การดูแลผิวของคุณ

สภาพผิวของคุณมีความสำคัญ

คุณอาจสงสัยว่าคุณมีผิวแห้งหรือผิวบอบบาง แต่คุณรู้จักผิวของคุณจริงๆหรือ? การรู้จักชนิดผิวที่แท้จริงของคุณสามารถช่วยในครั้งต่อไปที่คุณอยู่ในทางเดินเครื่องสำอาง ในความเป็นจริงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้องหรือแม้แต่การแฮ็กอินเตอร์เน็ตที่เป็นที่นิยมสำหรับผิวของคุณอาจทำให้สิวแห้งหรือปัญหาผิวอื่น ๆ แย่ลง
ทำแบบทดสอบด้านล่างเพื่อค้นหาประเภทผิวที่คุณมี จากนั้นอ่านต่อเพื่อเรียนรู้:

ไม่ว่าผิวของคุณจะเป็นแบบใดก็ตามการดูแลผิวประจำวันจะช่วยให้คุณรักษาสุขภาพผิวโดยรวมและปรับปรุงความกังวลเฉพาะเช่นสิวรอยแผลเป็นและจุดด่างดำ การดูแลผิวประจำวันมีขั้นตอนพื้นฐาน 4 ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้หนึ่งครั้งในตอนเช้าและก่อนนอน

รูปที่โพสต์โดย Adri (@sortofobsessed) เมื่อ 12 ธันวาคม 2016 เวลา 1: 03pm PST

1. การทำความสะอาด:

เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ทำให้ผิวคุณตึงหลังการซัก ทำความสะอาดใบหน้าของคุณไม่เกินวันละสองครั้งหรือเพียงครั้งเดียวถ้าคุณมีผิวแห้งและไม่สวมแต่งหน้า หลีกเลี่ยงการล้างความรู้สึกที่ส่งเสียงดังเอร็ด ๆ เพราะนั่นหมายความว่าน้ำมันตามธรรมชาติของผิวคุณหมดไปแล้ว คลีนเซอร์ที่ทราบกันดีว่าเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ได้แก่ Cetaphil และ Banila Clean It Zero Sherbet Cleanser

2 เซรั่ม:

ซีรั่มที่มีวิตามินซีหรือปัจจัยการเจริญเติบโตหรือเปปไทด์จะดีขึ้นในตอนเช้าภายใต้ครีมกันแดด ในตอนกลางคืน retinool หรือ retinoids ที่ใช้ใบสั่งยาทำงานได้ดีที่สุด Makeup Artist's Choice มีวิตามินซีและซีรั่ม E และเรตินที่มีประสิทธิภาพ

3 มอยซ์เจอไรเซอร์: แม้ผิวมันต้องการครีมบำรุงผิว แต่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาเป็นเจลและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือไม่อุดตันรูขุมขนเช่นโลชั่นทาหน้าของ CeraVe ผิวแห้งอาจได้รับประโยชน์จากครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของครีมเช่นครีมมัสสุ Super Aqua Cell Renew Snail Cream แบรนด์ส่วนใหญ่จะติดฉลากผลิตภัณฑ์ของตนเป็นเจลหรือครีมบนบรรจุภัณฑ์

4 ครีมกันแดด:

ทาครีมกันแดดอย่างน้อย 30 SPF 15 นาทีก่อนออกไปนอกบ้านเพราะต้องใช้เวลาในการทาครีมกันแดด โทนสีผิวที่เข้มขึ้นจำเป็นต้องได้รับการปกป้องจากแสงแดดมากขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของสีทับจะยากขึ้น ลองใช้ครีมกันแดด EltaMD ซึ่งมีการป้องกันรังสี UVA / UVB ในวงกว้างและแนะนำโดยมูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนัง เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวและความไวของคุณและอย่าลืมอ่านฉลาก ผลิตภัณฑ์บางอย่างเช่น retinool หรือ retinoids ที่ใช้ใบสั่งยาควรใช้เฉพาะในเวลากลางคืน

สำหรับทุกสภาพผิว พักไฮเดรต

เปลี่ยนหมอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ล้างหรือห่อผมก่อนนอน

สวมครีมกันแดดทุกวันและใช้เวลา 15 นาทีก่อนออกไป

เริ่มต้นด้วยขั้นตอนพื้นฐานและง่ายๆเพื่อดูว่าผิวของคุณตอบสนองอย่างไร เมื่อคุณรู้สึกสบายแล้วคุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์พิเศษเช่น exfoliants หน้ากากและทรีทเม้นต์จุดเพื่อเพิ่มสุขภาพผิวของคุณ

• และอย่าลืมแก้ไขผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสงสัยว่าคุณมีผิวบอบบาง นี้สามารถช่วยให้คุณระบุอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้น
• เพื่อทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่:
• ใช้ผลิตภัณฑ์ขนาดเล็กบนผิวของคุณในพื้นที่รอบคอบเช่นด้านในของข้อมือหรือแขนด้านในของคุณ
• รอ 48 ชั่วโมงเพื่อดูว่ามีปฏิกิริยาหรือไม่

ตรวจสอบบริเวณที่ 96 ชั่วโมงหลังการใช้งานเพื่อดูว่าคุณมีปฏิกิริยาล่าช้าหรือไม่

อาการแพ้อาจมีอาการระคายเคืองแดงผื่นเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือมีอาการคัน หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ให้ล้างบริเวณที่คุณเคยทดสอบด้วยน้ำและน้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยน จากนั้นกลับผลิตภัณฑ์และลองผลิตภัณฑ์อื่นที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

DIY hacks เพื่อหลีกเลี่ยง (แม้ว่าทุกคนจะทำก็ตาม)

1. คนรายงานสิ่งมหัศจรรย์จากการใช้ DIY hacks เช่นน้ำมะนาวและยาสีฟันสำหรับปัญหาผิวธรรมดาเช่นสิวกระแทกและจุดด่างดำ แม้นักแสดงหญิงที่ได้รับรางวัล Emma Stone อ้างว่าความลับในการดูแลผิวของเธอคือการอบโซดา แต่ความจริงก็คือการแฮ็กเหล่านี้อาจทำให้เกิดอันตรายในระยะยาวมากกว่าผลประโยชน์เพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อสิ่งกีดขวางผิวของคุณได้
2. หลีกเลี่ยงการแฮ็กด้วยตนเอง DIY
3. น้ำมะนาว:

อาจมีกรดซิตริก แต่ก็มีความเป็นกรดมากเกินไปและอาจทำให้เกิดจุดด่างดำขึ้นหลังจากแดด นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ผิวแห้งและระคายเคือง

โซดาอบ:

ในระดับความเป็นกรดด่างของโซดา 8 จะทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสช่วยลดปริมาณน้ำของผิวและทำให้ผิวแห้ง

กระเทียม:

• ในรูปแบบดิบกระเทียมอาจทำให้เกิดอาการแพ้ผิวหนังกลากอักเสบผิวหนังและมีแผลพุพอง ยาสีฟัน:
• ส่วนผสมในยาสีฟันอาจฆ่าเชื้อโรคและดูดซับน้ำมัน แต่ยังสามารถทำให้แห้งหรือระคายเคืองผิวได้ น้ำตาล:
• ในฐานะที่เป็น exfoliant น้ำตาลจะรุนแรงเกินไปสำหรับผิวบนใบหน้าของคุณ วิตามินอี:
• การใช้วิตามินอีเฉพาะที่สามารถทำให้ผิวของคุณระคายเคืองและไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าช่วยเพิ่มรอยแผลเป็นได้ ส่วนประกอบบางอย่างอาจเป็นธรรมชาติและคุ้มค่า แต่ไม่ได้เป็นสูตรสำหรับผิวของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงผลข้างเคียงทันทีส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเสียหายที่ล่าช้าหรือยาวนาน ควรใช้ผลิตภัณฑ์สูตรสำหรับใบหน้าของคุณ พูดคุยกับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนที่จะลองใช้ DIY บนผิวของคุณ
• วิธีการรักษาปัญหาผิว มีวิธีแก้ไขปัญหาผิวไม่ทำให้ผิวของคุณเสียหาย เพียงจำกฎหมายเลขหนึ่งของการดูแลผิว: อย่าเลือก! การเลือกที่สิวสิวหัวดำแผลเป็นหรือปัญหาผิวอื่น ๆ อาจทำให้แผลเป็นหรือรอยคล้ำขึ้นที่ผิวหนังเรียกว่าจุดด่างดำ แผลที่เปิดอาจนำไปสู่การติดเชื้อสิวหรือรอยแผลเป็นได้มากขึ้น บาดแผลที่ลึกมากขึ้นผิวหนังของคุณจะมีรอยแผลเป็นมากขึ้น
• ต่อไปนี้เป็นวิธีที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ในการจัดการพื้นที่ที่มีปัญหา สิว

การรักษาสิวขึ้นอยู่กับว่าสิวของคุณเป็นอย่างไร การดูแลผิวโดยรวมเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการรักษาสิว แต่สำหรับสิวที่รุนแรงคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้จดทะเบียนจากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณเช่น:

salicylic acid (Stridex แผ่นความแรงสูงสุดของสิว)

benzoyl peroxide (Clean & Clear Persa ควรใช้ครีมกันแดดหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในตอนเช้าเนื่องจากอาจทำให้ผิวไวต่อการแพ้ได้

ภาพโพสต์โดย Danica Borromeo (@daneekwang) เมื่อวันที่ 22 กันยายน 2015 เวลา 01:00 น. PDT

สำหรับสิวอักเสบและสิวแต่ละครั้งคุณสามารถลองใช้โปรแกรมแก้ไขปัญหาสิวหรือสติกเกอร์ เหล่านี้มีความชัดเจนแพทช์หนาที่ทำงานเป็นจุดรักษาเพื่อช่วยส่งเสริมการรักษาสิวและป้องกันการติดเชื้อ เช่นแผลพุพอง, แพทช์สิวดึงออกจากของเหลวบางครั้งข้ามคืน ควรใช้สิ่งเหล่านี้ก่อนที่คุณจะนอนหลับเพราะการแต่งหน้าไม่สามารถครอบคลุมได้

เส้นด้ายเส้นเลือดขอด

• เส้นใย Sebaceous เป็นหลอดขนาดเล็กคล้ายทรงกระบอกในรูขุมขนที่มีสีเหลืองขาว เหล่านี้มักจะสับสนกับ blackheads แต่ blackheads เป็นจริงชนิดของสิวที่ออกซิไดซ์ เส้นใย Sebaceous สามารถทำให้รูขุมขนของคุณดูใหญ่ขึ้นและคุณอาจถูกล่อลวงเพื่อขจัดสิ่งเหล่านี้ออกโดยการบีบผิวหรือใช้แถบรูพรุน แต่วิธีการเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงมากกว่าผลประโยชน์สำหรับผิวของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ได้ทำอย่างถูกต้อง
• การระคายเคือง 999 รูขุมขนและการติดเชื้อ
• แห้งกร้าน
• สีแดง
• การปอกเปลือก

การเตรียมเฉพาะที่มี retinol หรือ retinoids สามารถช่วยให้รูขุมขนสะอาดและสะอาด นอกจากนี้คุณยังอาจได้รับประโยชน์จากการนวดหน้าด้วยแร่ธาตุหรือน้ำมันละหุ่งอีกหนึ่งนาที

วิธีการขจัดเส้นใยไขมันอีกวิธีหนึ่งคือใช้เครื่องมือสกัด นี่เป็นเครื่องมือโลหะขนาดเล็กที่มีวงกลมเล็ก ๆ อยู่ที่ปลายสุด

ภาพที่โพสต์โดย Sugaring SugarLove + Skincare (@jessaesthetician) ในวันที่ 7 พฤศจิกายน 2014 เวลา 10.33 น. PST

วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือการมีนักวิชาชีพหรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังออกให้คุณ แต่คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ที่ บ้าน:

เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดใบหน้าและเครื่องมือ

ค่อยๆกดวงกลมรอบ ๆ เอียงเพื่อดูว่าเส้นใยออกมาหรือไม่ ระมัดระวังเป็นแรงกดดันมากเกินไปอาจทำให้เกิดช้ำและรอยแผลเป็น

• ใช้บริเวณที่มีผงหมึกและมอยเจอร์ไรเซอร์หลังจากนั้น
• ล้างน้ำยาเครื่องแอลกอฮอล์ทุกครั้งก่อนและหลังการใช้งานเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
• นอกจากนี้คุณยังอาจเห็นประโยชน์เพิ่มเติมโดยการใช้เปอร์ออกไซด์ Benzoyl หลังจากล้างก่อนการสกัด
• รอยแผลเป็นรอยแผลเป็นและรอยดำ
• รอยแผลเป็นรอยแผลเป็นและจุดด่างดำอาจเกิดขึ้นได้ภายใน 2-3 สัปดาห์เพื่อรักษาและหาย การรักษาแผลเป็นและสิวอย่างทันท่วงที ได้แก่ การแต่งหน้าและครีมกันแดดเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อดวงอาทิตย์และรอยดำ

ส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยลดเลือนแผลเป็น ได้แก่ :

ซิลิโคน:

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าซิลิโคนเฉพาะที่สามารถปรับปรุงความหนาสีและเนื้อแผลเป็นคุณสามารถใช้ซิลิโคนเจลได้ 8 ถึง 24 ชั่วโมงต่อวัน มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีซิลิโคนไดออกไซด์ที่ระบุไว้เป็นส่วนผสม

น้ำผึ้ง:

1. การศึกษาเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าน้ำผึ้งสามารถรักษาบาดแผลและรอยแผลเป็นได้ คุณอาจต้องการใช้น้ำผึ้งหากคุณกำลังมองหาการรักษาที่บ้าน
2. วิตามิน C:
3. มองหาส่วนผสมนี้เมื่อซื้อครีมและครีมบำรุงผิว วิตามินซีทำงานได้ดีขึ้นเมื่อผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ เช่นถั่วเหลืองและชะเอม
4. Niacinamide:

การศึกษาแสดงให้เห็นว่า niacinamide สามารถช่วยลดรอยคล้ำและรอยดำได้โดยเฉพาะจากสิว เฉพาะสองเปอร์เซ็นต์ถึง niacinamide ห้าเปอร์เซ็นต์มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีโทนผิวที่เบากว่า ตัวเลือกที่เหมาะสมคือ Niacinamide ของ The Ordinary 10% + Zinc 1% serum ราคา 5 เหรียญ 909

กรด Retinoic:

การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่ารอยแผลเป็นจากสิวเกิดขึ้นใน 91.4 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ใช้กรด Retinoic และกรดไกลโคลิก สามัญยังมีผลิตภัณฑ์ที่ retinoid สองเปอร์เซ็นต์ราคา $ 9 80. ใช้ผลิตภัณฑ์กับส่วนผสมนี้เฉพาะในเวลากลางคืน

มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเหล่านี้และเพิ่มลงในขั้นตอนของคุณหลังจากล้างหน้า อย่าลืมใส่ครีมกันแดดเสมอหลังทาเพื่อป้องกันความเสียหายต่อดวงอาทิตย์และรอยดำ

วิธีการทดสอบผิวของคุณที่บ้าน หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับผลการทดสอบจากแบบทดสอบคุณยังสามารถทำการทดสอบทางกายภาพเพื่อตรวจสอบสภาพผิวของคุณได้ การทดสอบภายในบ้านเป็นการวัดการผลิตไขมัน Sebum เป็นน้ำมันที่มีขี้ผึ้งและมันซึ่งมาจากรูขุมขนของคุณ ปริมาณไขมันที่ผลิตได้จะช่วยให้ผิวของคุณดูได้ว่าผิวของคุณเป็นอย่างไร:

การรวม

การทดสอบการผลิตไขมันบนใบหน้าที่สะอาดเป็นวิธีที่ถูกต้องที่สุดในการกำหนดชนิดของ ผิวที่คุณมี ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

ล้างหน้าและลูบไล้ให้แห้ง รอ 30 นาที ค่อยๆกดกระดาษหรือกระดาษซับบนใบหน้าของคุณ กดกระดาษที่บริเวณต่างๆของผิวหนังเช่นหน้าผากและจมูกแก้มและคาง

ถือแผ่นกับแสงเพื่อดูว่ากระดาษมีความโปร่งใส

• ผลการทดสอบ
• ประเภทผิว

ไม่มีความโปร่งใส แต่มีเกล็ดหรือผิวหนังแน่น

1. แห้ง
2. แช่ผ่าน
3. น้ำมัน

> ส่วนผสม	ไม่มันเกินไปและไม่มีผิวที่เป็นขุย
ปกติ	นอกจากผิวข้างต้นคุณยังสามารถมีผิวบอบบางซึ่งไม่เป็นไปตามเกณฑ์ไขมัน ผิวที่บอบบางขึ้นอยู่กับ:
ผิวของคุณตอบสนองต่อการใช้ผลิตภัณฑ์ได้เร็วเท่าไหร่	ผิวของคุณปกป้องผิวของคุณได้ดีเพียงใด
ผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงได้อย่างไร	ความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการแพ้ผิวหนัง
เมื่อไปพบแพทย์ แพทย์ผิวหนัง	คุณควรพบแพทย์ผิวหนังหากปัญหาผิวของคุณไม่หายไปพร้อมกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ปัญหาสิวรอยแผลเป็นหรือปัญหาอื่น ๆ ที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องได้รับการรักษาตามใบสั่งแพทย์เช่นยาแก้อักเสบในช่องปากการควบคุมการคลอดหรือการใช้ retinoids ตามใบสั่งแพทย์เฉพาะที่ แพทย์ผิวหนังอาจทำการสกัดเพื่อเจาะลึกหรือจุดด่างดำที่ติดอยู่ใต้ผิวหนังของคุณ

อย่าลืมว่าผิวของคุณมีผลต่อการทำงานของผลิตภัณฑ์การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้องแม้ในขณะที่เป็นธรรมชาติอาจทำให้เกิดสิวผดผื่นแดงหรือทำให้เกิดรอยแดงได้ เป็นการดีที่สุดที่จะหาว่าคุณมีผิวชนิดใดและสร้างขั้นตอนการดูแลผิวรอบ ๆ ตัวคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถจดบันทึกส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เพื่อดูว่าส่วนผสมที่เฉพาะเจาะจงก่อให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังที่ไม่พึงประสงค์

• ทรัพยากรบทความ
• แหล่งข้อมูลบทความ
• Chandrashekar, B.S. , Ashwini, K. R. , Vasanth, V. , และ Navale, S. (2015) กรด Retinoic และกรดไกลโคลิกในการรักษารอยแผลเป็นจากสิว
• วารสารผิวหนังออนไลน์อินเดีย

6 (2), 84-88 เรียกใช้จาก // www NCBI NLM NIH gov / pmc / articles / PMC4375771 / Choi, C. W. , Choi, J. W. , และ Youn, S. W. (2012, December) ผิวผิวแบบอัตนัยซึ่งขึ้นอยู่กับอาการที่เกี่ยวกับไขมันสามารถสะท้อนถึงระดับความเรียบของเป้าหมายได้ในผู้ป่วยโรคสิว

การวิจัยและเทคโนโลยีเกี่ยวกับผิวหนัง 19

(2) เรียกใช้จาก // www ResearchGate net / publication / 234030773_Subjective_facial_skin_type_based_on_the_sebum_related_symptoms_can_reflect_the_objective_casual_sebum_level_in_acne_patients

Davis, E. C. และ Callender, V. D (2010, July) การเกิดเม็ดสีหลังการอักเสบ: การทบทวนด้านระบาดวิทยาลักษณะทางคลินิกและทางเลือกในการรักษาผิวสี เรียกใช้จาก // www NCBI NLM NIH gov / pmc / articles / PMC2921758 /

เคล็ดลับสุดยอดสำหรับแพทย์ผิวหนังเพื่อลดอาการผิวแห้ง (n. d.) // www. อ๊าด org / public / skin-hair-nails / skin-care / dry-skin

• กำหนดประเภทผิวของคุณ (n. d.) ดึงข้อมูลจาก // sciencenetlinks com / student-teacher-sheets / ระบุประเภทผิวของคุณ / Dyall-Smith, D. (2010) ติดต่อปฏิกิริยากับยาสีฟันและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยอื่น ๆ แปลจาก // www. dermnetnz org / topics / contact-reaction-to-toothpaste-and-other-oral-hygiene-products / Fanian, F. , Agache, P. , และ Youn, S. W. (2016, มีนาคม) เครื่องสำอางค์ผิวหน้า เรียกใช้จาก // www ResearchGate net / publication / 299012195_Cosmetic_Facial_Skin_Type
• Graber, E. (2016, 14 ตุลาคม) การศึกษาผู้ป่วย: สิว (นอกเหนือจากพื้นฐาน) แปลจาก // www. ปัจจุบัน. com / contents / acne-beyond-the-basics # H8 Kim, E. , Kim, S. , Nam, G. W. , Lee, H. , Moon, S. และ Chang I. (2009) กั้นผิวหนังด่างที่ดัดแปลงเป็นด่างจะถูกทำลายอย่างรุนแรงโดยการระคายเคืองที่เกิดจาก SLS International Journal Cosmetic Science, 31
• (4), 263-269 เรียกใช้จาก // www NCBI NLM NIH gov / pubmed / 19467032
• Marshall, S. (n. d.) Nexcare การตรวจสอบปัญหาสิว - วิธีการทำงานส่วนผสมการใช้งานและสถานที่ซื้อ แปลจาก // www. beautyhealthplus org / 2016/04 / Nexcare สิวช์ทบทวนวิธีการมันงาน html
• โอนีล, U. S. (2012, February) การดูแลผิวในหญิงชรา: ตำนานและความจริง
• วารสารการตรวจทางคลินิก, 122
• (2), 473-477 เรียกใช้จาก // www NCBI NLM NIH gov / pmc / articles / PMC3266803 /
• Pazyar, N. , & Feily, A. (2011, January 31) กระเทียมในโรคผิวหนัง
• รายงานโรคผิวหนัง, 3 (1) เรียกใช้จาก // www NCBI NLMNIH gov / pmc / articles / PMC4211483 / Plegwid, G. , & Wolff, H. H. (1976, มีนาคม 10) [เส้นด้าย Sebaceous (แปลของผู้เขียน]]
• คลังข้อมูลงานวิจัย Dermatoligcal, 255
• (1), 9-21 เรียกใช้จาก // www NCBI NLM NIH gov / PubMed / 130,839 Phytophotodermatitis (n. d.) แปลจาก // telemedicine org / botanica / bot5 htm แถบรูพรุน (n. d.) แปลจาก // www. thedermreview com / pore-strips /
• Puri, N. , และ Talwar, A. (2009) ประสิทธิภาพของเจลซิลิโคนในการรักษาแผลพุพองและ วารสารการผ่าตัดด้วยผิวหนังและความงาม, 2 (2), 104-106 เรียกใช้จาก // www NCBI NLM NIH gov / pmc / articles / PMC2918339 /
• Richters, R. , Falcone, D. , Uzunbajakava, N. , Verkruysse, W. , van E. P. และ van de Kerkhof, P. (2015) ผิวบอบบางคืออะไร? การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับการวัดตามวัตถุประสงค์ เภสัชวิทยาผิวหนังและสรีรวิทยา, 28, 75-83 เรียกใช้จาก // www Karger / Article / FullText / 363149
• การบันทึกใบหน้า 101: ปรับแต่งขั้นตอนการดูแลผิวด้วยสภาพผิวของคุณอย่างไร (2009, 10 พฤศจิกายน) เรียกใช้จาก // www อ๊าด org / สื่อ / ข่าวประชาสัมพันธ์ / ประหยัดใบหน้า-101-วิธีการปรับแต่งของคุณดูแลผิวประจำกับของคุณผิวชนิด
• แผลเป็น (2015, 19 มิถุนายน) แปลจาก // www. พลุกพล่าน สหราชอาณาจักร / เงื่อนไข / แผลเป็น / หน้า / บทนำ aspx
• ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอาง (2015, 1 มีนาคม) แปลจาก // my. clevelandclinic org / health_living / hic_An_Overview_ofYour_Skin / hic_Understanding_the_Ingredients_in_Skin_Care_Products Swearingen, K. , และ Winget, J. (n. d.) ระบุเครื่องหมายของการพัฒนาสุขภาพผิว เรียกใช้จาก // www systemsbiology org / research / identifying-markers-of-healthy-skin-development / เทย์เลอร์, เอสแอล (2008, มิถุนายน) การรักษาแผลเป็นทางเลือก
• แพทย์ผิวหนัง, 16 (6) แปลจาก // www. ที่แพทย์ผิวหนัง com / article / 8866 บทความนี้มีประโยชน์หรือไม่? ใช่ไม่
• เป็นประโยชน์หรือไม่?
• เราจะปรับปรุงได้อย่างไร?
• ✖กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้
• บทความนี้เปลี่ยนชีวิตฉัน!
• บทความนี้เป็นข้อมูล บทความนี้มีข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง บทความนี้ไม่มีข้อมูลที่ฉันต้องการ

ฉันมีคำถามทางการแพทย์

เปลี่ยน

เราจะไม่แบ่งปันที่อยู่อีเมลของคุณ นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อมูลใด ๆ ที่คุณให้ไว้กับเราผ่านทางเว็บไซต์นี้อาจถูกจัดวางโดยเราบนเซิร์ฟเวอร์ที่อยู่ในประเทศนอกสหภาพยุโรป หากคุณไม่เห็นด้วยกับตำแหน่งดังกล่าวอย่าให้ข้อมูลดังกล่าว

เราไม่สามารถเสนอคำแนะนำด้านสุขภาพส่วนบุคคลได้ แต่เราได้ร่วมมือกับ Amwell ผู้ให้บริการความช่วยเหลือด้าน telehealth ที่เชื่อถือได้ซึ่งสามารถติดต่อคุณกับแพทย์ได้ ลองใช้ Telehealth ของ Amwell ราคา $ 1 โดยใช้รหัส HEALTHLINE

• ใช้รหัส HEALTHLINES ปรึกษาหารือของฉันสำหรับ $ 1 หากคุณกำลังเผชิญเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ให้โทรติดต่อบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันทีหรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหรือศูนย์ดูแลเร่งด่วน
• ขออภัยเกิดข้อผิดพลาด
• ขณะนี้เราไม่สามารถรวบรวมความคิดเห็นของคุณได้อย่างไรก็ตามความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเรา กรุณาลองใหม่อีกครั้งในภายหลัง.
• ขอขอบคุณสำหรับข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์ของคุณ!
• ขอเป็นเพื่อนกัน - เข้าร่วมชุมชน Facebook ของเรา

ขอขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ของคุณ

เราจะแชร์การตอบกลับของคุณกับทีมทบทวนทางการแพทย์ของเราซึ่งจะอัปเดตข้อมูลที่ไม่ถูกต้องในบทความ

ขอบคุณที่แชร์ความคิดเห็นของคุณ

ขออภัยที่คุณไม่พอใจกับสิ่งที่คุณอ่าน คำแนะนำของคุณจะช่วยให้เราปรับปรุงบทความนี้

Pinterest

อีเมล

พิมพ์

แบ่งปัน

อ่านต่อ

อ่านต่อ»

• อ่านต่อ» > อ่านเพิ่มเติม»เพิ่มข้อคิดเห็น ()
• โฆษณา