Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
คอเลสเตอรอลเป็นสารคล้ายขี้ผึ้งที่พบในเลือดและในเซลล์ของคุณ ตับของคุณทำให้คอเลสเตอรอลในร่างกายของคุณมากที่สุด ส่วนที่เหลือมาจากอาหารที่คุณกิน คอเลสเตอรอลเดินทางในเลือดของคุณรวมอยู่ในแพ็คเก็ตที่เรียกว่า lipoproteins โคเลสเตอรอลมีสองรูปแบบคือ lipoprotein ความหนาแน่นต่ำ (LDL) เป็น "ไม่ดี" ชนิดที่ไม่แข็งแรงของคอเลสเตอรอล LDL คอเลสเตอรอลสามารถสร้างขึ้นในหลอดเลือดแดงและรูปแบบของไขมันฝากขี้ผึ้งที่เรียกว่าโล่ lipoprotein ความหนาแน่นสูง (HDL) เป็น "ดี" สุขภาพชนิดของคอเลสเตอรอล ช่วยขับคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากหลอดเลือดแดงของคุณไปยังตับซึ่งจะเอาออกจากร่างกายของคุณPopup div no 1 คอเลสเตอรอลที่สะสมในหลอดเลือดแดงสามารถยับยั้งหลอดเลือดไปยังสมองและทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง อ่านเพิ่มเติม Popup div no 2 อาการปวดขากรรไกรอาจเป็นอาการของโรคหัวใจวายซึ่งอาจเกิดจากคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง อ่านเพิ่มเติม Popup div no 3 LDL คอเลสเตอรอลสร้างขึ้นภายในผนังหลอดเลือดและรูปแบบแผ่นเหนียว การสะสมตัวนี้สามารถนำไปสู่การแข็งตัวและแข็งตัวของเส้นเลือดแดงซึ่งเรียกว่าหลอดเลือดแดง (atherosclerosis) อ่านเพิ่มเติม Popup div no 4 ถ้าแผ่นโลหะสะสมในหลอดเลือดแดงหัวใจตีบไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจส่วนที่เป็นผลของกล้ามเนื้อหัวใจตายได้ นี่เรียกว่าหัวใจวาย อ่านเพิ่มเติม Popup div no 5 ตับและเซลล์อื่น ๆ ของคุณทำให้คอเลสเตอรอลประมาณ 75% ของร่างกายคุณต้องการ อีก 25 เปอร์เซ็นต์มาจากอาหารที่คุณกิน อ่านเพิ่มเติม Popup div no 6 รูปแบบ "คอเลสเตอรอล" ที่ "มีประโยชน์" นี้ช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดงและนำกลับไปที่ตับเพื่อกำจัด อ่านต่อ Popup div no 7 เนื่องจากการสะสมตัวของแผ่นคอเลสเตอรอลลดและแข็งตัวของหลอดเลือดแดงจะ จำกัด ปริมาณเลือดที่สามารถไหลผ่านได้ อ่านเพิ่มเติม Popup div no 8 คอเลสเตอรอลที่มากเกินไปสามารถช่วยป้องกันหลอดเลือดแดงในสมองเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง อ่านต่อ คอเลสเตอรอลมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองซึ่งเป็นทั้งปัจจัยเสี่ยงในเรื่องของความจำ คอเลสเตอรอลสูงในตัวเองได้รับการเชื่อมโยงกับการด้อยค่าทางจิตและภาวะสมองเสื่อม อ่านเพิ่มเติม เมื่อหัวใจของคุณไม่ได้รับเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนเพียงพอคุณสามารถพัฒนาอาการเจ็บหน้าอกที่เรียกว่า angina อ่านเพิ่มเติม คอเลสเตอรอลมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคนิ่วในช่องปากได้ อาการปวดท้องอย่างฉับพลันเป็นอาการของโรคนิ่ว อ่านเพิ่มเติม คอเลสเตอรอลส่วนเกินสามารถสร้างลงในก้อนแข็งและเจ็บปวดภายในถุงน้ำดีของคุณ อ่านเพิ่มเติม การแข็งตัวของหลอดเลือดแดงจากคอเลสเตอรอลส่วนเกินอาจทำให้เกิดอาการชาได้ที่ขาและเท้า อ่านภาพอื่น ๆ Line และ Textbox no 1 สำหรับภาพที่มีขนาดใหญ่กว่า 480 pxภาพเส้นและกล่องข้อความ 2 ไม่เกิน 480 px
ความเจ็บปวดในกราม ->
ภาพเส้นและกล่องข้อความ 3 สำหรับภาพความกว้างldl ในเส้นเลือดภาพเส้นและกล่องข้อความ 4 สูงกว่า 480 px
หัวใจ การโจมตีรูปภาพบรรทัดและกล่องข้อความที่ 4 สำหรับความกว้างมากกว่า 480 px
ตับสร้างคอเลสเตอรอลhdl การขนส่ง
ลดการไหลเวียนของเลือด
ภาพเส้นและกล่องข้อความไม่ 5 มากกว่า 480 px ความกว้างของสมอง
ภาพเส้นและ Textbox 6 สำหรับภาพที่มีความละเอียดมากกว่า 480 px
ภาพ, Line และ Textbox no 7 มากกว่า 480 px
อาการเจ็บหน้าอกImage , Line และ Textbox no 8 สำหรับความกว้างมากกว่า 480 px
ปวดท้องนิ่ว อาการชาในขา
Popup div no 1
คอเลสเตอรอลที่มากเกินไปสามารถปิดกั้นหลอดเลือดแดงไปยังสมองและเพิ่มความเสี่ยง สำหรับจังหวะ อ่านเพิ่มเติม Popup div no 2
คอเลสเตอรอลที่สะสมในหลอดเลือดแดงสามารถยับยั้งหลอดเลือดไปยังสมองและทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง อ่านเพิ่มเติม Popup div no 3 คอเลสเตอรอลมากเกินไปอาจส่งผลต่อโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองซึ่งเป็นทั้งปัจจัยเสี่ยงในเรื่องของความจำ คอเลสเตอรอลสูงในตัวเองได้รับการเชื่อมโยงกับการด้อยค่าทางจิตและภาวะสมองเสื่อม อ่านเพิ่มเติม Popup div no 4 อาการปวดขากรรไกรอาจเป็นอาการของโรคหัวใจวายซึ่งอาจเกิดจากคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง อ่านเพิ่มเติม Popup div no 5 LDL คอเลสเตอรอลสร้างขึ้นภายในผนังหลอดเลือดและรูปแบบแผ่นเหนียว การสะสมตัวนี้สามารถนำไปสู่การแข็งตัวและแข็งตัวของเส้นเลือดแดงซึ่งเรียกว่าหลอดเลือดแดง (atherosclerosis) อ่านต่อ Popup div no 6 เมื่อหัวใจคุณไม่ได้รับเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนเพียงพอคุณสามารถพัฒนาอาการเจ็บหน้าอกที่เรียกว่า angina อ่านเพิ่มเติม Popup div no 7 ถ้าแผ่นโลหะสะสมในหลอดเลือดแดงหัวใจตีบไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจส่วนที่เป็นผลของกล้ามเนื้อหัวใจตายได้ นี่เรียกว่าหัวใจวาย อ่านเพิ่มเติม Popup div no 8 คอเลสเตอรอลมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคนิ่วในช่องปากได้ อาการปวดท้องอย่างฉับพลันเป็นอาการของโรคนิ่ว อ่านต่อ ตับและเซลล์อื่น ๆ ของคุณทำให้คอเลสเตอรอลประมาณ 75% ของร่างกายคุณต้องการ อีก 25 เปอร์เซ็นต์มาจากอาหารที่คุณกิน อ่านเพิ่มเติม คอเลสเตอรอลส่วนเกินสามารถสร้างลงในก้อนแข็งและเจ็บปวดภายในถุงน้ำดีของคุณ อ่านต่อ เนื่องจากการสะสมตัวของแผ่นคอเลสเตอรอลลดและแข็งตัวของหลอดเลือดแดงจะช่วย จำกัด ปริมาณเลือดที่สามารถไหลผ่านได้ อ่านต่อ รูปแบบ "คอเลสเตอรอล" ที่มีสุขภาพดีนี้ช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดงและนำกลับไปที่ตับเพื่อกำจัด อ่านเพิ่มเติม การแข็งตัวของหลอดเลือดแดงจากคอเลสเตอรอลส่วนเกินอาจทำให้เกิดอาการชาได้ที่ขาและเท้า อ่านต่อรูปภาพบรรทัดและช่องข้อความที่ 1 สำหรับความกว้างน้อยกว่า 600 px การอุดตันของสมอง ภาพเส้นและกล่องข้อความที่ 2 ไม่เกิน 480 pxเส้นขีด
รูปภาพบรรทัดและข้อความ 3 สำหรับความละเอียดมากกว่า 480 pxผลกระทบต่อหน่วยความจำ
ภาพเส้นและกล่องข้อความหมายเลข 4 มากกว่า 480 pxความเจ็บปวดในขากรรไกร
LDL ในหลอดเลือดแดงอาการเจ็บหน้าอก
หัวใจ
ภาพ, Line และ Textbox no 5 สำหรับภาพที่มีความละเอียดมากกว่า 480 px
ปวดท้อง
Image, Line และ Textbox No 6 สำหรับภาพที่มีความละเอียดมากกว่า 480 pxLine และ Textbox 7 สำหรับภาพที่มีขนาดใหญ่กว่า 480 px
gallstonesรูปภาพ Line และ Textbox 8 สำหรับภาพความละเอียดสูงกว่า 480 px
ลดการไหลเวียนของเลือดคอเลสเตอรอลเองไม่เลวร่างกายของคุณจำเป็นต้องมีคอเลสเตอรอลเพื่อสร้างฮอร์โมนวิตามินดีและของเหลวในระบบทางเดินอาหาร คอเลสเตอรอลยังช่วยให้อวัยวะของคุณทำงานได้ดี การมีคอเลสเตอรอลที่มากเกินไปอาจเป็นปัญหาได้ คอเลสเตอรอลสูงเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้หลอดเลือดแดงเกิดความเสียหายทำให้เกิดโรคหัวใจและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองได้ การตรวจสอบคอเลสเตอรอลในการเข้ารับการตรวจของแพทย์ปกติและการลดระดับลงด้วยการรับประทานอาหารการออกกำลังกายและยาสามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้และอื่น ๆ ได้
ระบบไหลเวียนโลหิตและระบบไหลเวียนโลหิต
ระบบต่อมไร้ท่อ
ต่อมฮอร์โมนในร่างกายของคุณใช้คอเลสเตอรอลเพื่อสร้างฮอร์โมนเช่นฮอร์โมนเพศหญิงฮอร์โมนเพศชายและคอร์ติซอล ฮอร์โมนยังสามารถมีผลต่อระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายของคุณ งานวิจัยบางชิ้นพบว่าเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนขึ้นระหว่างรอบประจำเดือนของสตรี ระดับคอเลสเตอรอล HDL เพิ่มขึ้นและระดับ LDL cholesterol ลดลง นี่อาจเป็นเหตุผลหนึ่งที่ความเสี่ยงที่ผู้หญิงจะเป็นโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือนเมื่อระดับฮอร์โมน estrogen ลดลง การลดลงของการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ (hypothyroidism) ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลรวมและ LDL เพิ่มขึ้น ฮอร์โมนไทรอยด์ส่วนเกิน (hyperthyroidism) มีผลตรงกันข้าม การบำบัดด้วยการยับยั้งแอนโดรเจนซึ่งช่วยลดระดับฮอร์โมนเพศชายในการยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็งต่อมลูกหมากสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลและลด HDL คอเลสเตอรอลได้ การขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโตยังสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล
ระบบประสาทระบบทางเดินอาหาร
ระบบทางเดินอาหารในระบบทางเดินอาหารคอเลสเตอรอลเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการผลิตน้ำดี - สารที่ช่วยให้ร่างกายของคุณทำลายอาหารและดูดซับสารอาหารในลำไส้ของคุณ แต่ถ้าคุณมีคอเลสเตอรอลมากเกินไปในน้ำดีส่วนเกินของคุณจะกลายเป็นผลึกและแข็งตัวในถุงน้ำดีของคุณ โรคนิ่วจะเจ็บปวดมาก การรักษาระดับคอเลสเตอรอลด้วยการตรวจเลือดเป็นประจำจะช่วยให้คุณสามารถจับและรักษาปัญหาต่างๆก่อนที่จะสามารถนำไปสู่โรคหัวใจหรือภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้
ผลของคอเลสเตอรอลในร่างกาย
คอเลสเตอรอลสูงในเลือดของคุณอาจรบกวนการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายของคุณ หากคุณมีคอเลสเตอรอลสูงอาหารและการออกกำลังกายสามารถช่วยลดอาการดังกล่าวได้