อาการ Idiopathic Postprandial Syndrome: Signs, Symptoms and

อาการทางจิตเฉียบพลันที่ไม่ทราบสาเหตุคืออะไร คุณมักรู้สึกว่าขาดพลังงานหรือสั่นหลังอาหารคุณคิดว่าคุณอาจมีน้ำตาลในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างไรก็ตามเมื่อคุณหรือแพทย์ของคุณตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณก็จะอยู่ในช่วงที่มีสุขภาพดีถ้าเสียงนี้คุ้นเคยกับคุณ, คุณอาจมีอาการหลังหลับในประจำเดือน (idiopathic postprandial syndrome หรือ IPS)

คนที่มีอาการไอโอดีนมีอาการเป็นเวลาสองถึงสี่ชั่วโมงหลังอาหาร แต่ไม่ได้มีน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตสูงชื่ออื่น ๆ สำหรับ IPS ได้แก่ :

อาการแพ้คาร์โบไฮเดรต

อาการ adrenergic afterprandial syndrome

• ภาวะน้ำตาลในเลือดปฏิกิริยาไม่ถูกต้อง
• เรียนรู้เพิ่มเติม: Effects ของน้ำตาลในเลือดต่ำในร่างกาย "
• IPS แตกต่างจากภาวะน้ำตาลในเลือดได้ไม่กี่วิธี:

ระดับน้ำตาลในเลือดของคนที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำกว่า 70 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) ผู้ที่มี IPS อาจมีระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในช่วงปกติซึ่งเท่ากับ 70 ถึง 120 มก. / dL

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้ระบบประสาทและไตเกิดความเสียหายได้ในระยะยาว IPS สามารถทำลายชีวิตประจำวันของคุณ แต่ไม่ได้นำไปสู่ความเสียหายระยะยาว

• IPS พบได้บ่อยกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ คนส่วนใหญ่ที่มีอาการเมื่อยล้าหรือมีอาการง่วงนอนหลังรับประทานอาหารมีอาการไอซ่ามากกว่าภาวะน้ำตาลในเลือด
• อาการงอแง

หงุดหงิด

หงุดหงิด

เหงื่อ

• หนาวสั่น
• ความหงุดหงิด
• หงุดหงิด
• ความไม่สอดทน
• อาการง่วงซึมหรือมึนงงที่ริมฝีปากหรือลิ้น
• อาการปวดหัว
• อาการหัวใจวายอย่างรวดเร็ว
• อาการโคม่า
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• หิว
• คลื่นไส้
• ง่วงนอน
• > อ่อนแอ
• ความเมื่อยล้า
• ความโกรธ
• ความดื้อรั้น
• ความเศร้า
• การขาดการประสานงาน
• ฝันร้ายหรือร้องไห้ออกมาระหว่างการนอนหลับ
• อาการชักหมดสติ
• นักวิจัยไม่รู้ว่าสาเหตุของ IPS เป็นอย่างไร มันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการปล่อยฮอร์โมนอะดรีนาลีนหรือที่เรียกว่า adrenaline เข้าไปในกระแสเลือด นี้นำไปสู่อาการที่เกี่ยวข้องกับภาวะน้ำตาลในเลือด
• คนที่มี IPS จะปล่อย epinephrine จำนวนมากเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ ระดับน้ำตาลในเลือดที่อยู่ในระดับต่ำของช่วงที่มีสุขภาพดี
• การกินอาหารที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง
• ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่านั้น ลดลงอย่างรวดเร็ว แต่อยู่ในช่วงที่มีสุขภาพดี
• การขาดสารกลูคากอนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด
• การผลิตอินซูลินส่วนเกินจากตับอ่อน

ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลต่ำกว่า 999 โรคที่ส่งผลต่อ ระบบไตซึ่งรวมถึงไต

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูง

คนที่มีความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจมีแนวโน้มที่จะได้รับสัมผัสกับ IPSนอกจากนี้ผู้ที่เคยผ่าตัดกระเพาะอาหารอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น เนื่องจากการผ่าตัดกระเพาะอาหารอาจส่งผลต่อเอนไซม์ในกระเพาะอาหารของคุณ นี้สามารถทำลายการผลิตอินซูลินและการดูดซึมของสารอาหาร คนที่สูญเสียน้ำหนักเป็นจำนวนมากอาจเสี่ยงต่อการเกิด IPS

TreatmentTreatment

คนส่วนใหญ่ที่มี IPS ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณปรับเปลี่ยนอาหารเพื่อลดโอกาสในการมีน้ำตาลในเลือดต่ำ

• การเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการต่อไปนี้อาจช่วยให้:
• รับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงเช่นผักสีเขียวผลไม้ธัญพืชและพืชตระกูลถั่ว
• กินโปรตีนที่ไม่ติดมันจากเนื้อสัตว์และเนื้อสัตว์ไม่อิ่มตัวเช่นเต้านมไก่และถั่ว
• รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อตลอดทั้งวันโดยไม่เกินสามชั่วโมงระหว่างมื้ออาหาร
• หลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่
• กินอาหารที่มีไขมันสูงเช่นอะโวคาโดและน้ำมันมะกอก
• หลีกเลี่ยงหรือ จำกัด อาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงและคาร์โบไฮเดรตกลั่น
• ถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์ให้หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลมเช่นโซดาเช่นเครื่องผสม

จำกัด ปริมาณอาหารประเภทแป้งเช่นมันฝรั่งข้าวขาวและข้าวโพด

หากการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการไม่ได้ให้ความช่วยเหลือแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาบางอย่าง ยาที่เรียกว่าสารยับยั้งอัลฟา - กลูโคซิเดสอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง แพทย์มักใช้ยาเหล่านี้เพื่อรักษาโรคเบาหวานประเภท 2

OutlookOutlook

หากคุณขาดพลังงานหลังจากรับประทานอาหารบ่อย แต่มีระดับน้ำตาลในเลือดที่ดีแล้วให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ ทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่อาจเกิดขึ้น หากคุณมี IPS การเปลี่ยนแปลงอาหารอาจช่วยได้

• Q:
• IPS เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานหรือไม่?
• A:
• ในเวลานี้ไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่า IPS จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน
• Deborah Weatherspoon, Ph.D. , MSN, RN, CRNAAnswers เป็นตัวแทนความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดมีข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรได้รับการพิจารณาคำแนะนำทางการแพทย์