ทำไมฉันถึงเป็นไมเกรนตลอดเวลา?

ถามหมอ

ฉันมักจะปวดหัวไมเกรนเป็นครั้งคราว แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้เปลี่ยนไปใช้งานที่ต้องเดินทางอีกต่อไปและมีความรับผิดชอบมากขึ้น ตอนนี้ฉันได้รับไมเกรนสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ ฉันรู้ว่าความเครียดสามารถมีบทบาทได้ แต่มันไร้สาระ ทำไมฉันถึงได้รับไมเกรนมากมาย?

คำตอบของหมอ

สาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดหัวไมเกรนยังไม่เข้าใจชัดเจนถึงแม้ว่าผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเป็นเพราะการรวมกันของการขยายตัวของหลอดเลือดและการปล่อยสารเคมีบางชนิดซึ่งทำให้เกิดการอักเสบและปวด

สารเคมีโดปามีนและเซโรโทนินเป็นสารที่เกี่ยวข้องกับไมเกรน สารเคมีเหล่านี้พบได้ตามปกติในสมองและอาจทำให้หลอดเลือดทำงานผิดปกติหากมีจำนวนผิดปกติหรือหากเส้นเลือดไวต่อสิ่งผิดปกติ

ความเสี่ยงและสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เป็นความคิดที่ทำให้เกิดไมเกรนในบางคนที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาสภาพ คนต่างกันอาจมีทริกเกอร์ต่างกัน ทริกเกอร์ส่วนบุคคลสามารถรวมถึง:

• อาหารบางชนิดโดยเฉพาะช็อคโกแลตชีสถั่วแอลกอฮอล์และผงชูรสทำให้เกิดอาการปวดศีรษะในบางคน (ผงชูรสเป็นสารปรุงแต่งอาหารที่ใช้ในอาหารหลายชนิดรวมถึงอาหารจีน)
• การพลาดอาหารอาจทำให้ปวดศีรษะ
• ความเครียดและความตึงเครียดเป็นปัจจัยเสี่ยง ผู้คนมักมีอาการไมเกรนในช่วงที่มีความเครียดทางอารมณ์หรือร่างกายเพิ่มขึ้น
• ยาคุมกำเนิดเป็นสิ่งกระตุ้น ผู้หญิงอาจมีอาการไมเกรนเมื่อสิ้นสุดรอบยาเนื่องจากส่วนประกอบของฮอร์โมนหยุดหยุด อาการนี้เรียกว่าปวดศีรษะถอนเอสโตรเจน
• การสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดไมเกรนหรือรบกวนการรักษา

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมอ่านบทความทางการแพทย์ฉบับเต็มของเราเกี่ยวกับไมเกรน