: 10 การเยียวยาสาเหตุและอื่น ๆ

ภาพรวม

การมีมือแห้งเป็นเรื่องปกติแม้ว่าสภาพทางเทคนิคจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้

ในกรณีส่วนใหญ่แล้วมือที่แห้งนั้นเกิดจากสภาวะแวดล้อมเช่นสภาพอากาศอาจทำให้มือแห้งบ่อยๆ การล้างมือการสัมผัสกับสารเคมีและภาวะทางการแพทย์บางอย่างสามารถทำให้ผิวแห้งได้ในมือเช่นกัน

วิธีนี้มีหลายวิธีที่จะทำให้ผิวกระหายของคุณชุ่มชื้นไม่ว่าสาเหตุใดก็ตามเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเยียวยารักษาความแห้งกร้าน, วิธีที่จะป้องกันไม่ให้มันและสิ่งที่ก่อให้เกิดในตอนแรก

การเยียวยา 10 วิธีแก้ปัญหาสำหรับมือที่แห้ง

เพื่อต่อสู้กับมือที่แห้งให้ลองวิธีแก้ไขต่อไปนี้: > 1 มอยเจอร์ไรเซอร์

ใช้ชุ่มชื้นที่มีคุณภาพ zing cream หรือโลชั่นหลายครั้งต่อวัน โลชั่นและครีมช่วยคืนความชุ่มชื้นและผนึกมันกลับเข้าสู่ผิว

2 สวมถุงมือ

ถ้ามือของคุณแช่ตัวอยู่ในน้ำบ่อยๆเช่นในขณะที่ล้างจานให้ลองใส่คู่ถุงมือ ถุงมือช่วยป้องกันน้ำจากการลอกผิวหนังของน้ำมันตามธรรมชาติ

3 ลดความเครียด

อาจฟังดูบ้า แต่อาจมีความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดและกลากน้อย ดังนั้นถ้าคุณสังเกตเห็นมือของคุณไปยุ่งเหยิงจากผิวแห้งที่เกิดจากกลากใช้เวลาในการดูแลตนเองเพื่อลดความเครียด

4 พิจารณาการใช้ยา

หากคุณมีอาการกลากรุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อให้ผิวของคุณมีโอกาสหาย แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้เตียรอยด์ที่คุณสามารถนำมาใช้กับผิวของคุณหรือแม้กระทั่งยาปฏิชีวนะที่คุณจะใช้เวลาโดยปาก

5 สอบถามแพทย์เกี่ยวกับการรักษาด้วยรังสีอัลตราไวโอเลต

ในบางกรณีของโรคสะเก็ดเงินที่รุนแรงการรักษาด้วยรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ยังสามารถช่วยให้ผิวรักษาตัวเอง อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามทำรังสียูวีใด ๆ

6 ปฏิบัติกับพวกเขาในเวลากลางคืน

หนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับมือที่แห้งคือการรีดมันในเวลากลางคืนด้วยโลชั่นหรือสารให้ความชุ่มชื้นจากปิโตรเลียมเช่นวาสลีน หลังจากนั้นให้จับมือของคุณด้วยถุงมือหรือถุงเท้านุ่ม ๆ การจับความชุ่มชื่นจะช่วยดูดซับผิวของคุณได้เต็มที่ยิ่งขึ้นและคุณจะตื่นขึ้นด้วยมือที่นุ่มนวลของทารก

7 สอบถามเกี่ยวกับครีมที่มีใบสั่งยา

สำหรับผิวที่แห้งและเกลี้ยงเกลาแพทย์ของคุณอาจแนะนำโลชั่นพิเศษที่มีกรดแลคติคหรือยูเรีย ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยขจัดผิวแห้งและเป็นเกล็ด

8 ใช้ครีม hydrocortisone

ในบางกรณีผิวแห้งอาจเลวลงในสภาพที่เรียกว่าโรคผิวหนังซึ่งผิวหนังจะอักเสบและแดง ในกรณีเหล่านี้โลชั่นที่มี hydrocortisone อาจเป็นประโยชน์มากที่สุด Hydrocortisone สามารถช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองได้

9 ใช้น้ำสลัดเปียก

ผิวหนังที่แห้งกร้านจะต้องได้รับการรักษาก่อนที่จะสามารถรักษาได้เต็มที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำการแต่งกายเปียกผิวของคุณจะเยียวยา

10 ใช้ความชุ่มชื้นที่มีความหนาแน่นสูง

สำหรับการให้ความชุ่มชื่นลึกให้รับมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีไว้สำหรับสัตว์ ใช่จริงๆ! ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็น Balm กระเป๋าซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยรักษารอยแตกที่ยากของวัวให้สามารถเจาะผิวเพื่อช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น

การป้องกันวิธีป้องกันมือที่แห้ง

หากมือแห้งของคุณเกิดจากสภาพการทำงานของคุณให้พิจารณาการนำขวดโลชั่นขนาดเล็กไปรอบ ๆ เพื่อให้คุณสามารถนำครีมบำรุงผิวมาใช้ใหม่ได้ตลอดทั้งวัน มองหาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมเช่น: น้ำมันโกโก้

น้ำมันโกโก้

• โกโก้เนย
• ว่านหางจระเข้
• ถ้าคุณทำงานในที่ที่ต้องล้างมือบ่อยเช่นโรงพยาบาลหรือร้านอาหารพูดคุยกับ ผู้จัดการของคุณเกี่ยวกับการติดตั้งปั๊มโลชั่นบนผนัง ถ้าพวกเขามีอยู่แล้วใช้ประโยชน์จากพวกเขา
• นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงความร้อนที่มากเกินไปเช่นจากเครื่องเป่ามือ เช่นเดียวกับสภาพความหนาวเย็นความร้อนสามารถทำให้ผิวแห้งได้

สาเหตุการเกิดมือแห้ง

สภาพอากาศ

ในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นผิวของคุณจะแห้งสนิท การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศโดยเฉพาะอย่างยิ่งสภาพอากาศที่หนาวเย็นโดยไม่มีความชื้นมากในอากาศสามารถทำให้มือแห้ง ลดความชุ่มชื้นในอากาศดึงความชุ่มชื่นจากผิว

อ่านต่อ: ผิวแห้งในช่วงฤดูหนาว "

สภาพแวดล้อมในสถานที่ทำงาน

สภาพแวดล้อมในที่ทำงานอาจเป็นสาเหตุให้มือที่แห้งมือผู้ที่มีงานที่ต้องล้างมืออย่างกว้างขวางเช่นพยาบาลแพทย์หรือครูอาจสังเกตเห็นมือที่แห้ง คนงานในโรงงานหรือช่างทำผมอาจได้รับสารเคมีหรือสารระคายเคืองรุนแรงอื่น ๆ เหล่านี้อาจนำไปสู่มือที่แห้งได้เช่นกัน

เงื่อนไขทางการแพทย์

เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างอาจนำไปสู่มือที่แห้งหรือทำให้บุคคลเสี่ยงต่อการได้รับ มือแห้งบ่อยขึ้นตัวอย่างเช่นคนที่มีความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติเช่นโรคเบาหวานหรือลูปัสอาจทำให้การไหลเวียนของโลหิตลดลงในมือซึ่งทำให้มือของพวกเขาได้รับการระคายเคืองได้ง่ายขึ้นกลากและโรคสะเก็ดเงินมีเงื่อนไขสองประการที่ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังได้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการแห้งมือปอกเปลือกและแตกได้

ความช่วยเหลือระดับมืออาชีพเมื่อคุณควรขอความช่วยเหลือ?

ถ้ามือแห้งของคุณเกิดจากโรคผิวหนังอักเสบหรือสภาพผิวอื่น ๆ คุณอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นการติดเชื้อหรือแม้กระทั่งการเสียรูปที่นิ้ว LS

อาการบางอย่างอาจบ่งบอกถึงปัญหาที่รุนแรง เหล่านี้รวมถึง:

การเปลี่ยนสีผิว> เลือดออก

การระบายน้ำออกรุนแรง

• จากบริเวณที่เปิดผิวหนัง
• บวม
• ถ้ามือที่แห้งไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาที่บ้านหรือหากคุณมี อาการข้างต้นคุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
• บรรทัดล่างบรรทัดล่างสุด
• ในกรณีส่วนใหญ่แล้วมือที่แห้งจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตปกติ พวกเขามักจะได้รับการรักษาได้อย่างง่ายดายด้วยความชุ่มชื้น ถ้ามือของคุณแห้งไม่ดีขึ้นพร้อมกับการแก้ไขที่บ้านหรือหากคุณมีอาการอื่นเช่นเลือดออกหรือการติดเชื้อไปพบแพทย์