ฉันควรเตรียมตัวอย่างไรเพื่อทำเคมีบำบัด?

การเตรียมพร้อมสำหรับการรักษาด้วยเคมีบำบัดครั้งแรกน่าจะเป็นช่วงเวลาที่กังวล เป็นปกติปกติที่จะกังวลเกี่ยวกับการเริ่มต้นประเภทของการรักษาทางการแพทย์ใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเคมีบำบัด แต่การเตรียมตัวล่วงหน้าจะช่วยบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลของคุณได้

ต่อไปนี้คือวิธีการเตรียมตัวสำหรับเซสชั่นแรกของคุณ:

ตรวจดูให้แน่ใจว่าสามารถเข้าถึงหลอดเลือดดำได้อย่างปลอดภัยและง่ายดาย

เนื้องอกวิทยาอาจแนะนำให้คุณใส่หลอดเลือดดำส่วนกลาง (CVC) ใส่ก่อนที่จะได้รับเคมีบำบัดครั้งแรก การมี CVC ทำให้สามารถนำยาผลิตภัณฑ์ในเลือดสารอาหารหรือของเหลวเข้าไปในกระแสเลือดได้ง่ายขึ้น CVC ที่พบมากที่สุดคือ catheters ส่วนกลางที่ใส่ไว้ (PICC lines) และพอร์ต สาย PICC ถูกแทรกเข้าไปในหลอดเลือดดำขนาดใหญ่ พอร์ตจะแทรกอยู่ใต้ผิวหนังในทรวงอกหรือต้นแขนโดยศัลยแพทย์หรือนักรังสีวิทยา ทั้งสองสามารถอยู่ในช่วงของการรักษาด้วยเคมีบำบัดของคุณ ขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงและผลประโยชน์ของแต่ละคนและที่ใดที่ CVC ดีที่สุดสำหรับคุณ

พบทันตแพทย์ของคุณ

หากคุณไม่ได้พบทันตแพทย์ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมาควรตรวจสุขภาพก่อนเริ่มใช้เคมีบำบัด ทันตแพทย์ของคุณควรมองหาสัญญาณการติดเชื้อ การรักษาอาการติดเชื้อใด ๆ ก่อนที่คุณจะเริ่มทำเคมีบำบัดจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการรักษารวมทั้งความล่าช้าในการรักษา

เลือกสหายของคุณ

สิ่งอำนวยความสะดวกส่วนใหญ่ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถนำสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนฝูงมารวมตัวกับการบำบัดด้วยเคมีบำบัดได้อย่างน้อยหนึ่งคน เพื่อนร่วมงานของคุณสามารถช่วยในการตอบคำถามจดบันทึกทำความเข้าใจคำแนะนำในการใช้ยาที่บ้านและเตรียมการสำหรับการเข้าร่วมครั้งต่อไป นอกจากนี้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าสหายของคุณเตรียมพร้อมที่จะขับรถไปและกลับจากสถานบำบัด บางส่วนของยาเคมีบำบัดอาจทำให้คุณง่วงหรืออึดอัดเกินไปที่จะขับรถ

วางแผนการเดินทางของคุณ

ให้แน่ใจว่าคุณและเพื่อนของคุณรู้ว่าจะได้รับจากที่บ้านไปยังสถานบำบัดรักษาของคุณอย่างไร นอกจากนี้หาที่จอดรถที่จะเช็คอินและใครจะติดต่อถ้าคุณเคยพบว่าตัวเองทำงานช้า

เตรียมความพร้อมสำหรับผลข้างเคียง

สอบถามเนื้องอกวิทยาของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ การรู้ว่าจะคาดหวังอะไรก่อนที่จะมีเซสชั่นแรกของคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณพร้อมแล้วและเตรียมพร้อมสำหรับพวกเขา ตัวอย่างเช่นตู้ห้องครัวของคุณอาจไม่ได้รับการบรรจุด้วยลูกอมขิงหรือชาขิงตอนนี้ แต่รายการเหล่านี้เป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับอาการคลื่นไส้

รับใบสั่งยาของคุณ

ตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณได้รับยาจากบ้านของคุณทั้งหมดจากร้านขายยาและเข้าใจว่าควรทานยาเหล่านี้อย่างไร

เก็บสต็อค

เป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บรายการที่เกี่ยวกับทางการแพทย์บางอย่างไว้ในมือเช่นใบสั่งยาเครื่องแต่งกายและเครื่องวัดอุณหภูมิ คุณอาจต้องการรายการเหล่านี้หลังจากการรักษาของคุณเมื่อคุณมีแนวโน้มที่จะเหนื่อยเกินไปที่จะไปที่ร้าน

ไปช้อปปิ้งร้านขายของชำ

ให้แน่ใจว่าคุณมีอาหารและเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการในบ้านของคุณ นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการเตรียมอาหารบางอย่างล่วงหน้าหรือกำหนดตารางการรับประทานอาหารไว้ สามถึงห้าวันแรกหลังการรักษาด้วยเคมีบำบัดมักเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดและคุณอาจไม่รู้สึกถึงการทำอาหารหรือออกไปข้างนอก

รับทราบ

อ่านเอกสารการศึกษาใด ๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาด้วยเคมีบำบัดและสิ่งที่คาดหวังหลังจากที่คุณกลับบ้าน ถามคำถามหากสิ่งที่ไม่ชัดเจนหรือทำให้คุณกังวล

ฝึกการออกกำลังกายเพื่อบรรเทาความเครียด

เทคนิคการผ่อนคลายหรือการปฏิบัติอาจช่วยให้มีอาการวิตกกังวล ฝึกโยคะได้รับการแสดงที่จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง การทำสมาธิเป็นเทคนิคการผ่อนคลายอื่นที่สามารถทำให้คุณรู้สึกสงบโดยเน้นความสนใจในการขจัดความคิดเครียด เทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ ที่อาจช่วยในการสะกดจิตการนวดไทชิการบำบัดด้วยดนตรีและการบำบัดด้วยกลิ่นหอม

แต่งตัวสบาย

คุณอาจจะนั่งหรือนอนราบนานหลายชั่วโมงดังนั้นเสื้อผ้าหลวมและสบาย ๆ จึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ห้องทรีทเมนต์ยังสามารถอากาศหนาวเย็นได้ด้วยดังนั้นจึงควรใส่เสื้อกันหนาวสบาย ๆ ผ้าห่มและถุงเท้าอุ่น ๆ และถ้าคุณมีสาย PICC หรือพอร์ตตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณจะสามารถเข้าถึงได้อย่างง่ายดาย

ใส่ขนมขบเคี้ยวหรืออาหารมื้อเล็ก ๆ

การบำบัดด้วยเคมีบำบัดของคุณสามารถใช้ได้ทุกที่ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงหลายชั่วโมง วางแผนล่วงหน้าสำหรับสิ่งที่คุณจะกินในวันที่มีการรักษาด้วยการบรรจุอาหารว่างหรืออาหารมื้อเล็ก ๆ ในถุงหุ้มฉนวน ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบว่าการรับประทานอาหารเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนที่การรักษาจะได้ผลดีที่สุด ขนมบางอย่างที่ดี ได้แก่ ถั่วแคร็กเกอร์ทั้งเมล็ดแข็งชีสครีมแก่นและผลไม้ นอกจากนี้โปรดถามว่ามีตู้เย็นสำหรับการใช้งานของคุณหรือไม่

มือไม่ถึง

ดื่มน้ำในช่วงวันก่อนเซสชั่นแรกของคุณและหลังจากนั้น หากน้ำมีรสชาติไม่เป็นที่พอใจคุณควรเพิ่มรสชาติด้วยการใส่ผลไม้สดผลไม้แตงกวาหรือใบสะระแหน่ หรือเปลี่ยนเป็นของเหลวอื่น ๆ เช่นน้ำผลไม้นมเครื่องดื่มกีฬาและชาสมุนไพร

นำความบันเทิง

การผ่านช่วงเวลาในระหว่างการรักษาใช้เวลาในการวางแผน ตัดสินใจเลือกหนังสือเพลงเกมส์หรือสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวสนุก ๆ ที่คุณอยากได้กับคุณ เพื่อนของคุณอาจเป็นแหล่งบันเทิงที่ดี เล่นเกมกระดานสำหรับสองสามารถทำให้ชั่วโมงไปโดยเร็ว

รู้ว่าเจ้าหน้าที่สถานบำบัดมีอยู่เพื่อช่วยให้การบำบัดรักษาด้วยเคมีบำบัดของคุณเป็นไปอย่างราบรื่นที่สุด หากมีสิ่งใดที่คุณต้องการอย่าลังเลที่จะถาม

เมื่อเซสชันแรกของคุณสิ้นสุดลงให้ใช้เวลาคิดถึงสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เซสชั่นไปตามที่คาดไว้? คุณสบายดีไหมในเสื้อผ้าของคุณ? คุณรู้สึกหิวหรือเบื่อ? จากนั้นให้ทำการปรับแต่งแผนงานของคุณก่อนการนัดหมายครั้งถัดไป