น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับสิวคืออะไร?

หากคุณมีปัญหาสิวที่ปากแข็งหรือกำลังมองหาทางเลือกใหม่สำหรับร้านขายยาและการรักษาสิว คุณอาจพิจารณาน้ำมันหอมระเหย พวกเขาเป็นสารเคมีจากพืชที่สกัดด้วยไอน้ำจากลำต้น, ราก, ใบ, เมล็ดหรือดอกไม้

สารสกัดจากพืชมีประวัติอันยาวนานในการรักษาแบบดั้งเดิมและพื้นบ้านและได้รับการศึกษาอย่างสม่ำเสมอในยาแผนปัจจุบันสำหรับผลกระทบที่มีต่อตัวเองรวมทั้งวิธีฆ่าแบคทีเรียซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเกิดสิว

สาเหตุสิวคืออะไร?

สิวเกิดขึ้นเมื่อผิวเกลี้ยงเกลาและน้ำมันผิว (sebum) อุดตันรูขุมขนของคุณ รูขุมขนที่บอบช้ำกลายเป็นพื้นที่เพาะเชื้อแบคทีเรียโดยเฉพาะอย่างยิ่งแบคทีเรีย Propionibacterium acnes ( P acnes ) และเกิดสิว สิวส่วนใหญ่สามารถรักษาได้โดยการใช้ตัวแทนฆ่าเชื้อแบคทีเรียเฉพาะที่ผิวของผิวของคุณ

น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ผู้ชนะที่ยิ่งใหญ่กับ P acnes เป็นโหระพา, อบเชย, กุหลาบและดอกโรสแมรี่ พืชเหล่านี้และกลิ่นและรสชาติของพวกเขาไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุ้นเคยกับคุณ คุณสามารถซื้อได้ทางออนไลน์หรือที่ร้านขายยาหรือร้านขายยาสมุนไพร

1 โหระพา

ในห้องครัวสาระสำคัญที่ละเอียดอ่อนของโหระพามักใช้เพื่อเพิ่มซอสพาสต้าและมันฝรั่งสุก และในห้องปฏิบัติการพบว่ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านเชื้อโรคที่ทำให้เกิดการติดเชื้อในตานอกเหนือจากแบคทีเรียสิว (อย่าใช้มันกับดวงตาของคุณแม้ว่า! รอจนกว่าวิทยาศาสตร์ได้มาพร้อมกับโซลูชั่นโหระพาตา)

2. Rosemary

สดจากสวนสมุนไพรคือโรสแมรี่น้ำมันหอมระเหยที่แสดงในห้องปฏิบัติการเพื่อทำให้เกิดความเสียหายรุนแรง P สิว นักวิทยาศาสตร์ด้านอาหารได้ศึกษาผลในเชิงบวกของโรสแมรี่ต่อการเจริญเติบโตของเชื้อราที่ทำให้อาหารผุในระหว่างการเก็บเกี่ยวและบรรจุภัณฑ์ และคุณคิดว่ามันเป็นเพียงที่ดีกับแกะ

3 อบเชย

ปรากฎว่าอบเชยเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการอบและโรยหน้าลาเท็กซ์เพียงอย่างเดียว การศึกษาอย่างละเอียดนี้ผลิตภัณฑ์จากเปลือกไม้ได้รับการรายงานเพื่อลดอาการปวดประจำเดือนและระดับคอเลสเตอรอล นอกเหนือไปจากประสิทธิภาพที่พิสูจน์แล้วเมื่อเทียบกับ P acnes , อบเชยได้รับการแสดงเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย Staphylococcal เช่นเดียวกับ E coli

4 กุหลาบ

ใช่ดอกกุหลาบดอกไม้แห่งความโรแมนติคและสวนอังกฤษสามารถทำให้หน้ากลีบกุหลาบของคุณสดขึ้นหรืออย่างน้อยก็สิวได้ กุหลาบน้ำมันหอมระเหยยังต่อสู้ E coli , Staphylococcus และแบคทีเรียชนิดอื่น ๆ ในการทดสอบในสัตว์ทดลองพบว่ามีประสิทธิภาพในการลดความเสียหายของตับที่เกิดจาก acetaminophen (Tylenol)

5 น้ำมันต้นทรี (Tea Tree Oil)

น้ำมันจากต้นชาจะไม่ทำให้ผิวของคุณมีกลิ่นและดอกกุหลาบ (มีกลิ่นไพน์ดี้) แต่จะเป็นประโยชน์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ได้รับการแสดงเพื่อลดสิว แต่นักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะมันฆ่า P acnes หรือเพราะลดอาการบวม ถ้าคุณไม่ใส่ใจเรื่องน้ำมันต้นชาก็ยังใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ผิวหลายชนิด

6Oregano

กษัตริย์ของสมุนไพรอิตาเลียนยังมีกลิ่นธรรมชาติที่แข็งแรงอีกด้วย ได้รับการทดสอบอย่างกว้างขวางและแสดงให้เห็นว่าสัญญาในการรักษาสภาพที่แตกต่างกันเช่นที่เกิดจากปรสิตมาเลย์เซลล์มะเร็งและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่ได้รับจากโรงพยาบาล (MRSA เป็นหนึ่งในประเภทดังกล่าว) มันไม่ได้รับการพิสูจน์กับ P acnes แต่ออริกาโนเป็นสารต้านการอักเสบซึ่งหมายความว่าอาจช่วยลดอาการบวมได้

7 ลาเวนเดอร์

การทดสอบในสัตว์ทดลองพบว่าลาเวนเดอร์สามารถช่วยปรับปรุงสภาพผิวได้ นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์ว่าเป็นสารต้านจุลชีพ แต่ชุมชนวิทยาศาสตร์ยังคงไม่ทราบว่าจะต่อสู้กับ P หรือไม่ สิว น้ำมันหอมระเหยนี้อย่างน้อยจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและส่งเสริมการนอนหลับ

8 มะกรูด

ผู้ที่สนับสนุนมะกรูดมีชีวิตชีวาและมีรสเปรี้ยวบอกว่าน้ำมันหอมระเหยของผลไม้สามารถช่วยปรับปรุงอารมณ์ของคุณและช่วยให้ผิวของคุณ มันแสดงให้เห็นว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งหมายความว่าสามารถลดอาการบวมและหดตัวสิวได้

วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหย

เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยเป็นสารเคมีในพืชเข้มข้นพวกเขาสามารถมีความแข็งแรงสูง อ่านทิศทางก่อนที่จะใช้น้ำมันหอมระเหยกับผิวของคุณ - คุณอาจจำเป็นต้องเจือจางด้วยสิ่งที่เรียกว่า "น้ำมันผู้ให้บริการ" ปกติน้ำมันพืช unscented คุณยังสามารถเจือจางด้วยน้ำ

อย่าใส่น้ำมันหอมระเหยในหรือใกล้ตา แม้ไอระเหยอาจเกิดการระคายเคือง และอย่าใช้น้ำมันหอมระเหยในทารกแรกเกิดของคุณ (หรือที่ใดก็ได้ในทารก) จุดเล็ก ๆ เหล่านี้จะหายไปเร็วพอ