à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- เมื่ออายุผู้ชายระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงอย่างไรก็ตามฮอร์โมนเพศชายที่ลดลงมากเกินไปหรือเร็วเกินไปอาจส่งผลให้เกิด hypogonadism ภาวะนี้ซึ่งเป็นลักษณะที่ร่างกายไม่สามารถผลิตฮอร์โมนที่สำคัญนี้อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้แก่ : > การสูญเสียความใคร่
- จำนวนอสุจิต่ำ
- ควบคุมฮอร์โมนหญิงด้วย …
- เรียนรู้เพิ่มเติม: ผักตระกูลกะหล่ำ: ประโยชน์ต่อสุขภาพและสูตร "
เมื่ออายุผู้ชายระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงอย่างไรก็ตามฮอร์โมนเพศชายที่ลดลงมากเกินไปหรือเร็วเกินไปอาจส่งผลให้เกิด hypogonadism ภาวะนี้ซึ่งเป็นลักษณะที่ร่างกายไม่สามารถผลิตฮอร์โมนที่สำคัญนี้อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้แก่ : > การสูญเสียความใคร่
ลดลงในการผลิตสเปิร์ม
- ความผิดปกติของลุก (ED)
- ความเหนื่อยล้า
- Estrogen ในผู้ชาย
ความไม่สมดุลของฮอร์โมน - เช่นการเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนและการลดฮอร์โมนเพศชาย - ก่อให้เกิดปัญหา สโตรเจนมากเกินไปในร่างกายของชายจะนำไปสู่:
- ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเหล่านี้อาจช่วยยับยั้งฮอร์โมนหญิงในเต้านมได้:
- รากตำแยของตาข่าย: รากหรือใบตำแยมักใช้เพื่อทำให้เกิดยาต่อมลูกหมาก หมักรองพื้นมีสารประกอบที่ทำหน้าที่เป็นตัวบล็อกฮอร์โมนเอสโตรเจนตามธรรมชาติ การเสริมอาหารสามารถควบคุมการผลิตฮอร์โมนได้
- Chrysin: flavonoid นี้พบได้ใน passionflower, น้ำผึ้งและผึ้งโพลิส ผู้โต้เถียงยืนยันว่าบล็อกสโตรเจนและเพิ่มฮอร์โมนเพศชายและคนอื่น ๆ อ้างว่าไม่มีหลักฐานใด ๆ
Maca: Maca เป็นพืชตระกูลกะหล่ำที่มีต้นกำเนิดในเปรู ผู้เสนอว่ามีประโยชน์มากมายรวมถึงการเพิ่มความอุดมสมบูรณ์และการสกัดกั้นฮอร์โมนหญิงในผู้ชาย แม้ว่าแมคโครจะมีวิตามินและสารอาหารมากมาย แต่ก็มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยที่มีบทบาทในการควบคุมฮอร์โมน
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น: สารสกัดนี้แสดงให้เห็นว่าทำหน้าที่เป็นตัวยับยั้ง aromatase หรือ estrogen blocker ในสตรีวัยหมดประจำเดือนที่มีความเสี่ยงสูงต่อมะเร็งเต้านม ผู้ชายอาจได้รับประโยชน์เช่นเดียวกันเมื่อทานอาหารเสริม
- ยาป้องกันฮอร์โมนหญิงยาตัวยับยั้งฮอร์โมนหญิง
- เภสัชภัณฑ์บางประเภทมีฤทธิ์ในการยับยั้งฮอร์โมนหญิงในผู้ชาย ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงพวกเขากำลังได้รับความนิยมในหมู่ผู้ชายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ชายที่ต้องการมีบุตร
- เสริมฮอร์โมนเพศชายอาจทำให้เป็นหมัน แต่ยาป้องกันฮอร์โมนหญิงเช่น clomiphene (Clomid) สามารถคืนความสมดุลของฮอร์โมนโดยไม่กระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์
- ยาบางตัวที่รู้จักกันในชื่อ selective estrogen receptor modulators (SERMs) อาจถูกใช้เพื่อป้องกัน estrogen ในผู้ชายพวกเขามักจะวางตลาดในการรักษามะเร็งเต้านม นอกจากนี้ยังสามารถใช้ฉลากไม่ติดฉลากสำหรับเงื่อนไขต่างๆที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศชายต่ำ ได้แก่ :
- ภาวะมีบุตรยาก
จำนวนอสุจิต่ำ
โรคต้อหิน> 940> โรคกระดูกพรุน
- อ่านเพิ่มเติม: การใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์นอกเขตปลอดยา : สิ่งที่คุณต้องรู้ "
- ควรเลือกใช้ยาเหล่านี้อย่างเฉพาะเจาะจงโดยพิจารณาจากสภาพที่กำลังได้รับการรักษาตัวอย่าง ได้แก่ :
- tamoxifen raloxifene (raloxifene) คุณสามารถทำตามขั้นตอนหลายขั้นตอนเพื่อคืนความสมดุลในระดับ estrogen ของคุณตัวอย่างเช่นถ้าสโตรเจนส่วนเกินของคุณเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศชายต่ำคุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชาย (TRT) ใน รูปแบบของ estrogen blocker
- เรียนรู้เพิ่มเติม: การรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนสำหรับผู้ชาย "
ควบคุมฮอร์โมนหญิงด้วย …
หลีกเลี่ยง estrogen ในสิ่งแวดล้อมเช่น parabens ในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล
การสูญเสียน้ำหนัก (หรือมากขึ้น impor
การลดปริมาณแอลกอฮอล์
- เพิ่มผักตระกูลกะหล่ำ (เช่นผักชนิดหนึ่ง) ในอาหารของคุณ
- เอสโตรเจนด้านสิ่งแวดล้อม
- ไม่สามารถหลีกเลี่ยง estrogen ทั้งหมดได้ อย่างไรก็ตามการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่เลี้ยงด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ห่ออาหารพลาสติกหรือภาชนะบรรจุอาหารสามารถทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนหลุดเข้าไปในอาหารได้ แชมพูและอุปกรณ์อาบน้ำที่มี parabens ยังประกอบด้วยเอสโตรเจน คัดท้ายชัดเจนของผลิตภัณฑ์เหล่านี้เมื่อทำได้
น้ำหนัก
ลดน้ำหนักหรือที่สำคัญกว่าคือลดไขมันในร่างกาย อาหารที่มีไขมันสูงและไขมันในร่างกายส่วนเกินจะเชื่อมโยงกับสโตรเจนส่วนเกิน
- อาหาร
- คุณอาจพบว่าการลดปริมาณแอลกอฮอล์ของคุณเป็นประโยชน์ แอลกอฮอล์รบกวนการทำงานของตับและไตซึ่งจะมีผลต่อความสามารถของร่างกายในการควบคุมฮอร์โมนเอสโตรเจน
- ในทางกลับกันคุณอาจต้องการเพิ่มการบริโภคผักตระกูลกะหล่ำ อาหารเช่นผักชนิดหนึ่งกะหล่ำปลีและกะหล่ำบรัสเซลส์มีสารประกอบที่ควบคุมเอสโตรเจน พวกเขายังมีสังกะสีซึ่งจะช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย
เรียนรู้เพิ่มเติม: ผักตระกูลกะหล่ำ: ประโยชน์ต่อสุขภาพและสูตร "
เชื่อมต่อกับแพทย์ติดต่อกับแพทย์ของคุณ
สโตรเจนมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุให้ผู้ชายเกิดปัญหาได้ แต่ก็สามารถที่จะทดสอบฮอร์โมนเพศชายได้น้อยเกินไป ตัวอย่างเช่นคุณมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคกระดูกพรุนถ้าระดับ estrogen ของคุณต่ำเกินไปเป้าหมายของ estrogen blockers ไม่ควรลดฮอร์โมนเอสโตรเจนลงไปในระดับที่ไม่แข็งแรง
พูด หากคุณกังวลเกี่ยวกับระดับ estrogen ของคุณพวกเขาสามารถตรวจสอบระดับฮอร์โมนของคุณอย่างรอบคอบด้วยการตรวจเลือดและหารือเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาด้วยฮอร์โมนกับคุณ
- Q & AQ & A
- Q:
- ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้คืออะไร ไม่ได้มีข้อมูลใด ๆ ในวรรณคดีทางการแพทย์สำหรับการเยียวยาธรรมชาติข้างต้นดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะบอกว่าผลข้างเคียงเป็นอย่างไรสำหรับการรักษาเหล่านั้นนอกจากนี้ยังไม่ได้รับการตรวจสอบจากองค์การอาหารและยา (FDA) ทำให้ยากที่จะรู้ว่ามีอะไรอยู่ในขวดอย่างแท้จริงสำหรับ clomiphene ผลข้างเคียงมักเป็นที่กล่าวถึงในสตรีซึ่งเกี่ยวข้องกับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงเช่นอาการร้อนวูบวาบ SERM tamoxifen อาจทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบและมีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดขึ้น แต่มีผลต่อไขมัน สารยับยั้ง arromatase เช่น anastrazole มีผลข้างเคียงน้อยลง แต่บางคนอาจมีอาการปวดกล้ามเนื้อและปวดข้อ ในผู้หญิงเหล่านี้ได้ก่อให้เกิดผลข้างเคียงทางเพศเนื่องจากมีคุณสมบัติในการยับยั้งฮอร์โมนเอสโตรเจน อย่างน้อยหนึ่งการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงทางความคิดความเมื่อยล้าเพิ่มขึ้นและการนอนหลับที่ไม่ดี
- Suzanne Falck, MD, FACPAnswers เป็นตัวแทนของความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดมีข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรได้รับการพิจารณาคำแนะนำทางการแพทย์