à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- คุณอาจมีเวลาตั้งครรภ์ได้ยากขึ้น
- โอกาสในการมีฝาแฝดหรือแฝดสามสาวขึ้นไปเป็นช่วงอายุของผู้หญิง หากคุณกำลังใช้วิธีการรักษาภาวะเจริญพันธุ์เพื่อตั้งครรภ์โอกาสที่จะตั้งครรภ์เพิ่มทวีคูณเพิ่มมากยิ่งขึ้น การเกิดทารกในครรภ์มากกว่าหนึ่งรายอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ :
- กับอายุ หมายความว่าคุณต้องปฏิบัติตามอาหารอย่างเข้มงวดเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ อาจจำเป็นต้องใช้ยาด้วย ถ้าโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก
- ทารกที่คลอดก่อน 37 สัปดาห์ถือว่าเป็นทารกแรกเกิด ทารกคลอดก่อนกำหนดมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาสุขภาพมากขึ้น
- เมื่อคุณเป็นมารดาที่มีอายุมากขึ้นความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจทำให้การคลอดมีมากขึ้น ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจรวมถึง previa รก นี่คือเมื่อรกรั้งปากมดลูก
- ความผิดปกติของโครโมโซมเช่นดาวน์ซินโดรมมีแนวโน้มที่จะเกิดทารกที่มารดาอายุมากขึ้นความผิดปกติของหัวใจเป็นอีกความเสี่ยงหนึ่ง
- เมื่อคุณอายุมากขึ้นอัตราการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้น
- ไม่มีทางใดที่จะรับประกันการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีและทารก แต่การดูแลตัวเองให้ดีก่อนตั้งครรภ์และการดูแลลูกน้อยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องสำคัญไม่ว่าอายุของคุณจะเป็นอย่างไร นี่เป็นเคล็ดลับบางอย่างที่ควรคำนึงถึง
- ความเสี่ยงของการเกิดความบกพร่องจะสูงกว่าเมื่อคุณเป็นมารดาที่มีอายุมาก แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบก่อนคลอด มีการทดสอบหลายอย่างรวมถึงการคัดกรองเลือดมารดาและการคัดกรองดีเอ็นเอของทารกในครรภ์ที่ปลอดเซลล์
- หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเตรียมพร้อมที่จะตั้งครรภ์ในช่วงกลางถึงปลายยุค 30 สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงความเสี่ยง การทำสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ตัวเองมีสุขภาพดีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลลูกน้อยของคุณให้ดีที่สุด
ผู้หญิงหลาย ๆ คนในปัจจุบันกำลังล่าช้าในการเป็นมารดาเพื่อที่จะได้รับการศึกษาหรือมีอาชีพ แต่ในบางประเด็นคำถามเกี่ยวกับนาฬิกาชีวภาพเกิดขึ้นตามธรรมชาติและเมื่อพวกเขาเริ่มฟ้อง
เมื่อคุณรอที่จะตั้งครรภ์จนกว่า ในช่วงกลางถึง 30 วินาทีหรือสูงกว่านั้นไม่ได้หมายถึงปัญหาโดยเด็ดขาด แต่มีบางสิ่งที่ควรคำนึงถึงความเสี่ยงบางอย่างจะเด่นชัดขึ้นเมื่อผู้หญิงวัยใด
ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์หลังจากอายุ 35 ปี
Q:
การตั้งครรภ์ในช่วงอายุใดถือว่ามีความเสี่ยงสูง
A:
อายุที่ตั้งครรภ์ไม่สูงพอสมควร แต่เรารู้ว่าการเริ่มต้นในช่วงกลางทศวรรษที่ 30s ภาวะเจริญพันธุ์ลดลงและความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่เพิ่มขึ้นผู้หญิงในวัย 40 และ 50 ปีของพวกเขาสามารถมีสุขภาพดีตั้งครรภ์ได้พบแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณหากคุณกังวลเกี่ยวกับอายุหรือปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ rs คุณอาจมี
คุณอาจมีเวลาตั้งครรภ์ได้ยากขึ้น
ผู้หญิงคนหนึ่งเกิดมาพร้อมกับจำนวนไข่ที่กำหนดไว้ เมื่ออายุ 30 และ 40 ปีไข่เหล่านี้จะลดลงทั้งปริมาณและคุณภาพ นอกจากนี้ยังเป็นความจริงที่ไข่ของผู้หญิงอายุน้อยจะงอกงามขึ้นได้ง่ายขึ้น ถ้าคุณอยู่ในช่วงกลางยุค 30 ของคุณและคุณไม่ได้รู้สึกหลังจากหกเดือนของการพยายามพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
โอกาสในการมีฝาแฝดหรือแฝดสามสาวขึ้นไปเป็นช่วงอายุของผู้หญิง หากคุณกำลังใช้วิธีการรักษาภาวะเจริญพันธุ์เพื่อตั้งครรภ์โอกาสที่จะตั้งครรภ์เพิ่มทวีคูณเพิ่มมากยิ่งขึ้น การเกิดทารกในครรภ์มากกว่าหนึ่งรายอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ :
การคลอดก่อนกำหนด
- ภาวะครรภ์
- การเจริญเติบโต
- เบาหวานขณะตั้งครรภ์
- คุณอาจมีภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ได้มากขึ้น
กับอายุ หมายความว่าคุณต้องปฏิบัติตามอาหารอย่างเข้มงวดเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ อาจจำเป็นต้องใช้ยาด้วย ถ้าโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก
ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นอาการที่พบบ่อยในหญิงตั้งครรภ์ เงื่อนไขนี้ต้องมีการตรวจสอบ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาได้อีกด้วย
ลูกน้อยของคุณอาจเกิดก่อนกำหนดและมีน้ำหนักแรกเกิดน้อยกว่า
ทารกที่คลอดก่อน 37 สัปดาห์ถือว่าเป็นทารกแรกเกิด ทารกคลอดก่อนกำหนดมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาสุขภาพมากขึ้น
คุณอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดคลอด
เมื่อคุณเป็นมารดาที่มีอายุมากขึ้นความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจทำให้การคลอดมีมากขึ้น ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจรวมถึง previa รก นี่คือเมื่อรกรั้งปากมดลูก
ทารกที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติของการคลอด
ความผิดปกติของโครโมโซมเช่นดาวน์ซินโดรมมีแนวโน้มที่จะเกิดทารกที่มารดาอายุมากขึ้นความผิดปกติของหัวใจเป็นอีกความเสี่ยงหนึ่ง
คุณมีโอกาสเกิดการคลอดก่อนกำหนดและการคลอดก่อนกำหนด
เมื่อคุณอายุมากขึ้นอัตราการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้น
เคล็ดลับเพื่อการมีสุขภาพที่ดีในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง
ไม่มีทางใดที่จะรับประกันการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีและทารก แต่การดูแลตัวเองให้ดีก่อนตั้งครรภ์และการดูแลลูกน้อยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องสำคัญไม่ว่าอายุของคุณจะเป็นอย่างไร นี่เป็นเคล็ดลับบางอย่างที่ควรคำนึงถึง
นัดหมายก่อนตั้งครรภ์
ก่อนตั้งครรภ์ควรนัดหมายกับแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และสุขภาพของคุณ นี่คือเมื่อคุณสามารถนำมาซึ่งความกังวลใด ๆ ที่คุณอาจได้ถามถึงเคล็ดลับในการปรับปรุงโอกาสในการรับความคิดและรับความคิดเห็นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
เข้าร่วมการนัดหมายก่อนคลอดทั้งหมด
ระหว่างตั้งครรภ์
, ตั้งเวลาและเข้ารับการตรวจก่อนคลอดปกติ การนัดหมายเหล่านี้มีความสำคัญต่อการตรวจสุขภาพและสุขภาพของลูกน้อย นอกจากนี้ยังมีโอกาสที่จะหารือเกี่ยวกับความกังวลใด ๆ ที่คุณอาจมีเมื่อการตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไปเรื่อย ๆ การรักษาอาหารเพื่อสุขภาพ
วิตามินก่อนคลอดทุกวันมีความสำคัญ ในระหว่างตั้งครรภ์คุณจะต้องมีกรดโฟลิคเพิ่มเติมวิตามินดีแคลเซียมและสารอาหารอื่น ๆ อาหารประจำวันของคุณมีความสำคัญเช่นกัน ดื่มน้ำปริมาณมากและพยายามกินอาหารเพื่อสุขภาพเช่นผักและผลไม้
ออกกำลังกายต่อไป
การออกกำลังกายควรมีความสำคัญในช่วงตั้งครรภ์ การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถให้ระดับพลังงานของคุณสูงและปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไปได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้แรงงานและการคลอดง่ายขึ้นและช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังคลอด
ให้แน่ใจก่อนได้รับการอนุมัติจากแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่และรับแสงสีเขียวเพื่อดำเนินการต่อในโปรแกรมปัจจุบันของคุณด้วย คุณอาจต้องปรับเปลี่ยนกิจกรรมบางอย่าง
หลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น
คุณควรละเลยยาเสพติดแอลกอฮอล์ยาสูบและสันทนาการในระหว่างตั้งครรภ์ ถ้าคุณใช้ยาอื่นหรืออาหารเสริมให้ตรวจสอบกับแพทย์ก่อน
การทดสอบก่อนคลอดสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง
ความเสี่ยงของการเกิดความบกพร่องจะสูงกว่าเมื่อคุณเป็นมารดาที่มีอายุมาก แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบก่อนคลอด มีการทดสอบหลายอย่างรวมถึงการคัดกรองเลือดมารดาและการคัดกรองดีเอ็นเอของทารกในครรภ์ที่ปลอดเซลล์
ระหว่างการทดสอบเหล่านี้เลือดของคุณจะได้รับการตรวจคัดกรองเพื่อตรวจสอบว่าลูกน้อยของคุณมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติบางอย่างหรือไม่ การทดสอบเหล่านี้ไม่ได้ให้คำตอบที่ชัดเจน แต่ถ้าพวกเขาแสดงความเสี่ยงเพิ่มขึ้นคุณอาจเลือกใช้การทดสอบเพื่อวินิจฉัย การเจาะรูดลูกและการตรวจชิ้นเนื้อของ chorionic villus จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับโครโมโซมของทารก
มีความเสี่ยงน้อยที่จะเกิดการแท้งบุตรที่เกี่ยวข้องกับการทดสอบเหล่านี้ พูดคุยกับแพทย์เพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม
ขั้นตอนต่อไป
หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเตรียมพร้อมที่จะตั้งครรภ์ในช่วงกลางถึงปลายยุค 30 สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงความเสี่ยง การทำสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ตัวเองมีสุขภาพดีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลลูกน้อยของคุณให้ดีที่สุด
Q:
การตั้งครรภ์ของฉันถือว่ามีความเสี่ยงสูงอย่างไร?
A:
เมื่อหญิงตั้งครรภ์และมีปัจจัยเสี่ยงนี้จะบอกเราว่าเธอมีโอกาสเกิดปัญหาขึ้นซึ่งหมายความว่าเราต้องการที่จะระมัดระวังในเรื่องสุขภาพและสุขภาพของการตั้งครรภ์ของเธอ ปัจจัยเสี่ยงบางประการมีความสำคัญมากกว่าคนอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับว่ามีปัจจัยเสี่ยงอะไรบ้างเราอาจเปลี่ยนแปลงกำหนดการเข้าชมของสำนักงานหรือเปลี่ยนแปลงประเภทของการทดสอบที่เราต้องการทำ
Kim Dishman, WHNP Answers แสดงความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดมีข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรได้รับการพิจารณาคำแนะนำทางการแพทย์