Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
- ผลิตภัณฑ์ Hydroxycut เข้าสู่ตลาดในปี 2545 สูตรต้นมี ephedra ซึ่งเป็นสารสกัดจากพืชเพื่อเพิ่มพลังงาน เอฟเฟรินบางชนิดได้รับอนุญาตจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ในปีพ. ศ. 2547 และมีการปรับปรุงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใหม่
- Hydroxycut ได้ลดหรือขจัดส่วนผสมบางส่วนที่ก่อให้เกิดความกังวลในสูตรต้น ๆ ที่เด่นที่สุดคือ ephedra อย่างไรก็ตามตั้งแต่ปีพ. ศ. 2552 มีรายงานกรณีความล้มเหลวของตับหลายกรณีที่นักวิจัยได้เชื่อมโยงกับ Hydroxycut
- ลองพิจารณาการทำสมาธิสติหรือเข้าร่วมโปรแกรม 12 ขั้นตอนเช่น Overeaters Anonymous เพื่อสนับสนุน รักษาตัวเองให้หวานหูเล็กน้อยและเฉลิมฉลองชัยชนะเล็ก ๆ เมื่อน้ำหนักลดลง ใช่การสูญเสียน้ำหนักจะต้องมีความอดทน แต่ไม่หลอกตัวเองด้วยการคิดผลิตภัณฑ์เช่น Hydroxycut จะเร่งความก้าวหน้าของคุณหรือทำให้การสูญเสียน้ำหนักมหัศจรรย์เกิดขึ้นข้ามคืน
Hydroxycut เป็นกลุ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จำหน่ายในท้องตลาดเพื่อลดน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์ของพวกเขารวมถึงเครื่องดื่มต่างๆ, บาร์โปรตีน, เคอร์ฟิว "gummies", caplets และผงที่คุณสามารถโรยไปยังอาหารได้ ส่วนผสมประกอบด้วยเส้นใยสาหร่ายทะเลกาแฟเขียวสารสกัดจากผักโขมและคาเฟอีน
การวิจัยทางการแพทย์ จำกัด ระบุว่าสมุนไพรบางชนิดใน Hydroxycut พร้อมกับปริมาณคาเฟอีนช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักได้ แต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น แท้จริงแม้วรรณกรรมการตลาดของ บริษัท เตือนผู้ใช้ว่าผลิตภัณฑ์ของตนทำงานร่วมกับการออกกำลังกายและอาหารแคลอรี่ที่ลดลงเท่านั้น
999 แหล่งกำเนิดข้อพิพาทผลิตภัณฑ์ Hydroxycut เข้าสู่ตลาดในปี 2545 สูตรต้นมี ephedra ซึ่งเป็นสารสกัดจากพืชเพื่อเพิ่มพลังงาน เอฟเฟรินบางชนิดได้รับอนุญาตจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ในปีพ. ศ. 2547 และมีการปรับปรุงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใหม่
ในปีพ. ศ. 2552 FDA ได้ออกคำเตือนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Hydroxycut ทั้งหมดและ บริษัท ได้เรียกคืนผลิตภัณฑ์ของตนโดยสมัครใจ หน่วยงานดังกล่าวชี้ถึง 23 กรณีเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับตับที่เกี่ยวข้องกับการใช้ Hydroxycut เหล่านี้ ได้แก่ โรคดีซ่านปัสสาวะสีน้ำตาลอ่อนเพลียปวดท้องคลื่นไส้อาเจียน หน่วยงานกล่าวว่าในขณะที่เหตุการณ์ไม่พึงประสงค์เป็นเรื่องที่หายากพวกเขายังเป็นห่วง
อันตรายคืออะไร?
Hydroxycut ได้ลดหรือขจัดส่วนผสมบางส่วนที่ก่อให้เกิดความกังวลในสูตรต้น ๆ ที่เด่นที่สุดคือ ephedra อย่างไรก็ตามตั้งแต่ปีพ. ศ. 2552 มีรายงานกรณีความล้มเหลวของตับหลายกรณีที่นักวิจัยได้เชื่อมโยงกับ Hydroxycut
คาเฟอีนเกินขนาด
ผลิตภัณฑ์ Hydroxycut ต่างกันไปตามปริมาณคาเฟอีนที่บรรจุอยู่ บางคนไม่มีคาเฟอีนเลย สูตรที่มีปริมาณสูงเช่น Hydroxycut Max Advanced สำหรับผู้หญิงมีคาเฟอีนมากเป็นสามถ้วยกาแฟประมาณ 400 มิลลิกรัม คนส่วนใหญ่ไม่ควรมีคาเฟอีนมากกว่า 300 มก. ต่อวัน การให้ยาเกินขนาดคาเฟอีนอาจเป็นสาเหตุให้หายใจถี่และหงุดหงิดหรือแม้แต่การเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ
Rhabdomyolosis
คาเฟอีนใน Hydroxycut ถูกอ้างถึงว่าเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ในการ rhabdomyolysis ของสามทหารอเมริกันในกรณีศึกษาในปี 2013 น้ำตาโครงกระดูกที่ปล่อยของเหลวเข้าไปในระบบไหลเวียนโลหิตทำให้เกิด rhabdomyolysis ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาการเผาผลาญโลหิตและตับ
อาการอื่น ๆ
Hydroxycut ได้รับการแนะนำว่าเป็นผู้ร่วมให้ข้อมูลกับบางกรณีของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล นักวิจัยด้านจิตเวชศาสตร์ในออสเตรเลียและนิวซีแลนด์ได้ศึกษา Hydroxycut ว่าอาจเป็นสาเหตุของอาการคลั่งไคล้
The Takeaway
ถ้าคุณต้องต่อสู้กับการมีน้ำหนักเกินคุณอาจรู้สึกผิดหวังมาก เป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นเหตุผลที่คุณต้องการลองผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักเช่น Hydroxycut ซึ่งตั้งแต่การปฏิรูปหลายครั้งดูเหมือนจะปลอดภัยกว่ามาก แต่ทำไมเล่นการพนันกับภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่เร่งด่วนที่เป็นไปได้หรือความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดสภาพที่เป็นอันตรายที่คุณไม่ได้รู้ว่าคุณมี? เป้าหมายของการลดน้ำหนักคือสุขภาพที่ดีขึ้นไม่ใช่ความเสี่ยง
หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนให้ลดจำนวนแคลอรี่ที่คุณกินเพื่อให้น้อยกว่าจำนวนแคลอรี่ที่คุณใช้ไป
ลองพิจารณาการทำสมาธิสติหรือเข้าร่วมโปรแกรม 12 ขั้นตอนเช่น Overeaters Anonymous เพื่อสนับสนุน รักษาตัวเองให้หวานหูเล็กน้อยและเฉลิมฉลองชัยชนะเล็ก ๆ เมื่อน้ำหนักลดลง ใช่การสูญเสียน้ำหนักจะต้องมีความอดทน แต่ไม่หลอกตัวเองด้วยการคิดผลิตภัณฑ์เช่น Hydroxycut จะเร่งความก้าวหน้าของคุณหรือทำให้การสูญเสียน้ำหนักมหัศจรรย์เกิดขึ้นข้ามคืน
