อาการของโรคหัวใจ, สัญญาณ, ประเภทและปัจจัยเสี่ยง

ฉันต้องรู้อะไรเกี่ยวกับโรคหัวใจ

คำจำกัดความทางการแพทย์ของโรคหัวใจคือความผิดปกติใด ๆ ที่มีผลต่อหัวใจ บางครั้งคำว่า "โรคหัวใจ" ถูกนำมาใช้อย่างแคบและไม่ถูกต้องเป็นคำพ้องสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหัวใจมีความหมายเหมือนกันกับโรคหัวใจ แต่ไม่ใช่โรคหัวใจและหลอดเลือดซึ่งเป็นโรคของหัวใจหรือหลอดเลือด

สัญญาณและอาการของโรคหัวใจคืออะไร

สัญญาณและอาการของโรคหัวใจขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่คุณมีและรวมถึงหน้าอกกรามหลังหรือปวดแขนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ด้านซ้ายเป็นลมและการเต้นของหัวใจผิดปกติ

สาเหตุของโรคหัวใจคืออะไร

โรคหลอดเลือดหัวใจเกิดจากปัญหาใด ๆ กับหลอดเลือดหัวใจที่ทำให้หัวใจจากการได้รับออกซิเจนเพียงพอและเลือดที่อุดมด้วยสารอาหาร หลอดเลือดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคหัวใจ ขาดเลือดคือการขาดเลือดเพียงพอดังนั้นบางครั้งเรียกว่าโรคหลอดเลือดหัวใจตีบโรคหัวใจขาดเลือด

อะไรคือปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

ปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจนั้นสัมพันธ์กับปัจจัยเสี่ยงหลายอย่าง ที่พบมากที่สุดคือพันธุกรรม, คอเลสเตอรอลสูงและไตรกลีเซอไรด์โรคเช่นโรคเบาหวานขาดการออกกำลังกายและอาหารไขมันสูง

โรคหัวใจประเภทใดบ้าง

โรคหัวใจมีหลายประเภทเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหัวใจเต้นผิดปกติโรคหัวใจพิการ แต่กำเนิดโรคหลอดเลือดหัวใจ (CAD), cardiomyopathy พอง, หัวใจวาย, หัวใจล้มเหลว, cardiomyopathy hypertrophic เทพนิยาย mitral วาล์วย้อยและปอดตีบ

การรักษาโรคหัวใจคืออะไร? คุณตายได้ไหม

การรักษาโรคหัวใจขึ้นอยู่กับสาเหตุ เงื่อนไขบางอย่างอาจได้รับการรักษาด้วยอาหารยาขั้นตอนและการผ่าตัด อายุขัยของคนที่เป็นโรคหัวใจนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ บางคนถึงตาย

สัญญาณและอาการของโรคหัวใจคืออะไร

สัญญาณที่ร้ายแรงที่สุดของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันคือภาวะหัวใจหยุดเต้นกระทันหันและไม่คาดคิด ภาวะหัวใจหยุดเต้นปกติเกิดขึ้นในผู้ที่เคยเป็นโรคหัวใจมาก่อน แต่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเป็นอาการแรกของโรคหัวใจ คนส่วนใหญ่มีอาการหรือรู้สึกไม่สบาย อาการมักเกิดขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมเพราะกล้ามเนื้อหัวใจต้องการสารอาหารเพิ่มขึ้นและออกซิเจนไม่ได้ถูกเส้นเลือดอุดตันอุดตัน อาการเจ็บหน้าอกเมื่อออกแรง (angina pectoris) ซึ่งอาจบรรเทาได้โดยพัก

อาการทั่วไปของโรคหลอดเลือดหัวใจรวมถึงอาการใจสั่น (ความรู้สึกของหัวใจเต้นเร็วหรือแข็งแรงมากในหน้าอกของคุณ), เวียนหัว, แสง - หัว, เป็นลมหรือเป็นลมและความอ่อนแอในการออกแรงหรือพักผ่อนหัวใจเต้นผิดปกติ (arryhmia) และผิดปกติ การเต้นของหัวใจ Silent ischemia เป็นภาวะที่ไม่มีอาการใด ๆ เกิดขึ้นแม้ว่าคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG หรือการติดตามหัวใจ) และ / หรือการทดสอบอื่น ๆ แสดงหลักฐานของการขาดเลือด หลอดเลือดแดงอาจถูกบล็อก 50% หรือมากกว่าโดยไม่ทำให้เกิดอาการใด ๆ

ไม่มีใครมักมีอาการเหล่านี้ทั้งหมด

สาเหตุของโรคหัวใจคืออะไร ปัจจัยเสี่ยงคืออะไร?

สาเหตุของโรคหัวใจคืออะไร

โรคหลอดเลือดหัวใจเกิดจากปัญหาใด ๆ กับหลอดเลือดหัวใจที่ทำให้หัวใจจากการได้รับออกซิเจนเพียงพอและเลือดที่อุดมด้วยสารอาหาร หลอดเลือดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคหัวใจ ขาดเลือดคือการขาดเลือดเพียงพอดังนั้นบางครั้งเรียกว่าโรคหลอดเลือดหัวใจตีบโรคหัวใจขาดเลือด

บางครั้งคำว่า "โรคหัวใจ" ถูกนำมาใช้อย่างแคบและไม่ถูกต้องเป็นคำพ้องสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหัวใจมีความหมายเหมือนกันกับโรคหัวใจ แต่ไม่ใช่โรคหัวใจและหลอดเลือดซึ่งเป็นโรคของหัวใจหรือหลอดเลือด

อะไรคือปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

ปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจนั้นสัมพันธ์กับปัจจัยเสี่ยงหลายอย่าง ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดคือพันธุกรรม (โรคหลอดเลือดหัวใจทำงานในครอบครัว); และคอเลสเตอรอลสูง (ระดับของคอเลสเตอรอลในเลือดสูงกว่าระดับที่ดีต่อสุขภาพ) โดยปกติแล้วจะเกี่ยวข้องกับไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำ (LDL), คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นสูง (HDL) ในระดับต่ำซึ่งเป็นคอเลสเตอรอลที่ดี ยาสูบ (บุหรี่ซิการ์, ท่อ) แต่ยังเคี้ยวยาสูบ, โรคอ้วน, ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง), เบาหวาน, ขาดการออกกำลังกายเป็นประจำ, อาหารไขมันสูง, ความเครียดทางอารมณ์และบุคลิกภาพประเภท A (ใจร้อนก้าวร้าวแข่งขัน)

ประเภทของโรคหัวใจคืออะไร

โรคหัวใจหลายประเภทเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหัวใจเต้นผิดปกติโรคหัวใจพิการ แต่กำเนิดโรคหลอดเลือดหัวใจ (CAD), cardiomyopathy พอง, หัวใจวาย, หัวใจล้มเหลว, cardiomyopathy hypertrophic, เทพนิยาย mitral วาล์วย้อยและปอดตีบ

คู่มือรูปภาพเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดหัวใจ

เมื่อใดที่คุณควรโทรหาแพทย์สำหรับอาการโรคหัวใจ

โทรเรียกแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ที่แนะนำว่าอาจเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อาการเจ็บหน้าอกความดันหรือความรู้สึกไม่ย่อยหลังจากออกแรงร่างกายซึ่งอาจจะหรือไม่อาจบรรเทาได้โดยการพักผ่อน อาการปวดไหล่หรือแขนที่เกี่ยวข้องกับซ้ายขวาหรือทั้งสองข้างในระหว่างกิจกรรมทางร่างกายหรือจิตใจ อาการปวดกรามไม่ได้อธิบายสาเหตุอื่น เหมือนฟันที่เจ็บ หายใจถี่หลังจากออกแรงหรือเดินขึ้นเขาคาถาเป็นลมและปวดบริเวณส่วนบนของช่องท้องของคุณ โทรหาผู้สอนถ้าคุณมีอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือเหงื่อออก หรือใจสั่นหรือเวียนศีรษะและคุณไม่รู้สาเหตุ

อาการที่พบบ่อยที่สุดของอาการหัวใจวายคืออาการเจ็บหน้าอกที่ไม่หยุดหย่อนหรือเป็นเวลานานความดันที่หน้าอกหรือความรู้สึกเช่นอิจฉาริษยาไหล่หรือปวดแขน (ซ้ายหรือขวา) หรือปวดท้องตอนบนที่จะไม่หายไปหายใจถี่หลังจากกิจกรรมน้อยที่สุดหรือ ในขณะที่กำลังพักผ่อนเวทย์มนตร์ดับไฟเหงื่อออกมากมายที่ไม่สามารถอธิบายได้มีหรือไม่มีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนหรือเจ็บหน้าอกบ่อยหรือรู้สึกไม่สบายเมื่อพัก

โทร 911 หรือให้ใครสักคนพาคุณไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลทันทีหากคุณมีสัญญาณเตือนและอาการของโรคหัวใจวาย

การทดสอบและขั้นตอนการวินิจฉัยโรคหัวใจคืออะไร

อาการแรกของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันอาจเป็นอาการหัวใจวายหรือภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ใช้การตรวจคัดกรองเพื่อตรวจสอบสถานะและความรุนแรงของโรคหลอดเลือดหัวใจก่อนที่จะทำให้เกิดปัญหาหรือส่งคุณไปยังแผนกฉุกเฉินที่มีอาการรุนแรง

อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เรียกว่าไม่เฉพาะเจาะจง ซึ่งหมายความว่าอาการอาจเกิดจากเงื่อนไขต่าง ๆ มากมายและบางอย่างไม่เกี่ยวข้องกับหัวใจ แพทย์จะรวบรวมข้อมูลจากคุณเพื่อให้เขาหรือเธอสามารถแยกแยะเงื่อนไขและระบุการวินิจฉัยที่ถูกต้อง เหล่านี้รวมถึงการถามคำถามเกี่ยวกับอาการของคุณประวัติทางการแพทย์และศัลยกรรมสุขภาพทั่วไปและปัญหาทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจงและยาที่คุณทานการสอบ phyical an electrocardiogram (ECG) และการทดสอบในห้องปฏิบัติการและการทดสอบภาพเช่น X-ray หรือ CT scan

แพทย์จะต้องออกกฎหัวใจวายหรือเงื่อนไขที่คุกคามชีวิตอื่น ๆ การทดสอบปกติรวมถึงการทดสอบเลือดคลื่นไฟฟ้าหัวใจและอาจเอ็กซ์เรย์หน้าอก การตรวจเลือดอาจตรวจสอบเซลล์เม็ดเลือดของคุณสารเคมีในเลือดของคุณและเอ็นไซม์ที่รั่วออกมาจากกล้ามเนื้อหัวใจที่ชำรุดซึ่งแนะนำว่าคุณมีอาการหัวใจวาย การทดสอบอื่น ๆ อาจได้รับคำสั่งขึ้นอยู่กับสถานการณ์

คลื่นไฟฟ้าหัวใจเป็นการทดสอบแบบไม่เจ็บปวดที่วัดกิจกรรมไฟฟ้าของหัวใจ มันสามารถเปิดเผยปัญหาต่าง ๆ ของหัวใจรวมถึง ischemia, หัวใจวาย, โรคจังหวะ, ความเครียดยาวนานในหัวใจจากความดันโลหิตสูงและปัญหาวาล์วบางอย่าง มันให้เบาะแสว่าสาเหตุของอาการหัวใจ การทดสอบใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที คุณนอนอยู่บนโต๊ะที่มีขั้วไฟฟ้ายึดกับหน้าอกของคุณแขนและขาและเอกซเรย์หน้าอก หน้าอก X-ray สามารถแสดงความผิดปกติในขนาดหรือรูปร่างของหัวใจและสามารถแสดงว่ามีของเหลวใด ๆ ที่สร้างขึ้นในปอด

คลื่นไฟฟ้าหัวใจที่เกี่ยวข้องกับการวัดการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจก่อนระหว่างและหลังความเครียดหัวใจโดยการออกกำลังกาย คุณจะเดินบนลู่วิ่งไฟฟ้าในขณะที่เชื่อมต่อกับเครื่อง ECG การทดสอบนี้มีความถูกต้อง 60-70% ในการแสดงการอุดตันของการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดหัวใจตีบตั้งแต่ 1 ครั้งขึ้นไป บางครั้งการอ่านอาจผิดปกติสำหรับผู้ที่ทานยาบางตัวหรือผู้ที่มีปัญหาทางการแพทย์บางอย่างซึ่งไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคหลอดเลือดหัวใจ

การทดสอบความเครียดของการออกกำลังกายบนลู่วิ่ง

หากการทดสอบอื่น ๆ แนะนำว่าการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจคุณอาจได้รับการทดสอบความเครียดนิวเคลียร์ (radionuclide) ในระหว่างการทดสอบนี้หลังจากฉีดสารกัมมันตรังสีขนาดเล็กเข้าไปในเส้นเลือดกล้องพิเศษสามารถระบุปริมาณการไหลเวียนของเลือดที่ไปถึงส่วนต่าง ๆ ของกล้ามเนื้อหัวใจ สารที่ใช้บ่อยที่สุดคือ sestamibi ดังนั้นจึงมักเรียกว่าการทดสอบความเครียด sestamibi (MIBI) คุณจะได้รับการทดสอบ 2 ครั้งแบบหนึ่งโดยเน้นความเครียดหรือแบบฝึกหัด (บนลู่วิ่ง) และแบบอื่น ๆ ที่เหลือ หากคุณไม่สามารถออกกำลังกายได้คุณจะได้รับยาเพื่อคลายความเครียดในหัวใจของคุณชั่วคราว ยาที่ใช้ในการนี้ ได้แก่ adenosine (Adenocard), dipyridamole (Persantine) หรือ dobutamine (Dobutrex) การทดสอบนี้มีราคาแพง แต่ไม่อันตรายและความแม่นยำค่อนข้างดี

การสร้างภาพด้วยความเครียดนิวเคลียร์โดยใช้โทเคนเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (SPECT)

ผลการทดสอบความเครียดนิวเคลียร์จากบุคคลที่มีอาการแน่นหน้าอก ข้อบกพร่องอย่างมีนัยสำคัญในปริมาณของเลือดที่สูบระหว่างความเครียดจะมีการอุดตันที่สำคัญ (stenosis) ในหลอดเลือดหัวใจด้านขวา

การทดสอบการถ่ายภาพอะไรช่วยวินิจฉัยโรคหัวใจ

echocardiography ความเครียดเป็นทางเลือกในการทดสอบความเครียดนิวเคลียร์ หลายคนชอบทดสอบนี้เพราะไม่ได้ใช้สารกัมมันตรังสี

Echocardiography เป็นคลื่นโซนาร์ชนิดหนึ่งที่ใช้คลื่นเสียงในการกระเด็นออกมาจากผนังและวาล์วสร้างภาพลักษณ์ของหัวใจขณะเต้น

การเคลื่อนไหวของผนังหน้าท้องมีการเปรียบเทียบระหว่างความเครียดและที่เหลือ การเคลื่อนไหวของผนังจะลดลงในระหว่างที่เกิดความเครียดหากหลอดเลือดหัวใจตีบซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของหัวใจมีการอุดตันอย่างมีนัยสำคัญ

เช่นเดียวกับการทดสอบความเครียดอื่น ๆ หัวใจจะเน้นทั้งจากการออกกำลังกายบนลู่วิ่งหรือโดยการบริหารยา

ลำแสงอิเล็กตรอน (เร็วมาก) CT scan (EBCT) เป็นการทดสอบแบบไม่รุกล้ำ โดยการวัดปริมาณแคลเซียมที่สะสมในเนื้อเยื่อหลอดเลือดหัวใจสามารถตรวจพบการอุดตันเพียง 10-20% ของหลอดเลือดแดงซึ่งอาจไม่ปรากฏในการทดสอบอื่น ๆ โดยทั่วไปการอุดตันเล็กน้อยดังกล่าวจะได้รับการรักษาทางการแพทย์ การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตและการปรับเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยงได้รับการแนะนำเพื่อป้องกันไม่ให้แย่ลงจากการอุดตัน เนื่องจากผู้สูงอายุมักมีแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจโดยไม่มีการ จำกัด อย่างมีนัยสำคัญ EBCT จึงมีมูลค่า จำกัด ในกลุ่มอายุนี้ ข้อได้เปรียบของ EBCT มาจากการคัดกรองคนหนุ่มสาวที่มีปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจอย่างน้อยหนึ่งข้อ

angiography หลอดเลือดด้วยการสวนหัวใจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการประเมินโรคหลอดเลือดหัวใจ คุณจะไปโรงพยาบาลหรือห้องปฏิบัติการสวนผู้ป่วยนอก (สำหรับการผ่าตัดในวันเดียวกัน) ภายใต้การแนะนำของกล้องเอ็กซเรย์ท่อพลาสติกยาวบาง ๆ (สายสวน) จะถูกสอดเข้าไปในช่องเปิดของหลอดเลือดหัวใจของคุณจากหลอดเลือดในขาหนีบของคุณ (เส้นเลือดแดง) หรือแขนของคุณ (เส้นเลือดแดง) เมื่อสายสวนมาถึงการเปิดหลอดเลือดหัวใจจะฉีดสีย้อมไอโอดีนจำนวนเล็กน้อยซึ่งทำให้หลอดเลือดหัวใจสามารถมองเห็นได้บนหน้าจอ X-ray รูปภาพของหลอดเลือดหัวใจจะถูกบันทึกในคอมพิวเตอร์เพื่อตรวจสอบในภายหลัง ภาพแสดงขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางของหลอดเลือดหัวใจและการอุดตันที่แคบลง

หลอดเลือดหัวใจตีบคือการทดสอบที่รุกราน ในมือที่มีประสบการณ์ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนน้อยกว่า 1%; อย่างไรก็ตามเป็นการทดสอบเพียงอย่างเดียวที่ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจสามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าจะรักษาคุณด้วยการผ่าตัดบายพาสหรือไม่ซึ่งเป็นเทคนิคที่ไม่รุกรานเช่นการผ่าตัดขยายหลอดเลือดหรือการใส่ขดลวดหรือการใช้ยา

หลอดเลือดหัวใจตีบในห้องปฏิบัติการสวนหัวใจ

angiogram หลอดเลือดหัวใจจากคนที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและการทดสอบความเครียดที่ผิดปกติแสดงการอุดตัน 90% ในหลอดเลือดหัวใจด้านขวา (ลูกศร) ในแผงด้านล่างการอุดตันได้รับการรักษาด้วยการขยายหลอดเลือด (PTCA) และใส่ขดลวดเข้าที่ (ลูกศรคู่)

ยาอะไรลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ?

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจจากหลอดเลือดหัวใจตีบตัน การไหลเวียนของเลือดที่ต่ำกว่าอาจล้มเหลวในการตอบสนองความต้องการออกซิเจนของหัวใจ การรักษามีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างสมดุลของปริมาณเลือดไปยังหัวใจด้วยความต้องการออกซิเจนในหัวใจและป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

แอสไพริน : เมื่อรับประทานทุกวันหรือวันเว้นวันแอสไพรินจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือโรคหัวใจวายโดยลดแนวโน้มของการเกิดลิ่มเลือด มันลดโอกาสที่ก้อนจะก่อตัวขึ้นเหนือคราบหินปูนในหลอดเลือดหัวใจซึ่งเป็นปรากฏการณ์พื้นฐานที่พบบ่อยในหัวใจวาย (กล้ามเนื้อหัวใจตาย) ผลข้างเคียงของแอสไพรินรวมถึงแผลหรือปัญหาเลือดออก พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเริ่มแอสไพริน

Beta-blockers : Beta-blockers จะลดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตของคุณซึ่งจะช่วยลดความต้องการออกซิเจนในหัวใจของคุณ การทดลองทางคลินิกแสดงให้เห็นถึงการป้องกันโรคหัวใจในอนาคตและการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน

Nitroglycerin : ยานี้ช่วยลดอาการเจ็บหน้าอกทั้งโดยการลดความต้องการออกซิเจนในหัวใจของคุณและโดยการขยายหลอดเลือดหัวใจเพิ่มปริมาณออกซิเจน สเปรย์หรือแท็บเล็ตที่วางไว้ใต้ลิ้นของคุณได้รับการออกแบบให้ใช้เมื่อคุณต้องการการบรรเทาจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบในทันที แท็บเล็ตไนโตรกลีเซอรีนที่ออกฤทธิ์นานหรือแผ่นผิวหนังทำงานช้าลงในหลายชั่วโมง

แคลเซียมแชนเนลบล็อกเกอร์ (CCBs) : แคลเซียมแชนเนลบล็อกเกอร์ขยายหลอดเลือดหัวใจเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด พวกเขายังลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจช้า

สารยับยั้ง ACE : สารยับยั้งเอนไซม์ Angiotensin-converting (ACE) ทำงานโดยการขยายหลอดเลือดทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น พวกเขาเพิ่งได้รับการแสดงเพื่อลดจำนวนของกิจกรรมการเต้นของหัวใจ, โรคหัวใจและการเสียชีวิตในคนที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจไม่เกี่ยวข้องกับผลลดความดันโลหิตของพวกเขา ดังนั้นผลกระทบของเนื้อเยื่อที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมเกี่ยวกับหลอดเลือดและกล้ามเนื้อหัวใจจึงเกิดขึ้น พวกเขามีประโยชน์อย่างมากในผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่มีกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ

ยาสเต ติน: ยาสเตตินทำงานโดยลดปริมาณไขมันในเลือดของคุณ สิ่งนี้จะเปลี่ยนเยื่อบุด้านในของหลอดเลือดเพื่อให้เนื้อเยื่อมีแนวโน้มที่จะก่อตัวหรือมีขนาดใหญ่กว่า พวกเขาชะลอหรือหยุดการลุกลามของโรคหลอดเลือดหัวใจและยังยับยั้งการเกิดโรคหัวใจซ้ำ

การทดลองทางคลินิก แสดงให้เห็นถึงผลดีในทันทีหลังจากเกิดอาการหัวใจวายหรือหัวใจวายที่ถูกคุกคามแม้กระทั่งก่อนที่ผลการลดไขมันจะสูงสุด ตัวอย่าง ได้แก่ atorvastatin (Lipitor), pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor), lovastatin (Mevacor) และ rosuvastatin (Crestor)

อะไรวิธีการทางการแพทย์รุกรานรักษาโรคหัวใจ?

เมื่ออาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบยิ่งแย่ลงแม้จะใช้ยาคุณอาจจำเป็นต้องมีขั้นตอนการบุกรุกในห้องปฏิบัติการสวนหัวใจเพื่อล้างหลอดเลือดแดงที่ถูกบล็อก ขั้นตอนเหล่านี้ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจไม่ใช่ศัลยแพทย์โรคหัวใจและมีภาวะแทรกซ้อนน้อยลง

Coronary angioplasty (PTCA ): ขั้นตอนนี้คล้ายกับหลอดเลือดหัวใจตีบ (การสวนหัวใจหรือการย้อมเพื่อดูภาพภายในเส้นเลือดแดง) แต่เป็นการรักษาและการวินิจฉัย หลอดที่มีลักษณะคล้ายกัน แต่มีความแข็งแรงกว่า (สายสวนนำทาง) ถูกเสียบเข้าไปในหลอดเลือดแดงในขาหนีบหรือแขนของคุณและลวดไกด์ทรงผมที่บางก็จะถูกสอดเข้าไปในหลอดเลือดแดงของคุณ สายสวนทินเนอร์ที่มากจะถูกพันผ่านลวดตัวนำเข้าไปในหลอดเลือดแดงที่ถูกบล็อก สายสวนทินเนอร์นี้มีบอลลูนเล็ก ๆ ที่ส่วนท้ายเมื่อบอลลูนอยู่ในตำแหน่งที่ปิดกั้นบอลลูนจะพองลมเพื่อขยายหลอดเลือดแดงของคุณและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด แผ่นโลหะยังคงอยู่ที่นั่นเพียงบี้กับผนังหลอดเลือดแดง สายสวนบอลลูนจะถูกถอนออก PTCA ย่อมาจากชื่อทางการแบบเต็มรูปแบบ: ผ่านผิวหนัง (ผ่านผิวหนัง) transluminal (ผ่านทางศูนย์กลางกลวงของหลอดเลือด) หลอดเลือด angioplasty

การใส่ขดลวด: การใส่ขดลวดเป็นหลอดโลหะขนาดเล็กร่อนเหมือนขดลวดหรือนั่งร้านที่ติดตั้งอยู่เหนือบอลลูน บอลลูนพองตัวที่อุดตันซึ่งขยายการใส่ขดลวด บอลลูนจะถูกถอนออกแล้ว แต่การใส่ขดลวดยังคงอยู่ที่เดิมทำให้หลอดเลือดแดงไม่สามารถตีบได้อีก เช่นเดียวกับหลอดเลือดแดงที่รักษาด้วย angioplasty เพียงอย่างเดียวหลอดเลือดแดงที่ได้รับการใส่ขดลวดในที่สุดก็สามารถปิดได้อีกครั้ง การใส่ขดลวดเป็นวิธีการแก้ปัญหาที่ยาวนานสำหรับคนจำนวนมาก

ขั้นตอนการผ่าตัดอะไรรักษาโรคหัวใจ

การผ่าตัดสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจถูกสงวนไว้สำหรับผู้ที่มีโรครุนแรงหรือไม่ดีขึ้นหรือมีความเสถียรโดยการใช้ยาและการรักษาอื่น ๆ ที่รุกรานน้อยกว่า

การรับสินบนบายพาสหลอดเลือดหัวใจ (CABG): นี่คือการดำเนินงานมาตรฐานสำหรับการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ หากหลอดเลือดหัวใจตีบหลาย ๆ เส้นถูกบล็อกหรือถ้าหลอดเลือดแดงหลักซ้ายแสดงการอุดตันที่สำคัญการผ่าตัดบายพาสมักเป็นทางเลือกการรักษาที่ดีที่สุด ส่วนที่ถูกบล็อกของหลอดเลือดแดงจะถูกอ้อมหรือผ่านด้วยหลอดเลือด "เก็บเกี่ยว" จากหน้าอกของคุณ (เต้านมภายใน), แขน (หลอดเลือดแดงเรเดียล) หรือขา (หลอดเลือดดำซาฟินัส) ในระหว่างการผ่าตัดหัวใจจะหยุดทำงานชั่วคราวและคุณเชื่อมต่อกับเครื่องที่เรียกว่าปั๊มบายพาสที่ทำหน้าที่ของหัวใจ การดำเนินการเหล่านี้ประสบความสำเร็จอย่างมากและมีอัตราการเกิดโรคแทรกซ้อนต่ำ

การผ่าตัดบายพาสแบบปิดปั๊ม: บางครั้งศัลยแพทย์สามารถทำการผ่าตัดหัวใจแบบเปิดได้โดยไม่ต้องใช้ปั๊มบายพาสและในขณะที่หัวใจกำลังเต้น ขั้นตอนทำให้เกิดผลข้างเคียงน้อยกว่าขั้นตอนมาตรฐาน แต่ไม่สามารถทำได้ในทุกสถานการณ์

การบายพาสหลอดเลือดหัวใจเล็ก ๆ น้อย ๆ (MINI-CABS): หากหลอดเลือดแดงด้านหน้าหรือด้านขวาของคุณต้องการบายพาสศัลยแพทย์อาจเปลี่ยนหลอดเลือดแดงที่ถูกบล็อกด้วยเส้นเลือดจากขา

คุณควรทำอย่างไรหลังจากได้รับยารักษาโรคหัวใจ

การติดตามผลอย่างสม่ำเสมอกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเป็นสิ่งจำเป็น โรคหลอดเลือดหัวใจเป็นโรคเรื้อรัง (ระยะยาว, ต่อเนื่อง), โรคอย่างไม่หยุดยั้ง การลดปัจจัยเสี่ยงอาจชะลอความเร็วลงเท่านั้น แม้แต่การผ่าตัดขยายหลอดเลือดหรือการผ่าตัดบายพาสก็ช่วยลดความรุนแรงของอาการได้ มันไม่ได้รักษาโรค บ่อยครั้งที่มันกลับมาและแย่ลงต้องได้รับการรักษาต่อไปสำหรับผู้ที่มีอาการหัวใจวายหรือบายพาสก่อนหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นไม่ได้แก้ไขปัจจัยเสี่ยงที่ผิดปกติ

โดยปกติแล้วแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบอาการใหม่ ๆ หรืออาการแสดงของโรค (การตรวจร่างกายเป็นระยะและการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือการทดสอบความเครียด) ischemia เงียบ (การออกกำลังกายเป็นระยะ ๆ หรือการทดสอบความเครียดนิวไคลด์กัมมันตรังสีหรือ echocardiography ความเครียด)

แพทย์จะตรวจสอบความคืบหน้าของคุณในการลดความเสี่ยงและวิธีการรักษาที่ได้ผลดี ติดตามหมายเลขของคุณเอง นี้คือชีวิตของคุณ. การตรวจสอบรวมถึง:

• ตรวจสอบน้ำหนักและระดับกิจกรรม
• การตรวจสอบระดับไขมันในเลือดรวมถึง LDL ที่ไม่ดี HDL ที่ดีและไตรกลีเซอไรด์ซึ่งเป็นไขมันสูงอีกชนิดหนึ่งที่พบบ่อยในผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้ป่วยเบาหวาน - LDL ควรน้อยกว่า 100
• ตรวจสอบความดันโลหิตซึ่งควรน้อยกว่า 130/80 มม. ปรอท
• หากเป็นเบาหวานให้ตรวจน้ำตาลในเลือดและ A1C (ควรน้อยกว่า 7.0%)
• ตรวจสอบความคืบหน้าด้วยการเลิกสูบบุหรี่

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบว่ายาของคุณดีเพียงใดปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น ผลข้างเคียงของยาจะได้รับการตรวจสอบและรักษาหากจำเป็น

คุณควรทานอาหารอะไรเพื่อป้องกันโรคหัวใจและความก้าวหน้า?

สมาคมหัวใจอเมริกันแนะนำให้แคลอรี่สูงสุดจากไขมันน้อยกว่า 30% ของแคลอรีทั้งหมดในมื้ออาหาร

1. ในแต่ละวันพยายามทานขนมปังซีเรียลหรือข้าว 6-8 มื้อ 2-4 เสิร์ฟผลไม้สด 3-5 เสิร์ฟผักสดหรือแช่แข็ง 2-3 เสิร์ฟนมที่ไม่มีไขมันโยเกิร์ตหรือชีส และ 2-3 เสิร์ฟเนื้อสัตว์ปีกสัตว์ปีกปลาหรือถั่วแห้ง
2. ใช้น้ำมันมะกอกหรือคาโนลาสำหรับทำอาหาร น้ำมันเหล่านี้มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่รู้จักกันในการลดคอเลสเตอรอล
3. กินปลา 2 ครั้งต่อสัปดาห์ กินปลาเช่นปลาแซลมอนปลาแมคเคอเรลปลาเทราท์เลคปลาเฮอร์ริ่งปลาซาร์ดีนและปลาทูน่าอัลบาคอร์ ปลาเหล่านี้ทั้งหมดมีกรดไขมันโอเมก้า -3 สูงซึ่งมีไขมันในเลือดต่ำกว่าและช่วยป้องกันการเต้นของหัวใจผิดปกติและเลือดอุดตันที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ
4. การวิจัยแสดงให้เห็นว่าแอลกอฮอล์สามารถช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจได้ แต่ จำกัด การบริโภคของคุณเพียง 1-2 เครื่องดื่มต่อวัน ปริมาณที่สูงขึ้นสามารถเพิ่มความดันโลหิตทำให้เกิดความผิดปกติของหัวใจเต้นผิดจังหวะ (arrhythmias) และทำลายกล้ามเนื้อหัวใจและตับของคุณโดยตรง
5. การหลีกเลี่ยงอาหารจานด่วนอาจไม่น่าพอใจหรือสะดวกสบาย แต่อาจให้ประโยชน์อย่างมากในระยะยาว

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตใดที่ช่วยป้องกันโรคหัวใจ

การสูบบุหรี่: การ สูบบุหรี่เป็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุดเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันโรคหัวใจ การออกจากอาจเป็นเรื่องยากดังนั้นขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ การสูบบุหรี่เรื่อย ๆ (หายใจในควันบุหรี่) ซิการ์สูบบุหรี่หรือเคี้ยวยาสูบเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณอย่างเท่าเทียมกัน

การออกกำลังกาย: การออกกำลังกายช่วยลดความดันโลหิตเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) และควบคุมน้ำหนักของคุณ พยายามฝึกความอดทนอย่างน้อย 30 นาที 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่การเดินเร็วเพียงอย่างเดียวจะช่วยให้หัวใจอยู่รอดได้ดีขึ้น การออกกำลังกายอาจรวมถึงการเดินว่ายน้ำขี่จักรยานหรือแอโรบิก ก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อน

โรคอ้วน: น้ำหนักที่มากเกินไปทำให้ความเครียดในหัวใจและหลอดเลือดของคุณเพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มความดันโลหิตรวมทั้งโรคเบาหวานที่มีโคเลสเตอรอลสูงไตรกลีเซอไรด์และ HDL ต่ำ อาหารที่มีกากใยสูงไขมันต่ำและการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักและป้องกันได้ โปรแกรมอาหารแฟชั่นอาจไม่ปลอดภัย ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมลดน้ำหนัก อย่าพึ่งพายาเสพติดเพื่อลดน้ำหนัก ยาบางตัวที่ใช้ในการลดน้ำหนักตัวอย่างเช่นเฟ็นเพ็นได้เกี่ยวข้องกับความเสียหายของลิ้นหัวใจอันตรายและเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงอื่น ๆ ในผู้ใช้บางคน

ความดันโลหิตสูง: หากคุณมีความดันโลหิตสูงผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณควรปฏิบัติต่อมันอย่างจริงจัง การรับประทานอาหารที่เหมาะสมการบริโภคเกลือต่ำออกกำลังกายเป็นประจำลดปริมาณแอลกอฮอล์และลดน้ำหนักมีความสำคัญยิ่ง หากมืออาชีพด้านการดูแลสุขภาพของคุณกำหนดยาให้พาพวกเขาไปด้วยความนับถือ

โรคเบาหวาน: โรคเบาหวานทำให้เกิดการอุดตันและแข็งตัวของหลอดเลือดในหลอดเลือดทุกที่ในร่างกายรวมถึงหลอดเลือดหัวใจ การควบคุมโรคเบาหวานช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ

ไวอากร้าและโรคหลอดเลือดหัวใจ: หากคุณต้องการใช้ซิลเดนาฟิล (ไวอากร้า) ในการหย่อนสมรรถภาพทางเพศโปรดติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ หากคุณมีการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจที่สำคัญอาจมีอาการเจ็บหน้าอกหรือหัวใจวายเมื่อใช้ไวอากร้า นอกจากนี้คุณต้องหลีกเลี่ยงการใช้ไนโตรกลีเซอรีนในรูปแบบใด ๆ ยาแก้ไขหรือสเปรย์ภายใน 48 ชั่วโมงของการใช้ไวอากร้า การใช้ไวอากร้าร่วมกับไนโตรกลีเซอรีนอาจทำให้ความดันโลหิตต่ำเป็นอันตราย

คุณจะป้องกันโรคหัวใจให้แย่ลงได้อย่างไร?

หากคุณมีโรคหลอดเลือดหัวใจการปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญหากคุณต้องการปรับปรุงสภาพของคุณหรือป้องกันไม่ให้แย่ลง หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในสภาพของคุณคุณอาจต้องวินิจฉัยเพิ่มเติมหรือรักษา วิธีที่สำคัญที่สุดในการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจคือการควบคุมของคุณไม่ใช่การควบคุมของผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นวิธีที่ทรงพลังที่สุดในการป้องกันโรคหัวใจไม่ให้แย่ลงหรือลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจตั้งแต่แรก ปรากฏการณ์การลดลงของอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจในช่วง 30 ปีที่ผ่านมามีสาเหตุมาจากการลดปัจจัยเสี่ยงมากกว่าความก้าวหน้าในการรักษา

วิธีลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

กินอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ: นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถลดความเสี่ยงได้

ลดปริมาณไขมันของคุณ: แคลอรี่จากไขมันควรน้อยกว่า 30% ของปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของคุณทุกวัน นี่แปลว่าไขมันน้อยกว่า 60 กรัมต่อวันสำหรับผู้ใหญ่

ลดคอเลสเตอรอลในเลือดของคุณ ให้อยู่ในระดับที่แนะนำโดยเฉพาะคอเลสเตอรอล LDL: สิ่งนี้จะช่วยป้องกันคราบจุลินทรีย์จากการสร้างภายในหลอดเลือดหัวใจของคุณ

มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นประจำ : สิ่งนี้สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งของหัวใจทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) ของคุณ แต่ยังเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) ตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย สมาคมหัวใจแห่งอเมริกาแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาที 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์

เลิกสูบบุหรี่ : สิ่งนี้ยังให้ประโยชน์ที่โดดเด่นมาก หลังจากไม่สูบบุหรี่เพียง 3 ปีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจของคุณจะลดลงจนถึงผู้ไม่สูบบุหรี่ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้โดยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ มียาบางชนิดที่แสดงว่าช่วยบางคนเลิกสูบบุหรี่

ควบคุมความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน: หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดทุกวัน คุณควรรู้คุณค่าของ HbA1c ของคุณซึ่งเป็นเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ควรน้อยกว่า 7.0

กินยาแอสไพรินขนาดต่ำทุกวัน : วิธีนี้ช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย ด้วยยาแอสไพรินมีความเสี่ยงต่อการตกเลือดดังนั้นควรสอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนรับประทานยาแอสไพรินทุกวัน

ไม่มีการทดลองทางคลินิกทางวิทยาศาสตร์ในมนุษย์แสดงให้เห็นถึงผลประโยชน์ของวิตามินในหัวใจ

โปรดทราบว่าการใช้ฮอร์โมนทดแทน (HRT) ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายปีเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและหัวใจวายในสตรีที่หมดระดูวัยหมดประจำเดือน การเปลี่ยนฮอร์โมนบางอย่างเป็นความคิดที่ให้ผลป้องกันหัวใจที่ผู้หญิงเพลิดเพลินก่อนวัยหมดประจำเดือน การศึกษาวิจัยที่สิ้นสุดในปี 2545 พบว่าผู้หญิงที่รับ HRT มีอัตราการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสมองสูงกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้รับ HRT HRT ไม่แนะนำสำหรับการป้องกันโรคหัวใจอีกต่อไป

อาหารเพื่อสุขภาพหัวใจรวมถึง:

• ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด
• กินผลไม้หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำเป็นของหวาน ตัดขนมและน้ำตาลให้น้อยที่สุด
• ปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันคาโนลาซึ่งมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวสูง ไขมันเหล่านี้จะลด LDL และระดับคอเลสเตอรอลรวม
• กินปลาหรืออาหารทะเล 1 หรือ 2 มื้อในแต่ละสัปดาห์
• กินถั่วที่อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวเช่นเฮเซลนัทอัลมอนด์พีแคนเม็ดมะม่วงหิมพานต์วอลนัทและแมคคาเดเมีย ถั่วเหล่านี้มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่มีไขมันสูง พวกเขาควรกินในปริมาณเล็กน้อย
• ทำอาหารด้วยกระเทียมซึ่งอาจมีผลลดคอเลสเตอรอลเล็กน้อย
• แอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ
• ไม่ควรดื่มเกินสองแก้วต่อวันสำหรับผู้ชายและ 1 เครื่องดื่มต่อวันสำหรับผู้หญิงแนะนำให้เพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL)
• อย่างไรก็ตามบางคนไม่ควรใช้แอลกอฮอล์ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับหรือไต, ปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ, ปัญหาเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด, หรือผู้ที่ใช้ยาบางอย่างไม่ควรใช้แอลกอฮอล์
• ถ้าคุณไม่ใช้แอลกอฮอล์ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ส่วนใหญ่จะแนะนำว่าคุณไม่ควรเริ่มต้นเพียงเพื่อประโยชน์ของหัวใจของคุณ
• หากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับผลกระทบด้านบวกและลบของแอลกอฮอล์ที่มีต่อสุขภาพของคุณให้สอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

Outlook สำหรับคนที่มีโรคหัวใจคืออะไร?

การฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดหัวใจขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ขอบเขตของโรคหลอดเลือดหัวใจและจำนวนหลอดเลือดแดงที่เกี่ยวข้อง ประวัติความเป็นมาของอาการหัวใจวายหรือการผ่าตัดบายพาส ความสามารถในการออกกำลังกายหรือออกแรงฟังก์ชั่นการเต้นของหัวใจ - ดีแค่ไหนที่หัวใจหดตัวและอาการเฉียบพลัน โทร 911 หรือไปที่แผนกดูแลฉุกเฉินหรือแผนกฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหากคุณมีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่ไม่แน่นอนหรือหัวใจวาย

โรคหัวใจสามารถป้องกันได้อย่างไร?

ความเสี่ยงหมายถึงโอกาสที่บางสิ่งจะเกิดขึ้น แต่ไม่มีการรับประกัน การมีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อยหนึ่งอย่างไม่ได้หมายความว่าโรคหัวใจจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในทำนองเดียวกันการขาดปัจจัยเสี่ยงไม่รับประกันว่าคุณจะไม่มีโรคหัวใจ การติดตามและแก้ไขปัจจัยเสี่ยงบางอย่างเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ ถ้าเป็นไปได้ให้ปรับใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีตั้งแต่อายุยังน้อย

เนื่องจากปัจจัยเสี่ยงมีความสัมพันธ์กันหลายคนอยู่ด้วยกันในคนคนเดียวกันดังนั้นการเปลี่ยนแปลงในพื้นที่หนึ่งของชีวิตของคุณมักจะลดปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ในเวลาเดียวกัน น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยงได้ ผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 45 ปีและผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 55 ปีมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจ หากมีคนในครอบครัวของคุณมีโรคหลอดเลือดหัวใจโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือโรคหัวใจวายเมื่ออายุ 55 ปีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้น หากโรคหัวใจทำงานในครอบครัวให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับคำแนะนำทางพันธุกรรม

คุณสามารถเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยงโดยการรับประทานไขมันทรานส์ ("ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ") ลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ของคุณกินอาหารเพื่อสุขภาพเลิกสูบบุหรี่ควบคุมเบาหวานควบคุมความดันโลหิตสูงลดน้ำหนักออกกำลังกายมากขึ้นและลดความเครียดโดยใช้เทคนิคการจัดการความเครียด

ตรวจสอบทางการแพทย์ในวันที่ 23 มกราคม 2018