กำลังมองหาที่จะนำชีวิตที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้นหรือไม่? ลงทะเบียนรับจดหมายข่าว Wellness Wire สำหรับทุกประเภทของโภชนาการการออกกำลังกายและภูมิปัญญาด้านสุขภาพ[SET:titleth]

หัวข้อเรื่องใหญ่กว่าปกติที่งานประชุมทางวิทยาศาสตร์ของ American Diabetes Association ในปีนี้เป็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เช่นในการสร้างแรงจูงใจให้เรายอมรับและรักษาพฤติกรรมที่ดีที่ส่งผลต่อบวกและเปลี่ยนแปลงการจัดการโรคเบาหวานของเรา

(

หยุดชั่วคราว … ก่อนที่ฉันจะหัวเราะออกมา! ) เรื่องนี้ไม่ได้เป็นเรื่องราวของชีวิตเราด้วยโรคเบาหวานมากที่สุด: ทำอย่างไรจึงจะได้รับแรงบันดาลใจและอยู่เหนือ D-Management ของเรา ? และถ้าเรายาว timers ไม่สามารถคิดออกว่าใน heck ทำแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคิดว่าพวกเขาจะทำให้มันเกิดขึ้น? !

โอ้ดี อย่างน้อยพวกเขามีเรื่องที่จะพูดถึง

การอภิปรายส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่ประเภท 2 และกล่าวถึงด้าน "การแพร่ระบาด" ของเหรียญ

แต่ความกังวลเช่นเดียวกันอาจถูกถ่ายโอนไปยังเวทีประเภทที่ 1 - โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นสมาชิกของ NKT ที่กำลังดิ้นรน, หันหน้าไปสู่ความเหนื่อยหน่ายและรู้สึกเหมือนเราต้องปรับปรุง

คุณชื่อมันความคิดขึ้นมา: การใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อเข้าถึงเราหรือเสนอเครื่องมือในการจัดการที่ดีกว่าการสนับสนุนเพื่อนหรือแม้กระทั่ง

ให้รางวัลแก่เรา (!) ด้วยบัตรของขวัญ หรือลดค่าประกันร่วมจ่ายเพื่อทำสิ่งต่างๆเช่นการออกกำลังกายติดตามข้อมูล BG ของเราและลด A1C ของเรา อย่างจริงจัง

อย่างไรก็ตามอย่างใดดูเหมือนว่าผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่เสนอตัวเลือกเหล่านี้เพียงรอยขีดข่วนพื้นผิวและล้มเหลวในการตระหนักดีว่ามีประสิทธิภาพวิธีการเหล่านี้บางอย่าง จริงสามารถในการปรับปรุงสุขภาพ หนึ่งความคิดหลักที่ดูเหมือนใหม่แปลกใจกับพวกเขา: พูดคุยเกี่ยวกับโรคเบาหวานสวมมันบนแขนของคุณแบ่งปันเรื่องราวกับคนพิการอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยกระตุ้นให้คนอื่นสามารถจัดการกับโรคเบาหวานได้ดีขึ้นและในที่สุดก็สามารถนำไปสู่ทางเลือกที่มีสุขภาพดีขึ้นได้ คุณรู้เช่นเดียวกับสิ่งที่เราทำทุกวันที่นี่ในชุมชนออนไลน์โรคเบาหวาน!

ดร Nancy Petry จาก University of Connecticut Health Center เชื่อมโยงจุดระหว่างเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในเวทีการใช้สารเสพติดโดยบอกว่าการสนับสนุนพฤติกรรมในเชิงบวกแบบง่ายๆสามารถนำมาประยุกต์ใช้กับการจัดการโรคเบาหวานได้เช่นเดียวกัน - การเข้ารับการตรวจรักษาที่คลินิกการสูญเสียน้ำหนักหรือการออกกำลังกายที่เข้าถึงเป้าหมาย , และ perks สำหรับ PWDs ที่ใช้ยาของพวกเขาอย่างเพียงพอหรือตรวจสอบ BGs ของพวกเขาจำนวนหนึ่งครั้งในแต่ละวัน บางคนให้เงินหรือเก็บบัตรของขวัญแก่ผู้ป่วยที่ดาวน์โหลด pedometers เป็นประจำ

ดร Kev

ในโวปป์ที่ฝ่ายบริหารการดูแลสุขภาพของมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนียซึ่งศึกษาเกี่ยวกับพฤติกรรมทางเศรษฐศาสตร์กล่าวว่าเขาสังเกตเห็นผู้เอาประกันภัยลดเบี้ยประกันภัยสำหรับเป้าหมายที่บรรลุเป้าหมายด้วยความแตกต่างในบัญชีธนาคารซึ่งอาจไม่ได้ผลสำหรับบางคนที่ไม่ได้ตรวจสอบบัญชีของตนและอาจสร้างแรงจูงใจน้อยลง นอกจากนี้เขายังกล่าวถึงโครงการแพทย์ที่จ่ายเงินสมทบให้กับผู้ป่วยที่จ่ายเงิน 100 เหรียญให้กับผู้ป่วยที่ลดลง A1C 200 เหรียญต่อสองจุด

"เราต้องการวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเลื่อนเมาส์ไปเหนือผู้ป่วยที่ได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี" Volpp กล่าว

(

Hovering? Err ไม่แน่ใจว่าเราชอบเสียงแบบนั้น แต่ประเด็นของเขาเป็นไปอย่างดีผู้ป่วยต้องการแรงจูงใจอย่างต่อเนื่องที่พวกเขาสามารถรู้สึกดีเกี่ยวกับ ) แน่นอนว่าเป็นเพียง การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมชั่วคราวและความกังวลก็คือว่าคนพิการจะหยุดการรักษาพฤติกรรมเหล่านั้นหากแพทย์หยุดให้รางวัล นอกเหนือจากด้านเศรษฐกิจของพฤติกรรมการเปลี่ยนแปลงดร. เอลิซาเบวอล์คเกอร์จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์อัลเบิร์ตไอน์สไตน์จากมหาวิทยาลัยเยชิวาในนิวยอร์ค ใช้ "การแทรกแซงที่ปรับแต่ง" เช่นการโทรศัพท์ข้อความและแม้กระทั่งความเป็นกรด (การใช้โทรศัพท์มือถืออื่น ๆ ) และการสนับสนุนเพื่อนเพื่อช่วยกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม เธอเห็นประโยชน์บางอย่าง แต่สถิติไม่ได้อยู่เบื้องหลังมันที่จุดสำหรับการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญนี้ … thats สิ่งที่ต้องการการศึกษาเพิ่มเติมเห็นได้ชัด ดร. วอล์คเกอร์กล่าวว่า "หลักฐานไม่ดูดี" เกี่ยวกับการสนับสนุนเพื่อน แต่ anecdotally "มันสามารถมีประสิทธิภาพ." (ไม่ล้อเล่น!)

การสนทนาต่อเนื่องเป็นช่วงที่มุ่งเน้นการใช้โทรศัพท์มือถือ, Skype, วิดีโอเกมและสื่อสังคมออนไลน์ในการช่วย

ส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรม ในขณะที่แพทย์และวิทยากรดูเหมือนจะเข้าใจถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นพวกเขาดูเหมือนจะมุ่งเน้นเฉพาะในเรื่องที่แพทย์สามารถมีส่วนร่วมกับเครื่องมือในศตวรรษที่ 21 เหล่านี้เพื่อโต้ตอบกับผู้ป่วยในโครงสร้างที่มีโครงสร้างได้โดยไม่คำนึงถึงการเชื่อมต่อระหว่าง PWD กับ PWD ที่ดูเหมือน ช่วยให้มากใน DOC

ธีมในสิ่งที่หลายคนกล่าวกันว่าเครื่องมือแบบเคลื่อนที่หรือแบบออนไลน์เหล่านี้ดูเหมือนจะไม่ได้สร้างการเปลี่ยนแปลง BG หรือ A1C อย่างมีนัยสำคัญและโดยทั่วไป "ไม่ทำงานและไม่คุ้มค่ากับการใช้เวลา"

Pisha! !

นั่นทำให้ผมใจเย็น ๆ จากด้านผู้ป่วยและเป็นคนที่ได้รับความสนใจจากชุมชนออนไลน์ การสนับสนุนที่ไม่มีที่สิ้นสุดในทุกๆชั่วโมงเช่นตอนที่ฉันตื่นขึ้นตอนกลางคืนเพราะช่วงล่างต่ำและกำลังสับสนวุ่นวายบน Skittles และรู้สึกเพียงลำพังบนดาวเคราะห์ไม่สามารถจำลองแบบในการตั้งสำนักงานของแพทย์ได้ การแบ่งปัน D-Life ของฉันและการพูดถึงเรื่องนี้ทำให้ฉัน

ต้องการ

ทำดีขึ้น มันทำให้ผมมีความรับผิดชอบมากกว่าสิ่งที่ endo หรือ CDE ของฉันเคยได้พูดหรือทำ Hey DOC - ขอความช่วยเหลือในการรับข้อความแบบออฟไลน์เพื่อเชื่อมต่อผู้คนมากขึ้น นั่นเป็นวิธีที่เราจะเปลี่ยนพฤติกรรมและช่วยสร้างความแตกต่าง IMHO

คำปฏิเสธ

: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่

Disclaimer

เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่