วิธีขจัดรังแค: วิธีแก้บ้านสาเหตุและแชมพู

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับรังแค

• รังแคเป็นปัญหาทางผิวหนังที่พบได้บ่อยในชีวิตของพวกเขาโดยไม่คำนึงถึงอายุหรือเชื้อชาติ มันส่งผลกระทบไม่เพียง แต่หนังศีรษะ แต่ยังรวมถึงหูคิ้วด้านข้างจมูกเคราและโดยทั่วไปจะอยู่ตรงกลางของหน้าอก
• รังแคอาจส่งผลกระทบต่อบริเวณที่มีขนหรือบริเวณที่มีรูขุมขนเล็กมาก
• ชื่ออื่นสำหรับรังแคคือผิวหนังอักเสบ seborrheic และ seborrhea
• รังแคมีให้เห็นในทุกช่วงวัยตั้งแต่ทารกจนถึงผู้สูงอายุ ในวัยเด็กรังแคหนังศีรษะเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น "หมวกคลุม" ในช่วงวัยรุ่นมันถูกเรียกว่า "druff" สั้น ๆ
• บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคได้ง่ายขึ้นและบางคนก็พบกับรอบการล้างเป็นระยะและอาการวูบวาบเป็นระยะของอาการ
• รังแคมักดูเหมือนผิวแห้งเป็นขุยบนหนังศีรษะบางครั้งมีบริเวณที่มีผิวสีชมพูหรือแดงอักเสบ
• หลายคนไม่มีอาการหนังศีรษะ แต่เพียงแค่บ่นว่าสะเก็ดสีขาวบนไหล่ของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเสื้อผ้าสีเข้ม กรณีขั้นสูงอาจทำให้เกิดอาการคันที่รุนแรง, การเผาไหม้และรอยขีดข่วนผ่านพ้นไม่ได้
• บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคและรังแคมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อรังหรือเกิดซ้ำกับอาการที่เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาได้ แต่โดยทั่วไปแล้วจะค่อนข้างควบคุมได้ง่ายกับผิวหนังและสุขอนามัยเส้นผมที่เหมาะสม ในเด็กทารกหมวกเปลมักจะล้างหลังจากไม่กี่เดือน
• อาจเกิดขึ้นอีกในภายหลังในชีวิตเป็นรังแคทั่วไป สำหรับบางคนรังแคอาจแย่ลงตามกาลเวลา แม้ว่ามันอาจจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่รังแคมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอีกตลอดชีวิตของบุคคล
• รังแครุนแรงอาจเป็นเงื่อนไขที่ยากมากและน่าผิดหวัง อาจต้องทำการรักษาแชมพูล้างและครีมและโลชั่นอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษากรณีที่ดื้อยา โดยรวมแล้วการรักษารังแคนั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมาก
• ตัวเลือกแชมพูที่ดีที่สุด ได้แก่ แชมพูที่มีส่วนผสมของสังกะสี pyrithione ซีลีเนียมซัลไฟด์และแชมพูที่ใช้น้ำมันดิน แชมพูขจัดรังแคที่กำหนดเช่น ketoconazole ไม่ได้รับประโยชน์ใด ๆ จากแบรนด์ที่ขายตามเคาน์เตอร์

รังแคเกิดจากอะไร

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดรังแค สาเหตุและการเชื่อมโยงที่เป็นไปได้รวมถึงการผลิตและการหลั่งน้ำมันที่เพิ่มขึ้นและจำนวนยีสต์ผิวปกติที่เพิ่มขึ้น

ไม่พบแบคทีเรียทำให้เกิดรังแค รังแคไม่ใช่การติดเชื้อของเชื้อราและไม่เหมือนกับ "เกลื้อน" ที่จริงแล้วเป็นการติดเชื้อราที่เรียกว่าเกลื้อน capitis รังแคไม่ติดต่อ

รังแคอาจถูกกระตุ้นหรือทำให้แย่ลงด้วยสุขอนามัยที่ไม่ดีรวมถึงการสระผมและซักผ้าไม่บ่อยนัก ระบบภูมิคุ้มกันอาจมีบทบาทในการเกิดรังแค แม้ว่ารังแคที่ไม่รุนแรงเป็นอาการที่พบบ่อยมากในคนจำนวนมากที่มีระบบภูมิคุ้มกันปกติ แต่รังแคที่รุนแรงนั้นพบได้บ่อยในผู้ที่มีโรคเรื้อรังบางอย่างเช่นโรคพาร์กินสันหรือระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกเช่นเดียวกับโรคเอดส์ขั้นสูง

• ทริกเกอร์ทั่วไป (ปัจจัยที่อาจทำให้แย่ลง) ของรังแครวมถึงต่อไปนี้:
  • ผิวมัน
  • หนังศีรษะมันเยิ้ม
  • สุขอนามัยไม่ดี
  • สภาพอากาศ (ร้อนและชื้นหรือเย็นและแห้ง)
  • ซักหรือสระผมไม่บ่อยนัก
  • ระบบภูมิคุ้มกันไม่ดี
  • เจ็บป่วยเรื้อรัง
  • ความเครียดทางอารมณ์หรือจิตใจ
• ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดรังแค ได้แก่ :
  • ผู้ที่มีปัญหารังแคมากหรือรุนแรงมักมีภาวะสุขภาพเรื้อรังอื่น ๆ
  • รังแคอาจมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมขนาดเล็กทำให้เป็นเรื่องปกติที่จะทำงานในครอบครัว

อาการรังแคคืออะไร

แพทย์ผิวหนังโดยทั่วไปหมายถึงรังแคเป็นผิวหนังอักเสบ seborrhea หรือ seborrheic อาการและอาการแสดง ได้แก่ :

• เกล็ดสีขาวบนไหล่ของเสื้อผ้าสีเข้ม
• หนังศีรษะคัน
• สะเก็ดผิวหน้า
• หูกลาก "กำเริบ"
• ผื่นบนใบหน้าเหนือคิ้วจมูกและหู
• หนังศีรษะมันและผิวหน้าเป็นสะเก็ดแห้ง
• คิ้วผื่น
• ผื่นคันเครา
• ผื่นที่หน้าอกด้วยสะเก็ดแห้งและจุดแดง

หนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดและบ่อยครั้งที่อาการรังแคครั้งแรกคือเกล็ดสีขาวที่มองเห็นบนเสื้อผ้าสีเข้ม อาการคันที่หนังศีรษะอาจเป็นอาการแรกที่พบได้บ่อย ในบางครั้งอาการที่สังเกตได้ชัดเจนคือผิวหน้าแห้งโดยไม่มีผื่นคันอื่น ผู้ป่วยอาจพบแพทย์ของพวกเขาบ่นของผิวแห้งที่ล้มเหลวในการตอบสนองต่อโลชั่นและครีมทุกวัน บ่อยครั้งที่พวกเขาใช้โลชั่นทุกชนิดที่เป็นไปได้จากร้านขายยาหรือห้างสรรพสินค้าที่มีราคาแพงกว่า บ่อยครั้งมีสาเหตุมาจากรังแคหนังศีรษะที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหา "ปลายน้ำ" บนใบหน้า

รังแคสามารถพบได้ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายด้วยรูขุมขน ส่วนใหญ่มักพบบริเวณหนังศีรษะหูใบหน้าและตรงกลางหน้าอก Seborrhea ไม่ปรากฏบนฝ่ามือและฝ่าเท้าที่ไม่มีรูขุมขน

เมื่อใดที่ฉันควรโทรหาแพทย์เกี่ยวกับรังแค

หากรังแคมีอาการแย่ลง (แพร่กระจายทำให้ผมร่วงเพิ่มขึ้นเป็นสีแดงเจ็บปวดหรือติดเชื้อ) แม้จะมีการดูแลผิวที่เหมาะสมและสุขอนามัยของเส้นผมให้ติดต่อแพทย์ผิวหนังเพื่อขอนัดหมาย

รังแคไม่ใช่ฉุกเฉินทางการแพทย์และไม่ควรจัดการในแผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาล โทรหากุมารแพทย์อายุรแพทย์แพทย์อายุรแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำปรึกษา

หากบุคคลใดรู้สึกไม่สบายใจกับรังแคของเขา / เธอที่สังคมการนอนหลับการทำงานหรือกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ ของเขาหยุดชะงักเขา / เธอต้องการการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นและควรพบแพทย์

การสอบและการทดสอบเพื่อวินิจฉัยรังแคคืออะไร

โดยทั่วไปรังแคค่อนข้างง่ายในการวินิจฉัย ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์มักจะสามารถระบุรังแคได้โดยดูที่ผื่นและถามคำถามเกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏ

ในบางกรณีที่พบได้ยากกรณีที่ผิดปกติอย่างมากอาจต้องการการทดสอบและการทดสอบเพิ่มเติมรวมถึงการขูดผิวหนังสำหรับการประเมินด้วยกล้องจุลทรรศน์และการตรวจชิ้นเนื้อผิวหนัง ผู้ประกอบโรคศิลปะอาจขูดเกล็ดออกจากผื่นและดูที่ใต้กล้องจุลทรรศน์เพื่อให้แน่ใจว่าผื่นจะไม่เกิดจากเชื้อรา อาจมีชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของผิวหนัง (การตรวจชิ้นเนื้อ) สำหรับการตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์เพื่อแยกสาเหตุอื่น ๆ เช่นโรคสะเก็ดเงินโรคลูปัสและโรคผิวหนังอื่น ๆ

เงื่อนไขที่เป็นไปได้อื่น ๆ ที่อาจมีอาการและอาการคล้ายกันคือ:

• โรคสะเก็ดเงิน
• rosacea
• เกลื้อน Capitis (หนังศีรษะติดเชื้อราและผม)
• ติดต่อผิวหนังอักเสบ
• โรคผิวหนังภูมิแพ้
• xerosis
• (ผิวแห้ง)
• โรคผิวหนังภูมิแพ้
• ผิวหนังอักเสบรอบดวงตา
• (ผื่นเหมือนสิวรอบ ๆ ปากและคาง)
• สิว
• โรคลูปัส
• Photodermatitis
• (ผื่นที่เกิดจากแสงแดด)

คุณสมบัติที่สำคัญสี่ประการของรังแคคือ:

• ผิวขาวสะเก็ดบนชิ้นส่วนที่มีขนของร่างกาย
• สะเก็ดผิวหนังโดยคิ้วหูและจมูก
• เกล็ดสีขาวบนเสื้อผ้า
• หนังศีรษะคันหรือเป็นขุย

การรักษารังแคที่บ้านคืออะไร?

การดูแลบ้านที่เหมาะสมมักจะมีการสระผมทุกวันด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่ขายตามเคาน์เตอร์ แชมพูที่ดีที่สุดสำหรับรังแคที่มีน้ำหนักมาก ได้แก่ :

• แชมพูสูตรทาร์
• แชมพู pyrithione สังกะสี (ศีรษะและไหล่และอื่น ๆ )
• ซีลีเนียมซัลไฟด์ (แชมพู Selsun Blue)

ควรล้างบริเวณที่ได้รับผลกระทบเช่นหนังศีรษะหูใบหน้าและหน้าอกด้วยแชมพูเพื่อการรักษา

คนที่สระผมบ่อยๆ (สัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้ง) มักจะมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแค การเพิ่มความถี่ในการสระผมบ่อยครั้งจะช่วยขจัดรังแคอ่อน ๆ การขจัดรังแคอย่างถาวรเป็นไปไม่ได้

การอักเสบของผิวหนังอาจได้รับการรักษาด้วยแอพพลิเคชั่นเฉพาะของ hydrocortisone อ่อน ๆ ที่เคาน์เตอร์ 1% ในช่วงสองถึงสี่สัปดาห์ ทาครีมสเตียรอยด์ให้ทั่ววันละ 1-2 ครั้งบริเวณผิวที่ได้รับผลกระทบเพื่อช่วยลดการอักเสบ

สำหรับรังแคใบหน้าและหูการล้างบริเวณที่มีแชมพูขจัดรังแคอาจมีประโยชน์มาก หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ผมและผิวหนังที่มีน้ำมันหรือน้ำมันมาก หลีกเลี่ยงการสวมหมวก, หมวก, ผ้าพันหัวหรือหมวกกันน็อก

รังแคที่เปลือกตาอาจได้รับการปรนนิบัติแชมพูประจำวันที่อ่อนโยน อาจใช้แปรงปลายสำลีเช็ดทำความสะอาดบริเวณขอบตาขณะที่หลีกเลี่ยงการสระผมโดยตรง

"หมวกเปล" ในทารกอาจได้รับการล้างหนังศีรษะบ่อยขึ้นโดยใช้แชมพูเด็ก สำหรับเกล็ดหนังศีรษะที่หนาและติดแน่นแปรงสีฟันขนนุ่ม ๆ ตัวเล็ก ๆ จุ่มในน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ สามารถใช้นวดเบา ๆ เป็นบาง ๆ ทุกวันหรือวันเว้นวัน ควรใช้ความระมัดระวังไม่ให้ขัดหรือถูหนังศีรษะที่บอบบาง

เนื่องจากรังแคมีแนวโน้มที่จะเป็นเรื้อรังบุคคลไม่ควรคาดหวังว่าจะได้รับการรักษาในชั่วข้ามคืนหรือตอบสนองอย่างรวดเร็ว การควบคุมรังแคอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผมในระยะยาวเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

การรักษาด้วยยาสำหรับรังแคคืออะไร

เมื่อแพทย์ยืนยันว่าบุคคลมีรังแค (ผิวหนังอักเสบ seborrheic), การรักษาหลักรวมถึงแชมพูขจัดรังแค, น้ำยาทำความสะอาดและครีมต้านการอักเสบและโลชั่น ที่สำคัญกว่านั้นการรักษาโรคผิวหนังที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการรักษาแบบผสมผสานโดยใช้ส่วนผสมของยาหลายชนิดที่ใช้ในเวลาเดียวกัน

แชมพูและสเตียรอยด์ครีมที่ขายตามเคาน์เตอร์เป็นวิธีการรักษาตามปกติ แนะนำให้ใช้แชมพูและทำความสะอาดบ่อยขึ้น

สำหรับกรณีที่รุนแรงไม่ตอบสนองต่อการรวมกันของครีมเตียรอยด์, โฟม, สเปรย์หรือโลชั่นอาจจะพยายามรักษาทางเลือก แพทย์ผิวหนังอาจเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับกรณีดื้อยาที่ยังไม่ผ่านการรักษาตามมาตรฐาน

กรณีที่หายากรุนแรงอาจต้องใช้การรักษาระยะสั้นด้วยสเตียรอยด์ในช่องปากเช่น prednisone ยาเม็ดในช่องปากไม่ได้เป็นแกนนำของการรักษารังแคและไม่ควรใช้เป็นประจำ

ตัวอย่างการรักษารังแคผู้ใหญ่โดยแพทย์ผิวหนัง:

การดูแลผิวเป็นประจำสำหรับรังแคอ่อน ๆ :

• ล้างหนังศีรษะด้วยแชมพูขจัดรังแคทุกวันหรือวันเว้นวัน
• อาจใช้ครีมนวดผมตามต้องการ
• ต้องสระผมบ่อยขึ้นทุกวันเมื่ออาการรุนแรงขึ้น

รูทีนการดูแลผิวสำหรับรังแคปานกลางหรือรุนแรง:

• ล้างหนังศีรษะด้วยแชมพูขจัดรังแคทุกวัน
• อาจใช้ครีมนวดผมตามต้องการ
• ต้องการแชมพูบ่อยขึ้นเมื่ออาการรุนแรงขึ้น
• ถูในเบตาเมทาโซนหรือฟลูโอซิโนไนด์สารละลายวันละ 1-2 ครั้งเพื่อหนังศีรษะสำหรับผิวที่มีอาการคัน

ยาสำหรับรังแคคืออะไร

• แชมพูต่อต้านเชื้อรา - แชมพูที่ให้ความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์ช่วยลดปริมาณยีสต์บนผิวหนัง แต่ไม่สามารถทำงานได้ดีไปกว่าแชมพูขจัดรังแคทั่วไป
  • แชมพู ketoconazole (Nizoral)
  • แชมพู ciclopirox (Loprox)
• น้ำยาทำความสะอาด Antibacterial - การล้างแรงตามใบสั่งแพทย์เช่น sulfacetamide ช่วยลดจำนวนแบคทีเรียบนผิวหนัง แต่มีประโยชน์เพียงเล็กน้อยในการรักษารังแค
  • sulfacetamide (Rosanil)
  • โซเดียม sulfacetamide และกำมะถัน (Clenia)
  • เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ (Benoxyl, Benzac AC, Benzac W, Benzagel, Brevoxyl, Desquam, Fostex, Persa-Gel, Triaz, Vanoxide, Zoderm)
• Cortisone shampoos - แชมพูสเตียรอยด์ความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์ในผลิตภัณฑ์ล้างออกช่วยลดการอักเสบและลดอาการคัน
  • แชมพู fluocinolone acetonide (Capex)
  • แชมพู Clobetasol (Clobex)
• คอร์ติโคสเตอรอยด์ - การเตรียมคอร์ติโซนความแข็งแรงตามที่กำหนดในผลิตภัณฑ์ "ถูเข้าและออก" ช่วยลดการอักเสบและควบคุมอาการคัน สิ่งเหล่านี้มีความแข็งแกร่งแตกต่างกันไปพลังที่แข็งแกร่งที่สุดคือไฮโดรคอร์ติโซนกว่า 1, 000 เท่า!

คอร์ติโซนเฉพาะที่มีความปลอดภัยเมื่อใช้อย่างเหมาะสมภายใต้การดูแลของแพทย์และคำแนะนำ เนื่องจากมีผลข้างเคียงระยะยาวที่เป็นไปได้บางอย่างของสเตียรอยด์ทั้งหมดจึงควรใช้อย่างประหยัดและเมื่อจำเป็นเท่านั้น มีการเตรียมคอร์ติโซนมากมายรวมถึงครีมขี้ผึ้ง (มันเยิ้ม, ใส, น้ำมันมากขึ้น) (หนา, สีขาว, และการหล่อลื่น), โลชั่น (แสง, ของเหลวไหล), การแก้ปัญหา (ของเหลวน้ำใส, แอลกอฮอล์บ่อย), สเปรย์ (ชัดเจน ของเหลวเป็นตัวขับเคลื่อน) และโฟม (แสงมูสโปร่งสบาย)

• โฟม Clobetasol (Olux)
• เบทาเมธาโซน (Luxiq) โฟม
• สารละลาย Clobetasol (Cormax, Temovate)
• วิธีการแก้ปัญหา fluocinonide
• โลชั่นเบตาเมธาโซน
• โลชั่น Clobetasol
• triamcinolone (Kenalog) สเปรย์

สาเหตุรังแคการรักษาและการป้องกัน

ขั้นตอนต่อไปในการรักษารังแคคืออะไร

ผู้ป่วยอาจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหากรังแคไม่ตอบสนองต่อการรักษาที่เคาน์เตอร์ ในบางกรณีที่พบบ่อยรังแคที่รุนแรงอาจเป็นสัญญาณของโรคพื้นฐานเช่นเอชไอวี / เอดส์หรือความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันอื่น ๆ ในกรณีดังกล่าวอาจต้องมีการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพิ่มเติมหรือการทำงานด้านการแพทย์

การติดตามการรักษารังแคคืออะไร?

• ใช้แชมพูและยาทั้งหมดตามที่กำหนดและคาดว่าจะค่อยๆดีขึ้น
• โปรดทราบว่าหลายคนมีรังแคและบุคคลส่วนใหญ่ต้องการการเปลี่ยนแปลงในระยะยาวในการดูแลผิวและความมุ่งมั่นในการดูแลเส้นผมและสุขอนามัยของผิวหนัง
• หากยาตามใบสั่งแพทย์ไม่ได้ควบคุมรังแคหรือยาตามใบสั่งแพทย์หมดให้นัดกับผู้ประกอบโรคศิลปะ
• ดูผู้ประกอบการดูแลสุขภาพปีละสองครั้งหรือสองครั้งสำหรับเงื่อนไขนี้ หากเงื่อนไขแพร่กระจายหรือเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญให้นัดหมายกับผู้ประกอบโรคศิลปะเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีเงื่อนไขหรือการวินิจฉัยใหม่

คุณป้องกันรังแคได้อย่างไร

การฝึกดูแลสุขภาพผิวและเส้นผมให้ดีอาจช่วยป้องกันรังแค การสระผมเป็นประจำหรือบ่อยขึ้นเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการจุดพลุ

ดูการดูแลตนเองที่บ้านสำหรับแนวคิดอื่น ๆ เกี่ยวกับการป้องกันการเกิดรังแค

การพยากรณ์โรครังแคคืออะไร?

แนวโน้มของรังแคเป็นสิ่งที่ดี แม้ว่ารังแคจะไม่สามารถแก้ไขได้ แต่สามารถควบคุมได้ ในขณะที่สาเหตุที่แท้จริงยังไม่ทราบสาเหตุรังแคมักจะควบคุมได้ง่ายด้วยแชมพูที่ใช้ยาและผลิตภัณฑ์คอร์ติโซนเฉพาะที่ รังแคอาจเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติแม้ไม่ได้รับการรักษา ทารกมักจะเจริญเร็วกว่ารังแคหรือ "หมวกเปล" เนื่องจากรังแคที่พบบ่อยที่สุดมีแนวโน้มที่จะเป็นเรื้อรังซึ่งหมายความว่าบุคคลอาจมีอาการลุกเป็นไฟเป็นครั้งคราวและส่งกลับของอาการมากขึ้นในช่วงเวลาของสุขภาพที่ไม่ดีหรือความเครียด