Exercise Stress Test: Purpose, Procedure , และความเสี่ยง

การทดสอบความเครียดในการออกกำลังกายคืออะไร

การทดสอบความเครียดในการออกกำลังกายใช้เพื่อตรวจสอบว่าหัวใจของคุณตอบสนองได้ดีในช่วงเวลาใดขณะที่กำลังทำงานอย่างหนักที่สุด

ในระหว่างการทดสอบคุณจะได้รับการขอให้ออกกำลังกาย - โดยทั่วไปจะอยู่บนลู่วิ่ง - ในขณะที่คุณติดยาเสพติด เครื่องตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) ช่วยให้แพทย์สามารถตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้

การทดสอบความเครียดในการออกกำลังกายหมายถึงการทดสอบการออกกำลังกายหรือการทดสอบทางลู่วิ่ง

การทดสอบความเครียดการออกกำลังกายใช้เป็นหลักเพื่อช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจสอบว่าหัวใจของคุณได้รับออกซิเจนเพียงพอและมีการไหลเวียนของโลหิตที่เหมาะสมเมื่อต้องการมากที่สุดเช่นเมื่อออกกำลังกาย

สามารถสั่งซื้อได้ คนที่เคยประสบกับอาการเจ็บหน้าอกหรืออาการอื่น ๆ ของโรคหลอดเลือดหัวใจ

การทดสอบความเครียดในการออกกำลังกายอาจใช้เพื่อช่วยในการกำหนดระดับสุขภาพของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่ นี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้สิ่งที่ระดับของการออกกำลังกายที่คุณสามารถจัดการได้อย่างปลอดภัย

ความเสี่ยงความเสี่ยงของการทดสอบความเครียดในการออกกำลังกาย

การทดสอบความเครียดโดยทั่วไปถือเป็นความปลอดภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำในสภาพแวดล้อมที่ควบคุมได้ภายใต้การดูแลของแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรม

อาการหัวใจวาย

หัวใจเต้นผิดปกติ

อย่างไรก็ตามความเสี่ยงของคุณอาจลดลง จากการประสบกับปฏิกิริยาเหล่านี้ในระหว่างการทดสอบอยู่ในระดับต่ำเนื่องจากแพทย์ของคุณจะตรวจสอบปัญหาก่อนล่วงหน้า ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้เช่นผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ - ไม่ค่อยได้รับการขอให้ทำแบบทดสอบ

การจัดเตรียมการเตรียมตัวสำหรับการทดสอบความเครียดในการออกกำลังกาย

ก่อนการทดสอบของคุณแพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายและถามประวัติทางการแพทย์ที่ครบถ้วนของคุณ ณ จุดนี้คุณควรบอกแพทย์เกี่ยวกับอาการโดยเฉพาะอาการเจ็บหน้าอกหรือหายใจสั้น ๆ

• นอกจากนี้คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการหรืออาการที่อาจทำให้การออกกำลังกายยากขึ้นเช่นข้อต่อแข็งจากโรคข้ออักเสบ
• ในที่สุดคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณเป็นโรคเบาหวานเนื่องจากการออกกำลังกายส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด หากคุณเป็นโรคเบาหวานแพทย์ของคุณอาจต้องการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในระหว่างการทดสอบการออกกำลังกายด้วย
• วันของการทดสอบให้แน่ใจว่าได้สวมใส่เสื้อผ้าหลวมและสบาย สิ่งที่มีน้ำหนักเบาและระบายอากาศได้ดีที่สุด อย่าลืมสวมรองเท้าที่สบายเช่นรองเท้าผ้าใบกีฬา
• แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับการเตรียมตัว
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารการสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นเวลาสามชั่วโมงก่อนการทดสอบ

หยุดใช้ยาบางชนิด

รายงานอาการปวดหน้าอกหรือภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่คุณสังเกตเห็นในวันที่ทำการทดสอบ

คุณควรงดยาหากแพทย์สั่งให้ทำเช่นนั้น

ขั้นตอนการทดสอบความเครียดในการออกกำลังกาย

ก่อนที่คุณจะเริ่มออกกำลังกายคุณจะติดตะขอขึ้นเครื่อง EKG แผ่นรองหลายแผ่นจะถูกแนบกับผิวหนังใต้เสื้อผ้าของคุณ แพทย์หรือพยาบาลจะตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและหายใจก่อนที่คุณจะเริ่มออกกำลังกาย แพทย์ของคุณอาจมีคุณหายใจเข้าไปในหลอดเพื่อทดสอบความแข็งแรงของปอดของคุณ

คุณจะเริ่มต้นด้วยการเดินช้าๆบนลู่วิ่ง ความเร็วและระดับของเครื่องวิ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อการทดสอบยังคงดำเนินต่อไป

หากคุณพบปัญหาใด ๆ เฉพาะอาการเจ็บหน้าอกอ่อนเพลียหรือเมื่อยล้าคุณอาจขอหยุดการทดสอบ

• เมื่อแพทย์ของคุณพอใจกับผลลัพธ์ของคุณคุณจะสามารถหยุดการออกกำลังกายได้ อัตราการเต้นหัวใจและการหายใจของคุณจะยังคงได้รับการตรวจสอบต่อไปในระยะเวลาสั้น ๆ
• การติดตามผลหลังการออกกำลังกายหลังการออกกำลังกาย
• หลังการทดสอบคุณจะได้รับการขอให้พักผ่อนและรับน้ำ ถ้าความดันโลหิตของคุณเพิ่มขึ้นในระหว่างการทดสอบพยาบาลที่เข้าร่วมประชุมของคุณอาจติดตามความดันโลหิตของคุณต่อไป

ไม่กี่วันหลังการทดสอบแพทย์ของคุณจะตรวจสอบผลลัพธ์กับคุณ การทดสอบอาจบ่งบอกถึงจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอหรืออาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเช่นหลอดเลือดแดงที่ถูกบล็อก

หากแพทย์กำหนดว่าคุณอาจมีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอื่น ๆ พวกเขาอาจเริ่มการรักษาหรือสั่งการการทดสอบเพิ่มเติมเช่นการทดสอบความเครียดจากนิวเคลียร์