13 อันดับแรกในการลดการแพ้ดวงตา

เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้คืออะไร?

อาการตาแดงแดงแสบคันน้ำตาไหลเป็นอาการหลักของเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ เงื่อนไขนี้มีผลต่อชาวอเมริกันนับล้าน เด็กมากกว่าหนึ่งในสามประสบอาการภูมิแพ้ ประมาณ 30% ถึง 50% ของเด็กที่มีพ่อแม่หนึ่งคนที่มีอาการแพ้จะก่อให้เกิดอาการแพ้ ประมาณ 60% ถึง 80% ของเด็กที่มีพ่อแม่แพ้สองคนจะเป็นโรคภูมิแพ้ ผู้ประสบภัยสามารถรู้สึกอนาถอย่างจริงจัง อาการแพ้ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าความยากลำบากในการทำกิจกรรมประจำวันและอาจรบกวนการนอนหลับ เงื่อนไขอาจเกิดขึ้นตลอดทั้งปีหรือตามฤดูกาล ผู้ที่ประสบอาจมีรอยคล้ำใต้ตาหรือที่เรียกว่า เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้มีหลายประเภทและมีทริกเกอร์ต่างกัน การรักษาที่มีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับประเภทของผู้ป่วยรวมถึงการระบุทริกเกอร์ที่เป็นเอกลักษณ์

อาการเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้คืออะไร?

ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ทางตาต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการแดงคันคันแสบและคายประจุที่ชัดเจน ขึ้นอยู่กับชนิดของโรคเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้บุคคลนั้นอาจมีอาการน้ำตาไหลไวต่อแสงรู้สึกว่ามีบางสิ่งในตา (ความรู้สึกร่างกายแปลกปลอม) อาการบวมตาพร่ามัวรู้สึกไม่สบายสวมใส่คอนแทคเลนส์เปลือกตาบวมหรือหนา อาจมีเมือกตกค้าง บางคนที่มีอาการยังมีอาการแพ้จมูกกลากหรือโรคหอบหืด สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นโรคภูมิแพ้

ทริกเกอร์: อะไรทำให้ตาสีแดง

ตาแดงอาจเกิดขึ้นเมื่อมีคนสัมผัสกับสิ่งกระตุ้น ทริกเกอร์เหล่านี้อาจแตกต่างจากคนสู่คน เกสรสุนัขและแมวโกรธไรฝุ่นและเชื้อราเป็นเพียงสาเหตุของโรคภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้นกับดวงตา เมื่อบุคคลที่ไวต่อสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้สารที่เรียกว่าฮิสตามีนถูกปล่อยออกมา ฮีสตามีนและสารประกอบการอักเสบอื่น ๆ มีหน้าที่รับผิดชอบต่ออาการคันตาตาน้ำตาไหลและอาการแพ้อื่น ๆ มียาหยอดตาที่ช่วยลดรอยแดง พวกเขาอาจมีหรือไม่มีสารประกอบที่ทำหน้าที่เป็นยาแก้แพ้และบรรเทาอาการคันเช่นกัน ดวงตาสีแดงที่อาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นตาสีชมพู (เยื่อบุตาอักเสบ) เป็นอาการที่พบบ่อยของอาการแพ้ทางตา

การถูทำให้ตาแพ้ยิ่งขึ้น

ดวงตาสีแดงคันสามารถรู้สึกอึดอัดมากมันเป็นที่ดึงดูดให้ถูหรือเกา เท่าที่คุณอาจต้องการพยายามให้มือของคุณออกไป การถูจะทำให้อาการแย่ลงโดยกระตุ้นการปล่อยสารเคมีที่มีการอักเสบมากขึ้น หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าแต่งตาที่อาจทำให้ระคายเคืองเปลือกตา สวมแว่นตาแทนคอนแทคเลนส์ ใช้ประคบเย็นทั่วบริเวณเพื่อช่วยบรรเทาอาการ ล้างมือบ่อยๆเพื่อลดสิ่งสกปรกหรือสารก่อภูมิแพ้ให้เข้าสู่ดวงตาที่บอบบาง

ปกปิดรอบดวงตาอย่างระมัดระวัง

หากคุณประหม่าเกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏของความหมองคล้ำคุณสามารถลดลักษณะที่ปรากฏของพวกเขาด้วยคอนซีลเลอร์ หากวงกลมเป็นสีน้ำเงินให้เลือกคอนซีลเลอร์ที่มีสีเหลืองเพื่อซ่อนปัญหา หากวงกลมมีสีน้ำตาลให้เลือกคอนซีลเลอร์ที่มีสีส้มหรือสีพีชเพื่อปกปิดปัญหา อย่าใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับแต่งหน้าตาเพียงเล็กน้อยเพราะการแต่งหน้าอาจทำให้อาการแย่ลง ยิ่งคุณใส่เปลือกตาและรอบดวงตาน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ให้เน้นที่ฟีเจอร์อื่นเช่นปากของคุณแทน วางบนลิปสติกที่ประจบประแจงและคุณไปได้ดี

หลีกเลี่ยงทริกเกอร์ภูมิแพ้กลางแจ้ง

อาการของคุณเกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูร้อนหรือไม่? คุณอาจมีอาการแพ้ทางตาตามฤดูกาล ละอองเรณูจากหญ้าวัชพืชและต้นไม้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ต่อดวงตาของคุณ ตรวจสอบเกสรนับและอยู่ในบ้านเมื่อพวกเขาอยู่ข้างนอกสูงถ้าเป็นไปได้ ปิดหน้าต่างแล้วเปิดแอร์เพื่อช่วยกรองอากาศ การนับละอองเรณูมีแนวโน้มสูงที่สุดในช่วงเย็นและกลางดึกเมื่อลมพัดผ่าน ถ้าคุณต้องอยู่ข้างนอกสวมแว่นกันแดดเพื่อลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ อย่าใช้แฟน ๆ หน้าต่าง สิ่งเหล่านี้สามารถดึงสิ่งระคายเคืองจากภายนอกและส่งพวกเขาไปที่บ้านของคุณและทำให้ดวงตาคัน

หลีกเลี่ยงทริกเกอร์ภูมิแพ้ในร่ม

สารก่อภูมิแพ้ในร่มอาจทำให้เกิดอาการแพ้ตา ป้องกันตัวเองด้วยการปิดหน้าต่างที่บ้านและในรถ เปิดแอร์เพื่อช่วยกรองอากาศ ข้ามพัดลมที่ติดหน้าต่างพร้อมกับละอองเกสรและสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ จากข้างนอกแล้วนำเข้าไปข้างใน ใช้มาตรการเพื่อป้องกันตนเองจากฝุ่นและเชื้อรา ถ้าคุณออกไปข้างนอกเปลี่ยนเสื้อผ้าและอาบน้ำทันทีที่คุณไปถึงบ้านเพราะเกสรเกาะติดเสื้อผ้าและผม จำนวนละอองเรณูนั้นสูงที่สุดในช่วงเย็นและกลางดึก หลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกในช่วงเวลาดังกล่าวถ้าทำได้ อย่าให้แมวและสุนัขอยู่ในห้องนอน สัตว์เลี้ยงโกรธบนพื้นหรือบนเตียงอาจเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และผู้ที่เป็นโรคหอบหืด

เคล็ดลับสำหรับการจัดการไรฝุ่น

ไรฝุ่นเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบได้ทั่วไปในอาคาร ห่อหุ้มที่นอนผ้านวมและหมอนของคุณด้วยผ้ากันไรเพื่อลดการสัมผัสกับสารที่สามารถกระตุ้นเยื่อบุตาอักเสบ ล้างผ้าปูที่นอนในน้ำที่มีค่า 130 F เพื่อฆ่าไร ดูดฝุ่นพื้นเปียกและถูพื้นบ่อยๆเพื่อขจัดอนุภาคขนาดเล็ก หลีกเลี่ยงพรมถ้าคุณทำได้และลดปริมาณเฟอร์นิเจอร์ตกแต่งในบ้านของคุณ ลงทุนในเครื่องฟอกอากาศที่กำจัดฝุ่นละอองเกสรและอนุภาคขนาดเล็กอื่น ๆ จากอากาศภายในอาคารที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้

ประทับตราออกแม่พิมพ์

เชื้อราเติบโตในห้องน้ำห้องใต้ดินและห้องครัว ป้องกันเชื้อราโดยการทำให้แน่ใจว่าความชื้นในร่มอยู่ระหว่าง 30 และ 50 เปอร์เซ็นต์ ใช้เครื่องลดความชื้นในชั้นใต้ดินและพื้นที่ชื้นอื่น ๆ เพื่อรักษาระดับความชื้นในช่วงที่ยอมรับได้ ทำความสะอาดและเทกระทะน้ำทิ้งเป็นประจำ เชื้อราสามารถเติบโตได้ที่นั่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการระบายอากาศที่เหมาะสมในห้องน้ำห้องครัวและชั้นใต้ดินและไม่อนุญาตให้เชื้อราเติบโต ติดตั้งแผ่นกรอง HEPA ในเครื่องปรับอากาศที่มีระดับสูงพอที่จะดักสปอร์ของเชื้อรา

ยาหยอดตาสามารถช่วยบรรเทา

ยาหยอดตาจำนวนมากที่คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาจากร้านขายยามีส่วนผสมที่เหมือนกันกับที่ใช้รักษาอาการแพ้จมูก สารออกฤทธิ์ต่าง ๆ จะช่วยรักษาอาการแพ้ต่าง ๆ ยาแก้แพ้และความคงตัวของเซลล์เสาป้องกันการปล่อยของฮีสตามีและสารอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการคันตา สารน้ำตาและน้ำตาเทียมที่ใช้สำหรับโรคตาแห้งทำให้ดวงตาหล่อลื่นและช่วยล้างสารก่อภูมิแพ้ การลดลงของ decongestant ช่วยลดการปรากฏตัวของหลอดเลือดซึ่งทำให้ดวงตาสีแดง ยาหยอดตาบางชนิดอาจไม่เหมาะกับบางคนดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนว่าจะใช้ยาชนิดใด สามารถใช้ยาหยอดตาและยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตอรอยด์จากแพทย์ของคุณได้ ถามแพทย์ของคุณสำหรับการดูแลสายตาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ยาภูมิแพ้สามารถช่วย

ยาบางชนิดที่คุณใช้ในการรักษาไข้ละอองฟางภูมิแพ้จมูกน้ำมูกไหลปัญหาคอและไซนัสอาจช่วยควบคุมอาการแพ้ทางตาได้ antihistamines และ decongestants มีอยู่ในรูปแบบแคปซูลยาและของเหลว ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากยาเหล่านี้อาจรวมถึงตาแห้งและอาการง่วงนอน decongestants บางชนิดอาจทำให้คุณกระวนกระวายหรือเวียนศีรษะ หากคุณมีความดันโลหิตสูงส่วนผสมบางอย่างในยารักษาโรคภูมิแพ้อาจไม่ปลอดภัยสำหรับคุณ ถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณว่ายาใดปลอดภัยสำหรับคุณ

ภาพภูมิแพ้เป็นตัวเลือกการรักษา

ภาพภูมิแพ้หรือภูมิคุ้มกันบำบัดเป็นชุดของการฉีดเพื่อปรับปรุงความทนทานต่อสารก่อภูมิแพ้ของแต่ละบุคคล การรักษาจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไวต่อสารก่อภูมิแพ้น้อยลงและอาจช่วยให้เกิดอาการแพ้ทางตา ในตอนแรกสารก่อภูมิแพ้จำนวนเล็กน้อยจะถูกฉีดเข้าไปในผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ เมื่อการรักษาดำเนินต่อไปจะมีการฉีดสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณที่มากขึ้น การรักษามักจะใช้เวลาหลายเดือน ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ที่รุนแรงอาจเป็นโอกาสได้รับประโยชน์สูงสุดจากการแพ้ยา การรักษาอาจไม่ช่วยบรรเทาได้อย่างสมบูรณ์และคุณอาจต้องใช้ยาเพื่อรักษาอาการภูมิแพ้เรื้อรังของคุณ

มีแผนโรคภูมิแพ้และติดมัน

วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความทรมานจากอาการคันตาบวมตาเป็นน้ำและอาการภูมิแพ้อื่น ๆ คือการป้องกันอาการก่อนที่จะเริ่ม ทราบว่าโรคภูมิแพ้ของคุณเป็นต้นเหตุและพยายามอย่างเต็มที่ที่จะหลีกเลี่ยง คุณรู้สึกดีขึ้นหรือแย่ลงในบางช่วงเวลาของปีหรือไม่? แพทย์ของคุณสามารถทำการทดสอบการแพ้เพื่อระบุว่าสารใดเป็นสารระคายเคืองสำหรับคุณ คุณอาจต้องใช้ยารักษาทางปากสเปรย์ฉีดจมูกยาหยอดตาและช็อตเพื่อควบคุมอาการแพ้ทางตาและอาการแพ้ ถามแพทย์ของคุณว่าวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมอาการภูมิแพ้เรื้อรังของคุณและจะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการแพ้

เคล็ดลับการดูแลตนเอง

ถามว่าการเยียวยาที่บ้านเช่นการประคบประคบเหนือดวงตาที่คันจะช่วยได้หรือไม่ พูดคุยเรื่องแผนการรักษาอาการไม่รุนแรงและรุนแรงขึ้นกับแพทย์ ทิ้งคอนแทคเลนส์เมื่อคันดวงตาลุกเป็นไฟ ติดกับแว่นตา ทำตามคำแนะนำในการดูแลสายตาของแพทย์ เก็บอายแชโดว์บำรุงมือไว้ที่บ้านและทำงานเพื่อรักษาอาการตาแห้งเมื่อเกิดขึ้น ปกป้องสุขภาพตาของคุณด้วยการสวมแว่นกันแดดด้านนอก คุณสามารถจัดการโรคต่าง ๆ เช่นโรคภูมิแพ้ทางตาโรคหอบหืดกลากและเงื่อนไขอื่น ๆ ด้วยแผนการที่เหมาะสม