What Do Babies ฝันเกี่ยวกับ: รูปแบบทารกแรกเกิด

คุณอาจสงสัยว่าพ่อแม่หลายคนมีมานานหลายปีสิ่งที่ลูกน้อยของคุณกำลังฝันถึงขณะนอนหลับ

หรือบางทีคุณอาจสงสัยว่าเราจะรู้ได้ไหมว่าความฝันของเด็กทารกเกิดจากอะไร ในความเป็นจริงเด็กฝัน?

ความจริงก็ยังคงปกปิดอยู่เรื่อย ๆ เนื่องจากธรรมชาติของความฝันและความรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เรารู้เกี่ยวกับวิธีที่สมองของทารกดำเนินการในขั้นตอนนั้น แต่อย่างที่คุณเห็นเปลือกตาของคุณเล็ก ๆ น้อย ๆ กระพือปีกราวกับกำลังมีส่วนร่วมในความฝันที่ใช้งานได้ยากที่จะไม่สงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นในสมองของพวกเขาขณะที่พวกเขาดูดซับข้อมูลเพิ่มเติมในแต่ละวันที่ผ่านไป

ความฝันก่อนคำ?

มันไม่ได้จนกว่าทารกจะเริ่มพูดว่าเราสามารถมองเห็นลึกเข้าไปในความลึกลับการนอนหลับของพวกเขา ถึงแม้จะใช้เวลาเพียงไม่กี่ปีในการทำความเข้าใจกับโลกรอบโลกและนำมาวางไว้ในคำพูดก่อนที่เด็ก ๆ จะสามารถเริ่มต้นให้พ่อแม่เข้าไปในโลกแห่งความฝันได้

จากสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับการนอนหลับของผู้ใหญ่และเด็กกับทารกแรกเกิดดูเหมือนว่าเด็กทารกจะมีบทบาทมากที่สุดในฝันในช่วงสองสัปดาห์แรกของชีวิต นั่นคือเมื่อครึ่งหนึ่งของเวลานอนหลับของพวกเขาคือการใช้จ่ายอย่างรวดเร็วการเคลื่อนไหวสายตาหรือ REM เมื่อทารกโตขึ้นขั้นตอน REM จะสั้นลง

หากผู้ใหญ่ใช้จ่ายประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ในการนอนหลับใน REM ทารกใหม่จะใช้ REM ได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า "การนอนหลับที่ตื่นตัว" ในระหว่าง REM ว่าผู้ใหญ่สามารถตื่นขึ้นมาได้ง่ายและเด็กทารกก็ไม่ต่างกัน

วงจรการนอนหลับที่สมบูรณ์แบบของทารกมีประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่และด้วยเหตุผลที่ดี การนอนหลับสั้น ๆ ช่วยให้มั่นใจได้ว่าลูกน้อยที่หิวจะได้รับอาหารและตรวจสอบเป็นประจำซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเสียชีวิตของทารกในครรภ์อย่างกะทันหัน (SIDS)

การนอนหลับทารกแรกเกิดจะฟังจังหวะการรับประทานอาหารกลางวันที่กำหนดไว้เนื่องจากพ่อแม่ไม่สามารถนอนหลับได้ แต่การนอนหลับจะไม่เป็นเรื่องใหม่สำหรับลูกน้อยของคุณ เด็กน้อยของคุณเริ่มนอนหลับในช่วงไตรมาสแรกและคุณอาจสังเกตเห็นรูปแบบการตื่นนอนและนอนหลับระหว่างช่วงปลายภาคการศึกษาที่สอง

ฮอร์โมนที่ตอบสนองต่อความรู้สึกง่วงนอน (เมลาโทนิน) มีอิทธิพลต่อรูปแบบการพักผ่อนของทารกก่อนคลอดและแม้ว่าจังหวะชีวิตจะเริ่มเกิดขึ้นในช่วงวันแรกของชีวิตนอกครรภ์ประมาณ 12 สัปดาห์พวกเขาก็เริ่มเป็นปกติและทารกเริ่มนอน เพิ่มเติมในเวลากลางคืน

เมื่อทารกเริ่มคุ้นเคยกับการนอนหลับมากที่สุดในตอนกลางคืน (ใช่พวกเขาจะ!) เวลาที่พวกเขาใช้ในขั้นตอน REM จะค่อยๆลดลงและพวกเขาก็จะดื่มด่ำกับช่วงนอนหลับที่ยาวนานขึ้น

ขั้นตอน REM คือเมื่อร่างกายผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และสมองยังคงทำงานทารกรวมอยู่ด้วย

เพื่อความฝันที่จะเกิดขึ้นนักประสาทวิทยาเชื่อว่าเด็กต้องได้รับความสามารถในการจินตนาการสิ่งต่างๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือพวกเขาต้องสามารถสร้างภาพและอวกาศได้เพื่อที่จะได้สัมผัสกับความฝันที่เรารู้จัก เด็กทารกเป็นอีกทางยาว แต่เรียนรู้วิธีเดินทางด้วย

The Takeaway

หากคุณยังสงสัยว่าเด็กเล็กของคุณกำลังฝันถึงอะไรคุณอาจจะต้องหวังว่าจะหาคำตอบไว้ในขณะนี้

การนอนหลับระหว่างสัปดาห์แรกและเดือนที่มีชีวิตช่วยให้สมองของทารกเติบโตและดำเนินการกระตุ้นทุกอย่างที่ชีวิตนำมาทุกวัน ในทุกวัยการนอนหลับจะช่วยให้เกิดความจำและช่วยให้เรารวมประสบการณ์และเพิ่มพูนความรู้ของเรา ในฐานะที่เป็นทารกผ่านกระบวนการเดียวกันของข้อมูลที่แข็งตัวเกี่ยวกับโลกความสำคัญของการนอนหลับไม่สามารถคุยโว

เป็นความจริงที่คุณอาจไม่ทราบว่าลูกน้อยของคุณกำลังฝันถึงขณะที่คุณได้ยินถอนหายใจและหมอบหรือเห็นเปลือกตาของพวกเขากระพือ แต่ตอนนี้คุณรู้ว่าสมองของพวกเขาคืออะไร แต่นอนหลับ ในความเป็นจริงพวกเขากำลังเรียนรู้เป็นจำนวนมากรวมถึงคำพูดที่อาจบอกเล่าเกี่ยวกับความฝันเหล่านี้ให้คุณทราบในภายหลัง