Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
- 1 ทำความสะอาดผิว: โปรแกรมที่เรียบง่ายและเป็นธรรมชาติสำหรับผิวสวยใส
- คุณไม่ต้องไปที่สปาชั้นหรูหรือเจาะมุมสำหรับผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่หรูหรา "Hello Glow" เต็มไปด้วยสูตรอาหาร DIY กว่า 150 ชิ้นที่คุณสามารถทำที่บ้านได้ด้วยส่วนผสมที่เรียบง่ายและหาง่าย หนังสือเล่มนี้จะเผยให้เห็นผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่ซ่อนตัวอยู่ในห้องครัวของคุณและสอนวิธีทำผลิตภัณฑ์เพื่อการผ่อนคลายและปฏิบัติต่อใบหน้าร่างกายและเส้นผมของคุณ
- Make It Up ถ้าคุณเคยรู้สึกผิดหวังที่แต่งหน้าไม่ได้ทำเพื่อคุณหรือไม่เคยทำสิ่งที่คุณต้องการหนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคุณ "Make It Up" ทำให้ง่ายต่อการสร้างการแต่งหน้าแบบกำหนดเองของคุณเองที่เข้ากันได้ดีกับผิวของคุณและทำงานได้อย่างไม่มีที่ติตามความต้องการของคุณ Marie Rayma อธิบายถึงวิธีการกำหนดผลิตภัณฑ์ของคุณเองรวมถึงมูลนิธิแป้งแร่อัญมณีครีมมาสคาร่าลิปสติกและอื่น ๆ คุณจะไม่ติดอยู่กับเฉดสีหมองคล้ำเช่นกัน Rayma มีแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยให้คุณสามารถหาแหล่งวัตถุดิบจากธรรมชาติเพื่อเฉดสีที่สดใสเพื่อให้คุณสามารถสร้างสรรค์รูปลักษณ์ที่คุณต้องการได้โดยไม่ต้องกังวล
- ให้อาหารผิวของคุณ! เราทุกคนรู้ว่าสิ่งที่เรากินมีความสำคัญ แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการสนับสนุนอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดคือผิวของคุณ "กินสวย" แบ่งสารอาหารที่จำเป็นผิวของคุณต้องไม่เพียงทำงานอย่างถูกต้อง แต่ยังดูดีที่สุด
- ผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดอาจมีสารเคมีระคายเคืองหรือเป็นพิษ "No More Dirty Looks" เผยถึงความจริงเบื้องหลังความงามของอุตสาหกรรมความงามและส่วนผสมที่เติมเต็มผลิตภัณฑ์ของเรา ผู้สื่อข่าว Alexandra Spunt และ Siobhan O'Connor ได้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการควบคุมในตลาดและขจัดสิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังข้อเรียกร้องทางการตลาดที่เป็นตัวหนา หนังสือแบ่งลงส่วนผสมเพื่อค้นหาและให้ข้อมูลที่คุณต้องการเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับการใช้
เราเลือกรายการเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์และระบุข้อดีและข้อเสียของแต่ละอย่างเพื่อช่วยคุณในการตัดสินใจว่าจะให้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ เราเป็นพันธมิตรกับ บริษัท บางแห่งที่ขายผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งหมายความว่า Healthline อาจได้รับส่วนแบ่งรายได้เมื่อคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่าง
เรามักจะเพิกเฉยต่อผิวของเราจนทำให้เรามีปัญหา แต่แล้วมันก็หมดสงคราม การดูแลผิวและปัญหาที่ไม่หยุดยั้งทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจและเบื่อหน่าย การค้นหาความงามที่ถูกต้องอาจเป็นเรื่องที่น่าผิดหวังมากกว่าการออกเดทออนไลน์
แทนที่จะรักษาผิวของคุณเหมือนกับศัตรู (หรือเพื่อนที่ไม่น่าไว้วางใจที่สุด) หนังสือเหล่านี้จะช่วยให้คุณดูแลผิวของคุณได้ดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดความยุ่งยากในการใช้ชีวิตประจำวันของคุณเพื่อให้คุณประหยัดเวลาและค่าใช้จ่าย
ให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสุขภาพดีด้วยหนังสือเปิดตาที่เป็นประโยชน์จำนวน 5 เล่ม
1 ทำความสะอาดผิว: โปรแกรมที่เรียบง่ายและเป็นธรรมชาติสำหรับผิวสวยใส
จากการเก็บบันทึกข้อมูลด้านอาหารและการติดตามลักษณะที่ปรากฏของผิวคุณเพื่อขจัดผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของคุณให้สั้นลง Grigore จะสอนวิธีฟังร่างกายของคุณและค้นพบว่าผลิตภัณฑ์อาหารและกิจวัตรที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณมีขั้นตอนการจับคู่แบบคู่กันและการชื่นชมคุณค่าสารอาหารที่สนับสนุนผิวสุขภาพดีและมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังจะสอนวิธีการฟังร่างกายของคุณและใส่ใจกับความต้องการจริงๆไม่ใช่สิ่งที่ทันสมัยหรือสิ่งที่นิตยสารความงามสั่งสอน
แทนที่จะผลักดันแนวทางแบบเดียวขนาดเดียวหรือ "รักษา" หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณสามารถทดลองกับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณและดูว่าอะไรเหมาะกับคุณ
2 Hello Glow
คุณไม่ต้องไปที่สปาชั้นหรูหรือเจาะมุมสำหรับผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่หรูหรา "Hello Glow" เต็มไปด้วยสูตรอาหาร DIY กว่า 150 ชิ้นที่คุณสามารถทำที่บ้านได้ด้วยส่วนผสมที่เรียบง่ายและหาง่าย หนังสือเล่มนี้จะเผยให้เห็นผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่ซ่อนตัวอยู่ในห้องครัวของคุณและสอนวิธีทำผลิตภัณฑ์เพื่อการผ่อนคลายและปฏิบัติต่อใบหน้าร่างกายและเส้นผมของคุณ
ในขณะที่มีสูตรมากมายสำหรับการปรนนิบัติดูแลหนังสือเล่มนี้ยังเต็มไปด้วยข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับความงามแบบโฮมเมดทุกวันเช่นน้ำยาทำความสะอาดน้ำผึ้งโฟมผ้าเช็ดทำความสะอาดใบหน้าหลังการออกกำลังกายและเนยร่างกายเสื่อม "Hello Glow" จะทำให้คุณมั่นใจในการสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ของตัวเองและเปิดใจให้กับการรักษาใหม่ ๆการดูแลตนเองไม่เคยรู้สึกหรือดูดีมาก
3
Make It Up ถ้าคุณเคยรู้สึกผิดหวังที่แต่งหน้าไม่ได้ทำเพื่อคุณหรือไม่เคยทำสิ่งที่คุณต้องการหนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคุณ "Make It Up" ทำให้ง่ายต่อการสร้างการแต่งหน้าแบบกำหนดเองของคุณเองที่เข้ากันได้ดีกับผิวของคุณและทำงานได้อย่างไม่มีที่ติตามความต้องการของคุณ Marie Rayma อธิบายถึงวิธีการกำหนดผลิตภัณฑ์ของคุณเองรวมถึงมูลนิธิแป้งแร่อัญมณีครีมมาสคาร่าลิปสติกและอื่น ๆ คุณจะไม่ติดอยู่กับเฉดสีหมองคล้ำเช่นกัน Rayma มีแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยให้คุณสามารถหาแหล่งวัตถุดิบจากธรรมชาติเพื่อเฉดสีที่สดใสเพื่อให้คุณสามารถสร้างสรรค์รูปลักษณ์ที่คุณต้องการได้โดยไม่ต้องกังวล
4 กินสวย: โภชนาการเพื่อความงามภายในและภายนอก
ให้อาหารผิวของคุณ! เราทุกคนรู้ว่าสิ่งที่เรากินมีความสำคัญ แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการสนับสนุนอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดคือผิวของคุณ "กินสวย" แบ่งสารอาหารที่จำเป็นผิวของคุณต้องไม่เพียงทำงานอย่างถูกต้อง แต่ยังดูดีที่สุด
หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่ตำราอาหารที่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว แทนที่จะเป็นเครื่องมือสำหรับการค้นพบอาหารที่สนับสนุนความงามตามธรรมชาติของคุณ ฮาร์ททำงานได้ดีในการสนับสนุนให้คุณรับประทานอาหารที่สมดุลและรับประทานผักและผลไม้หลากหลายชนิดในชีวิตประจำวันแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ต้องกำจัด "Eat Pretty" สอนวิธีการรักษาผิวของคุณได้ดีจากภายในสู่ภายนอก นอกจากนี้ยังช่วยให้หนังสือทั้งเล่มนั้นดีอีกด้วย
5 ไม่มีสิ่งสกปรกอื่น ๆ : ความจริงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของคุณและคำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับเครื่องสำอางที่ปลอดภัยและสะอาด
ผลิตภัณฑ์บนชั้นวางของคุณอาจไม่ปลอดภัยเท่าที่คุณคิด ผู้หญิงโดยเฉลี่ยใช้ 12 ผลิตภัณฑ์ความงามทุกวันสำหรับทั้งหมด 168 ส่วนผสมที่ไม่ซ้ำกัน! อย่างไรก็ตามสิ่งที่เราส่วนใหญ่เชื่อว่าไม่มีหน่วยงานของรัฐที่ตรวจสอบผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและทดสอบอย่างเข้มงวดเพื่อความปลอดภัย
ผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดอาจมีสารเคมีระคายเคืองหรือเป็นพิษ "No More Dirty Looks" เผยถึงความจริงเบื้องหลังความงามของอุตสาหกรรมความงามและส่วนผสมที่เติมเต็มผลิตภัณฑ์ของเรา ผู้สื่อข่าว Alexandra Spunt และ Siobhan O'Connor ได้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการควบคุมในตลาดและขจัดสิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังข้อเรียกร้องทางการตลาดที่เป็นตัวหนา หนังสือแบ่งลงส่วนผสมเพื่อค้นหาและให้ข้อมูลที่คุณต้องการเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับการใช้
หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่ตำราอาหารที่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว แทนที่จะเป็นเครื่องมือสำหรับการค้นพบอาหารที่สนับสนุนความงามตามธรรมชาติของคุณ ฮาร์ททำงานได้ดีในการสนับสนุนให้คุณรับประทานอาหารที่สมดุลและรับประทานผักและผลไม้หลากหลายชนิดในชีวิตประจำวันแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ต้องกำจัด "Eat Pretty" สอนวิธีการรักษาผิวของคุณได้ดีจากภายในสู่ภายนอก นอกจากนี้ยังช่วยให้หนังสือทั้งเล่มนั้นดีอีกด้วย
5 ไม่มีสิ่งสกปรกอื่น ๆ : ความจริงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของคุณและคำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับเครื่องสำอางที่ปลอดภัยและสะอาด
ผลิตภัณฑ์บนชั้นวางของคุณอาจไม่ปลอดภัยเท่าที่คุณคิด ผู้หญิงโดยเฉลี่ยใช้ 12 ผลิตภัณฑ์ความงามทุกวันสำหรับทั้งหมด 168 ส่วนผสมที่ไม่ซ้ำกัน! อย่างไรก็ตามสิ่งที่เราส่วนใหญ่เชื่อว่าไม่มีหน่วยงานของรัฐที่ตรวจสอบผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและทดสอบอย่างเข้มงวดเพื่อความปลอดภัย
ผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดอาจมีสารเคมีระคายเคืองหรือเป็นพิษ "No More Dirty Looks" เผยถึงความจริงเบื้องหลังความงามของอุตสาหกรรมความงามและส่วนผสมที่เติมเต็มผลิตภัณฑ์ของเรา ผู้สื่อข่าว Alexandra Spunt และ Siobhan O'Connor ได้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการควบคุมในตลาดและขจัดสิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังข้อเรียกร้องทางการตลาดที่เป็นตัวหนา หนังสือแบ่งลงส่วนผสมเพื่อค้นหาและให้ข้อมูลที่คุณต้องการเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับการใช้