How to help reduce a stiff back - Ankylosing Spondylitis
สารบัญ:
- บางครั้ง AS ยังมีผลต่อข้อต่ออื่น ๆ เช่นข้อเข่าข้อเท้าและเท้า การอักเสบในข้อต่อที่ซี่โครงติดกับกระดูกสันหลังอาจทำให้โครงครีบของคุณแข็งตัว นี้ จำกัด เท่าไหร่หน้าอกของคุณสามารถขยายการ จำกัด จำนวนอากาศที่ปอดของคุณสามารถถือ
- โดยปกติอาการปวดจะค่อยๆเกิดขึ้น เมื่อโรคได้รับการจัดตั้งขึ้นแล้วอาการจะลดลงและแย่ลงในช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่เป็นปีที่ผ่านมาการอักเสบมีแนวโน้มที่จะเลื่อนขึ้นกระดูกสันหลังมันค่อยๆทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้นและการเคลื่อนไหว จำกัด มากขึ้น
- ถ้าคุณต้องกังวลกับความเจ็บปวดและความแข็งในระยะหลังและสะโพกของคุณอย่าเพิ่งเขียนว่ามีอาการไม่ดีหรือไม่ได้รับการรักษาอีก 20 ครั้ง ไปพบแพทย์ของคุณ ถ้ามันกลายเป็น AS, การรักษาเร็วสามารถทำให้คุณรู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นในขณะนี้และมันอาจป้องกันปัญหาร้ายแรงบางอย่างในอนาคต
ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดเมื่อยหมองคล้ำหรืออาการแทงคมอาการปวดหลังเป็นหนึ่งในปัญหาทางการแพทย์ที่พบมากที่สุด ในช่วงระยะเวลาสามเดือนใด ๆ ประมาณหนึ่งในสี่ของผู้ใหญ่ใน U. ประสบกับอาการปวดหลังอย่างน้อยหนึ่งวัน
หลายคนปวดหลังและปวดด้วยกันเป็น "หลังที่ไม่ดี "แต่มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ได้แก่ กล้ามเนื้อกระตุกรอยโรคกระดูกสันหลังข้อเข่าเสื่อมโรคข้อเข่าเสื่อมการติดเชื้อและเนื้องอก หนึ่งสาเหตุที่เป็นไปได้ที่ไม่ค่อยได้รับความสนใจที่ควรจะเป็น ankylosing spondylitis (AS) ซึ่งเป็นรูปแบบของโรคข้ออักเสบที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบในระยะยาวของข้อต่อในกระดูกสันหลัง
ถ้าคุณไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับ AS คุณก็ไม่ได้อยู่คนเดียว ยังเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นกว่าที่คุณคิด AS เป็นหัวหน้าครอบครัวของโรครวมถึงโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบปฏิกิริยาที่ก่อให้เกิดการอักเสบในกระดูกสันหลังและข้อต่อ ตามที่การศึกษาในปี 2550 ที่จัดทำโดยเวิร์กกรุ๊ปข้อมูลโรคข้ออักเสบแห่งชาติ ดังนั้นบางทีถึงเวลาที่คุณต้องรู้จัก AS ดีกว่า
บางครั้ง AS ยังมีผลต่อข้อต่ออื่น ๆ เช่นข้อเข่าข้อเท้าและเท้า การอักเสบในข้อต่อที่ซี่โครงติดกับกระดูกสันหลังอาจทำให้โครงครีบของคุณแข็งตัว นี้ จำกัด เท่าไหร่หน้าอกของคุณสามารถขยายการ จำกัด จำนวนอากาศที่ปอดของคุณสามารถถือ
บางครั้งเอเอมีผลต่ออวัยวะอื่นด้วยเช่นกัน บางคนมีอาการอักเสบตาหรือลำไส้อักเสบ บ่อยครั้งที่หลอดเลือดใหญ่ที่สุดในร่างกายเรียกว่าเส้นเลือดใหญ่อาจกลายเป็นอักเสบและขยายใหญ่ขึ้น เป็นเหตุให้หัวใจล้มเหลว
โรคมีความคืบหน้าอย่างไรโรค AS เป็นโรคที่ก้าวหน้าซึ่งหมายความว่ามันมีแนวโน้มที่จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป โดยปกติจะเริ่มต้นด้วยอาการปวดหลังส่วนล่างและสะโพก ไม่เหมือนอาการปวดหลังหลายแบบอย่างไรก็ตามความรู้สึกไม่สบายของเอเอสจะรุนแรงที่สุดหลังจากพักผ่อนหรือเมื่อตื่นขึ้นในตอนเช้า การออกกำลังกายมักจะช่วยให้รู้สึกดีขึ้น
โดยปกติอาการปวดจะค่อยๆเกิดขึ้น เมื่อโรคได้รับการจัดตั้งขึ้นแล้วอาการจะลดลงและแย่ลงในช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่เป็นปีที่ผ่านมาการอักเสบมีแนวโน้มที่จะเลื่อนขึ้นกระดูกสันหลังมันค่อยๆทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้นและการเคลื่อนไหว จำกัด มากขึ้น
อาการของ AS แตกต่างกันไปในแต่ละคน นี่เป็นวิธีที่พวกเขาอาจก้าวหน้า:
ขณะที่กระดูกสันหลังส่วนล่างของคุณแข็งและฟิวส์:
คุณไม่สามารถสัมผัสกับนิ้วมือของคุณกับพื้นเมื่อโค้งงอจากตำแหน่งที่ยืนได้
- ขณะที่ความเจ็บปวดและความแข็งเพิ่มขึ้น: คุณอาจมีปัญหาในการนอนหลับและใส่ใจเมื่อยล้า
- หากซี่โครงของคุณได้รับผลกระทบ: คุณอาจหายใจลำบาก
- ถ้าโรคกระจายตัวสูงขึ้นกระดูกสันหลังของคุณ: คุณอาจมีอาการปวดไหล่
- ถ้าโรคดังกล่าวไปถึงกระดูกสันหลังส่วนบนของคุณ: คุณอาจรู้สึกลำบากในการยืดและหันคอ
- หากเกิดอาการอักเสบขึ้นสะโพกเข่าและข้อเท้า: คุณอาจมีอาการปวดและความแข็งที่นั่น
- หากการอักเสบมีผลต่อเท้าคุณ: คุณอาจมีอาการปวดที่ส้นหรือบริเวณล่างของเท้า
- หากการอักเสบมีผลต่อลำไส้ของคุณ: คุณอาจมีอาการปวดท้องและท้องร่วงบางครั้งอาจมีเลือดหรือเมือกในอุจจาระ
- หากการอักเสบมีผลต่อดวงตาของคุณ: คุณอาจเกิดอาการปวดตา, ความไวต่อแสง, และสายตาเบลอ พบแพทย์ของคุณในทันทีสำหรับอาการเหล่านี้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีการอักเสบตาอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นถาวร
- ทำไมการรักษาจึงเป็นเรื่องสำคัญ ยังไม่สามารถรักษา AS ได้ แต่การรักษาสามารถบรรเทาอาการของมันและอาจทำให้โรคไม่ให้แย่ลง สำหรับคนส่วนใหญ่การรักษาต้องเกี่ยวข้องกับการใช้ยาการออกกำลังกายและการเหยียดและการฝึกท่าทางที่ดี สำหรับความเสียหายที่รุนแรงร่วมกันการผ่าตัดเป็นตัวเลือกบางครั้ง
ถ้าคุณต้องกังวลกับความเจ็บปวดและความแข็งในระยะหลังและสะโพกของคุณอย่าเพิ่งเขียนว่ามีอาการไม่ดีหรือไม่ได้รับการรักษาอีก 20 ครั้ง ไปพบแพทย์ของคุณ ถ้ามันกลายเป็น AS, การรักษาเร็วสามารถทำให้คุณรู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นในขณะนี้และมันอาจป้องกันปัญหาร้ายแรงบางอย่างในอนาคต
แบบทดสอบ: ทดสอบความรู้ของคุณเกี่ยวกับการสึกกร่อนของกระดูกอัณฑะอักเสบ
การให้ยาระงับความรู้สึก[SET:h1th]Ankylosing Spondylitis
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Ankylosing Spondylitis: การจัดการความปวดกล้ามเนื้อด้วยการนวดบำบัด
สำหรับผู้ที่มีอาการกระดูกข้ออักเสบ Ankylosing, การนวดบำบัดอาจช่วยให้ง่าย อาการเช่นปวดกล้ามเนื้อและความแข็งที่ไม่ได้รับการรักษาผ่านยา