการอักเสบในลำไส้เพื่อให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้อย่างถูกต้อง
• ความเจ็บปวดจากแก๊สที่เกิดจากอาหารเป็นพิษมักจะได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการติดเชื้อคุณอาจต้องเข้าห้องฉุกเฉินหรือโรงพยาบาลเพื่อให้ได้รับยาและยาปฏิชีวนะ
• โรคนิ่วอาจรักษาด้วยยาเพื่อละลายหิน ถ้ายาเหล่านี้ไม่ทำงานหรือเป็นถุงน้ำดีที่เกิดขึ้นเป็นประจำ - หรือมีปัญหาเกี่ยวกับถุงน้ำดีอื่น ๆ - ถุงน้ำดีอาจถูกลบออกทั้งหมด
• อาการแทรกซ้อนที่เกิดจากความกดดัน

ความเจ็บปวดจากแก๊สในอกควรแก้ด้วยตนเองและด้วยการรักษาที่บ้าน มีภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างที่อาจเกิดขึ้นกับอาการปวดแก๊สเป็นผลข้างเคียงอย่างไรก็ตาม

อาจทำให้เกิดอาการแพ้อาหารเป็นพิษได้ภายใน 24 ชั่วโมง แต่กรณีที่เป็นพิษอย่างรุนแรงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ โรคอาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบผื่นและอาการปวดข้อซึ่งอาจใช้เวลาเป็นเดือน ๆ นาน ๆ ในการแก้ไข หากพบปัญหาใด ๆ ต่อไปนี้ให้รีบไปพบแพทย์ในกรณีฉุกเฉิน:

พยายามเก็บของเหลวลงอุจจาระหรืออาเจียน

• อาการท้องร่วงเกินกว่าสามวัน
• สัญญาณของการคายน้ำ
• ไข้
• อาการทางระบบประสาทเช่นตาพร่ามัวหรืออาการรู้สึกเสียวซ่าน
• ไขสันหลังราดอาจทำให้เกิดการอักเสบของถุงน้ำดีและทำให้เกิดการอุดตันของท่อน้ำดีหรือท่อในตับอ่อน ตับอ่อนอักเสบมักต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและทั้งสองอย่างสามารถทำให้เสียการย่อยอาหารได้ คุณควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ในกรณีฉุกเฉินหากคุณพบอาการแทรกซ้อนของถุงน้ำดีเช่น

เหลืองของผิวหนังหรือดวงตา

ไข้สูง

หนาวสั่น

ปวดท้องรุนแรง

การป้องกัน Prevention

วิธีที่ดีที่สุด เพื่อป้องกันความเจ็บปวดจากก๊าซในหน้าอกคือการลดอาหารที่ทำให้เกิดการสะสมตัวของก๊าซในร่างกาย

เครื่องดื่มที่มีคาร์โบไฮเดรต

เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

เครื่องดื่มอัดลม

อาหารที่คุณรู้ว่าร่างกายไม่ย่อยดี

การออกกำลังกายเป็นประจำก็จะช่วยให้ระบบทางเดินอาหารของคุณทำงานได้ดี พยายามรับประทานอาหารมื้อใหญ่ทุกๆอย่างอย่างน้อย 30 นาที

การทำอาหารที่ดีสามารถป้องกันอาหารเป็นพิษที่อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยอย่างรุนแรง ล้างอาหารอย่างระมัดระวังและโยนสิ่งที่คุณกังวลออกไปอาจปนเปื้อนหรือบูด กินเฉพาะสัตว์ปีกเนื้อสัตว์และอาหารทะเลถ้าคุณรู้ว่ามันผ่านการปรุงสุกแล้ว

TakeawayTakeaway

• ความเจ็บปวดจากแก๊สในทรวงอกควรแก้ไขให้เร็วขึ้น หลังจากเริ่มต้นการเยียวยาธรรมชาติควรเริ่มลดลงภายใน 30 ถึง 45 นาที
• ไม่ต้องกังวลหากไม่พบอาการฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับอาการหัวใจวายหรืออาการของคุณดูเหมือนจะนานเกินสองชั่วโมง ไม่ใช่ทุกคนมีอาการหัวใจวายเหมือนกันเช่นหน้าอกหรือแขนเจ็บดังนั้นหากอาการของคุณนานเกินสองชั่วโมงคุณควรไปพบแพทย์
• หากคุณกำลังประสบกับอาการปวดก๊าซในอกที่ดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นบ่อย ๆ อยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือเป็นการยากที่จะแก้ปัญหาด้วยวิธีการใด ๆ ให้นัดหมายเพื่อไปหาหมอของคุณ แพทย์ของคุณสามารถเรียกใช้การทดสอบเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีภาวะสุขภาพใด ๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยของคุณ