ไม่ดีลมหายใจ (กลิ่นปาก): สาเหตุอาการและการวินิจฉัย

กลิ่นลมหายใจมีผลต่อทุกคนในบางช่วงเวลา ลมหายใจที่ไม่ดียังเป็นที่รู้จักกันในชื่อว่ากลิ่นปากหรือทรวงอก กลิ่นอาจมาจากปากฟันหรืออันเป็นผลมาจากปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้น กลิ่นลมหายใจที่ไม่ดีอาจเป็นปัญหาชั่วคราวหรือเป็นอาการเรื้อรังได้ ตามที่สมาคมทันตกรรมอเมริกันอย่างน้อยร้อยละ 50 ของผู้ใหญ่มีอาการปากแห้งในชีวิตของพวกเขา

อาการของกลิ่นปากคืออะไร?

นอกจากมีกลิ่นไม่ดีในปากคุณอาจสังเกตเห็นรสชาติไม่ดีในปากของคุณ ถ้ารสชาติเป็นเพราะสภาพแวดล้อมและไม่ได้เกิดจากอนุภาคอาหารที่ขังอยู่อาจไม่หายไปแม้ว่าคุณจะแปรงฟันและใช้น้ำยาบ้วนปาก

อะไรเป็นสาเหตุให้กลิ่นปาก?

สุขอนามัยที่ไม่ดี

แบคทีเรียแบ่งอาหารที่ติดอยู่ในฟันหรือปาก การรวมกันของแบคทีเรียและการสลายอาหารในปากของคุณทำให้เกิดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างสม่ำเสมอขจัดอาหารที่ติดอยู่ก่อนที่มันจะสลายตัว

การแปรงฟันยังช่วยขจัดคราบจุลินทรีย์เป็นสารเหนียวที่สร้างขึ้นบนฟันของคุณและทำให้เกิดกลิ่น การสะสมแผ่นโลหะอาจทำให้เกิดฟันผุและโรคปริทันต์ ลมหายใจไม่ดีอาจเป็นปัญหาหากคุณใส่ฟันปลอมและไม่ทำความสะอาดทุกคืน

อาหารและเครื่องดื่มที่แข็งแรง

เมื่อคุณกินหัวหอมกระเทียมหรืออาหารอื่น ๆ ที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์กระเพาะอาหารของคุณดูดซับน้ำมันจากอาหารในระหว่างการย่อยอาหาร น้ำมันเหล่านี้ผ่านเข้าสู่กระแสเลือดและเดินทางไปยังปอดของคุณ กลิ่นนี้ทำให้คนอื่น ๆ สามารถสังเกตเห็นลมหายใจได้ถึง 72 ชั่วโมง การดื่มเครื่องดื่มที่มีกลิ่นแรงเช่นกาแฟอาจส่งผลต่อกลิ่นปาก

ปากแห้ง

ปากแห้งอาจเกิดขึ้นได้หากคุณไม่สร้างน้ำลายมากพอ น้ำลายช่วยให้ปากของคุณสะอาดและลดกลิ่น ปากแห้งอาจเป็นปัญหาหากคุณมีภาวะต่อมน้ำลายนอนกับปากของคุณเปิดหรือใช้ยาบางชนิดรวมทั้งผู้ที่รักษาความดันโลหิตสูงและภาวะปัสสาวะ

โรคปริทันต์

โรคปริทันต์เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ลบคราบจุลินทรีย์ออกจากฟัน เมื่อเวลาผ่านไปคราบจุลินทรีย์แข็งตัวเป็นหินปูน คุณไม่สามารถกำจัดคราบจุลินทรีย์ได้ด้วยการแปรงฟันและอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อเหงือกได้ ทาร์ทาอาจทำให้เกิดช่องหรือช่องเปิดขนาดเล็กเพื่อก่อตัวในบริเวณระหว่างฟันและเหงือก อาหารแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์ฟันสามารถเก็บในกระเป๋าทำให้กลิ่นเหม็นอับ

การติดเชื้อทางจมูก

อาการหลอดลมอักเสบเรื้อรัง

การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนบนหรือล่างของคุณ

อาการติดเชื้อทางจมูกอักเสบ

• อาการของโรคไซนัสปากและลำคอ
• หินทิโนซิลอาจเป็นสาเหตุของกลิ่นปากเพราะแบคทีเรียมักจะเก็บสะสมอยู่บนก้อนหิน
• โรค
• กลิ่นลมหายใจผิดปกติอาจเป็นอาการของโรคบางอย่างเช่นโรคไตโรคเบาหวานและโรคกระเพาะอาหารกระเพาะอาหาร (gastroesophageal reflex disorders - GERD) GERD เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยในภาวะที่มีกลิ่นปาก หากคุณมีไตวายหรือตับวายหรือโรคเบาหวานลมหายใจอาจมีกลิ่นคาว เมื่อโรคเบาหวานของคุณไม่อยู่ภายใต้การควบคุมลมหายใจของคุณอาจกลิ่นผลไม้

วินิจฉัยกลิ่นปากได้อย่างไร?

ทันตแพทย์ของคุณจะได้กลิ่นลมหายใจและถามคำถามเกี่ยวกับปัญหาของคุณ พวกเขาอาจแนะนำให้คุณนัดหมายเวลาเช้าก่อนที่คุณจะแปรงฟัน คุณสามารถคาดหวังที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการที่คุณมักจะแปรงและไหมขัดฟันชนิดของอาหารที่คุณกินและโรคภูมิแพ้หรือโรคที่คุณอาจมี บอกแพทย์ถึงความถี่ที่คุณกรนจะใช้ยาอะไรและเมื่อปัญหาเริ่มขึ้น

แพทย์ของคุณจะได้กลิ่นปากจมูกและลิ้นของคุณเพื่อวินิจฉัยปัญหาของคุณ พวกเขาจะพยายามหาแหล่งที่มาของกลิ่น ถ้ากลิ่นไม่ได้มาจากฟันหรือปากของคุณทันตแพทย์ของคุณจะแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ประจำครอบครัวของคุณเพื่อหาสาเหตุของโรคหรืออาการต่างๆ

อะไรคือตัวเลือกการรักษาสำหรับกลิ่นปาก?

ถ้ากลิ่นลมหายใจเกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์การทำความสะอาดฟันอาจแก้ปัญหาได้ การทำความสะอาดฟันแบบลึกอาจจำเป็นหากคุณมีโรคปริทันต์ การรักษาปัญหาทางการแพทย์เช่นการติดเชื้อไซนัสหรือโรคไตยังสามารถช่วยปรับปรุงกลิ่นลมหายใจ ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์น้ำลายเทียมและดื่มน้ำปริมาณมากถ้าปากแห้งทำให้เกิดปัญหากลิ่นเหม็นของคุณ

การเยียวยาลมหายใจที่ไม่ดีสำหรับคุณ?

ฉันจะป้องกันกลิ่นปากได้อย่างไร?

คุณควรแปรงฟันสองครั้งหรือมากกว่าในแต่ละวัน ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับระหว่างฟันของคุณทั้งหมด ใช้น้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อทุกวันเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย การแปรงลิ้นด้วยแปรงสีฟันหรือเครื่องขูดลิ้นสามารถช่วยขจัดแบคทีเรียได้

การให้ความชุ่มชื้นมักจะช่วยในการขจัดหรือป้องกันกลิ่นลมหายใจ ดื่มน้ำเพื่อขจัดเศษอาหารและทำให้ปากของคุณชุ่มชื้น การเลิกสูบบุหรี่หากสูบบุหรี่ยังช่วยให้ปากของคุณชุ่มชื่นและปราศจากกลิ่น

มีหลายขั้นตอนที่สามารถป้องกันกลิ่นลมหายใจได้ ทำความสะอาดฟันปลอมยามปากและตัวยึดทุกวัน เปลี่ยนแปรงสีฟันเก่าของคุณด้วยใหม่ทุกสามเดือนและกำหนดเวลาทำความสะอาดฟันและตรวจสอบทุกหกเดือน