ฉันจะตัดสินใจได้อย่างไรว่าเครื่องมือสนับสนุนชนิดใดที่เหมาะกับฉัน?

การรับมือกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมและการบำบัดด้วยเคมีบำบัดอาจเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่น่ากลัวที่สุดในชีวิตของคน แต่ทั้งผู้เชี่ยวชาญและผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งเห็นด้วยว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับโรคมะเร็งในช่วงเวลานี้คือการร่วมมือกับเครือข่ายการสนับสนุนที่กว้างขวาง

ทีมรักษาเนื้องอกวิทยาของคุณจะเป็นหนึ่งในผู้สนับสนุนที่ใหญ่ที่สุดของคุณในระหว่างช่วงการรักษาของคุณและหลังจากนั้นเพื่อแบ่งปันความต้องการของคุณอย่างเปิดเผยและสุจริตในทุกขั้นตอนของกระบวนการ

นอกเหนือจากทีมรักษาของคุณแล้วความช่วยเหลือยังมีอยู่ในชุมชนท้องถิ่นของคุณและทั่วโลก และการหาการสนับสนุนน่าจะง่ายกว่าที่คุณคิด พิจารณาคำแนะนำเหล่านี้เมื่อเริ่มขยายเครือข่ายและหาเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนต่อไปในชีวิตของคุณ

Be Informed

ขั้นตอนแรกที่สำคัญคือการเรียนรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณทั้งหมด การเป็นผู้ป่วยที่มีการศึกษาและข้อมูลสามารถทำให้คุณเป็นพันธมิตรที่ดีกว่าในทีมรักษาเคมีบำบัดได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรู้ว่าควรคาดหวังอะไรและทำความเข้าใจกับประเภทของความช่วยเหลือที่คุณต้องการในระหว่างการเดินทางนี้

สอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณเกี่ยวกับเอกสารการศึกษาผู้ป่วยที่อาจมีเกี่ยวกับสภาพของคุณ คุณควรจะเรียนรู้พื้นฐานของโรคมะเร็งชนิดของมะเร็งเต้านมที่คุณมีระยะของโรคมะเร็งวิธีการรักษาและผลลัพธ์ที่เป็นไปได้หลังการรักษา การเรียนรู้วิธีจัดการกับอารมณ์ที่คุณมีและวิธีการจัดการดูแลรักษามะเร็งของคุณเป็นสิ่งที่สำคัญในการอ่าน

แม้ว่า Internet อาจเป็นประโยชน์โปรดระวังว่าคุณใช้เว็บไซต์ใด ทำวิจัยของคุณกับองค์กรมะเร็งที่น่าเชื่อถือและน่าเชื่อถือซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลฟรีสำหรับผู้ป่วยและครอบครัวของพวกเขา ดูเพื่อดูว่าข้อมูลเป็นปัจจุบันและเขียนหรือตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา ต่อไปนี้คือแหล่งข้อมูลชั้นนำบางแห่ง:

American Cancer Society - ดูข้อมูลเกี่ยวกับโรคมะเร็งของคุณและอ่านเรื่องความหวัง American Cancer Society (ACS) มีสำนักงานในท้องถิ่นในหลายเมืองในสหราชอาณาจักรและศูนย์ข้อมูล 24 ชั่วโมง

มะเร็งเต้านม org

- อ่านข้อมูลเกี่ยวกับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับมะเร็งเต้านมการวิจัยและสถิติเกี่ยวกับเว็บไซต์ขององค์กรไม่แสวงหากำไรนี้ มะเร็ง net- เว็บไซต์ของ American Society of Oncology คลินิกให้ข้อมูลเกี่ยวกับมะเร็งเนื้องอกได้รับการอนุมัติสำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคมะเร็งและผู้ที่ดูแลพวกเขา

เครือข่ายมะเร็งแห่งชาติที่ครอบคลุม - พันธมิตรของศูนย์มะเร็งชั้นนำของประเทศ 21 แห่ง

Medline Plus - หอสมุดแห่งชาติแห่งสหราชอาณาจักรซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ National Institutes of Health มีข้อมูลที่อ่านได้ง่ายในเว็บไซต์ของพวกเขา

Oncolink - เว็บไซต์ข้อมูลเกี่ยวกับโรคมะเร็งแห่งแรกที่ได้รับการสนับสนุนโดยศูนย์มะเร็งอับราม่อนแห่งมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย

ถามครอบครัวและเพื่อน

เมื่อครอบครัวและเพื่อนของคุณเรียนรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งของคุณคุณแน่ใจว่าจะได้รับความช่วยเหลือมากมาย คำถาม "คุณต้องการอะไร? "และ" เราสามารถทำอะไรเพื่อช่วยอะไร? " เป็นเรื่องธรรมดา. อย่ารู้สึกผิดหรือลังเลที่จะยอมรับข้อเสนอของตน ถึงเวลาแล้วที่จะให้ความสำคัญกับคุณ การช่วยประหยัดพลังงานและลดความเครียดเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสิ่งหนึ่งที่คุณต้องทำด้วยตัวคุณเอง

แวดวงการสนับสนุนของคุณสามารถช่วยได้มากกว่าที่คุณคิด

มื้ออาหาร - เลือกสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่มีการจัดการเพื่อจัดส่งอาหาร วงการสนับสนุนของคุณยินดีที่จะพาเพื่อน ๆ มารับประทานอาหารกลางวันและอาหารเย็นที่บ้านของคุณในช่วงเวลาที่คุณทำ หากคุณอยู่ห่างจากบ้านเลือกโรงแรมที่มีตู้เย็นในห้องพักเพื่อรับประทานอาหารบนท้องถนน

• งานบ้าน - ผู้ช่วยผู้จัดอื่น ๆ สามารถประสานงานในครอบครัวของคุณกับเพื่อนฝูง ลองนึกถึงสิ่งที่คุณทำในสัปดาห์ปกติและขอให้ผู้ประสานงานของคุณช่วยคุณในการจัดทำรายการว่าคุณมีหน้าที่อะไรบ้างและแบ่งปันสิ่งเหล่านี้กับคนอื่นอย่างไร รายการของคุณอาจรวมถึงการทำงานที่น่าสนใจเช่นการซักผ้าการดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณและการช็อปปิ้งของชำ
• เสื้อผ้า - ขอให้คนอื่นเป็นเจ้าภาพจัดงาน "หมวกและวิกผม" เพื่อเป็นเกียรติแก่คุณ ผู้เข้าพักนำหมวก, วิกผม, ผ้าพันคอ, ตลกบางส่วนและร้ายแรงบางอย่างและคุณมีโบนัสเพิ่มของคืนแห่งความสนุก
• การดูแลเด็ก - การทิ้งเด็กไว้ในความดูแลของครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ให้ความช่วยเหลือฟรีอาจเป็นเรื่องที่น่าสงสารทั้งทางอารมณ์และทางการเงิน
• การระดมทุน - ดูเพื่อเข้าร่วมหรือลงชื่อสมัครใช้เว็บไซต์การระดมทุนฟรี เว็บไซต์เหล่านี้ช่วยให้ครอบครัวและเพื่อน ๆ สามารถบริจาคออนไลน์สำหรับค่ารักษาพยาบาลของคุณได้ คุณสามารถส่งข้อความขอบคุณไปยังผู้บริจาคของคุณได้โดยตรงจากเว็บไซต์และให้ข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาของคุณ
• แม้ว่าคุณจะอาศัยอยู่ตามลำพังหรืออยู่ห่างไกลจากครอบครัวและเพื่อนฝูง เริ่มต้นด้วยการขอแผนกทรัพยากรบุคคลของที่ทำงานหรือผู้นำขององค์กรอื่น ๆ ที่คุณมีส่วนเกี่ยวข้อง

เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน

แม้จะมีความสนใจจากคนที่คุณรักและทีมรักษาโรคมะเร็งของพวกเขา แต่ผู้ป่วยจำนวนมากยังคงรู้สึกหวาดกลัวและโดดเดี่ยว นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนหันมาสนับสนุนกลุ่มต่างๆเพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติม

ในกลุ่มสนับสนุนผู้ป่วยสามารถแบ่งปันประสบการณ์มะเร็งกับความรู้สึกผิดหวังกับสมาชิกคนอื่น ๆ ที่จะรู้ได้อย่างถูกต้องว่ารู้สึกอย่างไร กลุ่มสนับสนุนยังสามารถเป็นแหล่งที่ดีสำหรับความคิดเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับผลข้างเคียงและการต่อสู้ทางอารมณ์อื่น ๆ และการวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยมะเร็งเต้านมที่อยู่ในกลุ่มสนับสนุนมีทักษะในการเผชิญความเครียดดีขึ้นอารมณ์ดีขึ้นและรู้สึกเจ็บปวดน้อยลงภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ผู้ป่วยมะเร็งอื่น ๆ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยามักเป็นผู้นำกลุ่มเหล่านี้

ศูนย์มะเร็งส่วนใหญ่มีกลุ่มสนับสนุนบางประเภทดังนั้นขอให้คุณผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเพื่อขอข้อมูล หากไม่มีสถานที่ใดในสถานที่ของคุณโปรดขอให้นำไปยังองค์กรท้องถิ่นอื่นที่เสนอ ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับกลุ่มสนับสนุนสำหรับครอบครัว สมาชิกในครอบครัวแบ่งปันความเครียดจากโรคมะเร็งของคุณดังนั้นการมีคนที่พวกเขาสามารถพูดคุยได้ก็สามารถเป็นประโยชน์ได้อีกด้วย

อีกทางเลือกหนึ่งคือการออนไลน์องค์กรมะเร็งจำนวนมากเสนอกลุ่มสนับสนุนออนไลน์กระดานสนทนาและบล็อกเป็นวิธีอื่นในการเชื่อมต่อ วิธีนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากไม่มีกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณตรงตามสถานที่และเวลาที่สะดวก

กลุ่มสนับสนุนออนไลน์ยังให้โอกาสคุณในการเชื่อมต่อกับผู้ป่วยโรคมะเร็งอื่น ๆ จากทั่วโลกเพื่อให้มุมมองที่กว้างขึ้นเกี่ยวกับวิธีที่ผู้อื่นกำลังเผชิญกับการรักษาของพวกเขา กลุ่มออนไลน์บางกลุ่มปิดรับเฉพาะสมาชิกเท่านั้นและต้องการให้คุณลงทะเบียนก่อนที่คุณจะสามารถเข้าร่วมได้ กลุ่มอื่น ๆ จะเปิดให้สาธารณชนสามารถอ่านได้ทุกคน โปรดจำไว้ในใจเมื่อแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลมาก

มะเร็งต่อมน้ำเหลือง

CancerCare

• Association of Cancer Online Resources
• นี่เป็นองค์กรมะเร็งเพียงไม่กี่แห่งที่คุณสามารถเริ่มต้นการค้นหาเสมือนของคุณได้:
• WhatNext (Cancer Support Network)
• สถานที่ที่ดีในการเริ่มต้นถ้าเป็นไปได้ลองหากลุ่มสนับสนุนที่ตรงกับความต้องการของคุณและประเภทของมะเร็งเต้านม คุณน่าจะได้รับผลประโยชน์มากขึ้นจากเซสชันของแต่ละกลุ่มและจะสามารถเชื่อมต่อกับสมาชิกคนอื่น ๆ ได้มากขึ้น ตัวอย่างเช่น HER2Support เป็นแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ป่วยผู้ดูแลสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนของผู้ที่เป็นบวก HER2

มองหาการช่วยเหลือระยะยาว

การรักษาด้วยโรคมะเร็งอาจกลายเป็นภาระหนักสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ ค่าผ่านทางทางกายภาพอารมณ์และทางการเงินสามารถเพิ่มขึ้นได้อย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการเคมีบำบัด วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงปัญหานี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าได้มีระบบสนับสนุนในสถานที่หลายสัปดาห์และหลายเดือนในอนาคต

ในขณะที่คุณยังคงรักษาอยู่ต่อไปความต้องการในการช่วยเหลือของคุณอาจมีการเปลี่ยนแปลง ตัวอย่างเช่นในตอนแรกคุณอาจไม่จำเป็นต้องเดินทางไปยังการรักษา แต่ในขณะที่ถนนคุณอาจจะลดลงและต้องการคนขับรถไปที่นั่นและกลับ หรือในขณะที่การประกันสุขภาพของนายจ้างของคุณได้รับค่ารักษาพยาบาลส่วนใหญ่คุณอาจต้องลาออกจากงานหากสุขภาพของคุณลดลง การคิดถึงสถานการณ์เหล่านี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องวางแผนหาเหตุฉุกเฉิน

เริ่มรายการองค์กรที่ให้บริการที่แตกต่างกันซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนไปได้ตามความต้องการ รวมถึงองค์กรที่ให้การสนับสนุนเช่นความช่วยเหลือเกี่ยวกับค่าครองชีพและยาที่อยู่อาศัยการขนส่งและการจัดส่งอาหาร

ต่อไปนี้เป็นองค์กรต่างๆที่ให้การสนับสนุนโดยมีคำแนะนำ:

บริษัท ยา บริษัท ยาส่วนใหญ่ให้การสนับสนุนเพื่อช่วยผู้ป่วยในการจัดการค่าใช้จ่ายของใบสั่งยามะเร็งของพวกเขา ตรวจสอบเว็บไซต์ของผู้ผลิตยาเสพติดเพื่อดูว่ามีโครงการช่วยเหลือผู้ป่วยยาหรือไม่ แต่ละ บริษัท มีข้อกำหนดสำหรับผู้ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อขอความช่วยเหลือ

• RxHope สำหรับผู้ป่วยที่ต้องการความช่วยเหลือในการนำโปรแกรมช่วยเหลือผู้ป่วย RxHope จะช่วยให้ได้รับยาฟรีหรือจ่ายเงินต่ำ
• มูลนิธิผู้ป่วยเข้าถึงเครือข่าย ผู้ป่วยที่มีรายได้น้อยที่มีการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมระยะลุกลามสามารถรับความช่วยเหลือเกี่ยวกับค่ารักษาพยาบาลมะเร็งได้
• องค์กรท้องถิ่น องค์กรบริการหรืออาสาสมัครในชุมชนของคุณเช่น The Salvation Army, United Way และ Catholic Charities อาจให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับค่าครองชีพและยาโบสถ์และบ้านพักในท้องถิ่นอาจมีโปรแกรมช่วยเหลือผู้ป่วยที่ต้องการ บ่อยครั้งที่มีองค์กรที่ไม่หวังผลกำไรในท้องถิ่นสำหรับคนที่เป็นโรคมะเร็ง พวกเขาอาจให้ความช่วยเหลือทางการเงินอาหารที่บ้านส่งร้านขายของชำการขนส่งช่วยเหลือที่บ้านหรือวิกผม
• Joe's House องค์กรที่ให้คำแนะนำที่พักแบบออนไลน์ Joe's House ช่วยให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งและครอบครัวของพวกเขาพบว่าสถานที่ที่ได้รับส่วนลดจะอยู่ใกล้กับศูนย์บำบัด
• โฮปลอด์จ โครงการ American Society Cancer นี้เป็นสถานที่ฟรีสำหรับครอบครัวที่อยู่ระหว่างการรักษาห่างจากบ้าน ติดต่อ American Cancer Society เพื่อดูว่ามีสถานที่ใกล้ศูนย์บำบัดของคุณหรือไม่
• ศูนย์การท่องเที่ยวแห่งชาติสำหรับผู้ป่วย คู่มือทรัพยากรฉบับนี้แสดงถึงการขนส่งทางการแพทย์ทางไกลทั้งหมดที่ให้บริการแก่ผู้ป่วยที่ต้องการรวมถึงตั๋วสายการบินและการท่องเที่ยวภาคพื้นดิน
• ถนนสู่การกู้คืน โครงการ American Cancer Society นี้ประสานเครือข่ายอาสาสมัครที่ให้การขนส่งสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ต้องนั่งรับการรักษา
• สมาคมแห่งชาติของหน่วยงานในพื้นที่เกี่ยวกับผู้สูงอายุ โปรแกรมนี้ให้ความช่วยเหลือแก่ผู้สูงอายุและคนพิการที่ต้องใช้บริการเช่นการดูแลสุขภาพที่บ้านการขนส่งอาหารที่จัดส่งที่บ้านการสนับสนุนผู้ดูแลและการประกันสุขภาพ
• CancerCare นอกเหนือจากกลุ่มการสนับสนุนออนไลน์แล้วองค์กรที่ไม่หวังผลกำไรในนิวยอร์กให้ความช่วยเหลือด้านการเงินสำหรับการขนส่งการดูแลบ้านและการดูแลเด็ก
• ดูดีรู้สึกดีขึ้น โครงการ American Cancer Society นี้มีชั้นเรียนและ wigs ฟรีและการแต่งหน้าสำหรับสตรีที่ได้รับการรักษามะเร็งเต้านม
• โปรแกรมอาหารของรัฐบาลกลางและรัฐ โครงการช่วยเหลือของรัฐหลายโครงการมีไว้เพื่อช่วยเหลือผู้อยู่อาศัยรายได้ต่ำที่มีค่าอาหาร ได้แก่ : โครงการเสริมความช่วยเหลือด้านโภชนาการเสริม (SNAP) โครงการให้ความช่วยเหลือด้านอาหารฉุกเฉิน (TEFAP) ผู้หญิงทารกและเด็กเล็ก (WIC) และโครงการอาหารเสริมโภชนาการ (CSFP) ) โทรหา National Hunger Hotline หรือแผนกบริการสุขภาพ / บริการสังคมในท้องถิ่นของคุณเพื่อเรียนรู้วิธีการสมัครบริการเหล่านี้
• การหาเครื่องมือสนับสนุนที่เหมาะสมเพื่อให้คุณผ่านการเดินทางมะเร็งของคุณจะต้องใช้งานบางอย่างและใช้เวลาที่ดี แต่ก็ถึงเวลาที่ต้องใช้ไปแล้ว การเรียนรู้ว่าความช่วยเหลือมีอยู่จะช่วยให้สามารถรับมือกับความต้องการในการรักษาได้ง่ายขึ้น