Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
ไม่กี่ปีหลังดร. Bill Polonsky และทีมงานของเขาที่สถาบัน Behavioral Diabetes Institute ในซานดิเอโกแนะนำบัตรมารยาทสำหรับโรคเบาหวานที่มีชื่อเสียงของโลกซึ่งเป็นคำแนะนำแรกที่ได้รับการยอมรับจากทั่วโลกและคำแนะนำในการใช้กระเป๋าขนาดเล็กเพื่อหลีกเลี่ยงการหยาบคายและอาจเป็นอันตรายเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้พิการทางสายตา ขอบคุณมาก!
ในงาน ADA ปีที่ผ่านมา BDI ได้เปิดตัวบัตรที่มีขนาดเล็กและมีประโยชน์น้อย ๆ ในยุคต่อไปนี้: " มารดาเบาหวานสำหรับวัยรุ่น - วัยรุ่นของคุณอยากจะรู้อะไร "
เป็นรายการเก้าข้อห้ามและสิ่งที่ไม่ควรทำจากมุมมองของวัยรุ่น (เช่น " อย่าบอกทุกคนเกี่ยวกับโรคเบาหวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงนาทีแรกที่คุณพบพวกเขา รู้ไหมว่าน่าอายที่นี่? ") แต่มีประเด็นค่อนข้างน้อยที่พูดกับฉันเหมือนผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวานเช่นกัน! ตัวอย่างเช่น:
เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงฉันไม่คิดว่าฉันได้ทำอะไรโง่ ๆ (แม้ว่าฉันจะมี) " ไม่ 4: "
อย่าไปเผชิญหน้ากับโรคเบาหวานเสมอไป แต่อย่าปล่อยให้ฉันอยู่ด้วยกันหมดเลย " และในคำอธิบายข้อ 5: "
ไม่จำเป็นต้องเป็นกำลังใจให้ฉันหรือบอกฉันว่ามันอาจเลวร้ายกว่าคุณไม่จำเป็นต้องแก้ไขแทนเพียงแค่ฟังเมื่อฉันต้องการระบายหรือบ่น " สำหรับทุกคนที่มีภาวะซึมเศร้าหรือสังเกตได้ในคนที่คุณรัก
คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการความช่วยเหลือจริงๆหรือไม่? แค่รู้สึก "ลง" หรือ "สีฟ้า"? ตามที่ BDI ฉบับที่ 4 ในหนังสือเล่มนี้ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญมีลักษณะโดยพบอาการไม่พึงประสงค์ 5 ข้อหรือมากกว่า 10 ครั้งภายในระยะเวลาสองสัปดาห์ อาการเหล่านี้รวมถึงความเศร้าความหงุดหงิดสิ้นหวังความสิ้นหวังความเมื่อยล้าความหงุดหงิดหรือกระวนกระวายใจและอื่น ๆสิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากหนังสือเล่มนี้ก็คือความหดหู่อาจมาในรูปแบบของการไม่รู้สึกอะไรเลย - แค่ขาดความสุขทั่วไปในชีวิตและไม่สนใจอะไร ชนิดของ "ความว่างเปล่า" สามารถได้รับการปฏิบัติเช่นกัน!
หนังสือเล่มนี้จะเปิดให้บริการในช่วงฤดูร้อนอีกด้วย อย่าลืมดูทั้งในหน้าสิ่งตีพิมพ์ของ BDI ที่นี่
ในโลกที่เราถูกน้ำท่วมด้วยข้อมูลที่ไร้ประโยชน์และน่าหดหู่มีสิ่งหนึ่งที่คนพิการจำเป็นต้องใช้มากขึ้นคือ IMHO และนั่นคือความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาและสังคมที่พวกเขาเสนอใน BDI! คำปฏิเสธ : เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
Disclaimer
เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
